Mažas vyrų lytinis potraukis

Sumažėjęs lytinis potraukis neigiamai veikia vyrų sveikatą, fizinę, psichologinę ir fiziologinę. Žinojimas apie rizikos veiksnius ir apsilankymas pas ginekologą yra geriausias būdas pagerinti situaciją.

Seksualinis potraukis vyrams yra mechanizmas palaikyti seksualinį aktyvumą, siekiant išlaikyti rūšį. Sumažėjęs lytinis potraukis turi įtakos vyrų psichologinei, fizinei ir fiziologinei sveikatai. Šios būklės priežastys yra įvairios, daugiausia dėl ligos arba dėl nesveiko gyvenimo būdo.

Sumažėjęs lytinis potraukis turi įtakos vyrų psichologinei savijautai ir vaisingumui.

Vyrų mažo lytinio potraukio priežastys

1. Žemas testosterono lygis

Žemas testosterono kiekis kraujyje yra tiesioginė mažo vyrų lytinio potraukio priežastis. Paprastai testosterono lygis labai svyruoja skirtingu paros metu. Tačiau jei vyro testosterono lygis nukrenta žemiau normos (apie 300 ng/dL), jam diagnozuojamas mažas testosterono kiekis , dėl kurio sumažėja lytinis potraukis.

Todėl, pajutę sumažėjusio lytinio potraukio simptomus, vyrai turėtų kreiptis į gydytoją, kad patikrintų testosterono lygį. Jei hormonų lygis yra per mažas, gydytojas paskirs testosterono papildų terapiją, kad išlaikytų vyrų sveikatą ir seksualinį gyvenimą.

2. Šalutinis vaistų poveikis

Kai kurie vaistai turi šalutinį poveikį, mažinantį testosterono kiekį , paprastai:

• Vaistas nuo kraujospūdžio
• Kortikosteroidai
• Opioidiniai skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip morfinas ir oksikodonas
• Hormonai, naudojami prostatos vėžiui gydyti
• Kai kurie ketokonazolo grupės priešgrybeliniai vaistai
• Cimetidinas (Tagamet) vartojamas gastroezofaginio refliukso ligai gydyti
• Anabolinius steroidus sportininkai naudoja raumenų jėgai didinti
• Tam tikri vaistai depresijai gydyti

Opioidiniai skausmą malšinantys vaistai gali sumažinti vyrų lytinį potraukį.

Jei manote, kad mažas lytinis potraukis yra šalutinis vaisto poveikis, pasitarkite su gydytoju, kad nustatytumėte tikslią diagnozę.

3. Neramių kojų sindromas

Neramių kojų sindromui (RLS) būdingas nesugebėjimas kontroliuoti kojų judesių. Kai kurie tyrimai rodo, kad RLS dažnai siejama su vyrų erekcijos disfunkcija (ED).

Tyrėjai nustatė, kad žmonėms, kurie sirgo RLS bent 5 kartus per mėnesį, rizika susirgti ED buvo 50% didesnė nei tiems, kuriems RLS nebuvo. Be to, vyrai, kuriems dažnai pasireiškia RLS simptomai, taip pat labiau linkę į impotenciją nei visa populiacija.

4. Depresija

Depresijos gydymas gali sumažinti seksualinį potraukį. Kai kurie antidepresantai gali sumažinti susidomėjimą, pavyzdžiui:

• Selektyvūs serotonino reabsorbcijos (SSRI) vaistai, tokie kaip sertralinas (Zoloft) ir fluoksetinas (Prozac) 
• Serotonino ir norepinefrino reabsorbcijos inhibitoriai (SNRI), tokie kaip duloksetinas (Cymbalta)

Dėl depresijos gali sumažėti lytinis potraukis.

Jei vartojate vaistus nuo depresijos ir turite lytinio potraukio sumažėjimo požymių, turėtumėte apie tai pasikalbėti su gydytoju. Jums bus patarta sumažinti vaisto dozę arba pereiti prie kito vaisto.

5. Neprotingas fizinio aktyvumo intensyvumas

Per mažas ar per didelis pratimas turi įtakos vyro lytiniam potraukiui. Per mažas judėjimas (arba jo nesportavimas) ilgainiui sukels daugybę sveikatos problemų, tokių kaip antsvoris, nutukimas, aukštas kraujospūdis, 2 tipo diabetas ir sumažėjęs lytinis potraukis. Taip pat įrodyta, kad ilgalaikiai intensyvūs pratimai mažina vyrų libido balus.

Pratimai turėtų būti saikingi. Saikingas pratimas sumažina kortizolio kiekį , mažina stresą ir gali padidinti lytinį potraukį.

6. Lėtinė liga

Lėtinės būklės, galinčios sukelti mažą lytinį potraukį, yra šios:

• Riebalai
• Aukštas cholesterolio kiekis
• Aukštas kraujo spaudimas
• 2 tipo cukrinis diabetas
• Plaučių nepakankamumas, kepenų nepakankamumas, lėtinis inkstų nepakankamumas

Nutukimas gali sukelti lytinio potraukio sumažėjimą.

Kai pajusite, kad jūsų sveikata nusilpusi, sumažės ir lytinis potraukis. Tam tikros ligos, pavyzdžiui, sėklidžių vėžys, gali sumažinti spermos gamybą ir sukelti nevaisingumą.

7. Medžiagos naudojimas

Ekspertai rekomenduoja, kad alkoholis ir kiti alkoholiniai gėrimai būtų susiję su mažu testosterono kiekiu vyrams. Be to, įrodyta, kad reguliarus tabako, marihuanos ir kitų narkotikų vartojimas sumažina lytinio potraukio lygį.

Kaip gydyti mažą lytinį potraukį vyrams?

Mažo lytinio potraukio gydymas skiriasi priklausomai nuo priežasties. Jūsų gydytojas gali pasiūlyti atlikti šiuos veiksmus:

• Gaukite gydymą pakaitine testosterono terapija.
• Pagerinkite savo gyvenimo būdą: sportuokite, sveikai maitinkitės, pakankamai miegokite, venkite narkotikų ir sumažinkite stresą savo gyvenime.
• Pakeiskite vaistą arba sumažinkite dozę: jei vartojamas vaistas mažina seksualinį potraukį.

Sumažėjęs lytinis potraukis neturėtų būti vertinamas lengvabūdiškai, nes tai gali būti pavojingų ligų požymis. Vyrai, pastebėję, kad lytinis potraukis yra sumažėjęs, turėtų kreiptis į specialistą, kad nustatytų tikslią diagnozę.