Sveikiems žmonėms menstruacinis kraujas dažniausiai būna ryškiai raudonas. Jei matote juodą periodą, tai reiškia, kad organizmas turi tam tikrų sveikatos ir reprodukcinės sistemos problemų. Šis straipsnis jums pasakys, kaip itin efektyviai gydyti juodąsias menstruacijas, kurias galima pritaikyti namuose.
Menstruacijos yra normalus fiziologinis reiškinys, pasireiškiantis kas mėnesį moterims. Juodi krešuliai menstruacijų metu yra vienas iš neįprastų požymių, su kuriais daugelis moterų susiduria raudonos šviesos dieną. Kokia juodųjų mėnesinių priežastis, turi įtakos sveikatai ar ne? Ar yra kokių nors veiksmingų būdų išgydyti juodus menstruacinius krešulius? Kartu ieškome atsakymų.
Juodasis laikotarpis rodo sveikatos problemas
Menstruacinio kraujo spalva atspindi moters sveikatos būklę. Įprastai moters mėnesinės trunka nuo 3 iki 7 dienų. Sveikoms moterims menstruacinis kraujas, kai išsiskiria, dažniausiai būna raudonas, nėra krešulių, likučių. Atvirkščiai, jei mėnesinių kraujas juodas/juodai rudas, nemalonaus kvapo, tai įspėjamasis moters sveikatos sutrikimo ženklas. Šiuo metu, norėdamos veiksmingai gydyti juodąsias menstruacijas, moterys turi išsiaiškinti šios būklės priežastį.
Juodos mėnesinės yra vienas iš nenormalių požymių.
Juodųjų menstruacijų reiškinys daugiausia susijęs su menoragija , menstruacinis kraujas daug dienų stovi gimdoje, kol jis išstumiamas. Jei ši būklė bus negydoma ilgą laiką, ji turės įtakos vaisingumui ateityje.
Štai keletas pagrindinių priežasčių, kodėl mėnesinės būna juodos:
Kaip saugiai ir efektyviai išgydyti juodąjį periodą
Kai trunka juodos mėnesinės, moterys gali anksti kreiptis į gydytoją, kad gautų patarimą dėl tinkamo gydymo.
Kaip išgydyti juodąsias menstruacijas galima taikyti tiek vakarietišką mediciną, tiek liaudies metodus.
Šiuolaikinė medicina
Vidaus medicina ir chirurgija yra du populiarūs metodai, taikomi ir gydomi nuo juodųjų periodų:
Liaudies metodas
Jei mėnesinės yra nereguliarios, galite taikyti šias namų gynimo priemones nuo juodųjų mėnesinių :
Pelynas
Pelynas žinomas kaip „auksinė“ žolė gydant menstruacijų problemas. Šis augalas pasižymi karčiomis, aštriomis, šiltomis savybėmis, kurios padeda reguliuoti kraujavimą iš menstruacijų, reguliuoja kūno temperatūrą, efektyviai kovoja su uždegimais, stabilizuoja mėnesines.
Kaip gaminti: Išdžiovinkite pelyno lapus, tada užvirinkite su vandeniu ir gerkite, naudokite kaip įprastą arbatą, kad pagerėtų juodosios mėnesinės.
Be to, iš šviežių pelynų galite gaminti kasdienius patiekalus, tokius kaip plikytas pelynas su kiaušiniais, pelyno sriuba, pelyne troškinta vištiena...
Salotos žuvys
Viena iš labai paprastų namų gynimo priemonių juodajam laikotarpiui yra salotų naudojimas. Ši vietnamiečiams pažįstama daržovė yra vėsi, šiek tiek rūgštoka ir turi būdingą stiprų žuvies kvapą.
Kaip padaryti: Nuplaukite saują jaunų salotų lapų, nusausinkite vandenį ir sumalkite geriamam vandeniui. Kad pagerintumėte skonį ir būtų lengviau gerti, jei norite, galite pridėti daugiau cukraus. Arba taip pat galite nuplauti salotas ir valgyti jas kaip žolelę.
Viena iš labai paprastų priemonių – naudoti salotas.
Šviežias imbieras
Imbieras yra populiarus prieskonis daugelio šeimų virtuvėse. Ar žinojote, kad imbieras taip pat labai veiksmingas gydant juodąsias mėnesines?
Nuo seniausių laikų imbieru buvo gydoma daugybė ligų, tokių kaip kosulys, gripas, gerklės skausmas, reguliuojamas moterų mėnesinių ciklas, ... Todėl, jei prireikia naminių vaistų nuo juodųjų mėnesinių, galite saugiai. naudokite imbierą, kad sumažintumėte pilvo skausmo simptomus, nereguliarų kraujavimą menstruacinio ciklo metu.
Imbierą galite naudoti tiesiogiai, kramtydami žalią arba sutrinkite imbierą ir sumaišykite jį su geriamuoju vandeniu, o ne su vandeniu. Atkreipkite dėmesį, kad per dieną negerkite daug imbiero, geriausia apie 2–3 kartus per savaitę, kad išvengtumėte šalutinio poveikio (šilumos organizme).
Imbieras turi galimybę labai veiksmingai išgydyti juodąsias menstruacijas.
Mankšta, joga
Reguliari mankšta, jogos praktika bus labai naudinga bendrai sveikatai, įskaitant gebėjimą reguliuoti menstruacijas. Kiekvieną dieną reguliariai praleidžiate apie 40–60 minučių mankštindamiesi, praktikuodami jogą, kad sureguliuotumėte hormonus ir sugrąžintumėte mėnesinių ciklą į normalią.
Be to, mankšta ir joga taip pat padeda moterims sumažinti mėnesinių skausmus bei su menstruacijomis susijusius emocinius simptomus (nerimą, depresiją), padeda pagerinti diabetu sergančių moterų gyvenimo kokybę Pirminės dismenorėjos simptomai.
Vitaminų papildas
Kaip minėta aukščiau, juodos menstruacijos yra hormoninių sutrikimų požymis. Norėdami subalansuoti ir gydyti šį galutinį gydymą kitais ciklais, moterys turėtų atkreipti dėmesį į vitaminų, geležies ir magnio papildymą, kurių yra žaliose daržovėse, tokiose kaip žiediniai kopūstai, kopūstai ir pomidorai, rūgštūs, špinatai...
Atkreipkite dėmesį į tai, kad padidintumėte vitaminų, geležies, magnio, ...
Kaip išvengti juodųjų periodų
Norėdami išvengti juodųjų mėnesinių, turite laikytis tam tikrų atsargumo priemonių:
Aukščiau pateikiami juodųjų menstruacijų gydymo būdai, kuriuos galite pritaikyti patys namuose. Sunkiais atvejais kreipkitės į gydytoją, kad išsiaiškintumėte priežastį ir gydykite pagal režimą, kad užtikrintumėte saugumą ir nepakenktumėte reprodukcinei funkcijai.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
aFamilyToday Health – kai kurioms moterims iškart po pastojimo atsiranda kraujavimas iš makšties, tačiau kraujavimas iš makšties ar kraujo išskyros dar nereiškia nėštumo.
Merginoms, įžengus į brendimą, menstruacijos yra viena iš problemų, kurios jas glumina. Kaip tėvai, turėtumėte paaiškinti vaikams, kaip elgtis raudonos šviesos dienomis, kad jie jaustųsi patogiai ir užtikrinčiau eidami į mokyklą.
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie kiaušinėlius ir spermą, kaip jie susitinka, taip pat suprastumėte pastojimo ir vaisiaus formavimosi procesą.
Kas yra progesteronas? Kodėl mažas progesteronas yra pavojingas vaisiui? Kaip tai apriboti? Prašome sužinoti!
Menstruacijų nereguliarumas brendimo metu gali trukti apie 1-2 metus dėl nestabilios kiaušidžių veiklos. Tačiau vis tiek turėtumėte atkreipti dėmesį į kūdikio menstruacinio ciklo stebėjimą, kad išvengtumėte nenormalių simptomų.
aFamilyToday Health – daugelis moterų neturi laiko lankytis medicinos centruose ar ligoninėse. Todėl daugelis žmonių dažnai nusprendžia atlikti nėštumo testą namuose.
Kelių mėnesių kūdikių perskambinimas yra vienas iš klausimų, kuriuos daugelis tėvų užduoda vaiko auginimo laikotarpiu. Šiuo metu fizinis ir pažintinis vaikų vystymasis yra ypač svarbus tėvams.
Paraudusios ir niežtinčios akys – liga, kuri daugeliui sukelia diskomfortą, tad kokia yra ligos priežastis, kad būtų galima laiku jos išvengti?
Rožinė akis, dar žinoma kaip konjunktyvitas, yra akies uždegimas, kurį sukelia bakterijos ar virusai. Taigi, kas sukelia raudonas, ašarojančias akis?
Plaukų šalinimo aparatą renkasi daugelis žmonių, nes juo galima lengvai ir efektyviai pašalinti plaukelius. Tačiau ar plaukų šalinimo mašinos iš tikrųjų gali pašalinti plaukus visam laikui? Išsiaiškinkime su mumis per toliau pateiktą straipsnį!
Kaip išgydyti čiaudulį ir slogą vaikams namuose, be vaistų, padėti sustiprinti kūdikio atsparumą, greitai pašalinti peršalimo simptomus.
Nėštumo metu čiaudulys vaisiui nekenkia, tačiau jei nuolatinis čiaudėjimas lydi pilvo skausmus, apatinės pilvo dalies skausmus, ... nėščiosioms būtina kreiptis į gydytoją.
Vėjaraupiai yra viena iš labiausiai paplitusių Vietnamo ligų. Dauguma žmonių bent kartą gyvenime susiduria su šia liga. Liga dažnai sukelia daug įvairių apraiškų, o vėjaraupiai, sukeliantys galvos skausmą, yra vienas tipiškiausių simptomų. Todėl turite turėti pakankamai žinių apie šią ligą, kad galėtumėte laiku imtis priemonių jai užkirsti kelią ir ją gydyti.
Auskarų vėrimas kūdikiams nuo 2 iki 3 dienų yra pats tinkamiausias laikas, ar ne? Kada geriausias laikas pradurti kūdikio ausis? Pasitarkite dabar.
Kai sergate LOPL, turite daug galimybių įtraukti į savo mitybą. Taigi, ką valgyti sergant lėtine obstrukcine plaučių liga, kad būtų užtikrinta gera sveikata?
Artritas yra bendras terminas, vartojamas apibūdinti visus sutrikimus, turinčius įtakos sąnarių struktūrai ir funkcionavimui. Tačiau jei pacientas, deja, serga artritu, bet vis tiek tingi leisti organizmui veikti, kyla pavojus susirgti daugeliu kitų ligų. Todėl „Blog aFamilyToday“ šiandien siūlomi pratimai žmonėms, sergantiems artritu, bus veiksminga priemonė nuo šios būklės.
