Kaip apsaugoti plaučius šiandieninėje užterštoje aplinkoje?
Šiandieninėje užterštoje aplinkoje labai svarbu žinoti, kaip apsaugoti plaučius, taip pat vykdyti veiklą, skatinančią plaučių sveikatą. Tačiau ne visi supranta, kaip apsaugoti plaučius.
Oro tarša yra daugelio pavojingų žmonių ligų priežastis. Visų pirma, smulkios dulkės yra viena iš pagrindinių veiksnių, kurie rimtai veikia sveikatą, tyliai ardo kūno organus, ypač kvėpavimo sistemą. Daugelis žmonių klaidingai mano, kad smulkios dulkės atsiranda tik išorinėje aplinkoje, tačiau retas žino, kad smulkios dulkės slepiasi ir mūsų, atrodytų, švariuose namuose.
Kasdien vidutinis žmogus įkvepia apie 10 000 litrų oro ir jame tikrai slypi smulkių dulkių. Smulkios dulkės yra ne tik užterštame gatvės ore, bet ir slypi jūsų kasdienėje gyvenamojoje patalpoje. Su aFamilyToday tinklaraščiu išmokime efektyviai pašalinti smulkias dulkes iš savo namų!
Iš kur atsiranda smulkių patalpų dulkių?
Smulkios dulkės yra sudėtingas neorganinių ir organinių dalelių mišinys kietoje arba skystoje formoje, kuris gali būti suspenduotas ore. Šios dalelės dažnai būna skirtingos formos ir sudėties, tačiau visoms būdinga tai, kad jos yra labai mažos ir kartais gali būti stebimos tik mikroskopu.
Kalbant apie kilmę, smulkios dulkės susidaro iš daugelio skirtingų medžiagų gamtoje arba iš žmogaus veiklos ir gamybos, pvz., variklių išmetamųjų dujų, miškų gaisrų, gaisrų ir kt. Štai kodėl funkcija Smulkių dulkių kiekis ore didėja ir didėja. , ypač miestuose, kuriuose išvystyta pramonė ir didelis gyventojų tankumas. Tačiau baisu yra tai, kad mes ne tik susiduriame su jomis, kai išeiname, bet ir mūsų namuose yra smulkių dulkių.
Smulkios dulkės patalpoje dažniausiai susidaro gaminant maistą su malkomis, rūkant, deginant žvakes, smilkalus, naudojant židinius ir kt. Be to, smulkios dulkės gali atsirasti ir iš namų dalių. Negyvos odos ląstelės, dulkių erkučių išmatos, randami baltymai gyvulinėse atliekose, kailyje, patalynės pluoštuose, bakterijose, virusuose, grybeliuose, pelėsių sporose arba iš aplinkos per angas ar drabužius, patenkančius į vidaus gyvenamąją erdvę.
Smulkių dulkių vis dar yra mūsų namuose
Patalpų smulkių dulkių poveikis sveikatai
Smulkios dulkės žinomos kaip „tyliosios žudikės“ žmonių sveikatai. Smulkių dulkių žalos laipsnis priklauso nuo jų dydžio: kuo mažesnės dulkės, tuo giliau jos patenka į kvėpavimo takus, tuo jos pavojingesnės.
Žalingas smulkių dulkių poveikis niekam neatmeta – nuo vaikų iki pagyvenusių žmonių, visiems žmonėms, kurie daug buvo veikiami smulkių dulkių, gresia sveikatos sutrikimai. Visų pirma, kai kurios tiriamųjų grupės dažnai yra ypač jautrios smulkioms dulkėms, o poveikis sveikatai yra rimtesnis, pavyzdžiui, kūdikiai, maži vaikai, 65 metų ar vyresni žmonės, žmonės, sirgę kvėpavimo takų ar širdies ligomis, žmonės, kurie dažnai įkvėpti pasyvų dūmų,...
Pavojingas patalpų smulkių dulkių poveikis sveikatai
Kaip efektyviai pašalinti smulkias dulkes namuose
Reguliarus namų valymas nebūtinai visiškai pašalina smulkias dulkes, nes smulkios dulkės gali „apsilankyti“ jūsų gyvenamojoje patalpoje kiekvieną dieną, vadovaukitės šiais smulkių dulkių pašalinimo būdais:
Unicharm 3D Mask Max Block kaukė veiksmingai apsaugo nuo smulkių dulkių
Smulkios dulkės yra ne tik užterštame lauko ore, bet ir jūsų namuose. Reguliariai valykite namus, aktyviai pašalinkite smulkias dulkes ir apsaugokite nuo jų, kad apsaugotumėte savo ir savo artimųjų sveikatą!
Šiandieninėje užterštoje aplinkoje labai svarbu žinoti, kaip apsaugoti plaučius, taip pat vykdyti veiklą, skatinančią plaučių sveikatą. Tačiau ne visi supranta, kaip apsaugoti plaučius.
Oro tarša yra daugelio pavojingų žmonių ligų priežastis. Visų pirma, smulkios dulkės yra viena iš pagrindinių veiksnių, kurie rimtai veikia sveikatą, tyliai ardo kūno organus, ypač kvėpavimo sistemą. Daugelis žmonių klaidingai mano, kad smulkios dulkės atsiranda tik išorinėje aplinkoje, tačiau retas žino, kad smulkios dulkės slepiasi ir mūsų, atrodytų, švariuose namuose.
Jei pastebite, ant kai kurių medicininių kaukių, kurias naudojate kiekvieną dieną, dažnai būna užrašytas BFE su skirtingais indikatoriais. Tai yra kaukės antibakterinio efektyvumo rodiklis. Šis indeksas yra nepaprastai svarbus, būtinas veiksnys, norint pagaminti saugią ir kokybišką kaukę.
Jei jums įdomu, kaip efektyviai ir saugiai išvalyti plaučius, kitame straipsnyje bus pateikti 6 pasiūlymai, kaip natūraliai išvalyti plaučius, kuriuos galite pritaikyti iš karto.
Kas yra itin smulkios dulkės? Tai labai smulkios dulkės, lengvai prasiskverbiančios ir sukeliančios daugybę ligų, susijusių su kvėpavimo takais, plaučių vėžį... Plačiau apie itin smulkių dulkių žalingą poveikį ir kaip to išvengti.
Anksčiau kaukės dažnai buvo naudojamos apsisaugoti nuo saulės spindulių ir dulkių, tačiau esant dabartinei epidemijos situacijai, kaukės yra nepakeičiamos priemonės siekiant sumažinti užsikrėtimo SARS-CoV-2 virusu riziką. Dėl šio skubaus poreikio daugeliui žmonių rūpi pasirinkti saugią kaukę, galinčią apsaugoti sveikatą.
Oro tarša sukelia daug pasekmių žmonių sveikatai ir gyviesiems organizmams. Todėl būtina imtis priemonių oro taršai įveikti, kad pagerintume mūsų gyvenamąją aplinką.
Dulkių poveikis žmogaus sveikatai itin rimtas, jos gali sukelti daugybę kvėpavimo takų, širdies,... Taigi kaip tai apriboti?
Esant dabartinei epideminei situacijai, dėvėti kaukę itin būtina, net ir vaikams. Pateikiame kokybiškų vaikiškų kaukių pasirinkimo kriterijus.
Kūdikių plaučių uždegimo požymius dažnai sunkiau nustatyti ir jie yra pavojingesni, nes vaiko sveikata ir atsparumas dar labai silpni. Žiūrėti daugiau.
Kolitas yra labai dažna liga, tačiau ne visi žino, kaip greitai galima gydyti uždegiminio kolito simptomus.
Jei susirgai, turi gerti vaistus, tai akivaizdu jau ne viena karta. Paprastai pacientai, turintys edemą po traumos ar operacijos, gydymui naudos alfa choy. Taip pat alfa choy vaistas turi alergijos ir alfa choy alergijos pasireiškimų riziką.
Alerginis odos patinimas yra viena ryškiausių alerginės ligos apraiškų, todėl daugelis žmonių dažnai yra subjektyvūs. Tačiau ši situacija yra įspėjimas, kad jūsų sveikata yra sutrikusi.
Odos alergija po gimdymo yra moterų manija. Dėl to moterys dažnai jaučia skausmą, niežėjimą ir diskomfortą. Ar yra koks nors būdas visiškai išgydyti šią ligą?
Vaikų šlapimo takų infekcijos yra dažnos ligos, kurios netinkamai gydomos ir prižiūrimos gali sukelti daug rimtų sveikatos problemų. Prevencija yra geriau nei gydymas, todėl tėvai turėtų žinoti, kaip išvengti šlapimo takų infekcijų savo vaikams.
Ar šlapimo takų infekcija gali praeiti savaime? Šlapimo takų infekcijos, nors ir nepagydomos, savaime neišgydomos, tačiau jas reikia tinkamai gydyti.
Gimus kūdikiui gydytojai pirmiausia turi priversti kūdikį verkti. Leisti kūdikiui verkti laikomas pirmuoju žingsniu link normalios sveikatos. Tačiau yra kūdikių, kurie neverkia arba verkia labai mažai – tai įspėjamieji nerimo dėl kūdikio sveikatos ženklai.
Daugelis žmonių dvejoja, ar važinėtis dviračiu lauke ir viduje, nes nežino, ar važinėti dviračiu viduje yra gerai, važinėjimas dviračiu viduje gali numesti svorio, ar ne. Pažiūrėkime atsakymą!
Kelių mėnesių kūdikių perskambinimas yra vienas iš klausimų, kuriuos daugelis tėvų užduoda vaiko auginimo laikotarpiu. Šiuo metu fizinis ir pažintinis vaikų vystymasis yra ypač svarbus tėvams.