Kas yra A kraujo grupė? Kokios yra A kraujo grupės savybės?
A kraujo grupės savybės, sveikatos ypatumai ir kraujo donorų taisyklės. Sužinokite, kam galite duoti kraują ir iš kurių grupių gauti pagalbą.
Miego apnėjos gydymo tikslas yra sumažinti riebalų kiekį liežuvyje, teigia mokslininkai, o tai nustatyta po ilgus metus trukusių obstrukcinės miego apnėjos (OSA) tyrimų.
Remiantis American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, svorio metimas padeda sušvelninti obstrukcinę miego apnėją (OSA), tačiau mokslininkai vis dar tiksliai nežino, kas sukelia ryšį. Tokia sistema.
Miego apnėja pasireiškia daugeliui žmonių
Pensilvanijos universiteto (JAV) Perelmano medicinos mokyklos tyrėjų komanda išsiaiškino, kad galima pašalinti miego apnėjos simptomus netikėtai sumažinus riebalų kiekį liežuvyje.
Obstrukcinės miego apnėjos sindromui būdingas dažnas kvėpavimo sustojimas ir stiprus knarkimas. Kartu sutrinka ir organizmo aprūpinimo deguonimi bei anglies dioksido šalinimo procesai. Dėl to smegenys yra priverstos keletą kartų trumpam pabusti per naktį, kad normalizuotų kvėpavimą. Tai neigiamai veikia miego kokybę, žmogaus nuotaiką pabudimo metu.
Miego apnėja gali turėti įtakos gyvenimo kokybei
Obstrukcinę miego apnėją sukelia anatominiai kvėpavimo takų anomalijos, kurių vienas yra susijęs su nutukimu. Šiuo metu apie 75% žmonių, sergančių miego apnėja, gali pasinaudoti CPAP (nuolatinio teigiamo kvėpavimo takų slėgio) aparatu dirbtinei ventiliacijai. Tačiau likę 25% pacientų netoleruoja CPAP terapijos. Todėl, norėdami sumažinti miego apnėja sergančių žmonių skaičių, mokslininkai turi ieškoti alternatyvių gydymo būdų.
Tik 75% žmonių reaguoja į ventiliatorius
2014 metais miego ekspertas Richardas J. Schwabas ir jo komanda nustatė, kad nutukusiems žmonėms miego apnėja gali būti susijusi su liežuvio dydžiu ir riebalų kiekiu.
Tyrime Schwabas ir jo mokslininkų komanda dalyvavo 67 nutukę žmonės, sergantys įvairaus sunkumo obstrukcine miego apnėja. Atitinkamai, savanorių grupė taikys dietą arba svorio mažinimo operaciją. Vidutiniškai pacientai per 6 mėnesius prarado beveik 10% savo kūno svorio, o bendras miego apnėjos sunkumas pagerėjo 31%.
Riebalų mažinimas liežuvyje gali sumažinti miego apnėjos simptomus
Prieš ir po svorio metimo priemonių šiems 67 žmonėms buvo atliktas viršutinių kvėpavimo takų ir pilvo ertmės MRT tyrimas. Galutiniai rezultatai parodė, kad veiksnys, prisidedantis prie ryšio tarp svorio metimo ir sumažėjusių apnėjos simptomų, buvo riebalų kiekio sumažėjimas liežuvyje (liežuvio riebalai).
Mokslininkas Richardas J. Schwabas komentuoja, kad dauguma gydytojų ir net apnėjos specialistų, gydydami miego apnėją, dažnai nekreipia dėmesio į riebalus liežuvyje. Dabar gerai žinoma, kad riebalai liežuvyje yra miego apnėjos rizikos veiksnys, todėl galima nustatyti šios būklės terapinį tikslą.
A kraujo grupės savybės, sveikatos ypatumai ir kraujo donorų taisyklės. Sužinokite, kam galite duoti kraują ir iš kurių grupių gauti pagalbą.
Atraskite naujausias varškės naudas sveikatai: nuo kalcio šaltinio iki svorio metimo pagalbininko. Sužinokite, kaip pasigaminti natūralią varškę namuose ir jos privalumus.
<strong>Vario trūkumo</strong> požymiai ir naujausi gydymo metodai. Sužinokite, kaip laiku nustatyti mineralo deficito simptomus ir efektyviai juos pašalinti.
Nėštumo metu mankšta padės tiek mamai, tiek vaisiui, o taip pat pratimų ištvermė pasiruošti gimdymui.
aFamilyToday Health – ką turėtų daryti nėščios moterys, jei prieš 37 nėštumo savaitę atsiranda priešlaikinio gimdymo požymių? Neišnešioti gimę kūdikiai gali turėti įvairių sveikatos problemų.
Mokymasis plaukti taip pat yra svarbus išgyvenimo įgūdis ne tik mankštintis ir smagiai padėti jūsų vaikui būti aktyvesniam. Tėvai turėtų daugiau sužinoti apie šią problemą.
aFamilyToday Health – gimus kūdikiui, pediatrai atliks fizinius egzaminus, kad patikrintų bendrą kūdikio išvaizdą ir nustatytų kūdikio sutrikimus (jei tokių yra).
Dėl strijų brendimo metu vaikai dažnai nerimauja ir praranda pasitikėjimą. Ar žinote, kaip apriboti strijas vaikams brendimo metu?
aFamilyToday Health – vaikams greitai paruošiamų makaronų valgymas yra daugelio pavojingų ligų, į kurias tėvai turi atkreipti ypatingą dėmesį, šaltinis.
Granatai yra labai naudingi jūsų kūdikio sveikatai dėl šio vaisiaus maistinės vertės. Taigi, kokia yra granatų nauda kūdikio sveikatai?
Kalbėdami apie špinatus, žmonės dažnai galvoja apie saldžią, vėsią ir gaivią sriubą. Tačiau ar žinojote, kad špinatai taip pat yra veiksminga natūrali priemonė nuo melazmos? Išsiaiškinkime keletą būdų, kaip gydyti melazmą kalendros lapais.
Patempimas – tai sąnario kapsulės, dažniausiai raiščių, sužalojimas, tačiau nesukeliantis išnirimo ar lūžių. Kulkšnies patempimai dažniausiai atsiranda intensyvaus darbo metu. Taigi ką reikėtų valgyti, kad patempusi kulkšnis greitai užgytų? Sužinokite, skaitykite žemiau esantį straipsnį dabar!
Visi žino, kad gvajava patenka į geriausių maistingų vaisių sąrašą. Tačiau ne tik vaisiai, bet ir gvajavos lapai taip pat turi daug naudos sveikatai. Taigi, kokia yra gvajavos lapų paskirtis, ar naudinga kasdien gerti gvajavos lapų sultis? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio, kad sužinotumėte apie šią problemą per šį straipsnį.
Dėl įvairių priežasčių daugelis šeimų prašo atlikti prenatalinį vaisiaus DNR tyrimą. Tačiau šeima nerimauja, ar DNR tyrimas turės įtakos kūdikiui, ar ne ir koks tyrimo metodas yra saugus tiek mamai, tiek vaisiui? Sužinokime apie šią problemą per šį straipsnį.
Prieširdžių virpėjimas – širdies ritmo sutrikimas, sukeliantis nereguliarų širdies plakimą – kenčia apie 46,3 mln. žmonių visame pasaulyje. Vienas tyrimas parodė, kad prieširdžių virpėjimas gali būti potencialus pažinimo ir atminties praradimo veiksnys.
Menstruacijų nereguliarumas yra gana dažnas reiškinys, tačiau dėl to daugelis moterų patenka į nerimo būseną. Visų pirma, menstruacijų sutrikimai negali būti nėščia, visada yra pagrindinis klausimas.
Drugelių žirnių gėlę mėgsta daugelis žmonių dėl natūralios spalvos ir naudos sveikatai. Taigi ar drugelių žirnius galima valgyti? Į ką reikėtų atsižvelgti vartojant tokio tipo maistą? Sužinokime daugiau kitame turinyje.
Švinas yra metalas, plačiai naudojamas šiuolaikiniame gyvenime. Tačiau švinas, patekęs į žmogaus organizmą, gali sukelti rimtą apsinuodijimą. Taigi kuo pavojingas apsinuodijimas švinu ir kaip su juo elgtis?
Kokius vaistus gerti sergant gastritu, kokį maistą valgyti, kad išvengtume staigių pilvo skausmų, kurie paveikia gyvenimą, rūpi daugeliui žmonių. Mokėti
Poreikis sužinoti apie vaisingumo vaistus kasdien didėja. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, sužinokite apie tai naudodami tinklaraštį aFamilyToday per šį straipsnį!