Nors ir nėra rimta liga, dešiniojo nykščio sąnario skausmas apsunkins kasdienę veiklą. Pacientai turi anksti atpažinti būklę, kad greitai pagerėtų, išvengtų ilgalaikių pasekmių.
Bet koks skausmas įspėja apie susijusią medicininę problemą. Ne išimtis ir dešiniojo nykščio sąnario skausmas. Kas sukelia šį skausmą, kaip sustabdyti skausmą? Išsiaiškinkime per šį straipsnį.
Dešiniojo nykščio sąnario skausmo priežastys
Nykštį sudaro trys pagrindiniai sąnariai su kremzlių, sausgyslių, raiščių, nervų ir sinovinio skysčio sistema, apsaugančia ir palaikoma.
Dažnai turime įprotį naudoti nykštį daugeliui vaidmenų ir veiklų, todėl nykščio sąnarys yra labai pažeidžiamas. Šiuo metu pacientas jaus skausmą, net skausmas yra nuolatinis, todėl savijauta tampa nepatogi, nepatogi, veikia nuotaiką. Daugelis stipraus skausmo atvejų, negalėjimas pajudinti nykščio yra įspėjamasis ženklas apie susijusias ligas, tokias kaip artritas, osteoartritas, patempimai ir kiti sužalojimai.
Dažnai turime įprotį naudoti nykščius, todėl esame pažeidžiami.
Čia yra dešiniojo nykščio sąnario skausmo priežastys:
Patempimai
Nykščio patempimas atsiranda, kai nykštį laikantys raiščiai yra pertempti arba plyšę. Dažniausiai taip nutinka, kai krentate ištiesę ranką, tuomet stipri išorinė jėga atlenkia nykštį atgal arba nuo delno. Dauguma nykščio patempimų apima papildomą raištį, esantį piršto sąnario vidinėje pusėje. Kai šis raištis plyšta, jis gali būti skausmingas ir nykštis gali būti nestabilus. Tai taip pat gali pabloginti jūsų gebėjimą suimti daiktus tarp nykščio ir smiliaus.
De Quervain sausgyslių uždegimas
Jei De Quervain sindromu sergate ilgą laiką, jis sukels pirštų patinimą, skausmą ir diskomfortą, rimtai paveikdamas pacientų, ypač moterų, sveikatą ir gyvenimo kokybę.
Pagal šiuos požymius galite pasakyti, ar turite De Quervain sindromą:
- Skausmas nykščio gale, tiesiai virš dviejų sausgyslių;
- Patinimas ir skausmas nykščio apačioje;
- Patinimas ir skausmas vienoje riešo pusėje.
Šie simptomai gali pasireikšti palaipsniui arba staiga. Pacientams reikalingas ankstyvas gydymas, kad skausmas neplistų.
Nykščio artritas
Sąnario sudirginimas arba sąnario sunaikinimas sukelia artritą . Nors artritas būna įvairių formų, dažniausiai nykščio sąnarį pažeidžiantis tipas yra osteoartritas (arba osteoartritas). Kai kremzlė pradeda nusidėvėti (daugiausia kaklo – nykščio sąnaryje), nykščio sąnarys jau yra išsigimęs.
Nykščio artritu dažniau serga moterys nei vyrai ir dažniausiai pasireiškia po 40 metų.
Moterys po 40 metų dažniau kenčia nuo nykščio artrito nei vyrai. Ankstesnis lūžis ar kita sąnario trauma gali padidinti šios būklės atsiradimo tikimybę. Kadangi tai degeneracinė liga, artritas ilgainiui dažnai pablogės.
Kai kamuoja dešiniojo nykščio sąnario artrito skausmas, pacientas paprastai:
- Aštrus/deginantis skausmas, sumažėjęs stiprumas sugriebiant/suspaudus;
- Nykščio patinimas, sustingimas, ribotas judesių diapazonas;
- Aplink nykščio pagrindą gali būti rachito arba sustorėjimas.
Riešo kanalo sindromas
Riešo kanalo sindromas labai dažnas biuro darbuotojams dėl dažno darbo kompiuteriu. Sergantiesiems riešo kanalo sindromu skaudės pirštų sąnarius, nes rankos nervai yra labai pažeidžiami, o ilgainiui apribos ir plaštakos judėjimą.
Moterys ir vyresni suaugusieji dažniau patiria riešo kanalą.
Sergant riešo kanalo sindromu, pacientai labai jautrūs pirštų sąnarių skausmams.
Trigerio pirštas
Trigerinis pirštas arba piršto lenkiamojo tendinitas yra būklė, kai vienas iš jūsų pirštų įstringa sulenktoje padėtyje. Kai atliksite piršto tiesimą, pajusite užsifiksavimą, sąnarių skausmą ar įsipainiojimą.
Nykščio lūžis
Sulaužytas nykštys yra rimta problema, kuri turi įtakos gebėjimui sugriebti daiktus. Ši būklė taip pat gali padidinti riziką susirgti artritu senstant. Dauguma nykščio lūžių įvyksta kaule, esančiame tiesiai virš CMC sąnario. Priklausomai nuo lūžio tipo ir vietos, nykštys gali tapti nestabilus, laisvai judėti iš vienos pusės į kitą.
Paprastai nykščio lūžį dažnai sukelia tiesioginės išorinės jėgos, pvz., kritimas; arba atsiranda netiesiogiai dėl raumenų pasukimo ar susitraukimo, pavyzdžiui, imtynėse, ledo ritulyje ar futbole.
Nykščio lūžis sukelia šiuos simptomus:
- Patinimas aplink nykščio pagrindą;
- Stiprus sąnarių skausmas;
- Ribota/negalėjimas pajudinti nykščio;
- Deformuotas nykštys;
- Šalčio / sustingimo jausmas.
Sinovinė kapsulė
Sinovinės cistos yra apvalios, skysčiu užpildytos struktūros, kurios dažnai atsiranda plaštakos gale arba ant pirštų. Sinovinės cistos taip pat gali atsirasti ties arčiausiai piršto galiuko esančiame gumbeliu.
Palaikykite nykštį ir venkite arba nutraukite veiklą, kuri sukelia skausmą.
Tik apie 10 % sinovijų cistų susidaro kituose sąnariuose nei riešo sąnarys ir yra susijusios su skausmu bei jautrumu liesti.
Atkreipkite dėmesį, kad sinovinės cistos sukelia skausmą tik atsiradusių pirštų sąnariuose. Tačiau pacientams nereikia per daug jaudintis, nes sinovinės cistos gali išnykti pačios be gydymo. Egzamino metu gydytojas greičiausiai naudos adatą, kad išleistų skystį iš sinovijos cistos.
Be to, priklausomai nuo atvejo, galima atlikti chirurginį sinovinių cistų šalinimą, jei jos kartojasi arba nereaguoja į kitus gydymo būdus.
Kaip išgydyti dešiniojo nykščio sąnario skausmą
Jei skausmą sukelia minkštųjų audinių pažeidimas arba per didelis aktyvumas, sukeliantis dešiniojo nykščio sąnario skausmą, turėtumėte:
- Palaikykite nykštį ir venkite arba nutraukite veiklą, kuri sukelia skausmą.
- Patepkite pirštą ledu, jei jis patinęs, tada pašildykite, kai pagerės.
- Dėvėkite įtvarą arba įtvarą, kuris imobilizuoja nykštį, kad padėtumėte ir sumažintumėte skausmą, ypač naktį. Šiuos breketus galite įsigyti daugumoje vaistinių, prekybos centrų ar internetinių parduotuvių.
- Nedėvėkite papuošalų, pirštinių, kurie gali sukelti nykščio trūkčiojimą.
- Apsvarstykite galimybę naudoti įtaisus ar įrankius kai kuriems darbams atlikti, pvz., atidaryti stiklainius ar pjaustyti daržoves
- Vartokite nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip paracetamolis, ibuprofenas (Advil, Motrin) arba naproksenas.
- Naudokite skausmą malšinančius vaistus nykščiui ( salonpas ).
Tačiau po to, kai gydymas namuose nepagerėja, pacientas turi nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei:
- Skausmas, kuris nepalengvėja po dviejų savaičių gydymo namuose;
- Skausmas, kuris yra stiprus arba neleidžia atlikti įprastos veiklos;
- Skausmas stiprėja arba kartojasi toliau;
- Jaučiate dilgčiojimą ar jutimo praradimą rankose;
- Jūs sergate diabetu.
Pajutus stiprų sąnarių skausmą, reikia kuo greičiau kreiptis į gydytoją.
Turėtumėte kuo greičiau kreiptis medicininės pagalbos, jei:
- Negalėjimas pajudinti nykščio;
- Patinimas arba karštis nykščiu/aplink;
- Nykštys atrodo kreivas arba jaučiasi netvirtas;
- Stiprus nykščio sąnario skausmas;
- Galvos svaigimas, pykinimas ar net alpimas dėl skausmo;
- Sužalojimo metu girdimas spragtelėjimas, šlifavimas ar traškėjimas.