Greitai paruošiami makaronai jau seniai laikomi stebuklingu maistu, galinčiu greitai išgelbėti jus nuo alkio. Tačiau ar jau seniai naudojate greitai paruošiamus makaronus, ar žinote, kaip šis maistas veikia jūsų sveikatą? Ar sužeisti žmonės gali valgyti greitai paruošiamus makaronus? Išsiaiškinkime kartu!
Žmonės su normaliomis žaizdomis turės daug susilaikyti nuo valgymo ir gėrimo. Tai greičiausias ir efektyviausias būdas išgydyti žaizdas. Tinkama mityba ne tik padeda greičiau atsigauti, bet ir atneša daug naudos organizmui. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar jie gali valgyti greitai paruošiamus makaronus su žaizdomis? Kodėl?
Ar galite valgyti greitai paruošiamus makaronus, jei turite traumą?
Atsakymas būtų NE. Remiantis tyrimais, makaronų pakelyje esanti mityba yra visiškai nepakankama, kad būtų galima išgydyti žaizdas, kaip ir kiti maisto produktai. Negana to, žmonės, turintys žaizdų, ypač atvirų, valgydami greitai paruošiamus makaronus, sukels vietines žaizdos reakcijas, kurios paveiks žaizdos gijimo procesą.
Ar turėtumėte pagalvoti, ar galite valgyti greitai paruošiamus makaronus, jei turite traumą?
Kai kurios žaizdų priežastys neturėtų valgyti greitai paruošiamų makaronų:
- Greitai paruošiami makaronai laikomi karštu ir aštriu maistu, todėl gydytojai pataria jų nenaudoti, kai yra žaizdelių. Kadangi žaizda lengvai kraujuoja, skauda ir niežti , todėl žaizda gyja ilgiau.
- Susižalojus staiga padidėja energijos apykaitos poreikis organizme, galbūt net dvigubai normalus. Todėl valgant greitai paruošiamus makaronus, kai kenčia nuo žaizdos, organizmas neturi pakankamai maistinių medžiagų, kad galėtų pagerinti žaizdą.
- Natrio kiekis makaronų pakelyje gali būti didesnis nei organizmo natrio poreikis. Jei staiga į organizmą įkrausite didelį kiekį natrio, tai turės įtakos žaizdos gijimui. Negana to, tai sukels pavojų širdžiai ir suformuos kitas patologijas.
- Makaronų pakuotėje bus: čili milteliai, vištienos milteliai, druska, aliejus... Tai ingredientai, kurie gali sukelti randus ir uždegimus. Jei pažeistas odos paviršius, greitai paruošiamų makaronų naudoti visiškai nerekomenduojama.
Kiek laiko reikėtų susilaikyti nuo greitai paruošiamų makaronų susižeidus?
Jei jūsų žaizda yra atvira, sužalojimas yra didelis. Atsigavimo laikas, anot specialistų, ilgas, tokiu atveju nuo greitai paruošiamų makaronų reikėtų susilaikyti 7-10 dienų nuo žaizdos formavimosi pradžios. Jei įsitikinsite, kad žaizda tikrai užgijo, galite nedvejodami valgyti greitai paruošiamus makaronus!
Visiškai užgijus žaizdai, reikia susilaikyti nuo greitai paruošiamų makaronų 7-10 dienų
Ką daryti, kad žaizda greitai užgytų?
Kai kūnas turi žaizdų, turite jį tinkamai prižiūrėti ir padėti jam greitai atsigauti.
- Kasdien valykite ir plaukite žaizdą fiziologiniu tirpalu. Tai padės išvengti žaizdos užsikrėtimo ir užsikrėtimo.
- Reikėtų susilaikyti nuo maisto produktų, kurie gali sukelti uždegimą, patinimą ir keloidinius randus, pavyzdžiui, krevečių, kalmarų, jūros gėrybių, vandens špinatų...
- Be susilaikymo valgant, reikėtų pilnai papildyti tokias medžiagas kaip vitaminai C, A, E. Galite vartoti papildus arba vartoti apelsinus, gvajavą, braškes, pomidorus, kurių yra maiste.Tai gali padėti kovoti su uždegimais, sustiprinti imunitetą. sistemą ir padeda greičiau užgyti žaizdoms.
- Venkite stimuliatorių, tokių kaip alkoholis, alus, tabakas ir kt.
- Nevalgykite aštraus aštraus maisto, kuris gali sukelti niežėjimą, dirginimą, uždegimą, todėl žaizda ne tik ilgai gyja, bet ir pablogėja.
- Venkite aktyvios veiklos arba saugokite žaizdą tiesioginiuose saulės spinduliuose. Tai gali pailginti atsigavimo laiką, o kai žaizda užgis, ji bus tamsi ir negraži.
- Nelieskite žaizdos rankomis. Kadangi rankose yra daug bakterijų, žaizda užsikrės ir ilgai gys.
- Siekiant pagreitinti žaizdų gijimą, gali būti naudojami skausmą malšinantys antibiotikai.
Turėtumėte vengti maisto produktų, kurie sužalojus sukelia keloidus
Taigi ar galite valgyti greitai paruošiamus makaronus, jei susižeidėte ? Atsakymas yra visiškai ne. Vietoj to turėtumėte papildyti kūną kitomis būtinomis medžiagomis, kad greitai atsigautumėte žaizda, grįžtumėte į pradinę būseną. Bet ne todėl, kad naudojate greitai paruošiamus makaronus, nes greitai paruošiamuose makaronuose yra medžiagų, kurios neigiamai veikia jūsų sveikatą.
