Trapių nagų priežastys, lengvai lūžinėjantys ir būdai, kaip šią situaciją pagerinti

Nagai yra keratinizuota mūsų pirštų galiukų dalis, kurią galima laikyti apsauginiu pirštų galiukų sluoksniu. Tačiau kai kurių žmonių nagai linkę lūžinėti. Taigi, kokia yra trapių, lengvai lūžinėjančių nagų priežastis?

Trapūs, trapūs nagai gali kilti dėl daugelio priežasčių, kurios gali būti subjektyvios arba objektyvios. Bet koks veiksnys, turintis įtakos nagams, gali pažeisti nagus, tai turi įtakos ne tik estetikai, bet ir mūsų sveikatai.

Kokia yra nagų funkcija?

Nagai yra edemiški ragai ant pirštų galiukų, atsirandantys žmonėms ir net primatams, arba gali atsirasti kai kuriems kitiems žinduoliams. Nagai dėl keratino struktūros yra gana tankūs, todėl laikomi ir tvirtomis žmogaus kūno dalimis.

Nagai turi gana tvirtą tekstūrą

Kiekvieno piršto galiuko nagas atliks šias nuostabias funkcijas:

• Padėkite pirštams lengvai dirbti: Kai kurie gyvūnai kanopomis kasti, lipti, kasytis, kasytis, gauti maisto ir pan. Net ir žmonėms neįmanoma uždengti. Gaukite šią funkciją.
• Padeda padidinti budrumą: Pirštų galiukuose yra daug nervų, kurie perduoda informaciją į smegenų centrą, kai ką nors laikome ar liečiame, nagų turėjimas padės padidinti jautrumą. prisilietimo prie pirštų galiukų nagas dabar veikia kaip priešinga jėga.
• Padeda apsisaugoti nuo sužalojimų: Pavyzdžiui, kaip skydas, apsaugantis pirštų galiukų audinius, išvengiant gilių pirštų galų nervų tinklų pažeidimo.
• Drėkinkite, drėkinkite ir neleiskite bakterijoms patekti į organizmą: Ant nagų yra odelės, kurios sulaiko drėgmę pirštų galiukams ir padeda apsaugoti bakterijų prasiskverbimą iš aplinkos į organizmą.
• Padidinkite estetiką: pagražinkite ir harmonizuokite rankas.
• Savigyna, kai reikia: kaip ginklas nuo atakų, plyšimo, prispaudimo, kai reikia.
• Saugokitės kai kurių ligos požymių: atkreipkite dėmesį į nagų tekstūrą ir spalvos pokyčius.

Kokia yra nagų struktūra?

Paprastam žmogui nagus sudaro:

• Nago plokštelė arba nago plokštelė: dalis, kuri nuolat auga nuo nago pagrindo, sudaryta iš keratinizuoto sluoksnio, vystoma visą gyvenimą. Nago plokštelė visada maitinama kraujagyslėmis, todėl yra rausvos spalvos.
• Nago guolis: yra tiesiai po nago plokštele, minkštųjų audinių struktūra ir taip pat maitinamas daugybe kraujagyslių.
• Nagų gemalas: Tai taip pat yra nago šaknis, vaidinantis nago palaikymą ir vystymąsi, kuriame yra sutelkta daug kraujagyslių. 
• Nagų pusmėnulis: baltas puslankis šalia nago pagrindo.

Nagų struktūra

Trapių nagų priežastys, lengvai lūžinėja

Problemos, turinčios įtakos nagams, šiais laikais yra gana dažnos, nagų poveikio priežastys gali būti:

Per daug nagų drėgmės: kai mūsų nagai bus šlapi, jie palaipsniui sustorės. Natūraliai išdžiovinus, susitrauks, ypač jei dažnai kontaktuosite su vandeniu, nuolat derindami su muilu ar plovikliais išsausins ​​nagus, nagai minkšti, labai lengvai nulupami.

Poveikis dėl amžiaus: Senstant nagus lengviau džiūsta, nagų augimo procesas daug lėtesnis. Ploni, sausi nagai linkę lūžinėti ir lūžinėti.

Kūnui trūksta geležies: mūsų nagai blogai pasireikš, kai organizmui nuolat trūksta geležies .

Vitamino B12 trūkumas: Ląstelių audiniams vitamino B12 trūkumas gali paveikti odos drėgmę, nublukti nagai arba nagai gali tapti trapūs ir lengvai lūžinėti. Skirkite daugiau dėmesio, nes mūsų organizmas pats nepajėgia susintetinti B12, todėl jį reikia papildyti maisto cukrumi, kad vitamino B12 gautų pakankamai kasdien.

Organizmui trūksta mitybos: Kai nagai lūžinėja, lengvai lūžinėja, tai gali būti dėl vitamino C, baltymų, geležies, cinko, kalcio trūkumo... Būtina papildyti įvairiu maistu ir valgyti. na, pavyzdžiui: pienas, žuvis, žalios daržovės, vaisiai... kad nagai būtų stipresni, blizgesni.

Viena iš lūžinėjančių nagų priežasčių yra mitybos trūkumas

Hipotireozė: sumažėja skydliaukės hormonų kiekis, o tai turi įtakos išskiriamo prakaito kiekiui. Sumažėjęs prakaito kiekis sukelia nagų sausumą, trapumą ir drėgmės trūkumą.

Raynaud sindromas: sindromas pažeidžia kraujagysles, todėl nagai negauna pakankamai maistinių medžiagų iš juos maitinančio kraujo, todėl nagai tampa silpni, trapūs ir trapūs.

Pacientai, gydomi vėžiu: kai vėžio gydymas radioterapijos schemomis paliks tam tikrą šalutinį poveikį, dažniausiai plaukų ir nagų būklė yra išsausėjusi, lūžinėjanti, nes šiuo metu nagai ploni, jų gebėjimas augti lėtesnis nei įprastai.

Per didelis nagų lako, lako ir nagų lako naudojimas: visuose nagų lakuose yra tirpiklių, dibutilftalato ir acetono, kurie stipriai veikia nagus, ardo nagus, silpnina, lūžinėja ir lūžinėja.

Kaip pagerinti lūžinėjančių nagų būklę

Štai keletas būdų, kaip pagerinti nagų sveikatą:

• Pridėkite daugiau baltymų: kai pateiksite reikiamą baltymų kiekį, keratino gaminsis daugiau. Keratinas padeda sustiprinti nagus, sumažinti trapius, lūžinėjančius nagus.
• Per daug ribokite manikiūrą, nuolat naudokite dirbtinius nagus: Nagų dailė, per didelis nagų kirpimas, per didelis cheminių medžiagų poveikis iš nagų medžiagų greitai nualins nagus, ilgai atsigaus, Nagai palaipsniui plonėja, lūžinėja, lūžinėja.
• Mūvėkite pirštines , kad apsaugotumėte nagus: Kai tenka dažnai dirbti kontaktuojant su chemikalais ir plovikliais, naudokite apsaugines pirštines, rinkitės minkštas pirštines, geriausia gumines pirštines su kailiniu pamušalu., kad sumažintumėte prakaitavimą.

Taip pat aiškiai suprantame, kad nagai taip pat atlieka svarbų vaidmenį saugant kūną. Nagai apsaugo pirštų galiukus jautrioje zonoje, turi nervų lytėjimo, padeda palaikyti suėmimo jausmą. Nagai taip pat turi įtakos mūsų estetikai ir grožiui. Pabandykime pasirūpinti geresniais, tvirtesniais nagais, remdamiesi anksčiau aFamilyToday tinklaraštyje paminėtomis lūžinėjančių nagų priežastimis.

Tikimės, kad per straipsnį sužinosite trapių ir trapių nagų priežastis , kad galėtumėte lengvai įveikti nagų būklę. Linkiu jums sveikų, gražių ir labiau pasitikinčių nagų. Sekite aFamilyToday tinklaraštį ir sužinokite daugiau sveikatai naudingų dalykų!