Sužinokite, kaip danai itin efektyviai papildo kalcį

Remiantis statistika, 30% kalcio trūkumo priežasčių dažnai yra dėl mitybos, likusią dalį lemia tai, kad moterys turi gimdyti ir maitina krūtimi. Skaitytojai, išmokite papildyti

Remiantis statistika, 30% kalcio trūkumo priežasčių dažnai yra dėl mitybos, likusią dalį lemia tai, kad moterys turi gimdyti ir maitina krūtimi. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip danai efektyviai papildo kalcio kiekį!

Kaip efektyviai papildyti kalcį?

Kalcio trūkumo požymiai

Štai ženklai, rodantys, kad greičiausiai jums trūksta kalcio.

Mėšlungis:  Dažniausias požymis, kurį galima paminėti žmonėms, turintiems kalcio trūkumą, yra mėšlungis ar tirpimas, galūnių dilgčiojimas naktį.

Oda, nagai, dantys: dažnai žmonėms, kuriems trūksta kalcio, oda yra sausa, nagai trapūs ir dantys pagelsta.

Atsiranda priešmenstruaciniai simptomai:  spuogai, krūtų skausmas, nuovargis, miego sutrikimas, nugaros, pilvo skausmas, galvos svaigimas, galvos skausmas, apetitas, raumenų skausmas, neramumas.

Širdies ir kraujagyslių problemos:  greitas širdies susitraukimų dažnis, didelis cholesterolio kiekis.

- Prarasti miegą

Nuotaika: lengvai dirglus, lengvai patiriamas stresas

Įtrūkęs ar lūžęs kaulas su nedideliu smūgiu: tai rimtas kalcio trūkumo požymis.

Atkreipkite dėmesį renkantis kalcio papildus

Be to, kad reikia atkreipti dėmesį į mitybą, kad būtų galima papildyti kalcį, taip pat labai svarbu pridėti kalcio tablečių. Tačiau pasimokykite žinių, kurias danų moterys taiko norėdami pasirinkti toliau pateiktas kalcio tabletes, kad gautų veiksmingiausią kalcio papildą :

  • Sudėtyje yra vitamino K2. Vitaminas K2 padeda baltymui osteokalcinui prijungti kalcį prie skeleto. Taip padidinamas kalcio įsisavinimo į kaulus greitis, padedantis didinti kaulų tankį. Jei trūksta vitamino K2, kalcis lengvai nusėda kraujagyslių sienelėse, todėl padidėja aterosklerozės rizika.
  • Kaulams reikalingos maistinės medžiagos yra kalcis, vitaminas D3, vitaminas K2 ir magnis . Tyrėjai įrodė, kad šių 4 sudedamųjų dalių derinys padeda padidinti viso kūno ir stuburo kaulų tankį daugiau nei vien kalcio ir vitamino D3 papildai.
  • Sudėtyje yra medžiagų, atitinkančių kūno poreikius, kaip rekomenduoja sveikatos organizacijos.
  • Pagaminta GMP sertifikuotose farmacijos gamyklose.  Šios kalcio tabletės gaminamos laikantis farmacijos standartų ir kokybės užtikrinimo.

Naujos kartos kalcio tabletės Calcium K2 iš Danijos yra kalcio papildas, atitinkantis aukščiau nurodytus standartus. Geriamoje tabletėje yra visų būtinų kaulams maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas K2, kalcis, vitaminas D ir magnis, kurie turi puikų poveikį:

Papildymas kalcio K2, siekiant išvengti osteoporozės

– Padidina gebėjimą prijungti kalcį prie kaulų, todėl kaulai stiprūs;

- Efektyvus anti-osteoporozės poveikis;

- Padeda veiksmingai palaikyti osteoporozės gydymą.

Be to, Calci K2 produktai gaminami gamykloje Jemo-pharm, kuri turi GMP sertifikatą ir kurią 2013 m. rugsėjo 6 d. aplankė Danijos karalienė.

Žmogaus organizmui negali trūkti mineralinio kalcio. Jis atlieka svarbiausią vaidmenį padedant kūnui turėti stiprią kaulų sistemą. Kalcio papildymas organizmui turi daug paprastų ir veiksmingų būdų. Turime atidžiai išmokti efektyviai papildyti kalcį, kad nepadarytume klaidų, dėl kurių kalcio papildai būtų neproduktyvūs ir kenksmingi organizmui.

Thanh Hien


Leave a Comment

Kada reikėtų pradurti kūdikio ausis?

Kada reikėtų pradurti kūdikio ausis?

Auskarų vėrimas kūdikiams nuo 2 iki 3 dienų yra pats tinkamiausias laikas, ar ne? Kada geriausias laikas pradurti kūdikio ausis? Pasitarkite dabar.

Ką reikėtų valgyti sergant lėtine obstrukcine plaučių liga, kad būtų užtikrinta gera sveikata?

Ką reikėtų valgyti sergant lėtine obstrukcine plaučių liga, kad būtų užtikrinta gera sveikata?

Kai sergate LOPL, turite daug galimybių įtraukti į savo mitybą. Taigi, ką valgyti sergant lėtine obstrukcine plaučių liga, kad būtų užtikrinta gera sveikata?

Kai kurie pratimai žmonėms, sergantiems artritu, padeda veiksmingai pagerinti ligą

Kai kurie pratimai žmonėms, sergantiems artritu, padeda veiksmingai pagerinti ligą

Artritas yra bendras terminas, vartojamas apibūdinti visus sutrikimus, turinčius įtakos sąnarių struktūrai ir funkcionavimui. Tačiau jei pacientas, deja, serga artritu, bet vis tiek tingi leisti organizmui veikti, kyla pavojus susirgti daugeliu kitų ligų. Todėl „Blog aFamilyToday“ šiandien siūlomi pratimai žmonėms, sergantiems artritu, bus veiksminga priemonė nuo šios būklės.

Kuris vandens siūlų tipas yra geras? Šiandien populiarios vandens siūlų rūšys

Kuris vandens siūlų tipas yra geras? Šiandien populiarios vandens siūlų rūšys

Kuris vandens siūlų tipas yra geras? Siekdami palaikyti veiksmingą burnos higieną, vis daugiau žmonių renkasi vandens siūlus. Bet kaip išsirinkti?

Atsakymas: Ar galiu valytis dantis pašalinus protinius dantis?

Atsakymas: Ar galiu valytis dantis pašalinus protinius dantis?

Protinių dantų priežiūros procesas po ištraukimo šiandien kelia susirūpinimą. Ar galite valytis dantis, ypač pašalinus protinius dantis? Žiūrėkite atsakymą dabar.

Veiksmingos žolelių dantų pastos pasirinkimas siekiant išvengti dantų ėduonies

Veiksmingos žolelių dantų pastos pasirinkimas siekiant išvengti dantų ėduonies

Kasdieniniam naudojimui žolelių dantų pastos pasirinkimas yra ne tik jūsų pageidavimas, bet ir daugelio veiksnių pasirinkimas. Taigi, ar žinote, kaip pasirinkti?

Vaistinės dantų pastos poveikis – naujas vartotojų pasirinkimas

Vaistinės dantų pastos poveikis – naujas vartotojų pasirinkimas

Vaistinė dantų pasta greitai priimama vartotojų dėl veiksmingo poveikio burnos sveikatai. Taigi, kas tiksliai yra tie efektai?

Kada atliekamas hepatito B antikūnų tyrimas?

Kada atliekamas hepatito B antikūnų tyrimas?

Hepatitas B yra liga, kuri gali būti perduodama per kraują, iš motinos vaikui ir per lytinius santykius. Tai gana pavojingas virusas, todėl pasiskiepyti nuo hepatito B yra labai prasminga. Taigi, kaip žinoti, ar turite hepatito B antikūnų?

Koks yra bučinio poveikis? 11 stebuklingų bučinio efektų

Koks yra bučinio poveikis? 11 stebuklingų bučinio efektų

Bučiavimas yra vertinamas kaip nuoširdus būdas išreikšti meilę. Be emocinės reikšmės, bučiniai taip pat turi didelę naudą sveikatai, kurią žino ne visi. Šiame straipsnyje išsiaiškinsime, koks yra bučinio poveikis?

Mikčiojimas esant stresui: priežastys, simptomai, gydymas

Mikčiojimas esant stresui: priežastys, simptomai, gydymas

Yra įrodytas ryšys tarp kūno nerimo ir mikčiojimo. Šiame straipsnyje rasite viską, ką reikia žinoti apie streso mikčiojimą, ir pasiūlys būdų, kaip jį įveikti. Būkite veiksmingi!