10 gerų asmeninės higienos įpročių paaugliams
Asmeninė higiena yra kiekvieno žmogaus, ypač paauglių, atsakomybė ir pareiga. Taigi, kaip išmokyti savo vaikus tai suprasti?
Brendimas paprastai prasideda 10 metų ir baigiasi 18 metų amžiaus. Remiantis tuo, jei vaikas turi brendimo požymių (vyras iki 10 metų, moteris iki 9 metų), tai laikoma ankstyvu brendimu.
Brendimas yra labai svarbus fiziniam ir psichologiniam vaikų vystymuisi. Tačiau dabar vis dažniau pasitaiko atvejų, kai vaikai sulaukia ankstyvo brendimo, o tai daugeliui tėvų kelia didelį nerimą. Taigi, kas yra ankstyvas brendimas, ar tai neigiamai veikia vaikų vystymąsi, išsiaiškinkime toliau pateiktame straipsnyje.
Kas yra ankstyvas brendimas?
Brendimas ir tinkamas vaikų vystymasis
Lytinis brendimas – tai tada, kai lytį ir seksualumą apibrėžiantys hormonai vaiko organizme pradeda skatinti reprodukcinių organizmo funkcijų tobulinimo procesą, moterims tai estrogenas, o vyrams – testosteronas. Paprastai standartinis vaikų brendimas yra nuo 10 iki 18 metų, iki šio laiko jis vadinamas ankstyvuoju brendimu, o po jo – vėlyvu brendimu.
Šiuo metu ankstyvas brendimas dažnai pasireiškia berniukams ir mergaitėms, o vaikai per anksti suserga 5 metų amžiaus, todėl daugelis tėvų yra labai susirūpinę. Taigi, kas yra ankstyvas brendimas? Tai reiškia, kad vaikai turi brendimo požymių, tokių kaip lytinių organų vystymasis, fiziologiniai pokyčiai ir polinkis domėtis suaugusiųjų pasakojimais.
Ankstyvas brendimas – tai būklė, kai berniukui iki 10 metų arba mergaitei iki devynerių metų išsivysto per anksti. Tačiau kiekvieno vaiko brendimo amžių taip pat įtakoja daugelis veiksnių, tokių kaip genetika, sveikatos būklė, mityba.
Šiandienos sparčiai vystantis, vaikų, turinčių ankstyvą brendimą, padėtis didėja, pavyzdžiui, Vaikų ligoninė per paskutinius 2019 m. mėnesius ir 2020 m. simptomai, tokie kaip greitas krūtų augimas ir ankstyvos menstruacijos.
Ankstyvojo vaikų brendimo priežastys
Ankstyvojo vaikų brendimo priežastys
Kad būtų išvengta pavojingų ankstyvo brendimo pasekmių vaikų fizinei ir psichologinei gerovei, tėvai turėtų sužinoti apie ankstyvo brendimo priežastis ir taip tinkamai pasiruošti, kad jūsų vaikas normaliai vystytųsi kaip ir jo bendraamžiai.
Netinkamas maisto vartojimas
Valgykite maistą, kuriame yra daug lytinių hormonų stimuliatorių
Gyvūnų organai, kaklo mėsa: gyvulių mėsa suteikia vaikams daug gerų baltymų, tačiau mamos turėtų vengti duoti vaikams vištienos sprando mėsos, kiaulienos kepenėlių, kraujo... nes dėl to vaikai linkę į nutukimą, užkrėstų kepenų nutukimą ir ankstyvą brendimą. .
Valgyti per daug maistinių medžiagų pertekliaus
Maistas laikomas geriausiu natūraliu kūdikio kūno maistinių medžiagų šaltiniu, tačiau netinkamai vartojamas jis taip pat sukelia daug šalutinių poveikių. Remiantis kai kuriais statistiniais duomenimis, nutukę vaikai yra linkę į ankstyvą brendimą , dislipidemiją, taip pat padaugėja estrogeno ir testosterono (hormono, sukeliančio ankstyvą mergaičių ir berniukų brendimą).
Bijodamos, kad jų vaikai bus liekni ir silpni, kai kurios mamos verčia vaikus daug valgyti, bet netinkamai derina mankštą. Be to, nesezoninių vaisių, kuriuose yra augimo medžiagų, naudojimas taip pat sukelia ankstyvą vaikų brendimą.
Vartoti papildus, kurie skatina ankstyvą augimą
Papildų perdozavimas: kai kurie vaikai serga anoreksija, todėl mamos dažnai vartoja maisto papildus, tačiau vartojant per daug, tai sužadins hormonus, dėl kurių vaikai anksti subręsta. Mamos taip pat turėtų būti atsargios vartodamos pieną su augimo hormono likučiu, nes jie taip pat yra viena iš ankstyvo vaikų brendimo priežasčių.
Naudojant užterštą vandenį
Vandenyje esantys sunkieji metalai kaupsis vaiko organizme, sukeldami vaiko organizmo endokrininius sutrikimus, o tai sukels nenormalų vystymąsi, kartais ankstyvą vystymąsi. O jei vaikai gyvena užterštoje aplinkoje, kurioje yra daug toksiško oro, tai taip pat labai paveiks jų vystymąsi.
Pastebėję ankstyvo brendimo požymius, tėvai turėtų nedelsdami nuvežti savo vaikus pas gydytoją
Kitos subjektyvios priežastys
Ankstyvas brendimas, be minėtų objektyvių priežasčių, kartais yra ir pavojingų ligų, tokių kaip hipotirozės sindromas, įgimta antinksčių hiperplazija ar šalutinis vaistų poveikis gydant ligas, pasireiškimas praeityje. Todėl mama, matydama vaiką, turintį ankstyvo brendimo požymių, taip pat turėtų nuvežti vaiką pas gydytoją, kad būtų atlikti susiję tyrimai.
Asmeninė higiena yra kiekvieno žmogaus, ypač paauglių, atsakomybė ir pareiga. Taigi, kaip išmokyti savo vaikus tai suprasti?
Sulaukę brendimo, vaikai dažnai bus alkani ir daug valgys. Taigi, į ką tėvai turėtų atkreipti dėmesį apie brendimo mitybą? aFamilyToday Sveikata jums pasakys!
Vaikų šlapinimasis į lovą daugeliui tėvų sukelia galvos skausmą, nes lova visada atvira ir šlapia. Kaip efektyviai išgydyti šią ligą? „aFamilyToday Health“ jums padės.
Kai jūsų vaikas rodo priešbrendimo požymius, jūs žinote, kad jis netrukus pradės naują vystymosi etapą. Šiuo metu jūs turite palaikyti, padrąsinti ir nukreipti savo vaiką tuo, kas būtina.
Ar vaikų masturbacija prieš brendimą kelia susirūpinimą? Kaip tinkamai kontroliuoti savo vaiko veiksmus?
Tėvai turi žinoti, ar jų vaikas yra prislėgtas, jei vaikas visada yra neigiamos būsenos, kad rastų būdų, kaip padėti jam išeiti iš šios situacijos.
Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...
Brendimo metu vystosi vaiko psichofiziologija, todėl tėvai sutrinka, kai susiduria su šiais pokyčiais. Skaitykite toliau, kad gautumėte informaciją iš karto!
Merginoms ryškiausias pokytis įžengus į brendimą yra skirtumai aplink krūtinės sritį. Norėdami gauti daugiau informacijos, skaitykite toliau pateiktą skaitymą.
Brendimas dažniausiai prasideda nuo 13 metų, o prieš tai yra pamokos, kurias turėtumėte išmokyti savo dukrą gerai paruošti psichologinį pagrindą ir asmenybę.
„aFamilyToday Health“ – dalijimasis, supratimas, visada žinojimas, ko reikia jūsų vaikui... – tai būdai, kuriais tėvai gali pasinaudoti, norėdami anksti auginti savo paauglius nuo 12 iki 14 metų.
Straipsnyje apžvelgiama brendimo psichologija, padedanti tėvams gerai palaikyti savo vaikus, kai jie įžengia į šį svarbų pokyčių laikotarpį.
Išsausėjus akims ir be reikalingos drėgmės mūsų sielos langas lengvai kenčia nuo daugybės problemų, tokių kaip: Akys pavargsta, paraudo, degina ir mažina našumą dirbant. Jei tiriamasis neatliks tyrimo ir laiku nesikiš, tai labai sumažins poveikį regėjimui. Žemiau esantys viršutiniai akių lašai bus produktai, kurių negalima praleisti žmonėms su sausomis akimis.
Ar manote, kad pakankamai miegodami galite padidinti svorio metimo veiksmingumą? Šiame straipsnyje bus pasakyta, kodėl pakankamai miegas gali padėti numesti svorio ir kaip efektyviai miegoti norint numesti svorio.
Egzistuoja daugybė būdų, kaip užkirsti kelią odos senėjimui, o natūralių maisto produktų naudojimas yra vienas paprasčiausių ir saugiausių. Instrumentas
SpO2 yra vienas iš pagrindinių gyvybiškai svarbių požymių, rodančių deguonies būklę kraujyje. Esant dabartinei Covid-19 epidemijos situacijai, norint žinoti savo ir savo šeimos sveikatos būklę, labai svarbu žinoti, kaip tinkamai naudotis rankiniu SpO2 matuokliu.
Plaukų plovimas šampūnu padeda išvalyti ir išlyginti plaukus, kartu padeda cirkuliuoti kraujui ir atpalaiduoja dvasią. Bet kai skauda galvą, ar reikėtų plauti plaukus? Šis straipsnis atsakys į daugelio žmonių klausimą.
Idealus insulto gelbėjimo laikas yra pirmosios 3 valandos nuo insulto pradžios. Teisingai suteikta pirmoji pagalba insultui, pasinaudojus auksiniu laiku, gali padidinti tikimybę išgelbėti paciento gyvybę ir sumažinti smegenų pažeidimo pasekmes.
Insultas vis jaunesnis ir daugėja dėl jaunų žmonių žalingų įpročių, tačiau daugelis žmonių vis dar subjektyviai mano, kad tai vyresnio amžiaus žmonių liga. Jaunų žmonių insultas dažnai nepastebimas, kol nepraleidžiamas medicininės intervencijos „auksinis laikas“, sukeliantis sunkių pasekmių.
Kosmetikos alergijos dilgėlinė yra dažnas reiškinys, ypač turintiems jautrią ir trapią odą. Todėl labai svarbu išsiaiškinti alergijos priežastį, padedančią žinoti, kaip laiku su ja susidoroti, taip pat apriboti ligos plitimą.
Hemorojus atsiranda analinėje – tiesiosios žarnos srityje, jautrioje kūno vietoje. Tai yra šalia lytinių organų esanti vieta, todėl ji taip pat turės įtakos paciento galimybėms mylėtis.
Hemorojus turi 4 lygius, kiekvienam lygiui būdingi skirtingi simptomai ir gydymo metodai. Visų pirma, 4 laipsnio hemorojus yra paskutinė ir sunkiausia stadija. Turite žinoti simptomus ir kreiptis medicininės pagalbos anksti, kol liga nepasiekia rimtos stadijos.