Pečių skausmas šiandien visada yra problema, su kuria dažnai susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Taigi ar kada susimąstėte, ar yra veiksmingas būdas gydyti pečių skausmą?
Peties sąnarys yra plataus judesio ir lankstumo dalis, glaudžiai susijusi su kitomis kūno dalimis. Pečių skausmas turi įtakos daugeliui mūsų gyvenimo. Todėl jūs turite konkrečiai žinoti apie peties skausmą ir veiksmingiausią gydymą. Sužinokime apie tai su Blog aFamilyToday!
Kas yra peties skausmas?
Peties skausmas yra viena iš labiausiai paplitusių reumatinių ligų šiais laikais, ja dažniau serga moterys nei vyrai. Peties skausmas dažnai būna labai skausmingas gulint ant šono ar judant petį.
Peties skausmą dažniausiai sukelia traumos ar ligos, atsirandančios peties sąnaryje. Šis peties skausmas labai retai susijęs su stuburo problemomis, kaip mes tai žinome.
Kai kuriems asmenims, kuriems skauda pečius, dažnai tirpsta ranka ir palaipsniui plinta į plaštaką. Tai gali būti vienas iš stuburo kaklinės dalies disko išvaržos požymių, tačiau tai labai retai.
Pečių skausmas dažniau pasireiškia moterims nei vyrams
Kai kurios peties skausmo priežastys
Štai kelios dažniausios peties skausmo priežastys:
Peties osteoartritas
Laikui bėgant kremzlės sluoksniai palaipsniui nusidėvi, todėl kaulų galai atsiskleidžia ir kaskart judant palaipsniui trinasi vienas į kitą, sukeldami pečių skausmą. Po ilgo laiko pamažu bus pažeisti ir kaulų galai. O tuo pačiu, kai kremzlės sluoksnis ir kaulų galai nebėra tokie, kokie buvo pradžioje, lengvai gali išsivystyti peties osteoartritas.
Peties osteoartritas yra lėtinė liga, kurią reikia nedelsiant gydyti, kad būtų sulėtinti laipsniško degeneracijos procesai. Todėl, be gydytojo paskirtų gydymo priemonių, turite pridėti savo priešuždegiminių veiksnių inhibitorių, tokių kaip kiaušinio lukšto membrana, 2 tipo kolagenas, kolageno peptidas, ciberžolės šaknis, chondroitino sulfatas..., taip padedant apsisaugoti. ir regeneruoja kremzles, kaulą po kremzle, maitina stiprius kaulus ir sąnarius.
Peties išnirimas
Peties išnirimas – labai dažnas sužalojimo tipas, dažniausiai jis įvyksta, kai žastikaulio galva pamažu išslysta iš įdubos. Galite būti linkę į visišką arba dalinį išnirimą.
Patyrę peties traumą, jausitės sustingę, negalėsite išlaikyti pusiausvyros keldami ranką arba palaipsniui ją atitraukdami. Jei tai kartojasi pakartotinai, labai lengva padidinti peties skausmo atsiradimo riziką.
Osteoartritas lemia tai, kad laikui bėgant kremzlės sluoksnis palaipsniui nusidėvi
Užšalęs peties periartritas
Peties periartritas reiškia rando audinio sustorėjimą aplink peties sąnarį. Dėl to sąnariai negali greitai judėti ar suktis. Konkretūs šios ligos simptomai yra sąnarių patinimas, skausmas ir sustingimas, dėl kurių sumažėja judrumas ir kasdienio gyvenimo veikla.
Paprastai žmonėms nuo 40 metų arba vyresniems arba sergantiems krūties vėžiu arba gydomiems insultu yra didesnė užšalusio peties periartrito rizika nei bendrai populiacijai. Palaipsniui didėjant skausmui, liga gali lengvai atsinaujinti tame pačiame petyje arba į kitą petį
Veiksmingi peties skausmo gydymo būdai, kuriuos reikia žinoti
Taigi, ką daryti, kai skauda pečius ir kaip jį veiksmingai gydyti?
Vidaus medicininis gydymas
Peties skausmas yra vienos iš įprastų peties periartrito simptomas. Todėl vienas iš gydytojų keliamų tikslų yra sumažinti skausmą ir uždegimą. Pacientų skausmo lygiui įvertinti dažnai naudojamas VAS (vizualinė analoginė skalė) balas.
Galima naudoti įprastus skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip acetaminofenas. Arba taip pat galite naudoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo. Be to, skausmą galite lengviau numalšinti švirkščiant vietinius kortikosteroidus, jei naudojate šį metodą, injekcijas reikia kartoti kas 3-6 mėnesius.
Tam tikri gyvenimo būdo režimai taip pat gali turėti įtakos pečių skausmui. Kai skauda pečius, vis tiek galite užsiimti įprasta veikla, tačiau jei jaučiate, kad skausmas yra per didelis, turėtumėte nutraukti veiklą, kuri šiuo metu vyksta.
Nutrūkusių sausgyslių operacija yra vienas iš veiksmingų peties skausmo gydymo būdų
Chirurginis gydymas
Chirurginis nutrūkusių sausgyslių sujungimo metodas yra vienas iš veiksmingų šio peties skausmo gydymo būdų. Ši procedūra taikoma esant peties sąnarių pseudoparezei, ypač naudinga jauniems žmonėms, kuriems dėl traumos plyšo sausgyslės sąnarių srityse.
Kitais 60 metų ir vyresnių žmonių sausgyslių plyšimo dėl degeneracijos atvejais būtina pasitarti su gydytoju ir būti labai atsargiems operuojant. Pacientai turi būti prižiūrimi ir periodiškai tikrinami kas 1–3 mėnesius, kad patartų ir kuo priimtiniausiu būdu paskirtų gydytoją.
Fizinė terapija
Be to, galima derinti ir kitas procedūras, tokias kaip derinti masažą, akupresūrą, akupunktūrą,... Kai peties skausmas nėra patinęs, karštas, galima taikyti šilumos terapiją, pvz.: bangas.Trumpas, ultragarsinis, infraraudonųjų,...
Turėtumėte tinkamai mankštintis, kad nepakenktumėte pažeistoms vietoms, po gydymo turite pakankamai mankštintis, kad lengvai atkurtumėte peties sąnario funkciją.
Aukščiau pateiktas straipsnis yra aFamilyToday tinklaraščio dalijimasis apie pečių skausmą ir veiksmingą gydymą , kurį turėtumėte žinoti. Tikimės, kad straipsnis suteiks jums reikalingos informacijos apie peties skausmą, taip pat nurodymus laiku gydyti.
Minh Thuy
Nuorodos šaltinis: Synthesis
