Ką turėčiau valgyti, kai inkstų akmuo ištirps, kad greitai atsigautumėte?

Žmonėms, sergantiems inkstų akmenų liga, turi būti taikomas pavojingas inkstų akmenų gydymas. Todėl paciento sveikata yra labai silpna ir reikalauja ypatingos priežiūros. Todėl racionali, moksliška dieta ir aprūpinimas reikalingomis maistinėmis medžiagomis bus itin svarbios. Taigi, ką turėčiau valgyti po litotripsijos, kad atsikratyčiau inkstų akmenų ir išvengčiau jų pasikartojimo rizikos?

Ką valgyti po litotripsijos?

Ką valgyti po inkstų akmenų, kad greitai atsigautumėte?

Gydęs inkstų akmenis litotripsijos būdu, pacientas turi papildyti maistinėmis medžiagomis, kad atkurtų inkstų funkciją, padedant greitai pagerinti inkstų veiklą. Taigi, ką valgyti po inkstų akmenligės?

Tinkamai parinktas maistas ir gėrimai, naudingi šlapimo takams, padeda inkstams su šlapimu išskirti smulkius akmenėlius, šiukšles, kraują ir kraujo likučius, likusius ant inkstų ir šlapimtakių. 

Filtruotas vanduo, vaisių sultys

Ką turėčiau valgyti, kai inkstų akmuo ištirps? Pacientai, sergantys inkstų akmenlige, turi gerti daug vandens. Kasdien nuo 2-3 litrų vandens, priklausomai nuo paciento sveikatos būklės. Įpylus pakankamai vandens, padidės šlapimo išsiskyrimas, akmenys gali pasišalinti su šlapimu ir užkirs kelią akmenų susidarymui inkstuose. Be to, pacientai gali papildyti vandenį gerdami sriubą, daržovių ar vaisių sultis ir kt.

Po inkstų akmenų litotripsijos reikia gerti daug vandens

Minkštas, lengvai virškinamas maistas

Ką valgyti po litotripsijos? Pacientai turi valgyti maistą, kuris yra lengvai virškinamas ir greitai įsisavinamas. Kartu tai padės greitai atsigauti sveikatai, greitai sugis ir gleivinės bei šlapimtakio sienelės pažeidimai. 

Ką valgyti, kai inkstų akmenys? Lengvai virškinamas maistas yra naudingas pacientams po litotripsijos:

• Košė
• Sriuba
• Minkštas maistas
•  Pienas
• Bananas
• Papaja
• Mažai riebus maistas
• Jogurtas

Maisto produktai, turintys daug kalcio

Remiantis tyrimų rezultatais, žmonėms, kurie reguliariai į savo kasdienį maistą deda maisto, kuriame gausu kalcio, inkstų akmenų susidarymas yra mažesnis nei tiems, kuriems trūksta kalcio.

Maistas, kuriame gausu kalcio, padeda sumažinti akmenų susidarymo ir pasikartojimo riziką. Pacientai turėtų pridėti kalcio turinčių maisto produktų, tokių kaip jogurtas, sūris, pienas ir sviestas.

Tačiau žmonės, sergantys inkstų akmenlige, kasdien turėtų vengti maisto produktų, kuriuose yra daug baltymų, oksalatų ir druskos, kad būtų išvengta druskos ir kalcio pertekliaus šlapime, sukeliančio akmenis.

Maisto produktų grupė su antibakteriniu poveikiu

Maisto produktai, tokie kaip svogūnai, medus, ciberžolė, obuolių sidro actas ir kt., yra veiksmingi stiprinant vaisto poveikį. Jie veikia kaip natūralūs antibiotikai, naudingi kovojant su infekcijomis ir nekenkiantys paciento organizmui.

Kai kurių maisto produktų negalima valgyti po inkstų akmenligės

Be siūlomų maisto produktų, kai baigiasi inkstų akmenligė, ką valgyti, kad pagerintumėte savo sveikatą ir išvengtumėte inkstų akmenligės pasikartojimo, taip pat turite vengti šių maisto produktų, kad apsaugotumėte savo sveikatą sveikimo procese, taip pat: pacientų išvengia pavojingų komplikacijų. Taigi, ko neturėtų valgyti pacientai, sergantys inkstų akmenlige?

Stimuliuojantis maistas

Maisto, kuris yra rūgštus, aštrus, karštas ir pan., geriausia nevalgyti. Kadangi po akmenų gydymo ligonio organizmas vis dar labai nusilpęs, reikėtų valgyti tik minkštą, lengvai virškinamą maistą. Maistas, kuriame yra stimuliatorių, per stipraus skonio, turės įtakos gijimo procesui.

Kai inkstų akmuo ištirps, turėtumėte vengti alkoholinių gėrimų

Kietas, nevirškinamas maistas

Pacientams po inkstų akmenų litotripsijos nebus vartojamas nevirškinamas maistas, sukels pilvo pūtimą, paveiks virškinimo sistemą, sukels diskomfortą. Todėl organizmas neturi pakankamai energijos greitai atsigauti.

Fermentuoti maisto produktai

Priešingai nei maistas, kurį reikia pakrauti pasibaigus inkstų akmenligei, ką turėtumėte valgyti? Tuomet nebus naudojami šie produktai: Agurkai, sūdyti pomidorai, gazuoti gaivieji gėrimai – tai maistas, kurio turėtų susilaikyti ką tik akmenų operaciją patyrę žmonės. Kadangi jie gali sukelti pacientams žarnyno sutrikimus, sukelti diskomfortą.

Galima sakyti, kad po inkstų akmenų litotripsijos ligonio organizmas dar labai nusilpęs. Turėtumėte aiškiai išmokti, ką valgyti po to, kai inkstų akmuo ištirps, kad pacientas atsigautų geriausiu būdu.