Kas yra peptidai? Kokį vaidmenį šis ingredientas atlieka odai? Kada reikėtų padidinti peptidų kiekį? Į aukščiau pateiktus klausimus bus atsakyta per žemiau pateiktą informaciją.
Ar kada nors girdėjote apie peptidus, esančius senėjimą stabdančių produktų sudedamosiose dalyse? Tai maistinė medžiaga, kuri vaidina svarbų vaidmenį skatinant kolageno gamybą, didinant odos elastingumą ir stangrumą. Norėdami geriau suprasti, kas yra peptidai, remsimės kitame straipsnyje pateiktu turiniu.
Kas yra aktyvūs peptidai?
Kas yra peptidai? Peptidai iš tikrųjų yra aminorūgščių, kurias gamina pats organizmas, serija. Peptidų funkcija yra sintetinti baltymus, įskaitant kolageną. Peptidai skatins kolageno gamybą , padėdami sukurti tvarią odos struktūrą. Tuo pačiu metu Peptidas taip pat sukuria skydą, apsaugantį odą nuo kenksmingų veiksnių, tokių kaip UV spinduliai, nešvarumai, tarša, ... Ši veiklioji medžiaga taip pat atkuria naujas odos ląsteles, pailgina odos senėjimo procesą.
Kas yra peptidai? Peptidai yra aminorūgščių, kurias gamina pats organizmas, serija. Peptidų funkcija yra sintetinti baltymus, įskaitant kolageną.
Peptidai skirstomi į 3 pagrindinius tipus: neurotransmiterio inhibitorių peptidą, signalinį peptidą ir nešiklio peptidą. Kiekvienas tipas turi savo vaidmenis ir pareigas.
Neuromediatorių inhibitorių peptidas: peptidas, kuris slopina neurotransmiterius. Šio tipo peptidai yra atsakingi už raumenų susitraukimų mažinimą, ribojantį veido raukšlių susidarymą.
Signalo peptidas: peptidas, kuris priima signalą. Šis peptidas skatina arba slopina ląstelių veiklą, padeda skatinti kolageno gamybą, užkerta kelią odos senėjimui.
Nešiklio peptidas: nešiklis peptidas. Šis peptidas yra atsakingas už maistinių medžiagų transportavimą, skatina baltymų sintezę odoje.
Kokie yra pagrindiniai peptidų naudojimo būdai?
Taigi, ką daro peptidai ? Nors peptidai nėra tiesioginis odai būtinų maistinių medžiagų šaltinis, ši veiklioji medžiaga yra pirmtakas, padedantis tvirtai ir lygiai odai padėti. Kai kurie pagrindiniai peptidų naudojimo būdai odai:
Kada pridėti peptidų į odą?
Taigi kada geriausias laikas papildyti odą peptidais? Daugelis žmonių mano, kad organizmas pats gali pasigaminti peptidų, todėl šios veikliosios medžiagos papildyti nereikia. Tačiau koncepcija teisinga tik iš dalies, jei esate jaunesnis nei 20 metų. Nes sulaukus 20 metų organizmas palaipsniui mažins peptidų kiekį dėl natūralaus senėjimo proceso. Iki 40 metų natūralių peptidų skaičius yra tik apie 30%. Sulaukus 60 metų šis rodiklis sumažėja iki 10%. Todėl vos sulaukę 20 metų turite papildyti odą peptidais.
Sulaukus 20 metų, mūsų odą reikia papildyti peptidais.
Kaip sustiprinti odos peptidus?
Yra daug būdų, kaip papildyti odos peptidus, o du saugiausi ir populiariausi metodai yra maistas ir kosmetika.
Peptidų papildymas naudojant kosmetiką
Šiuo metu rinkoje yra daug kosmetikos, odą balinančių kremų , serumų, ... su ingredientais, kurių sudėtyje yra peptidų. Šiuos produktus nesunkiai rasite daugelyje grožio prekių salonų. Turėtumėte pasirinkti pirkti tikrus produktus, kurių kilmė yra aiški, kad užtikrintumėte saugumą naudojant.
Be to, peptidas yra ilgos aminorūgščių grandinės rinkinys, todėl jį lengva suskaidyti arba suyra, kai susiduria su oru ir šviesa. Todėl kosmetikos gaminiams, kurių sudėtyje yra peptidų, po naudojimo turėtumėte uždaryti dangtelį ir laikyti vėsioje temperatūroje, vengiant tiesioginių saulės spindulių.
Galite pridėti peptidų į odą per kasdien naudojamą kosmetiką, pavyzdžiui, balinamąjį kremą, serumą, ...
Vienas dalykas, kurį turėtumėte atsiminti, yra tai, kad nors peptidas yra gerybinis, jis vis tiek gali sudirginti padidėjusio jautrumo odą. Todėl norėdami išvengti odos dirginimo, turėtumėte atlikti kosmetinį testą su Peptide ant kaklo ar rankų, kad patikrintumėte, ar jūsų oda prisitaiko prie produkto. Tik tada naudokite jį veidui.
Vienas dalykas, kurį turėtumėte atsiminti, kai peptidą skiriate odai per kosmetiką, yra tai, kad šios veikliosios medžiagos poveikis pasireiškia gana lėtai. Naudokite jį nuosekliai ilgą laiką, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.
Peptidų papildymas su maistu
Be kosmetikos, kurioje yra peptidų, galite padidinti šios maistinės medžiagos kiekį naudodami pažįstamus maisto produktus, tokius kaip pienas, kiaušiniai, žuvis, mėsa, sojos pupelės, graikiniai riešutai... Šiuose maisto produktuose yra labai daug peptidų ingredientų, kurie yra naudingi sveikatai ir padeda gražinti. efektyviai apsaugo odą nuo senėjimo. Todėl į savo kasdienį meniu turėtumėte įtraukti maistą, kuriame gausu peptidų. Šis peptidų pridėjimo būdas yra gana saugus ir pigesnis nei kitos grožio procedūros.
Aukščiau pateikta naudinga informacija, tikimės, padėjo jums suprasti, kas yra peptidai , kaip jie naudojami ir kada papildyti šią odos maistinę medžiagą. Turėdami daug naudingų naudojimo būdų odai, ypač užkertant kelią visapusiškam odos senėjimui, suprantama, kad peptidai yra laikomi viena iš nepakeičiamų veikliųjų medžiagų odos priežiūros rutinoje.
Kelio sąnarys yra svarbi dalis, todėl žala čia bus gana didelė, įskaitant kelio osteoartritą. Norėdami įveikti šią situaciją, pacientai gali taikyti fizinės terapijos pratimus kelio osteoartritui, kad padidintų sąnarių mobilumą.
Nugaros osteoartritas yra dažna raumenų ir kaulų liga, kuria serga daugelis žmonių. Šiai ligai gydyti pacientai gali taikyti kineziterapijos pratimus, kurie efektyviai pagerina stuburo funkciją.
Vario peptidas yra žinomas dėl savo gebėjimo užkirsti kelią odos senėjimo rizikai, padaryti odą elastingą ir stangresnę, padėti užgyti žaizdoms ir paskatinti plaukus greičiau augti.
Kofermentas Q10 yra svarbus ingredientas, dažniausiai randamas kosmetikoje. Kosmetikoje esantis kofermentas Q10 pagerina odos problemas.
Kas yra peptidai? Kokį vaidmenį šis ingredientas atlieka odai? Kada reikėtų padidinti peptidų kiekį? Į aukščiau pateiktus klausimus bus atsakyta per žemiau pateiktą informaciją.
Lūpų tatuiruotė yra grožio metodas, leidžiantis lūpoms padaryti rausvesnes. Pasidarius lūpų tatuiruotę dažniausiai teks kurį laiką nuo jos susilaikyti, kad lūpos sugytų. Taigi ar galima gerti paukščių lizdo sultis?
Ne visoms pasiseka turėti lygias lūpas dėl sauso oro, užterštos aplinkos, neprotingos lūpų priežiūros, su kuria daugumai moterų teko susidurti su raukšlėmis. Įprastai šias raukšleles pastebėti gana sunku, tačiau dėvint lūpų dažus šis defektas labai akivaizdus.
Po mikrospygliuočių, ko reikėtų susilaikyti nuo valgymo, rūpi daugelis žmonių. Nors šis kosmetinis metodas yra nechirurginis ir įsiskverbia giliai į ląsteles, tai yra odos pakeitimo technologija, skatinanti odos ląstelių atsinaujinimą, todėl norint pasiekti geriausią efektą būtina susilaikyti nuo tam tikrų maisto produktų.
Atsparumo juostos yra labai populiarus namų sporto salės palaikymo produktas, padedantis tonizuoti raumenis, ypač rankų raumenų grupes. Sužinokime apie rankų pratimus su pasipriešinimo juostomis, kad padėtų lavinti paprastus rankų raumenis per toliau pateiktą straipsnį!
Kūdikių pudra yra gaminys, padedantis prižiūrėti ir apsaugoti kūdikio odą. Be talko miltelių vaikams, ji gali būti naudojama sulipusiems plaukams, batų kvapui, rankų prakaitui gydyti ir kt. Daugiau informacijos rasite toliau pateiktoje straipsnio datoje. talko miltelių antgaliai.
Kelių skausmas yra dažna problema, su kuria susiduria dauguma žmonių. Yra daug skirtingų sąnarių skausmo priežasčių. O jei, deja, kankina sąnarių skausmai, kokius vaistus gerti?
Uždegimas, niežulys makštyje sukelia diskomfortą? Nesijaudinkite, šiuo atveju naudoti niežulį mažinantį valymo tirpalą „mergaitei“ apsaugoti yra protingas pasirinkimas.
Daugelis vyrų neturi įpročio mankštintis, nes jų įtemptas gyvenimas sukelia blogą sveikatą, alaus pilvą ir nutukimą. Rytiniai svorio metimo pratimai padės pagerinti šią būklę.
Toli eiti nereikia, turėdami tik keletą paprastų įrankių namuose galite įgyvendinti savo svajonę turėti gražų kūną. Štai keletas paprastų, bet veiksmingų pratimų, padėsiančių moterų kūnui tapti tvirtesniam ir lieknesniam.
Atkakliai dirbant, kad oda būtų tinkamai padailinta natūraliomis kaukėmis, kad ir kokia bloga būtų oda, ji žymiai pagerės. Kaukės iš gamtos visada yra pasirinkimas
