24 savaites
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Atskleidžiama, kaip saugiai ir taisyklingai degintis kūdikiams
Tinkamas kūdikių saulės vonios padeda kūdikio organizmui pasisavinti vitaminą D, kuris palaiko tvirtus kaulus ir dantis. Todėl mamos turi dar kartą patikrinti, ar tinkami vaikų saulės vonių žingsniai.
Saulės vonios yra labai naudingos vaikams, ypač kūdikiams. Vitaminas D saulėje padeda stiprinti vaikų kaulus, sunaikinti bakterijas ant odos. Tačiau mamos turi mokėti degintis kūdikiams, kad būtų naudos sveikatai, tačiau nelengva nudeginti vaikus, sukelti odos sudirginimą, dermatitą, ...
Saulės privalumai kūdikiams
Tinkamai kaitinant kūdikius saulėje, organizmas gamina pakankamai vitamino D, todėl riboja vaikų rachitą ir geltą . Visi žinome, kad vitaminas D vaidina svarbų vaidmenį įsisavinant kalcį, palaikant vaikų kaulų sveikatą.
Be to, saulės vonios kūdikiams duoda didelę naudą organizmo imunitetui, ultravioletiniai saulės spinduliai turi labai stiprų baktericidinį poveikį, naikina patogenines bakterijas.užkirsti kelią vystyklų bėrimui, nes saulės spinduliai turi baktericidinį poveikį.
Įprotis degintis padidina medžiagų apykaitos efektyvumą, reguliuoja centrinę nervų sistemą, kad padėtų organizmui atsipalaiduoti. Vaikams, tinkamai deginantis saulėje, jis taip pat skatina raudonųjų kraujo kūnelių regeneraciją kaulų čiulpuose, kad būtų išvengta vaikų anemijos.
Saulės vonios padeda organizmui pasisavinti vitaminą D, kuris kovoja su rachitu ir padidina atsparumą
Tinkamas laikas saulės vonioms vaikams
Dienos metu mama turėtų leisti kūdikį saulėje tik nuo 6 iki 7 ryto vasarą ir nuo 7 iki 8 ryto žiemą. Laikotarpiu nuo 6 - 8 val. infraraudonieji ir ultravioletiniai saulės spinduliai yra gana silpni, nekenksmingi kūdikio odai, tada kūdikio organizmas geriausiai pasisavins medžiagų apykaitą.
Visiškai nelaikykite vaikų saulės spinduliuose nuo 10 iki 16 valandų, nes šiuo metu ultravioletiniai spinduliai yra labai stiprūs ir gali pažeisti gležną vaikų odą. Saulės šviesa, padedanti vaikams sintetinti vitaminą D, yra geriausia šviesa nuo ankstyvo ryto, kai saulė ką tik patekėjo.
Kūdikiams tinkamiausias laikas saulės vonioms
Naujagimiams laikas degintis tik 10-15min/dieną ir kūdikio išvesti nebūtina.Mama gali leisti kūdikį degintis prie lango anksti ryte. Šaltomis dienomis mamos turėtų leisti vaikams degintis 3-5 val., tinkamiausiu metu. Mat rytas dažniausiai būna šaltesnis, o kūdikis labai imlus kvėpavimo takų ligoms. Atkreipkite dėmesį, kad degindamiesi saulėje vaikai turėtų nešioti akinius nuo saulės, kad išvengtų tiesioginių saulės spindulių.
Tinkamos saulės vonios kūdikiams
Pasiruošimo žingsnis: Iš pradžių mama paliko kūdikį pavėsyje ir tik iš dalies atidengė odą apie 10 minučių, antrą dieną laiką padidino iki 20 minučių, trečią dieną buvo 30 minučių.
Saulės vonios kūdikiui: Leiskite kūdikiui dėvėti drabužėlius atviromis kojytėmis, uždenkite veidą ir akis, 4 dieną deginkite priekinę kūno dalį 5 minutes ir nugarą 5 minutes. Kitą dieną leiskite kūdikiui dėvėti marškinius atidengdami šlaunis ir pilvą bei krūtinę, pailginkite saulės vonių laiką 5 minutėmis per dieną. Saulės vonių trukmė neturi viršyti 30 minučių per dieną.
Tinkamai kaitinantis saulėje nepažeis odos, bet ir atbaidys ligų sukėlėjus
Ką reikia atsiminti maudant kūdikį saulėje
Kad kūdikis degintųsi saulėje efektyviausiai, mamos turi laikytis šių nurodymų:
- Vaikai jau gali degintis po 7-10 dienų amžiaus.
- Kai deginsitės saulėje, nusivilkite visus drabužius, uždenkite kūdikio akis ir lytinius organus, kad šios vietos nebūtų veikiamos UV spindulių.
- Nedeginkite vaikų nuo 10 iki 16 valandų, nes tuo metu ultravioletiniai spinduliai yra labai aktyvūs, neigiamai veikiantys odą.
- Saulės vonioje švelniai masažuokite kūdikį, kad jaustųsi patogiai. Mamos gali maitinti krūtimi ir degindamosi saulėje.
- Po pirmųjų 2-3 dienų pripratimo pailginkite saulės vonių laiką. Po kiekvieno saulės vonių padidinkite 5 minutėmis.
- Nedeginkite vaikų pro stiklinį langą, nes saulės spinduliai nėra tiesiogiai veikiami kūdikio odos.
- Vaikai, kurių oda tamsesnė, turėtų būti saulėje ilgiau nei šviesios odos vaikai.
- Po saulės vonių mama maitina krūtimi ir geria vandenį, kad papildytų mitybą, nes degindamasis kūdikis neteko daug prakaito.
- Jei po saulės vonių kūdikio oda yra sudirgusi ir paraudusi, nustokite degintis ir nuveskite vaiką pas gydytoją.
- Negalima degintis sezonų kaitos dienomis.
- Neleiskite saulės spinduliams šviesti vaiko galvos, akių, veido.
- Deginkitės orioje, švarioje vietoje, be stipraus vėjo, vidutinėje temperatūroje.
Tinkamas saulės vonios padeda vaikams papildyti vitaminu D, tačiau ne kiekvieną saulėtą dieną mama gali leisti kūdikiui degintis. Todėl mamos turėtų papildyti vaikams vitamino D su maistu ir gėrimais.
Pasitarkite su gydytoju, jei pastebėjote vitamino D trūkumo jūsų kūdikiui požymių. Kai kuriais atvejais gydytojas gali skirti papildų vitaminu D. Tačiau neperkant papildų kūdikiui be atodairos gali neigiamai paveikti kūdikio sveikatą.
Po saulės vonių vaikai turėtų gerti pieną ir vandenį, kad išvengtų dehidratacijos, nes buvo prarastas prakaito kiekis
Aukščiau dalijamasi apie tai, kaip degintis kūdikiams, ir pastabos, kurias turėtų žinoti mamos. Tikimės, kad ši informacija padės mamoms veiksmingai prižiūrėti vaiką.
7 savaites
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje sulaukus 7 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Toksinė eritema naujagimiui yra gerybinė ar piktybinė?
Toksinė naujagimio eritema yra dažna odos liga. Tai nėra rimta liga ir paprastai praeina savaime be gydymo.
Glaukoma vaikams: simptomai, priežastys ir gydymas
Vaikų glaukomą dažniausiai sukelia vokų riebalinių liaukų infekcija. Norint apsaugoti vaikų akis nuo pavojingų komplikacijų, būtina rasti ankstyvą gydymą.
12 saugumo taisyklių lankant naujagimius
Aplankydami naujagimį dažniausiai ruošiate kai kurias dovanas ne tik kūdikiui, bet ir mamai po gimimo. Be to, reikia atsiminti keletą dalykų, kad nepakenktumėte kūdikiui ir vizitas vyktų geriau.
Naujagimiams nereikia gerti vandens, išskyrus motinos pieną
Sakoma, kad kūdikiai vandenį geria kaip ir suaugusieji. Tačiau per didelis vandens gėrimas taip pat gali sukelti apsinuodijimą vandeniu.
Kaip kinta kūdikio svoris pirmaisiais gyvenimo metais?
Tai, kaip keičiasi jūsų kūdikio svoris, yra svarbus sveikatos būklės rodiklis. 1 metų amžiaus jūsų kūdikis svers 3 kartus daugiau nei gimęs.
Sužinokite apie kūdikių hipotermiją
Hipotermija naujagimiui gali būti įspėjamasis rimtos, galimai mirtinos būklės požymis, jei nebus nedelsiant gydoma.
17 savaičių
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 17 savaičių, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Ar tinkamai laikėte kūdikį?
Naujagimiai dar nėra pakankamai stiprūs, kad galėtų laikyti galvą ir kaklą. Metodai, kuriais dalijasi aFamilyToday Health ekspertai, padės tinkamai ir saugiai laikyti kūdikį!
Nėščios moterys, kurių gimdymas užsitęsė: kokia yra priežastis?
Kai kurios nėščios moterys pagimdo labai greitai, tačiau daugeliui žmonių gimdymas yra ilgas, todėl gimdymo procesas pasunkėja. Kodėl taip yra?
2 mėnesių kūdikis: kaip vystėsi jūsų kūdikis?
Daugeliui pirmą kartą gimusių tėvų rūpi, kaip 2 mėnesių kūdikio vystymasis ir augimas pasiekia pagrindinius etapus.
Ar dėl prastos kūdikio higienos stumbras ant kūdikio galvos?
Buivolo šūdas ant kūdikio galvos yra dažna ir paprastai nekenksminga būklė. Galite padėti savo vaikui iš šios padėties atlikdami kelis paprastus veiksmus.
Cezario pjūvis: ką nėščios motinos turi suprasti
aFamilyToday Health – pasveikinti gimusį angelą visada yra laiminga akimirka ne tik jums, bet ir jūsų šeimai. Ką nėščios moterys turėtų žinoti apie cezario pjūvį.
Natūralaus gimdymo pasirinkimas po cezario pjūvio: ar reikia ar ne?
aFamilyToday Health – Daugelis mamų baiminasi, ar po cezario pjūvio joms reikėtų gimdyti natūraliai, ar ne. Norėdami gauti atsakymą, skaitykite ekspertų informaciją.
Ar naudinga kūdikiams miegoti hamake? Tiesa bus atskleista!
Daugelis žmonių mano, kad miegas hamake padeda kūdikio galvai būti apvaliai ir gražiai. Ar šis požiūris teisingas ar klaidingas? Žemiau kviečiame susipažinti su kūdikių, gulinčių hamake, tema.
Kaip prižiūrėti 4 mėnesių kūdikį?
Prižiūrėti 4 mėnesių kūdikį nėra labai sunku, jei tėvai žino, kaip tai padaryti. Šiame etape jūsų kūdikis pradėjo burbėti ir turi pieninius dantis.
30 savaičių
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 30 savaičių, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kaip susidaro motinos pienas?
Motinos pienas susidaro iš karto nuo nėštumo ir palaipsniui vystosi, kai gimsta kūdikis. Taigi, kaip susidaro motinos pienas?
3 savaitės
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 3 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Pastabos naudojant fiziologinį fiziologinį tirpalą makiažui pašalinti
Makiažo šalinimas – tai būdas išspręsti odos problemas, tokias kaip didelės poros, inkštirai, riebalų kontrolė, odos valymas ir tt Jei jūsų oda yra per jautri, sudirgusi naudojant vandenį Ar galiu vietoj to rinktis fiziologinį fiziologinį tirpalą?
7 šlapimo nelaikymo priežastys ir kaip ją gydyti
Šlapimo nelaikymas arba šlapimo pūslės kontrolės praradimas yra gana dažnas susirūpinimas. Tiesą sakant, vien JAV ja serga apie 25 mln.
Viršutiniai akių lašai, padedantys drėkinti ir nuraminti sausas akis
Išsausėjus akims ir be reikalingos drėgmės mūsų sielos langas lengvai kenčia nuo daugybės problemų, tokių kaip: Akys pavargsta, paraudo, degina ir mažina našumą dirbant. Jei tiriamasis neatliks tyrimo ir laiku nesikiš, tai labai sumažins poveikį regėjimui. Žemiau esantys viršutiniai akių lašai bus produktai, kurių negalima praleisti žmonėms su sausomis akimis.
Numesti svorio pakankamai miegodamas
Ar manote, kad pakankamai miegodami galite padidinti svorio metimo veiksmingumą? Šiame straipsnyje bus pasakyta, kodėl pakankamai miegas gali padėti numesti svorio ir kaip efektyviai miegoti norint numesti svorio.
Geriausias odos senėjimą stabdantis maistas
Egzistuoja daugybė būdų, kaip užkirsti kelią odos senėjimui, o natūralių maisto produktų naudojimas yra vienas paprasčiausių ir saugiausių. Instrumentas
Kas yra SpO2? Kaip naudoti rankinį SpO2 matuoklį
SpO2 yra vienas iš pagrindinių gyvybiškai svarbių požymių, rodančių deguonies būklę kraujyje. Esant dabartinei Covid-19 epidemijos situacijai, norint žinoti savo ir savo šeimos sveikatos būklę, labai svarbu žinoti, kaip tinkamai naudotis rankiniu SpO2 matuokliu.
Ar turėčiau plauti plaukus, kai skauda galvą?
Plaukų plovimas šampūnu padeda išvalyti ir išlyginti plaukus, kartu padeda cirkuliuoti kraujui ir atpalaiduoja dvasią. Bet kai skauda galvą, ar reikėtų plauti plaukus? Šis straipsnis atsakys į daugelio žmonių klausimą.
Pirmoji pagalba insultui – „Auksinis raktas“ apsprendžia ligonio gyvenimą
Idealus insulto gelbėjimo laikas yra pirmosios 3 valandos nuo insulto pradžios. Teisingai suteikta pirmoji pagalba insultui, pasinaudojus auksiniu laiku, gali padidinti tikimybę išgelbėti paciento gyvybę ir sumažinti smegenų pažeidimo pasekmes.
Neignoruokite: jaunų žmonių insulto požymiai ir priežastys
Insultas vis jaunesnis ir daugėja dėl jaunų žmonių žalingų įpročių, tačiau daugelis žmonių vis dar subjektyviai mano, kad tai vyresnio amžiaus žmonių liga. Jaunų žmonių insultas dažnai nepastebimas, kol nepraleidžiamas medicininės intervencijos „auksinis laikas“, sukeliantis sunkių pasekmių.
Kosmetikos alergijos dilgėlinė: ligos požymiai ir priežastys
Kosmetikos alergijos dilgėlinė yra dažnas reiškinys, ypač turintiems jautrią ir trapią odą. Todėl labai svarbu išsiaiškinti alergijos priežastį, padedančią žinoti, kaip laiku su ja susidoroti, taip pat apriboti ligos plitimą.