Kas yra riebi oda? Kaip efektyviai prižiūrėti riebią odą

Daugelis žmonių jaučiasi pasitikintys savimi, nepatogiai turėdami riebią odą. Tačiau riebi oda suteikia daug privalumų, kurių galbūt nežinote.

Riebios odos savininkės labai linkusios užsikimšti poras, didina spuogų atsiradimo riziką, tačiau riebi oda atneša ir daug privalumų, kuriuos žino ne visi: aliejus padeda apsaugoti odą, turintiems odą Aliejus taip pat paprastai turi mažiau raukšlių. Taigi, kaip geriausiai prižiūrėti riebią odą, kad subalansuotumėte riebalus, išlaikytumėte odos drėgmę, visa tai bus pateikta straipsnyje žemiau!

Kodėl ji vadinama riebia oda?

Riebi oda atsiranda dėl to, kad riebalinės liaukos gamina per daug riebalų, esančių žemiau mūsų odos paviršiaus. Riebalai yra riebi medžiaga, sudaryta iš riebalų, apsauganti ir drėkinanti odą bei suteikianti žvilgančius ir sveikus plaukus.

Riebi oda yra riebalinių liaukų perteklinės riebalų gamybos rezultatas

Tačiau jei odoje per daug riebalų, tai vadinama riebia oda. Štai keletas priežasčių, kodėl riebalinės liaukos gamina daug riebalų:

• Dėl paveldimumo
• Dėl hormoninių pokyčių
• Stresas taip pat yra padidėjusios riebalų gamybos priežastis

Daugelis žmonių dažnai galvoja, kad riebios odos priežiūra yra sudėtinga, tačiau iš tikrųjų taip nėra, tiesiog nemoka tinkamai prižiūrėti ir kontroliuoti riebios odos. Nereikia naudoti vaistų ar brangaus odos priežiūros režimo, riebios odos būklę galite padaryti labai paprastomis ir veiksmingomis namų gynimo priemonėmis. Taigi, kaip prižiūrėti riebią odą yra protinga?

Kaip prižiūrėti ir kontroliuoti riebią odą

Riebi oda visai nebloga būklė, atvirkščiai, riebi oda padeda apsaugoti odą, riebios odos žmonėms taip pat bus mažiau raukšlių. Tačiau reikia kontroliuoti ir subalansuoti riebalų kiekį ant odos, palaikyti natūralią odos drėgmę, tuomet turite sveiką ir jaunatvišką odą.

Kaip prižiūrėti ir kontroliuoti riebią odą

Štai keli dermatologų patarimai, padėsiantys suvaldyti riebią odą:

1. Reikėtų nusiprausti veidą ryte, vakare ir po mankštos: Veido prausimas padės pašalinti riebalų perteklių ir nešvarumus nuo odos. Atkreipkite dėmesį, kad prausdami veidą neturėtume trinti odos, nes trynimas lengvai sudirgins odą, todėl oda atrodys blogiau. Be to, venkite naudoti atšiaurių muilų ir ploviklių, rinkitės švelnius produktus, tokius kaip glicerino muilas.

2. Rinkitės ir naudokite odos priežiūros priemones be riebalų: pirkdami prausiklius, drėkiklius ir makiažo priemones venkite produktų su riebiais ingredientais. Taip išvengsite užsikimšusių porų ir spuogų.

3. Reikėtų naudoti švelnų putojantį prausiklį: kai kurie žmonės mano, kad prausiklis su aktyvuota anglimi padės greičiau išvalyti odą. Tačiau naudojant per stiprų prausiklį, oda gali sudirginti, paskatinti riebalų gamybą, verčiau ieškokite švelnesnio valiklio, kad būtų saugūs jūsų odai.

4. Nenaudokite aliejaus ar alkoholio turinčių valiklių, nes jie gali sudirginti odą.

5. Drėkinamąjį kremą rekomenduojama naudoti reguliariai, naudoti kasdien. Riebią odą, kaip ir kitų tipų odą, reikia reguliariai drėkinti, kad oda būtų hidratuota. Norėdami sutaupyti laiko ir padėti odai išvengti žalingų ultravioletinių saulės spindulių, turėtumėte nusipirkti drėkinamąjį kremą, kurio SPF yra 30 ar didesnis. 

6. Prieš išeidami iš namų naudokite apsauginį kremą nuo saulės, kad padėtumėte odai apsisaugoti nuo kenksmingų saulės spindulių poveikio, sumažintumėte raukšlių, amžiaus dėmių ir odos vėžio riziką. Renkantis pirkti apsaugos nuo saulės priemones, reikėtų rinktis tuos, kuriuose yra cinko oksido ir titano dioksido, kad apribotumėte spuogus. Atminkite, kad nenaudokite apsaugos nuo saulės priemonių, kuriose yra aliejų ar kvapiųjų medžiagų.

7. Nesirinkite tokių makiažo priemonių, kuriose yra aliejaus ar vandens

8. Neikite miegoti su makiažu ant veido, prieš miegą privalote pašalinti makiažą.

9. Per dieną turėtų reguliariai naudoti alyvos plovimo popierių. Sugeriantis popierius – nebrangi, tačiau itin patogi odos priežiūros priemonė. Tereikia švelniai ant veido prispausti šveitimo popierių ir jie sugers odos riebalų perteklių. Atkreipkite dėmesį, kad neturėtumėte trinti popieriumi ant veido, nes taip aliejus pasklis į kitas vietas ir sudirgins odą, tiesiog švelniai įspauskite popierių į odą.

10. Odos priežiūra po veido plastinės operacijos

11. Atsikratykite įpročio visą dieną liesti veidą rankomis. Šiuo veiksmu labai lengva paskleisti nešvarumus, aliejų ir bakterijas nuo rankų ant veido. Rankas lieskite tik prausdami veidą, drėkindami, tepdami kremu nuo saulės arba darydami makiažą, tačiau prieš liesdami veidą įsitikinkite, kad rankos yra švarios.

Atsisakykite įpročio visą dieną liesti veidą

Kiekvieno oda yra skirtinga ir nė vienas odos priežiūros režimas nėra tinkamas visiems. Jei nerimaujate dėl riebios ir į spuogus linkusios odos, nedelsdami kreipkitės į dermatologą, kad jis tinkamai įvertintų ir gautų naudingų patarimų jūsų odai.