10 būdų, kaip saugiai ir efektyviai balinti odą namuose

Yra daug būdų, kaip balinti odą, kurią galima atlikti namuose. Žemiau rasite 10 būdų, kaip pasigaminti itin paprastą ir veiksmingą kūno balinimo kaukę.

Viso kūno balinimas natūraliais ingredientais yra šiandien populiarus grožio metodas, kurio privalumai yra patogumas, maža kaina ir gali būti atliekami namuose. Toliau pateiktame straipsnyje iš karto pažvelkime į 10 būdų, kaip balinti visą kūną, kad oda būtų lygi, sveika. 

1. Kaip balinti visą kūną nuo alavijo ir citrinos

Alavijas yra populiarus grožio ingredientas, galintis nuraminti žalą, regeneruoti odą ir padidinti odos glotnumą. Alavijas kartu su citrinos sultimis švelniai nušveičia negyvas odos ląsteles, todėl oda lieka skaidri ir skaisti.

Ingredientas

• 1 šviežias alavijo lapas.
• 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių.

Daro

• 1 veiksmas: nuplaukite alavijo lapus, įdėkite gelį į vidų.
• 2 veiksmas: supilkite gelį ir citrinos sultis į maišytuvą. Maišykite, kol mišinys taps tirštas ir vientisas.
• 3 veiksmas: mišiniu užtepkite visą kūną, palaikykite 20 min.
• 4 veiksmas: dar kartą nuplaukite švariu vandeniu. Reguliariai naudojant 2–3 kartus per savaitę oda pagerės.

Aloe vera atkuria pažeistą odą ir regeneruoja odą

2. Tirpalas visam kūnui balinti ryžių vandeniu 

Ryžių vandenyje yra daug odai naudingų vitaminų, tokių kaip vitaminas C, vitaminas B5, kai kurių mineralų, tokių kaip cinkas, geležis ir kt., padedančių palaikyti odos drėgmę, atkurti pažeistą odą, lygią odą, po kelių panaudojimų – ryškiai baltą. 

Ingredientas

• 200 ml ryžių vandens.
• 3 dėžutės nesaldinto jogurto.

Daro

• 1 veiksmas: sumaišykite ingredientus.
• 2 veiksmas: nušveiskite visą kūną, tada mišiniu užtepkite visą kūną. 
• 3 veiksmas: leiskite stovėti, kol mišinys išdžius į ploną sluoksnį, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.

3. Paslaptis balinti visą kūną šviežiu pienu

Šviežiame piene yra pieno rūgšties, kuri švelniai nušveičia negyvas odos ląsteles, suteikdama odai ryškesnę, tolygesnę spalvą.

Ingredientas 

• 50 ml šviežio pieno be cukraus.
• 2 šaukštai medaus. 

Daro

• 1 veiksmas: sumaišykite medų su nesaldintu šviežiu pienu.
• 2 veiksmas: vieną kartą nusiprauskite po dušu šiltu vandeniu, kad atvertumėte poras, tada mišiniu užtepkite visą kūną.
• 3 veiksmas: palaikykite 15 minučių, tada nuplaukite švariu vandeniu.

4. Kūno balinimas žaliosios arbatos milteliais

Antioksidacinių veikliųjų medžiagų gausu žaliojoje arbatoje, jos padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus, kovoja su uždegimais, oda nebeblėsta, visada jauna ir gaivi. 

Ingredientas 

• 3 arbatinius šaukštelius žaliosios arbatos miltelių. 
• 3 šaukštai medaus.
• 1 dėžutė jogurto (nesaldinto).
• 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių. 

Daro 

• 1 veiksmas: Sumaišykite ingredientus iki vientisos masės.
• 2 veiksmas: užtepkite mišinį ant kūno ir švelniai masažuokite, kad maistinės medžiagos įsiskverbtų giliai. 
• 3 veiksmas: palaukite apie 20 minučių, tada vėl nusiplaukite šiltu vandeniu.

Žalioji arbata yra veiksmingas antioksidantas, todėl oda tampa lygi ir blizga

5. Šviesinkite odą medumi 

Turtingas alfa hidroksi rūgšties kiekis meduje padeda išvalyti raguotas ląsteles ant odos paviršiaus, todėl oda tampa skaistesnė, skaisti ir sveika.

Ingredientas

• 1 arbatinis šaukštelis medaus. 
• 1 avokadas.
• 1 valgomasis šaukštas nesaldinto jogurto.

Daro

• 1 veiksmas: sutrinkite avokado minkštimą, sumaišykite su medumi, nesaldintu jogurtu. 
• 2 veiksmas: užtepkite mišinį ant tamsių odos vietų. 
• 3 veiksmas: leiskite išdžiūti 15 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.

6. Paslaptis, kaip išbalinti visą kūną raudonųjų pupelių milteliais 

Reguliarus raudonųjų pupelių pastos kaukės naudojimas yra geras grožio įprotis, kurį reikia išlaikyti. Kadangi raudonųjų pupelių miltelių naudojimas yra šveitimas, veido valymas, odos šviesinimas, tamsių dėmių mažinimas, odos glotninimas. 

Ingredientas

• 5 šaukštai raudonųjų pupelių pastos.
• 2 šaukštai kokosų aliejaus. 
• 100 ml šviežio pieno be cukraus. 

Daro

• 1 veiksmas: dubenyje sumaišykite visus aukščiau išvardintus ingredientus, kad susidarytų vientisa pasta. 
• 2 veiksmas: tepkite ant viso kūno, palaikykite 15-20 min. 
• 3 veiksmas: nuplaukite šiltu vandeniu. 

7. Paprastas odos balinimas perilų lapeliais

Perilės lapai sulieja melazmą, tamsias dėmes ir strazdanas, suteikdami sveikos ir lygios odos pojūtį. 

Ingredientas 

• 5-6 perilių lapai. 

Daro

• 1 veiksmas: Perilės lapus nuplaukite, sudėkite į puodą, kad užvirtų pakankamai vandens apie 5 minutes.
• 2 veiksmas: trumpai nusiprauskite po dušu šiltu vandeniu, kad nuvalytų odą, naudokite rankšluostį, kad pamirkytumėte perilų mišinį. 
• 3 veiksmas: švelniai nuvalykite patamsėjusias odos vietas maždaug 5-10 minučių. Galiausiai nuplaukite vėsiu vandeniu.

Perilės lapai tamsėja, mažina pigmentaciją, palaiko odos balinimą

Natūraliai balinant visą kūną reikia žinoti pastabas 

Akivaizdaus balinimo efekto nesuteikia 

Būdas balinti odą natūraliais ingredientais tik palaiko drėgmę ir minkština odą. Jis turi gana lėtą arba neryškų balinimo efektą, nes visiškai nepanaikina melanino pigmento – patamsėjimo, melazmos, strazdanų priežasties. 

Daug paslėptų pavojų

Nors būdas balinti odą natūraliais ingredientais nekainuoja daug, tačiau šis grožio metodas tinka ne visiems. Tokie ingredientai kaip alavijas, medus, citrinų sultys arba žalias pienas gali sukelti odos dirginimą, paraudimą, deginimą ir lupimąsi. 

Turintiems jautrią, ploną ir silpną odą, norint efektyviau ir saugiau balinti visą kūną, būtina pasikonsultuoti su gydytoju ar dermatologu.

Reguliariai naudokite apsaugos nuo saulės priemones 

Nesvarbu, kokie natūralūs ingredientai yra naudojami, oda yra labai jautri saulės nudegimui, jei kiekvieną kartą išeidami į lauką nenaudojate apsaugos nuo saulės . Todėl, kad sumažintumėte žalingą UV spindulių poveikį, kiekvieną dieną turite tepti kremą nuo saulės, geriausia su SPF 30 ar didesniu.

Aukščiau yra 10 paprastų būdų, kaip natūraliai balinti odą namuose. Tikimės, kad aukščiau pateiktas straipsnis suteikė jums daugiau naudingų grožio žinių. Linkiu, kad laikui bėgant pasiektumėte svajonę turėti baltą, rausvą, lygią ir jaunatvišką odą.