Nėštumo metu, be mokslinio gyvenimo būdo kūrimo, moteris turi aprūpinti pakankamai maistinių medžiagų, kurios padėtų vaisiui visapusiškai vystytis. Tinkamos mitybos užtikrinimas
Nėštumo metu, be mokslinio gyvenimo būdo kūrimo, moteris turi suteikti pakankamai maistinių medžiagų, kurios padėtų vaisiui visapusiškai vystytis. Tinkama vaisiaus mityba yra vienas iš veiksnių, užtikrinančių sveiką vaisiaus ir gerą smegenų vystymąsi.
Maistinės medžiagos, padedančios kūdikiui visapusiškai vystytis
Folio rūgštis: vitaminas, kuris regeneruoja ląsteles, apsaugo nuo komplikacijų, apsigimimų, susijusių su vaisiaus galvos ir nugaros smegenimis. Nėščioms moterims rekomenduojama suvartoti 600 µg folio rūgšties per dieną.
+ Kalcis ir fosforas: padeda vystytis vaisiaus kaulams ir dantims, užkerta kelią osteoporozei pagimdžiusioms moterims.
+ Geležis: padeda išvengti anemijos rizikos, palaiko sveiką kūdikio imuninę sistemą ir sumažina priešlaikinio gimdymo riziką.
+ Magnis: būtinas vitamino D metabolizmui, eklampsijos prevencijai, moterų mirties po gimdymo tikimybei sumažinti.
+ Cinkas: palaiko imuninę sistemą, stiprina vaikų skonį, kvapą ir savigydos gebėjimus.
Jodas: padeda vystytis smegenims, apsaugo nuo atsilikimo ir kretinizmo.
Nėščios motinos taip pat turi turėti omenyje pakankamą DHR papildą, kad padėtų vaisiui išsiugdyti geriausią intelektą. Be to, kad skatina vaikų intelektualinį vystymąsi, priešuždegiminių savybių turintis DHR taip pat padeda skatinti nėščių motinų atsigavimą po gimdymo.
+ Sintezuokite vitaminus: pagerinkite gebėjimą metabolizuoti maistines medžiagas, palaikykite visapusišką vaikų vystymąsi ir užtikrinkite nėščių moterų sveikatą.
Nėštumo metu moteris turi aprūpinti daug kartų daugiau maistinių medžiagų nei vidutinis žmogus, kad būtų užtikrintas pakankamas maistinių medžiagų kiekis tiek nėščiajai, tiek vaisiui. Tačiau net ir griežtai laikantis mokslinės dietos nėščiosioms vis tiek gresia trūkumas. Šios būklės priežastis gali būti tai, kad maisto perdirbimo procese buvo suvartotos aktyvios maistinės medžiagos arba priklausomai nuo kiekvienos motinos organizmo, medžiagos kiekis gali būti absorbuojamas daugiau ar mažiau.
PreDHA – funkcinis maistas, kuris atitinka visas maistines medžiagas tiek mamai, tiek kūdikiui
Kad mama pasisavintų pakankamai maistinių medžiagų, padedančių vaisiui visapusiškai vystytis, nėštumo metu, be sveikos mitybos, dietologai dažnai rekomenduoja nėščiosioms papildomai vartoti papildus, pvz., tabletes.geležies, folio rūgšties, daugelio mikroelementų tablečių, pieno su mikroelementų... tiesiogiai papildyti ir užtikrinti pakankamą organizmo maistinių medžiagų kiekį, padėti vaisiui visapusiškai vystytis.
DHA padeda sveikai mamai, protingam kūdikiui
PreDHA yra produktas, sukurtas Amerikos medicinos ekspertų grupės. Remiantis nėščių moterų mitybos poreikių tyrimais, PreDHA apima visas esmines maistines medžiagas, kurios skatina motinos sveikatą ir užtikrina sveiką vaisiaus vystymąsi.
Produkto Aprašymas:
Ingredientas:
Daugiau nei 12 rūšių vitaminų: vitaminai A, C, D, E, H, K, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12. Visų pirma, produkte yra iki 800 mcg folio rūgšties (B9), kuri užtikrina, kad nėščiosioms kasdien būtų reikalingas folio rūgšties kiekis. Tai visos maistinės medžiagos, kurios padeda vaisiui visapusiškai vystytis ir palaiko motinos sveikatą.
DHA Omega-3: nepakeičiama riebalų rūgštis, skatinanti kūdikio nervų sistemos, smegenų, regėjimo ir svorio vystymąsi.
Kitos būtinos maistinės medžiagos: kalcis, geležis, cinkas, jodas, kalis, magnis, fosforas, selenas, varis, manganas, molibdenas, PABA, imbiero ekstraktas.
PreDHA gėrimas padeda mamoms išlikti sveikoms, o kūdikiams – protingiems
Naudoja:
Papildymas mikroelementų balansu, nėščiųjų ir žindančių moterų sveikatos, atsparumo stiprinimas, vaisiaus nervinio audinio sandaros ir regėjimo tobulinimas.
Dozavimas:
Vartojimas: gerti po 1 kapsulę per dieną valgio metu.
Tikslinės vartotojai: nėščios ir žindančios moterys.
Pastaba:
Produktas nėra vaistas ir nėra skirtas vaistui pakeisti.
Kepenyse gausu geležies, tačiau per daug valgant kepenų nėštumo metu susidaro vitamino A perteklius, suvalgius nešvarias kepenis vaisius greičiausiai gims su apsigimimais ir parazitinėmis infekcijomis.
Nėščios moterys, valgančios mangus, ne tik stimuliuoja skonio receptorius, bet ir padeda papildyti daugybe vaisiaus vystymuisi būtinų maistinių medžiagų.
Priešpienis turi daug vertingų maistinių medžiagų ir yra natūralus antibiotikas, nekenkiantis kūdikio organizmui. Todėl daugelis motinų nėštumo metu išskiria priešpienį, kad galėtų rezervuoti žindymui. Mamos turi rūpintis, ar nėštumo metu ištraukti priešpienį, ar ne.
Vidurių užkietėjimas yra dažnas kūdikių virškinimo sutrikimas. Todėl mamos dažnai tepa medumi kūdikių vidurių užkietėjimui gydyti, kad apribotų vaistų vartojimą.
Pirmą kartą būdami tėvais, visi nešiojasi su savimi nerimą, kai serga artimasis. Tėvams kyla klausimas, ką daryti, kai vaikas smarkiai karščiuoja, kad sumažintų karščiavimą ir pasirūpintų
Mažų vaikų vystymosi metu miegas vaidina ypač svarbų vaidmenį. Taigi, kiek miego užtenka vaikams, visada priklauso tėčiams,
Sunkiais atvejais gydytojai dažnai paskiria moterims atlikti cezario pjūvį, kad užtikrintų motinos ir kūdikio saugumą. Po cezario pjūvio mama turi kęsti pjūvio sukeltą skausmą. Taigi, kaip atsisėsti po cezario pjūvio padės sumažinti skausmą ir greitai atsigauti?
Moterims vis dar patariama gimdyti tik 2 kartus, kad būtų užtikrinta tiek mamos, tiek kūdikio sveikata. Tačiau kai kuriais atvejais, ar moterims gali būti atliktas 4 cezario pjūvis ir kokie galimi pavojai?
Daugeliui tėvų kyla klausimas, ar reikėtų krapštyti naujagimio nosį, kai sloga ir nerimauja, kad rūdys nepaveiks vaiko kvėpavimo takų? Tiesą sakant, naudojant vatos tamponą vaiko nosiai paimti, gali būti pažeista kūdikio nosies gleivinė.
Naujagimiai yra linkę turėti nosies problemų, jei jie nėra tinkamai ir kruopščiai valomi. Sužinokime, kaip saugiai valyti nosį kūdikiams per aFamilyToday tinklaraščio straipsnį!
Vaikai, sergantys egzema ant skruostų, ką daryti? Šiame straipsnyje bus atskleista, kaip gydyti ir prižiūrėti vaikus, sergančius egzema ant skruostų, kuriuos turėtų žinoti kiekviena mama. Išsiaiškinkime dabar!
Ieškote kremo nuo egzemos kūdikiams? Sužinokite 7 saugius ir veiksmingus kūdikių egzemos kremus, kurie padės sumažinti nemalonius simptomus.
