Ką nėščios moterys turi žinoti apie aukštą kraujospūdį nėštumo metu
Aukštas kraujospūdis nėštumo metu gali sukelti įvairių problemų. Kai kuriais atvejais tai gali rimtai pakenkti negimusiam kūdikiui.
Užsikimšę pieno latakai yra didžiulė kiekvienos krūtimi maitinančios motinos kančia. Mamos, kurių pienas užsikimšęs, turi daryti ir ką daryti, kad kūdikio pieno latakai vėl atsidarytų.
Žinome, kad motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Todėl pasidomėkime, ką daryti su užsikimšusiu pienu ir sprendimais, kaip mamoms vėl atverti pieno latakus.
1. Pieno latakų užsikimšimo po gimdymo simptomai ir požymiai
Kaip žinia, užsikimšę pieno latakai mamoms po gimdymo laikomi dažna daugelio mamų liga žindymo laikotarpiu, tačiau pirmą kartą pagimdžiusios mamos dažnai kovoja ir nežino, ką daryti, kad ją išgydytų. . Taigi ką turėtų daryti mama, kurios pienas užsikimšęs, ir kaip atpažinti anksti užsikimšusius motinos pieno latakus?
Užblokuoti pieno latakai formuojasi etapais, motinos gali anksti visiškai atpažinti šią būklę pagal kiekvienos stadijos simptomus:
Kūdikis žindomas, pienas negali išsiskirti arba ištekėti labai mažais lašeliais, mamos spenelius skauda.
Ankstyvas pieno latakų atblokavimas namuose gali sumažinti ligą ir apriboti motinos krūties užkrėtimą žindant. Jei paliekama per vėlai, gali atsirasti ypač pavojingas abscesas. Visais būdais mama turi rasti būdą, kaip atsikratyti užsikimšusio pieno krešulio pieno latake.
2. Mamai užstojo pienas, ką daryti?
Motinos, kurių pienas užsikimšęs, turi daryti, veiksmingas gydymas yra toliau palaikyti žindymą. Reguliarus maitinimas krūtimi padės žymiai sumažinti šią situaciją arba taip pat galite naudoti pientraukį, kad išvalytumėte užsikimšusius pieno latakus.
Reguliarus maitinimas krūtimi padės labai sumažinti motinos pieno užsikimšimą
Be to, specialistai taip pat ragina daug ilsėtis, reguliariau į pieno išsiskyrimą įpilti daugiau vandens.
Užtepkite tabako lapus
Jei nežinote, kaip blokuoti pieną, galite pritaikyti keletą liaudiškų būdų, užtepdami natūralių žolelių lapų taip:
Džekfrutų lapų naudojimas:
Pašildykite šviežius jackfruto lapus, tada uždėkite ant krūtinės sunkiausią apčiuopiamą vietą ir švelniai masažuokite, lėtai spauskite rankomis iš viršaus į apačią.
Užtepkite violetinį svogūną:
Pasirinkite keletą violetinių svogūnų, nuimkite išorinę žievelę ir supjaustykite plonais griežinėliais, uždenkite abi krūtis. Nepamirškite uždengti minkštu skudurėliu, o tada priklijuokite juostelę, kad pataisytumėte, kad svogūnai neiškristų.
Užtepkite kopūstų lapus:
Atskirkite kiekvieną kopūsto lapą ir nupjaukite stiebą, nuplaukite ir nusausinkite. Po to kopūsto lapus pakaitinkite ant ugnies, kad įkaistų, tada uždenkite plonu rankšluosčiu, užtepkite krūtį ir masažuokite, kol pieno latakas visiškai atsidarys.
Atskirkite kopūstų lapus, tada užtepkite ant krūtų ir masažuokite, kol pieno latakas visiškai atsidarys.
Ką daryti su užsikimšusiu pienu, mama gali imtis šių priemonių:
Gerkite Panax ženšenio lapų vandenį:
Mama, paimk saują gvazdikėlių lapų, gerai nuplauk, padaryk auksinę spalvą, o tada užvirinkite vandenį. Panax ženšenio sultis lengva gerti, be to, motinos pienas tampa kvapnesnis ir padeda greitai atkimšti pieno latakus.
Džiovintos lufų sultys:
Geriant džiovintą lufų vandenį kartu su skėrių spygliais ir šviežiais arba džiovintais svogūnais, vieną kartą per dieną 2-3 dienas, užsikimšusių pieno latakų būklė akivaizdžiai pagerėja. Išgėrusi mama plačiomis šukomis kelis kartus šukuoja nuo krūties iš viršaus žemyn, tada paprašo vyro stipriai „čiulpti“ spenelį, pienas cirkuliuos normaliai.
Motinos po gimdymo užsikimšę pieno latakai yra gana dažni, todėl daugelis motinų nerimauja dėl užsikimšusio pieno. Todėl motinos turėtų anksti pastebėti užsikimšimo požymius ir laikytis aukščiau pateiktų nurodymų, kad užtikrintų pieno tiekimą žindant.
Greitai riebaluojantys ir lipnūs plaukai visada trukdo moterims, ypač išeinant. Sužinokite 7 veiksmingus būdus, kaip prižiūrėti riebius plaukus namuose
Jūsų oda sensta greičiau, nei manote. Tipiškas pavyzdys yra odos elastingumo sumažėjimas. Taigi, išmokime patikrinti
Gimdos sąstingis yra dažnas reiškinys ką tik pagimdžiusioms ar abortą patyrusioms moterims. Atsižvelgiant į reiškinio sunkumą, galima žinoti, ar yra pavojus, ar ne. Svarbu pažymėti, kad turite atpažinti bendrus požymius ir prevencines priemones, kad užtikrintumėte savo kūno saugumą.
Kas yra Antibiograma? Kiek tai svarbu ribojant bakterijų atsparumą antibiotikams? Išsiaiškinkime šią problemą toliau pateiktame straipsnyje!
Žemiau pateikti 10 maisto produktų yra ne tik naudingi bendrai organizmo sveikatai, bet ir padeda labai veiksmingai apsaugoti ir užkirsti kelią kepenų ligoms. Kepenys yra viena
Ar tepimo gelio naudojimas turi kokį nors poveikį? Šiandien tai rūpi daugeliui porų. Norėdami nedelsdami atsakyti į jūsų klausimus, skaitykite mūsų straipsnį žemiau!
Lubrikantinis gelis yra žinomas dėl savo gebėjimo sumažinti trintį, palaikydamas labiau sublimuotą meilės istoriją. Tačiau ar tepimo gelis yra toks saugus, kad jį galima nuryti? Sužinokite dabar!
Baimė būti paliestam taip pat žinoma kaip hafefobija. Tai patologinis žmogaus sindromas, susijęs su jo kontaktu su aplinkiniais žmonėmis.
Jei visada jaučiate, kad jūsų mintys aptemsta nuo skaičių ir matematikos, tikriausiai bijote matematikos. Fobijas galima visiškai įveikti, jei jos anksti nustatomos ir gydomos. Taigi, kokie yra matematinio nerimo sindromo požymiai ir kaip jį įveikti?
Kartais jūsų oda yra balta ir rausva ir švelni, o kartais nuobodu ir negyva. Kodėl oda kartais būna balta, o kartais juoda? Kaip pagerinti šią odos būklę? Šis straipsnis atsakys į aukščiau pateiktus klausimus ir pasidalins su jumis, kaip išlaikyti odą skaisčią ir lygią.