Ar riebiai odai reikia vartoti vitaminą C?

Kad oda būtų sveika, graži ir be spuogų, vitaminas C yra būtina maistinė medžiaga. Tačiau daugeliui kyla klausimų, ar naudoti vitaminą C riebiai odai ir kaip jį papildyti. Pateikiame išsamią informaciją, kaip atsakyti į šį klausimą.