Hiperaktyvių vaikų mityba: ką valgyti ir ko vengti?
aFamilyToday Health – tam tikri maisto produktai, kuriuos valgo ADHD turintys vaikai, gali padėti palengvinti simptomus. Ką tėvai turėtų duoti valgyti savo vaikams ir ko vengti?
Laktozė yra tam tikros rūšies cukrus, randamas piene ir pieno produktuose, ir maždaug 50–70 % hospitalizuotų vaikų, sergančių sunkiu viduriavimu, vartojant kitus pieno produktus (ne iš motinos pieno), atsiranda laktozės netoleravimas. grynas. Sužinokime apie šios ligos priežastis.
Laktozė yra cukraus rūšis, kurios gausu motinos piene ir pieno mišiniuose, ir yra gliukozės šaltinis smegenų ir kūno funkcionavimui. Tačiau dauguma vaikų, kurie pirmaisiais gyvenimo mėnesiais nežindomi krūtimi, dažnai turi gana aukštą laktozės netoleravimo lygį. Todėl motinos turi apsvarstyti galimybę papildyti savo kūdikius pieno mišiniais rinkoje, nes jie sukelia daug šalutinių poveikių organizmui.
Kas yra laktozė? Jų naudojimas vaikų sveikatai
Laktozė suteikia iki 40% energijos smegenims ir kūno organams
Laktozė sudaro apie 2–8 % viso pieno svorio, yra labai svarbi ir reikalinga organizmui medžiaga, nes suteikia iki 40 % energijos smegenims ir kitiems kūno organams. Lacoste taip pat yra gliukozės šaltinis virškinimo sistemos funkcionavimui dėl Bifidus ir Lactobacillus, tai naudingos bakterijos, kurios padeda vystytis imuninei sistemai ir virškinimui vaiko organizme.
Normaliems vaikams pridėta laktozės padeda palaikyti aktyvumą ir palaikyti natūralios žarnyno mikrofloros pusiausvyrą, palengvinti vidurių užkietėjimą ir padėti vaikams turėti sveiką virškinimo sistemą. Patekęs į organizmą, plonojoje žarnoje esantis fermentas laktazė pirmiausia suskaidys laktozę į gliukozę ir galaktozę, kad organizmas ją pasisavintų.
Laktozės netoleravimo samprata
Laktozės netoleruojančių vaikų simptomai
Yra žinoma, kad laktazė yra svarbus organizmo komponentas, norint suskaidyti Lacoste, kad papildytų organizmą, sudarytą iš žarnyno trakte esančių mikrovilliukų, kurie padeda atskirti laktozę į dvi mažas cukraus molekules, kurias organizmas gali naudoti. Lengvai įsisavinamas. Tačiau daugumai kūdikių trūksta fermento laktazės, dėl kurios laktozė nesuvirškinama, taip pat žinoma kaip laktozės netoleravimas .
Naujagimių virškinimo sistema dar silpna, todėl žarnyno membraną lengvai atakuoja bakterijos, virusai ir jų toksinai, kurie sunaikins laktozės virškinimui naudojamą fermentą laktazę. Kai kūdikiai naudoja pieno mišinius, kurių sudėtyje yra laktozės, šis cukrus, kurio organizmas negali pasisavinti, sustings žarnyne, sugers vandenį, todėl viduriavimas padaugės ir pailgės.
Be to, laktozės perteklius, kai jis metabolizuojamas kitu būdu, gamina pieno rūgštį, o tai sukelia virškinimo trakto komplikacijų vaikams. Dėl to vaikai, pavalgę ar išgėrę pieno produktų, viduriuos ir patins pilvo pūtimą, sukeldami pacientams nepatogius pojūčius, tokius kaip raugėjimas, vėmimas, pilvo pūtimas, virškinimo sutrikimai, vaikų nenoras valgyti, viduriavimas, vandeningos, purios, rūgštaus kvapo ar putojančios išmatos. , raudona išangė.
Tipiški laktozės netoleravimo atvejai
Vartodami pieno mišinius, saugokitės laktozės netoleravimo
Pirminis netoleravimas : tai labai dažna jaunesnių nei 3 metų vaikų būklė, kuri atsiranda, kai kūdikis pradeda keisti motinos pieną kitais mišiniais. Paprastai motinos piene esantis laktazės fermento kiekis padės kūdikiui gauti tinkamą mitybą ir suskaidyti laktozę, tačiau keičiant pieno produktus, laktazės fermento kiekis smarkiai sumažės, todėl laktozė pateks į storąją žarną, o ne metabolizuojama ir absorbuojamas, procese jie sąveikauja su nesuvirškinta laktoze, sukeldami laktozės netoleravimo požymius ir simptomus.
Antrinis laktozės netoleravimas. Gana retai (tik 1 iš 1000 vaikų) atsiranda antrinis laktozės netoleravimas. Kai vaikai serga tam tikromis virškinimo sistemos ligomis, pavyzdžiui, žarnyno infekcijomis, celiakija, Krono liga, daugės kenksmingų bakterijų, kurios slopins plonosios žarnos fermento laktazės gamybą. Dėl šios būklės vaikas viduriuos 1-2 savaites, sukeldamas blogą apetitą ir įprotį badauti, o tai lėtina žarnyno gleivinės atsigavimą.
Įgimtas laktozės netoleravimas : tai sukelia vaikas, paveldėjęs laktozės netoleravimą iš savo tėvų. Be to, neišnešioti kūdikiai taip pat gali netoleruoti laktozės dėl nepakankamo laktazės fermento kiekio.
Laktozė yra vienas iš būtinų cukrų vaikų fiziniam ir intelektualiniam vystymuisi, skatinantis naudingų bakterijų augimą žarnyne ir taip padedantis veiksmingiau dirbti virškinimo sistemai. Motinos piene gausu laktozės ir laktazės fermentų, kurie padeda skaidyti laktozę, saugo nesubrendusią kūdikio virškinimo sistemą nuo kenksmingų bakterijų ir parazitų invazijos bei padeda išlaikyti sveiką žarnyno gleivinę.
Todėl pirmuosius 6 mėnesius po gimimo vaikams reikia duoti motinos pieno, kad būtų skatinamas kalcio pasisavinimas kaulams ir sąnariams vystytis, fosforo pasisavinimas vaiko smegenų formavimuisi ir vystymuisi Vaikų, netoleruojančių laktozės, atvejis, kai naudojant pieno mišinius.
aFamilyToday Health – tam tikri maisto produktai, kuriuos valgo ADHD turintys vaikai, gali padėti palengvinti simptomus. Ką tėvai turėtų duoti valgyti savo vaikams ir ko vengti?
aFamilyToday Health – tėvai turi žinoti, kad vartodami per daug cukraus, jų vaikai susirgs daugybe pavojingų ligų.
Kalcio papildai yra būtini nėščioms moterims, vaikams ir pagyvenusiems žmonėms. Tačiau netinkamai vartojamas kalcis gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį. Todėl turime žinoti, ko nevalgyti pavartojus kalcio, taip pat tam tikrus principus vartojant kalcį. Tai padeda organizmui visiškai pasisavinti esminį kalcio šaltinį.
Niežai šiandien yra dažna dermatologinė liga. Be to, kad gydytojai vartoja receptinius vaistus, yra daug žmonių, kurie vonias namuose derina su žolelėmis – tai taip pat labai populiarūs sprendimai. Žiūrėkite žemiau esantį straipsnį!
Lengvas dantų ėduonis yra būklė, kuri dažnai nepastebima. Kuo anksčiau atpažįstami švelnių dantų požymiai, tuo lengviau jį gydyti. Taigi, ar gerai valytis dantis su lengvu ėduonies kiekiu?
Ką valgyti nuo danties skausmo, kad apribotumėte ir sumažintumėte skausmą? Kad nepatirtumėte stipraus skausmo, valgydami turėtumėte vengti kai kurių iš šių maisto produktų. Sužinokite dabar!
Nagų grybelio išgydymas betelio lapeliais – viena iš liaudiškų priemonių, kurias jau seniai taiko daugelis žmonių. Taigi ar šis metodas tikrai veiksmingas nagų grybelio atvejais? Eikime į aFamilyToday tinklaraštį ir rastume atsakymą toliau pateiktame straipsnyje.
Kai kurie chemoterapiniai vaistai gali sumažinti trombocitų gamybą sergant vėžiu. Paprastai chemoterapijos sukeltos trombocitopenijos simptomai yra laikini. Tačiau retais atvejais chemoterapija gali sukelti sunkesnę trombocitopeniją.
Dusulys yra dažnas simptomas, kurį patiria daugelis žmonių. Tačiau šios situacijos priežastis nėra visiškai suprantama.
Šafranas ne tik mėgstamas veiksmingo vaisto pavadinimu sveikatai, bet ir puikiai tinka grožio priežiūrai. Šiame straipsnyje sužinokime, kaip naudoti šafraną, norint veiksmingai pagražinti odą.
Dabartinis žiemos – pavasario metas – tai metas, kai į medikus dažniausiai ateina kiaulytėmis užsikrėtę žmonės. Ypač nėščios moterys dažnai labai nerimauja dėl problemų, turinčių įtakos vaisiui. Todėl jūs turite žinoti, kaip anksti diagnozuoti ir išgydyti ligą. Kaip naudojant kiaulytės kraujo tyrimą.
Labai svarbu ir būtina saugoti ir rūpintis kepenų sveikata jau dabar. Išsiaiškinkime, kaip geriau apsaugoti kepenis su DHC Kepenų esencija + Ornithine tabletėmis.