Moterims moteriški hormonai prilyginami gyvybės sultims, padedančiais išlaikyti moterims būdingą jaunatviškumą ir grožį. Todėl sutrikęs hormonas sukels daugybę ligų ir tiesiogiai paveiks moters sveikatą bei estetiką.
Atpažinus hormonų pusiausvyros sutrikimo priežastis ir įspėjamuosius požymius, sužinosite, kaip greitai pagerinti šią situaciją.
Kas yra moterų hormonų sutrikimas?
Kai moters organizmas yra normalios būklės, hormonai vaidins tam tikrą vaidmenį subalansuodami medžiagų apykaitą ir fiziologines organizmo funkcijas. Tačiau jei hormonų bus per mažai arba per daug, tai sukels moteriškų hormonų sutrikimus.
Kas sukelia moteriškų hormonų disfunkciją?
Kai kurios objektyvios ir subjektyvios moterų hormonų sutrikimų priežastys:
Dėl didelio estrogeno kiekio
Įprotis piktnaudžiauti kontraceptinėmis tabletėmis ir ilgą laiką būti streso bei nuovargio būsenoje sumažins progesterono kiekį organizme ir padidins estrogenų kiekį. Tai yra pagrindinė moterų hormonų sutrikimų priežastis ir padidina estrogenų kiekį, todėl atsiranda hipofizės, kiaušidžių ir smegenų ašies sutrikimų.
Ilgą laiką būdami psichologinio streso ir nuovargio būsenoje, sutriks moteriški hormonai.
Dėl toksinų iš maisto
Įprotis vartoti gatavus maisto produktus, konservuotus maisto produktus, kuriuose yra daug estrogenų, taip pat padidina estrogenų kiekį organizme ir sukelia hormonų disbalansą.
Be to, policistinių kiaušidžių sindromo priežastis gali būti įprotis valgyti per daug saldaus ir per daug mitybos ; Be to, netinkama mityba dėl dietos taip pat lengvai sumažina moterų endokrininę sistemą.
Dėl kosmetikos įtakos
Šiuo metu yra daugybė kosmetikos rūšių, dėl kurių organizmas gali išskirti hormonus ir sukelti hormoninius sutrikimus.
Hormoninio disbalanso požymiai
Sutrikus moters organizmo hormono veiklai, kils daug problemų, susijusių su sveikata ir estetika. Ryškiausi požymiai, rodantys, kad organizme yra hormoninis sutrikimas, yra šie:
Neįprasti spuogai ant odos
Specialistai teigia, kad nenormalūs spuogai atsiranda dėl organizmo hormoninės sistemos pokyčių, ypač brendimo metu. Šį moteriškų hormonų sutrikimo požymį lengva nustatyti ir su juo susiduria dauguma moterų.
Moterų hormonų sutrikimų požymis, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra nenormalūs spuogai.
Dažni galvos skausmai
Išskyrus streso ar nuovargio atvejus, vienintelė priežastis, kodėl moterims dažnai skauda galvą, yra per mažas estrogenų kiekis. Dažnas galvos skausmas taip pat yra vienas iš požymių, kad organizme yra hormonų sutrikimas, į kurį moterys turi atkreipti dėmesį.
Kūnas visada jaučiasi pavargęs
Kūnas gali būti pavargęs, kai bandote ką nors daryti, tačiau jei jaučiatės pavargę visą laiką, net kai nieko nedarote, tai yra rimto hormoninio disbalanso požymis, todėl moterys turi imtis atsargumo priemonių.
Dažna nemiga
Nemiga – itin pavojingo hormoninio sutrikimo požymis, perspėjimas, kad organizme per mažas progesterono kiekis. Progesteronas yra hormonas, padedantis moterims jaustis patogiai, ramiai ir palaikyti stabilesnį miegą. Tačiau jei esate normalios būklės ir vis dar turite nemigą, tai yra nerimą keliantis ženklas ir jūs turite nedelsdami galvoti apie moteriškų hormonų sutrikimą.
Nuovargis, dažnas miego trūkumas yra jūsų organizmo problemų priežastis.
Kūnas daugiau prakaituoja
Tai, kad organizmas staiga išskiria daugiau prakaito nei įprastai, rodo, kad organizme sutrikusi hormonų pusiausvyra, todėl prarandama temperatūrą kontroliuojančio hormono. Šis hormonų sutrikimas būdingas moterims po menopauzės .
Svorio pokytis
Kai yra hormonų sutrikimas, moters organizmas lengvai priaugs svorio, net jei ji laikysis dietos. Ši būklė atsiranda dėl to, kad dėl tam tikrų hormonų trūkumo ar pertekliaus kūnas kaups riebalus ir suskaidys raumenų masę, o tai sukels nekontroliuojamą svorio padidėjimą.
Turintys virškinimo problemų
Staigus skrandžio sutrikimas, kai kūnas per ilgai patiria stresą, taip pat yra hormoninio sutrikimo požymis, panašus į organizmo patiriamą stresą ir gamina daug hormonų ir sukelia šią būklę. Kai kurie moksliniai tyrimai parodė, kad esant dideliam estrogenų kiekiui, jis veikia žarnyno mikroflorą ir sukelia virškinimo problemų.
Nesugebėjimas susikaupti
Užmiršimas prieš pamirštant vėliau arba nesugebėjimas susikaupti ką nors daryti – tai ženklas, kai organizme yra moteriškų hormonų sutrikimas. Taip yra dėl mažo estrogeno ir kortizolio kiekio.
Hormoniniai organizmo pokyčiai yra pagrindinė hormoninių spuogų priežastis. Be gydymo vaistais, odos priežiūros produktų, pacientai turi papildyti tinkamą mitybą, kad padėtų pagerinti spuogus. Štai meniu žmonėms, turintiems hormoninių spuogų, kad atgautų lygią, sveiką odą.
Moterims moteriški hormonai prilyginami gyvybės sultims, padedančiais išlaikyti moterims būdingą jaunatviškumą ir grožį. Todėl sutrikęs hormonas sukels daugybę ligų ir tiesiogiai paveiks moters sveikatą bei estetiką.
Patinusios galūnės, nuovargis, plaukų slinkimas – kas vyksta? Sužinokite apie moterų hormonų disbalanso simptomus ir sužinokite, kada kreiptis į gydytoją.
Išsausėjus akims ir be reikalingos drėgmės mūsų sielos langas lengvai kenčia nuo daugybės problemų, tokių kaip: Akys pavargsta, paraudo, degina ir mažina našumą dirbant. Jei tiriamasis neatliks tyrimo ir laiku nesikiš, tai labai sumažins poveikį regėjimui. Žemiau esantys viršutiniai akių lašai bus produktai, kurių negalima praleisti žmonėms su sausomis akimis.
Ar manote, kad pakankamai miegodami galite padidinti svorio metimo veiksmingumą? Šiame straipsnyje bus pasakyta, kodėl pakankamai miegas gali padėti numesti svorio ir kaip efektyviai miegoti norint numesti svorio.
Egzistuoja daugybė būdų, kaip užkirsti kelią odos senėjimui, o natūralių maisto produktų naudojimas yra vienas paprasčiausių ir saugiausių. Instrumentas
SpO2 yra vienas iš pagrindinių gyvybiškai svarbių požymių, rodančių deguonies būklę kraujyje. Esant dabartinei Covid-19 epidemijos situacijai, norint žinoti savo ir savo šeimos sveikatos būklę, labai svarbu žinoti, kaip tinkamai naudotis rankiniu SpO2 matuokliu.
Plaukų plovimas šampūnu padeda išvalyti ir išlyginti plaukus, kartu padeda cirkuliuoti kraujui ir atpalaiduoja dvasią. Bet kai skauda galvą, ar reikėtų plauti plaukus? Šis straipsnis atsakys į daugelio žmonių klausimą.
Idealus insulto gelbėjimo laikas yra pirmosios 3 valandos nuo insulto pradžios. Teisingai suteikta pirmoji pagalba insultui, pasinaudojus auksiniu laiku, gali padidinti tikimybę išgelbėti paciento gyvybę ir sumažinti smegenų pažeidimo pasekmes.
Insultas vis jaunesnis ir daugėja dėl jaunų žmonių žalingų įpročių, tačiau daugelis žmonių vis dar subjektyviai mano, kad tai vyresnio amžiaus žmonių liga. Jaunų žmonių insultas dažnai nepastebimas, kol nepraleidžiamas medicininės intervencijos „auksinis laikas“, sukeliantis sunkių pasekmių.
Kosmetikos alergijos dilgėlinė yra dažnas reiškinys, ypač turintiems jautrią ir trapią odą. Todėl labai svarbu išsiaiškinti alergijos priežastį, padedančią žinoti, kaip laiku su ja susidoroti, taip pat apriboti ligos plitimą.
Hemorojus atsiranda analinėje – tiesiosios žarnos srityje, jautrioje kūno vietoje. Tai yra šalia lytinių organų esanti vieta, todėl ji taip pat turės įtakos paciento galimybėms mylėtis.
Hemorojus turi 4 lygius, kiekvienam lygiui būdingi skirtingi simptomai ir gydymo metodai. Visų pirma, 4 laipsnio hemorojus yra paskutinė ir sunkiausia stadija. Turite žinoti simptomus ir kreiptis medicininės pagalbos anksti, kol liga nepasiekia rimtos stadijos.
