Skaityti knygą prieš miegą – reikėtų ar ne?
2024 m. tyrimai patvirtina: skaitymas prieš miegą yra efektyvus <strong>nemigos</strong> prevencijos būdas. Sužinokite naujausius privalumus ir praktinius patarimus.
Vyriški vaistai nuo lėtinės nemigos nekainuoja, turi mažai šalutinių poveikių, yra gerybiniai ir ypač duoda didelį gydymo efektyvumą.
Be gydymo Vakarų medicina, lėtinę nemigą galite gydyti Rytų medicina, kuri yra vienodai veiksminga ir palieka nedaug šalutinių poveikių. Rytų medicina ne tik gydo ligas, bet ir teikia daug kitų naudos sveikatai. Šiame straipsnyje bus pasiūlyta keletas namų gynimo priemonių nuo lėtinės nemigos , kurias galime lengvai atlikti namuose.
Vyriški vaistai nuo lėtinės nemigos
Galima sakyti, kad lotoso augalo dalys yra beveik visiškai panaudotos. Norėdami išgydyti nemigą, galite naudoti lotoso protą. Šią lotoso dalį daugelis žmonių dažnai naudoja gamindami vyriškas priemones nuo lėtinės nemigos. Lotoso širdis yra vertinga natūrali žolė, pasižyminti suvirinimo savybėmis, vėsina kūną, ramina, stabilizuoja dvasią. Remiantis moksliniais tyrimais, lotoso širdyje yra nelumbino ir nuciferino. Tai dvi veikliosios medžiagos, kurios gerina kraujotaką, stabilizuoja nervus ir cukraus kiekį kraujyje bei mažina diabeto riziką .
Vyriški vaistai nuo lėtinės nemigos su lotoso protu vėsina kūną, ramina ir stabilizuoja protą.
Išgydyti nemigą lotoso protu yra labai paprasta. Pirmiausia nukopijuoji lotoso širdį kaip arbatos žvaigždę, kol ji išdžius. Tada vartodami duokite 5 gramus lotoso širdelės, 10 gramų jazminų žiedų, 10 gramų raudonojo obuolio ir užgerkite 1 litru vandens kasdien. Arba galite naudoti lotoso širdį kaip arbatą ir gerti vakare arba anksti ryte.
Vyriški vaistai nuo lėtinės nemigos su nekaltu medžiu
Nekaltas medis taip pat žinomas kaip drovus medis. Šis augalas turi mažus lapus, kurie dažnai susilanksto, kai juos lengvai liečiate. Nekaltas medis turi mokslinį Mimosa Pudica pavadinimą. Mergelė šalta, saldi, mažina skausmą, mažina uždegimą, gydo kosulį, mažina kūno temperatūrą, stabilizuoja protą ir ramina centrinę nervų sistemą. Remiantis Vakarų medicinos paaiškinimais, gryname medyje yra daug flavonoidų, krocetino, mimozino ir daug aktyvių medžiagų, kurios padeda nusiraminti. Taigi, tai taip pat yra augalas, kurį galite naudoti kaip vyrišką vaistą nuo lėtinės nemigos.
Yra du būdai, kaip naudoti ramunėlę lėtinei nemigai gydyti. Vienas iš jų yra tas, kad galite nunešti augalą išdžiūti, tada paimti keletą džiovintų lapų ir užvirinti vandeniu ir gerti per dieną. Antrasis būdas – virti ramunėlę su kitomis raminančiomis žolelėmis, tokiomis kaip lotoso širdelė, džiovintos chrizantemos žiedai, siekiant padidinti vyrų vaistų nuo lėtinės nemigos veiksmingumą. Abu būdus galite taikyti kiekvieną dieną, nesijaudindami, kad gali turėti neigiamą poveikį jūsų sveikatai.
Išgydykite lėtinę nemigą vyriškomis priemonėmis iš Panax ženšenio
Ženšenis Panax yra augalas, kurį Rytų medicina dažniausiai naudoja kaip žolelių arbatą nemigai gydyti. Remiantis Rytų medicina, Panax ženšenis turi suvirinimo savybių, kartaus skonio, valo kraują, mažina uždegimą, mažina skausmą, skatina skonį ir gerina miego kokybę. Remiantis Vakarų medicina, Panax ženšenio sudėtyje yra ekstraktų, kurie slopina fermentą monoaminooksidazę (MAO), stiprina imuninę sistemą ir stabilizuoja nervų sistemą.
Dinglingas yra augalas, kurį Rytų medicina dažniausiai naudoja kaip žolelių arbatą nemigai gydyti.
Naudodami Panax ženšenį galite lengvai pasigaminti namų gynimo nuo nemigos. Pirmuoju žingsniu renkate žoleles, turinčias suvirinimo savybių, raminamąjį poveikį, pavyzdžiui, gvazdikėlių, lapų, centella asiatica, tam diep, virgin,... Kiekviena rūšis yra apie 20 gramų. Tada viską užvirinkite su 700 ml vandens. Atkreipkite dėmesį, kad ugnis yra maža. Palaukite, kol vanduo bus apie 300 ml vandens, tada išjunkite viryklę, leiskite atvėsti ir gerkite, kol jis dar šiltas, kad būtų efektyvesnis.
Vyriški vaistai nuo lėtinės nemigos nuo pasifloros
Iš vaistažolių, naudojamų ruošiant vyriškus vaistus nuo lėtinės nemigos, pasifloros vaisiai yra veiksmingiausias augalas. Pasifloros vaismedžiai taip pat žinomi kaip longan, krūva maišų, mokslinis pavadinimas yra Passiflora Foetida. Pasifloros vaisiai yra saldaus skonio, šaltų savybių, papildo raminamąjį poveikį, stabilizuoja emocijas ir palaiko gerą miegą.
Kaip ir kitas raminančias žoleles, pasiflorą galite išdžiovinti ir užpilti vandeniu kaip arbatą kasdien gerti. Arba derinate pasifloros vaisius su kitomis vaistinėmis žolelėmis, tokiomis kaip lotoso širdis, vongų lapai, nekaltybė, ... kad padidintumėte jo veiksmingumą gydant lėtinę nemigą .
Be vyrų vaistų nuo lėtinės nemigos, galite naudoti papildomus funkcinius maisto produktus, kad palaikytumėte raminamąjį poveikį ir pagerintumėte miego kokybę.
Galite ne tik naudoti vaistus nuo lėtinės nemigos, bet ir naudoti funkcinius maisto produktus raminimui palaikyti ir miegui gerinti, pvz., Tran An Kinh piliulę, Dinh Tam An Giac piliulę , maitinančiąją piliulę. Tam An Than,... Visi šie produktai veiksmingai gerina nemigą. , mažina nerimą ir stresą. Galite įsigyti produktų iš aFamilyToday Blog sistemos visoje šalyje.
Aukščiau pateikiami kai kurių vyrų vaistų nuo lėtinės nemigos iš natūralių žolelių pasiūlymai . Tikimės, kad ši informacija padės jums pagerinti nemigą ir pagerinti miego kokybę.
2024 m. tyrimai patvirtina: skaitymas prieš miegą yra efektyvus <strong>nemigos</strong> prevencijos būdas. Sužinokite naujausius privalumus ir praktinius patarimus.
30 nėštumo savaitę jus gali nustebinti kūdikio žagsėjimas dėl ritmiškų traukulių gimdoje.
Miegas vaidina nepaprastai svarbų vaidmenį, ypač nėščioms moterims. Tačiau ką daryti, jei nėščioji negali užmigti?
Vaikai, kenčiantys nuo krūtinės skausmo, nėra keista būklė, dažniausiai pasireiškia vaikams iki 1 metų. Taigi ar yra koks nors būdas išspręsti šią problemą?
Bipolinis sutrikimas vaikystėje – tai psichikos liga, kuriai būdingi intensyvūs nuotaikų svyravimai, turintys įtakos vaiko elgesiui.
Vaikams sunku užmigti, yra daug pavojų. Todėl, tėveliai, išsiaiškinkime šios jūsų vaiko būklės priežastis, simptomus ir sprendimo būdus!
aFamilyToday Health – meningitas gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, ypač mažiems vaikams. Kai kuriuos ligos simptomus galima atpažinti anksti.
Korėjietiškos grožio priežiūros kosmetikos linija apskritai, o ypač korėjietiškos senėjimą stabdančios kaukės yra suinteresuotos naudoti Vietnamo grožio tikintiesiems dėl savo veiksmingumo, saugumo ir priimtinos kainos.
Kalcio papildai yra būtini nėščioms moterims, vaikams ir pagyvenusiems žmonėms. Tačiau netinkamai vartojamas kalcis gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį. Todėl turime žinoti, ko nevalgyti pavartojus kalcio, taip pat tam tikrus principus vartojant kalcį. Tai padeda organizmui visiškai pasisavinti esminį kalcio šaltinį.
Niežai šiandien yra dažna dermatologinė liga. Be to, kad gydytojai vartoja receptinius vaistus, yra daug žmonių, kurie vonias namuose derina su žolelėmis – tai taip pat labai populiarūs sprendimai. Žiūrėkite žemiau esantį straipsnį!
Lengvas dantų ėduonis yra būklė, kuri dažnai nepastebima. Kuo anksčiau atpažįstami švelnių dantų požymiai, tuo lengviau jį gydyti. Taigi, ar gerai valytis dantis su lengvu ėduonies kiekiu?
Ką valgyti nuo danties skausmo, kad apribotumėte ir sumažintumėte skausmą? Kad nepatirtumėte stipraus skausmo, valgydami turėtumėte vengti kai kurių iš šių maisto produktų. Sužinokite dabar!
Nagų grybelio išgydymas betelio lapeliais – viena iš liaudiškų priemonių, kurias jau seniai taiko daugelis žmonių. Taigi ar šis metodas tikrai veiksmingas nagų grybelio atvejais? Eikime į aFamilyToday tinklaraštį ir rastume atsakymą toliau pateiktame straipsnyje.
Kai kurie chemoterapiniai vaistai gali sumažinti trombocitų gamybą sergant vėžiu. Paprastai chemoterapijos sukeltos trombocitopenijos simptomai yra laikini. Tačiau retais atvejais chemoterapija gali sukelti sunkesnę trombocitopeniją.
Dusulys yra dažnas simptomas, kurį patiria daugelis žmonių. Tačiau šios situacijos priežastis nėra visiškai suprantama.
Šafranas ne tik mėgstamas veiksmingo vaisto pavadinimu sveikatai, bet ir puikiai tinka grožio priežiūrai. Šiame straipsnyje sužinokime, kaip naudoti šafraną, norint veiksmingai pagražinti odą.
Dabartinis žiemos – pavasario metas – tai metas, kai į medikus dažniausiai ateina kiaulytėmis užsikrėtę žmonės. Ypač nėščios moterys dažnai labai nerimauja dėl problemų, turinčių įtakos vaisiui. Todėl jūs turite žinoti, kaip anksti diagnozuoti ir išgydyti ligą. Kaip naudojant kiaulytės kraujo tyrimą.