Erekcijos disfunkcija – tai erekcijos sutrikimas, impotencija, kurią sukelia seksualinė disfunkcija. Liga daugeliui vyrų kelia nerimą, žemą savigarbą, kaltės jausmą seksualiniuose reikaluose prieš save ir savo partneres.
Erekcijos disfunkcija – tai erekcijos sutrikimas, impotencija, kurią sukelia seksualinė disfunkcija. Liga daugeliui vyrų kelia nerimą, žemą savigarbą, kaltės jausmą seksualiniuose reikaluose prieš save ir savo partneres.
1. Vyrų seksualinio silpnumo priežastys
Dėl fiziologinio silpnumo vyrai praranda pasitikėjimą savimi, o tai labai paveikia jų santuokinį gyvenimą. Norint operatyviai užkirsti kelią ligai, būtina išsiaiškinti, kokia yra vyrų ligos priežastis?
– Dėl psichologinio nestabilumo
Daugelis vyrų gyvenime visada patenka į psichologinio disbalanso būseną. Su nesubalansuota būsite pavargę, įsitempę, įsitempę... ilgainiui paveiks jūsų sveikatą, fiziologinius sutrikimus.
Yra daug vyrų impotencijos priežasčių
– Dėl žalos sveikatai ir psichikos sveikatai
Nerimo sutrikimai, nemiga, depresija, hipofizės ligos, skydliaukės ar sėklidžių uždegimai... gali labai paveikti vyrų lytinę funkciją.
– Dėl vyrų endokrininių sutrikimų
Netinkama mityba, netinkamas gyvenimo būdas ar gyvenimo spaudimas sukelia hormonų, ypač testosterono, disbalansą.
– Dėl amžiaus
Senstant testosterono lygis mažėja. Testosteroną gamina sėklidės ir antinksčiai, o laikui bėgant, kai sutrinka organų veikla, vyriškame kūne labai trūksta testosterono.
– Dėl stimuliatorių vartojimo
Alkoholis, alus, narkotikai, tabakas... yra vyrų erekcijos disfunkcijos ir sumažėjusios spermos gamybos priežastys .
Alkoholis ir stimuliatoriai yra vieni iš priešų, sukeliančių vyrų erekcijos sutrikimus
Be to, fiziologinį silpnumą taip pat gali lemti: per didelis „selfis“, nerūpestingas seksas, blogi įpročiai seksualinėje veikloje... sukeltas.
2. Prevencinės priemonės ir efektyvus gydymas
Prieš susidorodami su fiziologiniu silpnumu, turite pasiruošti gerai sveikatai
Norėdami išlikti sveiki, turite sutelkti dėmesį į mitybą ir mankštą. Turėtumėte turėti įprotį valgyti visas maistines medžiagas, tokias kaip mėsa, daržovės, gumbai, ypač vaisiai, tokie kaip pupelių daigai ar svogūnai. Svogūnuose yra daug vitamino E, kuris padeda pagreitinti erekcijos procesą. Biuro darbuotojams ar žmonėms, kurie turi daug sėdėti, gerai valgydami ir mankštindamiesi padės turėti sveiką kūną.
Be to, jums reikia pasirinkti tinkamą sporto šaką, kad išvengtumėte per didelio krūvio ar nenumatytų traumų. Pratimai padės sumažinti stresą darbe.
– Šeimos veikloje dažnai reikėtų kurti džiugią atmosferą, vengti streso, žeidžiančio jausmus ir santykius.
Atmosfera šeimoje visada turi būti džiugi ir harmoninga
Gera sveikata, psichologinis komfortas, harmonija tarp vyro ir žmonos yra pakankamos sąlygos vyrams užtikrintai atlikti savo fiziologines funkcijas sekso metu.
– Nevartokite stimuliatorių, tokių kaip alkoholis, alus, narkotikai... nes šios medžiagos mažina lytinį potraukį, ir labai veikia jūsų organizmo hormonus.
- Vartokite kai kuriuos vaistus erekcijos disfunkcijai gydyti, tačiau būtina pasitarti su ekspertais.
Kad nebūtų fiziologinio silpnumo, trukdančio lytinį potraukį, reikia išsiaiškinti priežastį ir taip susikurti sveiką gyvenimo būdą, kuo geriau rūpintis savo sveikata. Tikimės, kad su savo partneriu gyvensite laimingą ir laimingą gyvenimą!