Kaip gydyti silpnus inkstus namuose nėra taip sunku, kaip manote

Pacientai, kurių inkstai nusilpę, be gydymo pagal gydytojo nurodymus, šiame straipsnyje gali taikyti daugiau naminių vaistų nuo silpnų inkstų, kad jų sveikata greitai atsigautų.

Kaip gydyti silpną inkstą namuose, kyla daugelio žmonių, kurių inkstų būklė silpna, klausimas. Tiesą sakant, labai sunku visiškai išgydyti susilpnėjusius inkstus, tačiau toliau pateikiami metodai gali padėti palaipsniui pagerinti inkstų sveikatą ir apskritai organizmą.

Inkstų silpnumo priežastys

Inkstai yra svarbus vidinis žmogaus kūno organas, atliekantis kraujo valymą ir toksinų pašalinimą iš organizmo. Kai inkstai nusilpę, sumažėja ir jų gebėjimas veikti, nebefiltruoja toksinų taip efektyviai kaip anksčiau, todėl kyla daug pavojingų sveikatos problemų.

Taigi, kas sukelia silpnus inkstus ? Inkstų silpnumą sukelia daug priežasčių, įskaitant inkstų ligas, tokias kaip ūminis glomerulonefritas, nefrozinis sindromas, glomerulonefritas ir kitos ligos, paprastai įskaitant cukrinį diabetą, aukštą kraujospūdį, inkstų akmenis,... 

Silpni inkstai veikia inkstų ir daugelio kitų organų veiklą

Apibendrinant galima teigti, kad inkstų nepakankamumo priežastis gali būti sveikatai žalingi veiksniai ir ligos, inkstų pažeidimai ir inkstų fibrozė. 

Todėl žmonės, sergantys inkstų ligomis, turėtų reguliariai lankytis pas gydytoją, kaip nurodė gydytojas.Pastebėjus inkstų ligos ar nenormalaus organizmo požymius, juos reikia nedelsiant ištirti, subjektyviai nesukeliant rimtesnių komplikacijų. 

Principai, padedantys gydyti silpnus inkstus namuose 

Kaip gydyti silpnus inkstus namuose, kad jie būtų veiksmingi ir saugūs sveikatai, pacientai turi laikytis šių pagrindinių principų: 

Pakeiskite maisto meniu

Mityba ir maistas turi didelę įtaką inkstų darbui. Jei žinote, kaip vartoti tinkamą maistą kartu su namų gynimo priemonėmis nuo silpnų inkstų, galite pagerinti savo sveikatos būklę ir išvengti inkstų nepakankamumo rizikos . Žmonės su silpnais inkstais turi palaikyti subalansuotą mineralinių medžiagų, elektrolitų, vandens, taip pat organizmui reikalingų maistinių medžiagų kiekį. 

Dietos grupės, kurių žmonės, kurių inkstai silpni, turėtų vengti: 

• Natris:  natrio gausu prieduose, maisto konservantuose, konservuotuose maisto produktuose. Vartojant daug šių maisto produktų, kyla aukšto kraujospūdžio , dėl kurio netiesiogiai susilpnėja inkstai, rizika . Be to, konservuose taip pat yra daug druskos ir prieskonių, kurie filtruojant kraują daro didelį spaudimą inkstams. 
• Baltymai:  Baltymai yra būtini gyvybei, tačiau žmonėms su silpnais inkstais šios maistinės medžiagos reikia sumažinti tam tikrą kiekį. Pacientai vis tiek gali valgyti baltymų turintį maistą, pvz., mėsą, žuvį, kiaušinius, ankštinius augalus ir kt., tačiau jų reikia sumažinti, kad nesusilpnėtų inkstai.
• Cukrus:  Cukrus visada yra junginys, kuris nėra naudingas sveikatai, jei vartojamas per daug. Be nutukimo , diabeto ir kt. rizikos, per didelis cukraus kiekis kraujyje taip pat neigiamai veikia inkstų funkciją. 

Be to, pacientai taip pat turėtų papildyti gerą mitybą dėl silpnų inkstų ligų, tokių kaip: 

• Vitaminai: Žaliose daržovėse ir vaisiuose esantys vitaminai gali sustabdyti senėjimą, apsaugoti sveikas inkstų ląsteles. 
• Mineralai:  mineralai, tokie kaip kalcis, kalis, ... taip pat būtini inkstams, taip pat kitos maistinės medžiagos, nes kai inkstai yra silpni, šių maistinių medžiagų išsiskiria daugiau, todėl lengvai atsiranda jų trūkumas. 

Sveikos gyvensenos pokyčiai

Kaip gydyti silpnus inkstus namuose, norint pasiekti norimų rezultatų, tuo pačiu metu reikia derinti ir mitybą, ir gyvenimo būdą. Kai inkstai silpni, reikia atsiminti: 

• Reguliarus mankšta, bent 30 minučių per dieną, padeda stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje. 
• Laikykitės susilpnėjusių inkstų gydymo, vadovaujant gydytojui specialistui. 
• Venkite alkoholinių arba daug cukraus turinčių gėrimų. 
• Apribokite stresą , nerimą, ... Vietoj to turėtumėte medituoti, pramogauti ar daryti tai, kas jums patinka, kad sumažintumėte emocijas. 
• Gerkite pakankamai vandens, padidinkite šviežių sulčių kiekį, kad organizmas veiksmingiau išsiskirtų natriu. 

Žmonės su silpnais inkstais geria pakankamai vandens, kad pagerintų toksinų pašalinimą iš organizmo

Kaip gydyti silpnus inkstus namuose, turėtumėte pasiskaityti

Toliau pateiktos namų gynimo priemonės inkstų nepakankamumui gydyti nėra skirtos pakeisti vaistus ar kitus gydymo būdus. Todėl skaitytojai turi atidžiai apsvarstyti, prieš kreipdamiesi pasikonsultuokite su gydytoju. 

Žalioji papaja gydo silpnus inkstus

Žaliojoje papajoje yra daug maistinių medžiagų ir ji taip pat gali būti naudojama kaip vaistas. Kaip gydyti silpnus inkstus namuose su žaliąja papaja duoda gerų rezultatų ir pagerina sveikatą. Metodas taip pat paprastas, atlikus šiuos veiksmus: 

• Smulkiai supjaustykite 500 g žaliosios papajos.
• Garinkite vandens vonelėje su trupučiu druskos 20-30 minučių.
• Naudokite valgyti, kol dar šilti. 

Kaip gydyti silpnus inkstus namuose su kukurūzų šilku

Kukurūzų šilkas dažnai naudojamas daugelyje skanių patiekalų, ypač naudojant rehidrataciją, vėsinimą ir kūno valymą. Be to, naudojant kukurūzų šilką silpniems inkstams gydyti, pamatysite labai teigiamą poveikį. 

• Paruoškite apie 1 saują šviežio kukurūzų šilko arba 5 g džiovinto kukurūzų šilko.
• Kukurūzų šilką išvirkite maždaug 1 litru vandens ir gerkite per dieną.
• Kiekvieną dieną pacientas turi išgerti apie 2 dubenėlius kukurūzų šilko sulčių, reguliariai palaikyti, kad būtų pasiektas geriausias poveikis. 

Silpnus inkstus gydykite laksos lapais

Rytų medicinoje laksos lapai naudojami kaip vaistas, turintis suvirinimo savybių, valontis, šalinantis šilumą ir gerinantis sveikatą žmonėms, kurių inkstai silpni. Be to, ši lengvai randama daržovė taip pat naudojama peršalimui, gripui, virškinimo sutrikimams , ...

• Nuplaukite 1 saują laksos lapų, pamirkykite praskiestame sūriame vandenyje, kad pašalintumėte nešvarumus ir bakterijas. 
• Laksos lapus sutrinkite su trupučiu vandens ir filtruokite sultis, kad išgertumėte per dieną. 
• Šią namų gynimo priemonę silpniems inkstams reikia naudoti kurį laiką, kad pamatytumėte poveikį. Taip pat galite pridėti laksos lapų į savo kasdienius patiekalus, tokius kaip košė, ančių kiaušiniai,...

Valgyti ar gerti laksos lapus yra labai efektyvi namų gynimo priemonė nuo silpnų inkstų

Salotos labai naudingos žmonėms, kurių inkstai silpni

Žinote, viena iš paprastų ir lengvų namų gynimo priemonių silpniems inkstams , kurią galite padaryti iš karto, yra salotų naudojimas. Salotos pašalina šilumą, detoksikuoja, šalina toksinus, plečia kraujagysles ir taip teigiamai veikia šalinimo sistemą. 

• Naudokite apie 100 g šviežių salotų ir nuplaukite jas po tekančiu vandeniu.
• Salotas užplikykite 2 litrais vandens, kol pasidarys maždaug pusė, tada išjunkite ugnį. 
• Nukoškite salotų sultis ir gerkite visą dieną. 

Aukščiau pateiktos namų gynimo priemonės inkstų silpnumui gydyti yra skirtos tik informaciniams tikslams, todėl jei norite jas taikyti saugiai, žmonės, kurių inkstai silpni, prieš tai darydami turėtų pasitarti su specialistu.