Tikrai nesate per daug susipažinęs su fraze „svetimo baimės sindromas“. Žmonės, turintys šį sutrikimą, pradės baimintis bendrauti su nepažįstamais žmonėmis ar naujomis kultūromis. Norėdami padėti jums giliau ir geriau suprasti šį sindromą, sužinokite apie tai su „Blog aFamilyToday“ šiame straipsnyje!
Nepažįstamų žmonių baimė yra dažnas vaikų sindromas. Tačiau neretai suaugusieji kenčia nuo šios būklės dėl daugelio priežasčių, tokių kaip gyvenimo įgūdžių stoka, drovumas, žema savigarba ir kt.
Kas yra svetimų baimė?
Ksenofobija - Ksenofobija yra bendras terminas, vartojamas išreikšti socialinę fobiją, baimę susisiekti su svetimu ir kitokiu nei jūs pats. Kai kurie žmonės lengvai painioja nepažįstamų žmonių baimę su rasizmu ar diskriminacija ir tt Šis sindromas gali būti suprantamas kaip psichologinė būklė, įskaitant asmens ar žmonių grupės baimę, gali turėti kitokias savybes nei žmonės, turintys šį sindromą.
Nepažįstamų žmonių baimė yra psichologinė žmogaus būklė
Nepažįstamų žmonių baimės apraiškos
Fonofobija išreiškiama per kažkieno baimę, tam tikrą kontaktinę situaciją, nors tai iš tikrųjų nėra žalinga ar pavojinga. Šį sindromą turintys asmenys gali suvokti tai kaip nerealią baimę, tačiau jie vis tiek jaučia baimę ir negali jos suvaldyti.
Dauguma žmonių, sergančių šiuo sindromu, neturės noro dalyvauti išorinėje veikloje arba jo visai neturės. Jie bijo socialinio bendravimo, visada nori kuo mažiau bendrauti su žmonėmis, kurių nepažįsta. Kai kurie žmonės, turintys šį socialinį nerimo sutrikimą, taip pat linkę izoliuoti save.
Kai kurie simptomai žmonėms, kurie bijo kontakto su nepažįstamais žmonėmis, yra šie:
Žmonės, turintys nepažįstamų žmonių baimės sindromą, dažnai rodo, kad nenori su jais susisiekti
Svetimų baimės priežastys
Baimė bendrauti su nepažįstamais žmonėmis nėra neįprasta. Žmonės su šiuo sindromu, bendraudami su naujais žmonėmis, jausis drovūs, išsigandę ir nepasitiki savimi. Ši būklė dažniau pasitaiko vaikams dėl socialinių įgūdžių ir dar aiškiai nesuvokiančių savo aplinkos.
Šiuo metu svetimų baimės priežastis nėra tiksliai žinoma. Galima nustatyti tik kelis veiksnius:
Pradėjus šnekučiuotis su nepažįstamais žmonėmis, pirmą kartą susitikus, visi negali susigėsti. Tačiau tai yra normali psichologinė reakcija, o ne svetimų baimės apraiška. Trumpai tariant, žmonės su šiuo sindromu nesijaus patogiai, blogiau nei nepatogiai ir bijo, kai galvoja apie susitikimą ar tiesioginį kontaktą, beveik kaip socialinė fobija .
Svetimų baimės poveikis gyvenimui
Svetimų žmonių baimė neigiamai veikia ir darbą, mokslą bei kasdienę veiklą. Sergantysis pamažu praras pasitikėjimą visuomene, o bendravimo atmosfera taps nepatogi. Dėl šios baimės jie gali jaustis nesaugūs, tarsi jiems grėstų kiti.
Neperdėsime teigdami, kad nepažįstamų žmonių baimė yra susijusi su depresija, kuri neigiamai veikia psichinę sveikatą ir padidina socialinės izoliacijos riziką.
Šiuo sindromu sergančių žmonių socialiniai ryšiai yra net menki arba visai nėra, tai veikia socialinį ratą darbe, trukdo sergančiajam vystyti karjerą. Kai kuriose pasaulio šalyse šis sindromas taip pat sukelia diskriminaciją, izoliacionizmą ir kt.
Svetimų baimės sindromas paveiks sergančiojo gyvenimą
Kada kreiptis į gydytoją?
Tuo atveju, jei svetimų baimė išlieka, nepagrįstai ir perdėtai išsiveržia. Lydimas panikos psichologijos ilgą laiką apie 6 mėn. Tada turėtumėte pasikonsultuoti su psichiatru, kad jis patartų ir pateiktų tinkamą gydymo planą.
Svetimų baimės sindromo gydymo metodai
Jei gydytojas diagnozuos nepažįstamų žmonių baimę, ekspertai paskirs pacientą gydyti kognityvinės elgesio terapijos arba savęs ekspozicijos terapijos būdu. Taip pat galima derinti du pirmiau nurodytus metodus, siekiant pagerinti atsparumą psichinei sveikatai.
Sergantysis taip pat gali taikyti kitus natūralius metodus, padedančius kontroliuoti baimę ir nerimą, pavyzdžiui:
Gydytojas paskirs kognityvinę elgesio terapiją žmonėms, kurie bijo svetimų žmonių
Aukščiau pateikiama informacija, kurią turite žinoti apie nepažįstamų žmonių baimę, kurią jums nori atsiųsti tinklaraštis aFamilyToday. Nors tai nesukelia rimto poveikio sveikatai, jei jūs ar jūsų pažįstamas asmuo serga šiuo sindromu. Turėtų atlikti ankstyvą gydymą, kad būtų galima subalansuoti gyvenimą.
Rankų oda dažnai yra ta dalis, kuri patiria didžiausią poveikį, tačiau jai nekreipiama daug dėmesio, todėl atsiranda sausumas ir lupimasis. Taigi ar yra koks nors būdas gydyti sausas suskilinėjusias rankas, kad jos vėl taptų švelnios ir lygios?
Gleives išskiria ne tik moterys, bet ir vyrai. Daugelis žmonių mano, kad vyrų gleivėse nėra spermos? Ar šis požiūris teisingas?
IBD yra liga, kuria serga ne tik vaikai, bet ir suaugusieji. Vaikų spazminio kolito priežastis – neurologinis virškinimo trakto sutrikimas arba žarnyno infekcija.
Cordaflex yra vienas vaistas, vartojamas širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti. Vaistą daugelis gydytojų skiria tokiais atvejais kaip krūtinės anginos profilaktika, padidėjęs kraujospūdis.
Nudegimai aliejumi – labai dažna situacija kiekvienos šeimos kasdieniame gyvenime. Neatidėliotina ir tinkama pirmoji pagalba nudegus alyvai gali sumažinti jo pasekmes. Žemiau esančiame straipsnyje „aFamilyToday“ tinklaraštis nori jums atsiųsti instrukcijas, kaip tinkamai suteikti pirmąją pagalbą nudegus.
Virškinimo sutrikimų apibrėžimas, atsakymai į virškinimo sutrikimus gali gerti apelsinų sultis ir maisto produktus, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį.
Milijonai žmonių naudoja akinius dėl trumparegystės. Nors trumparegystė nėra pagrindinė būklė, žmonės, turintys trumparegystę, gyvenime gali patirti tam tikrų nepatogumų. Ar turėčiau daryti akių operaciją? yra klausimas, kurį užduoda daugelis trumparegių žmonių, tačiau vis dar nerado patenkinamo atsakymo.
Kiek kalorijų 1 puodelyje ryžių? Ryžiai tikriausiai nėra keistas maistas vietnamiečiams. Negana to, ryžiai yra pagrindinis maisto šaltinis daugelyje Azijos ir Lotynų Amerikos šalių. Tačiau ne visi žino, kiek kalorijų turi ryžiai, taip pat apie ryžių teikiamą maistinę naudą.
Genų mutacija naudojama kalbant apie genetinės sekos pokyčius. Taigi, kas yra genų mutacija ir kokių rūšių genetinės mutacijos yra? Išsiaiškinkime per mūsų straipsnį žemiau.
Nėštumo metu moterims visada kyla tūkstančiai klausimų, susijusių su vaisiaus vystymusi. Todėl nemokama nėštumo stebėjimo programėlė telefone tapo efektyviu pagalbininku, padedančiu mamoms lengvai suvokti informaciją apie kūdikio vystymąsi.
