Menstruacijų nereguliarumas yra gana dažnas reiškinys, tačiau dėl to daugelis moterų patenka į nerimo būseną. Visų pirma, menstruacijų sutrikimai negali būti nėščia, visada yra pagrindinis klausimas.
Menstruacijų nereguliarumas yra gana dažnas reiškinys, tačiau dėl to daugelis moterų patenka į nerimo būseną. Visų pirma, menstruacijų sutrikimai negali būti nėščia, visada yra pagrindinis klausimas. Kad gautumėte tiksliausią ir išsamesnį atsakymą, kuris padėtų jaustis saugiau, neignoruokite šio aFamilyToday tinklaraščio straipsnio.
Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?
Norėdami tiksliai atsakyti į klausimą, ar menstruacijų nereguliarumas gali pastoti, sužinokime apie šį reiškinį.
Menstruacijos yra cikliškas reiškinys, kuris kartojasi kas mėnesį. Kiekvienas menstruacinis ciklas trunka nuo pirmos vienų mėnesinių dienos iki pirmos kitų mėnesinių dienos. Paprastai kiekvienas menstruacinis ciklas truks nuo 28 iki 30 dienų, kai kuriais atvejais jis gali trukti net 25 dienas. Kiekvieno menstruacinio ciklo trukmė yra 3-7 dienos.
Tuo atveju, kai ciklas per ilgas arba per trumpas, tam tikras mėnesinių periodo pokytis ir išskiriamo kraujo kiekis laikomas menstruacijų sutrikimu. Taigi ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?
Tiesą sakant, menstruacijų sutrikimai neigiamai paveiks moterų sveikatą ir psichologiją, ypač galimą nevaisingumo riziką.
Menstruacijų sutrikimai vis dar gali turėti normalų nėštumą
Tačiau, pasak specialistų, nors menstruacijų sutrikimai daugiau ar mažiau paveikia sveikatą, menstruacijų sutrikimai vis tiek gali pastoti. Tačiau dėl to bus sunku apskaičiuoti ovuliacijos datą, nustatyti lytinio akto laiką, o pastojimo sėkmės rodiklis taip pat mažesnis.
Ar saugu pastoti žmonėms, turintiems mėnesinių ciklo sutrikimų?
Dažni menstruacijų sutrikimų simptomai yra nereguliarus kraujavimas, stiprus mėnesinių skausmas , spalvos pokyčiai arba nereguliarios mėnesinės. Tarp jų dažniausios menstruacijų sutrikimų priežastys yra ginekologinės ligos, tokios kaip:
- Fibromos, endometritas ar gimdos polipai ir kai kurios kitos sąlygos gali pakeisti makšties aplinką, taip sumažindamos pastojimo greitį ir padidindamos nevaisingumo riziką.
- Policistinių kiaušidžių sindromas, saugios pastojimo galimybė yra itin maža.
Menstruacijų sutrikimus lengva pastoti nebepriklausomai nuo sveikatos ir patologijos
Taigi saugus menstruacijų sutrikimų nėštumas nelabai priklauso nuo ligos priežasties ir konkrečios sveikatos būklės. Dėl fiziologinių priežasčių moterys vis tiek gali lengvai ir saugiai pastoti. Priešingai, menstruacijų sutrikimai dėl patologijos turi mažą vaisingumą, o persileidimų dažnis taip pat yra labai didelis.
Kaip įveikti menstruacijų nereguliarumą
Menstruacijų sutrikimai gali pastoti nepriklausomai nuo to, ar pacientė yra pasirengusi gydyti pagrindinę sveikatos būklę, ar ne. Čia yra keletas pagrindinių pataisymų, kuriais galite remtis:
Fiziologinės priežastys
Dėl šios priežasties turite pakeisti savo mitybą:
- Gerkite bent 2 litrus vandens per dieną.
- Papildykite pakankamai maistinių medžiagų kūnui, ypač laikydamiesi dietos, kurioje yra vitaminų ir mineralų. Valgykite daug žalių daržovių, šviežių vaisių, nesmulkintų grūdų ir turėtumėte vengti sočiųjų riebalų bei greito maisto.
- Raudonos šviesos dienomis visiškai laikykitės atokiau nuo maisto produktų, tokių kaip: Aštrus, keptas, riebus maistas ir apribokite šaltų gėrimų vartojimą, venkite alkoholio ir stimuliuojančių medžiagų.
Be to, jūs taip pat turite pakoreguoti savo gyvenimo būdą:
- Miegokite pakankamai, apribokite ilgo mieguistumo laiką.
Norėdami užtikrinti gerą sveikatą, turite pakankamai miegoti
- Švelniai ir reguliariai mankštinkitės tokiais pratimais kaip: ėjimas, joga, aerobika ar aerobika. Dienomis prieš menstruacijas nesportuokite ir nesportuokite.
- Laikykite savo pilvą šiltai, kad palengvintumėte nuolatinius menstruacijų skausmus.
- Intymios zonos higiena ir sveikas santuokinis gyvenimas.
- Konkrečiose situacijose visada būkite optimistiška, laiminga ir psichologiškai prisitaikiusi.
Dėl ligos
Jei sergate arba atsiranda ligos požymių, turėtumėte:
- Periodiškai tikrintis sveikatą, kad galėtumėte stebėti ir saugoti savo sveikatą, užkirsti kelią menstruacijų sutrikimams.
- Jei turite sveikatos sutrikimų, tiksliai nustatykite ligos tipą ir laiku gydykite.
- Kreipkitės į specialistus patarimo ir pagalbos dėl kiekvienam žmogui tinkamiausių priemonių.
Aukščiau pateikiami aFamilyToday tinklaraščio atsakymai apie menstruacijų sutrikimus, ar galite pastoti? Kaip paaiškinta aukščiau, tai visiškai įmanoma, jei žinote, kaip rūpintis, saugoti savo sveikatą ir greitai nustatyti ligą, kad būtų galima anksti gydyti. Skirkite daugiau dėmesio savo sveikatai, kad išvengtumėte netikėtų pavojų.