Tam tikro maisto vartojimas, nors ir neišgydo ligos, taip pat padės greitai pasveikti. Taigi ką turėtų valgyti žmonės, kuriems skauda dantį, kad pasveiktų? Išsiaiškinkime dabar!
Dantų skausmas – jausmas, kurį kiekvienas yra patyręs bent kelis kartus per savo gyvenimą. Nors tai nepavojinga sveikatai, tačiau kenkia gyvenimo kokybei. Taigi ką turėtų valgyti žmonės, kuriems skauda dantį, kad pasveiktų? Jei nežinote, sužinokite toliau pateiktame straipsnyje dabar!
Ryšys tarp dietos ir burnos sveikatos
Prieš sužinodami, ką turėtų valgyti žmonės, kuriems skauda dantis, kad greičiau pasveiktų, turite žinoti, kad mityba yra lemiamas burnos sveikatos veiksnys. Todėl žmonėms, kuriems skauda dantis, reikėtų rinktis maistą, kuris būtų moksliškas, o kartu kuo labiau sumažintų dantų aktyvumą, išvengtų skausmo intensyvesnio dygimo.
Tiksliau, pasirinkti patiekalai turi būti minkšti, lengvai nuryjami, ne per saldūs ir ne per rūgštūs. Mat cukraus kiekis maiste bus palanki terpė veistis burnos ertmėje bakterijoms, kurios pažeis dantų emalį, todėl dantys taps jautresni ir lengviau sužeisti. Maža to, rūgštus maistas, pavyzdžiui, citrinos, pomidorai ir kt., taip pat privers greičiau nusidėvėti emalį. Be to, valgant per kietą maistą, ne tik skauda dantis, bet ir padidėja skeldėjimo rizika.
Ką reikėtų valgyti, kai skauda dantį, kad greitai atsigautų?
Žmonės, kuriems skauda dantį, dažnai jaučiasi jautrūs, skauda, negali į nieką sutelkti dėmesį. Norėdami apriboti šią situaciją, turėtumėte naudoti šiuos maisto produktus:
1. Pienas ir pieno produktai
Ką turėtų valgyti žmonės, kuriems skauda dantį, kad pasveiktų? Atsakymas yra pienas ir pieno produktai. Kadangi dauguma šių maisto produktų yra gana minkštos tekstūros, jie lengvai tirpsta burnoje ir jų nereikia daug kramtyti. Todėl jie labai tiks žmonėms, kenčiantiems nuo dantų skausmo.
Ką valgyti, kad danties skausmas greitai atsigautų
Be to, pienas taip pat yra turtingas organizmui reikalingų maistinių medžiagų, tokių kaip kalcis , fosfatas ir vitaminas D, šaltinis. Tai maistinės medžiagos, kurios padeda atkurti ir sustiprinti dantų emalį. Maža to, piene taip pat yra du baltymai, kurie gali prisitvirtinti prie dantų ir neleidžia burnos ertmėje esančioms bakterijoms pulti ir pažeisti dantų emalį: kazeino ir laktoferino.
2. Plona sriuba
Vienas iš maistingų medžiagų turinčių, lengvai valgomų, lengvai virškinamų ir žmonių, kenčiančių nuo dantų, sveikatai naudingų maisto produktų yra skystos sriubos. Šis patiekalas tinka ne tik esant danties skausmui kartu su karščiavimu.
Ruošdami sriubą, galite ją derinti su burnos sveikatai naudingomis medžiagomis, tokiomis kaip špinatai (špinatai), mėtų lapeliai, morkos, svogūnai, kiaušiniai ir kt. Tačiau taip pat būtina užtikrinti, kad galutinis produktas būtų minkštas ir lengvai valgomas.
3. Riebi žuvis
Kai kurios riebios žuvies rūšys, pavyzdžiui, lašiša, tunas... yra ne tik skanios, bet ir gerybinės bei nedaro didelės įtakos skausmingų dantų būklei. Priešingai, žmonės, kuriems skauda dantis, valgydami šių rūšių žuvis, taip pat padės žymiai sumažinti skausmą.
Riebioje žuvyje ne tik gausu maistinių medžiagų, bet ir veiksmingai malšina dantų skausmą
Priežastis, kodėl riebios žuvys turi šį gebėjimą, yra dėl omega-3 riebalų rūgščių , kurios gali nedelsiant sumažinti skausmą ir uždegimą. Jei nemėgstate valgyti žuvies, galite naudoti kitus preparatus, tokius kaip menkių kepenų aliejus arba augalinis aliejus (sėmenų aliejus, sojų aliejus...).
4. Rūgštinis obuolys
Jei nežinote, ką turėtų valgyti žmonės, kuriems skauda dantį, kad greičiau pasveiktų, varškės obuolys bus tinkamas pasirinkimas! Minkštas minkštumas, ne per saldus skonis ir daug dantenų sveikatai naudingų maistinių medžiagų, tokių kaip kalcis ir fosforas. Kitas įdomus dalykas yra tai, kad šį vaisių galite lengvai rasti bet kuriuo metų laiku. Perkant reikėtų rinktis prinokusius, kvepiančius vaisius, šviežią odelę, dideles ir toli vienas nuo kito nutolusias akis, lengvai paspaudus ranka, kad jaustųsi minkštas, tai skanus vaisius.
5. Imbiero šaknis
Vienas iš maisto produktų, kurio neturėtų ignoruoti žmonės, kenčiantys nuo dantų skausmo, yra imbiero šaknis. Daugelis nustebins tokia informacija, nes mano, kad imbiero šaknis yra gana kietos tekstūros, suvalgius, dantys dirbs sunkiai. Jau nekalbant apie tai, kad imbiero skaidulos liečiant skausmingą dantį gali sustiprinti skausmą.
Tačiau iš tikrųjų imbieras yra prieskonis, turintis daug gydomųjų savybių ir labai veiksmingas malšinantis skausmą bei palaikantis virškinimą. Geriausias būdas apriboti aukščiau paminėtą poveikį – imbierą arbatai ruošti. Metodas taip pat gana paprastas, tiesiog į puodą įdėkite keletą griežinėlių šviežio imbiero ir virkite apie 10 minučių, o tada išjunkite viryklę. Tada filtruokite geriamąjį vandenį, galite įdėti šiek tiek medaus, kad būtų lengviau gerti.
Imbieras veiksmingai mažina dantų skausmą
6. Žaliosios arbatos lapeliai
Žalioji arbata turi antioksidacinių savybių, ypač flavonoidų, kurie turi stiprų skausmą malšinantį ir priešuždegiminį poveikį. Todėl tai bus puikus pasirinkimas kenčiantiems nuo dantų skausmo.
Kad būtų parodyta visa flavonoidų nauda, geriausia kramtyti žaliosios arbatos lapus arba užplikyti arbatą gerti.
Aukščiau yra dalis informacijos apie tai, ką turėtų valgyti žmonės, kuriems skauda dantis. Tikimės, kad padėsime jums gauti daugiau naudingų žinių šiuo klausimu!
Dantų skausmas sukelia karščiavimą dėl daugelio priežasčių. Taigi ar dantų skausmas, sukeliantis karščiavimą, yra pavojingas? Dantų skausmas, sukeliantis karščiavimą, yra pavojinga komplikacija, kurią reikia nedelsiant gydyti.
Momentinės priemonės nuo dantų skausmo padės greitai ir efektyviai numalšinti skausmą. Sužinokite, kaip tepti ledą, kai skauda dantį, kad visiškai išgydytumėte danties skausmą namuose.
Ar išminties danties ištraukimas yra skausmingas? Kiek laiko skauda? Įprastai, praėjus 1-1,5 valandos po danties ištraukimo, ištraukimo vietoje jaučiamas nedidelis skausmas, nes anestetikas nusidėvėjo.
Sūrio vandens danties skausmas laikomas išsigelbėjimu, kai dantis skauda. Nors tai liaudiška priemonė, bet labai efektyvi, mažinanti skausmą, ar jau bandėte?
Tam tikro maisto vartojimas, nors ir neišgydo ligos, taip pat padės greitai pasveikti. Taigi ką turėtų valgyti žmonės, kuriems skauda dantį, kad pasveiktų? Išsiaiškinkime dabar!
Kūdikis, turintis kaklo išbėrimą, paprastai nekelia pavojaus gyvybei, tačiau dėl to jūsų kūdikis niežti ir jaustis nepatogiai. Taigi koks yra geriausias sprendimas kaklą išbėrusiam kūdikiui, kurį mama turėtų žinoti?
Gimdos kaklelio vėžys yra pavojinga liga, kurios sergamumas ir mirtingumas užima antrą vietą tarp moterų lytinių organų vėžio. Todėl skiepai nuo gimdos kaklelio vėžio yra labai reikalingas dalykas, kad moterys saugotų savo sveikatą.
Šiuo metu moterims padidėja poreikis suleisti užpildų į nepatenkinamas kūno vietas. Tai turi tiesioginį poveikį kūnui, todėl kartais vartotojas turės tam tikrą poveikį. Taigi, ar gerai, jei maitinate krūtimi užpildų injekcijomis? Sužinokite daugiau apie aFamilyToday tinklaraštį toliau pateiktame straipsnyje!
7 Color Pill – tai pavadinimas, kuriuo žmonės vadina Silkron kremą. Taigi ar 7 spalvų tabletės gali gydyti makšties niežulį?
Elektrolizuotas vanduo, taip pat žinomas kaip „geras vanduo“, prideda būtinų mineralų, padedančių organizmui išlaikyti energiją. Dėl to organizmo metabolinė veikla vyksta normaliai. Taigi, kas yra elektrolizuotas vanduo? Kuo elektrolitinis vanduo naudingas mūsų sveikatai?
Rožinė akis yra liga, kuri nėra pernelyg pavojinga ir lengvai gydoma, jei žinoma priežastis. Tačiau yra atvejų, kai po rausvos akies pacientams pasireiškė neryškus matymas ir kai kurie kiti simptomai.
Daugelis žmonių nežino skirtumo tarp rausvos akies ir trachomos, todėl ją sunku gydyti ir sukelti pavojingų komplikacijų.
Beždžionių raupai yra viena iš retų infekcinių ligų, tačiau beždžionių raupų atvejų daugėja visame pasaulyje. Ar beždžionių raupai pavojingi kaip užkrečiama liga, greitai plintanti ir įvairiais būdais?
Spuogai yra labai dažna odos liga, sunkūs arba nuolatiniai spuogai, kurie nėra laiku ir tinkamai gydomi, dažnai palieka odoje daug pasekmių, tokių kaip keloidai, įdubę randai. Nors spuogai nekelia pavojaus gyvybei, jie labai paveikia pacientų gyvenimo kokybę. Vietiniuose ir tarptautiniuose spuogų gydymo režimuose izotretinoinas vaidina svarbų vaidmenį.
Nutri Flex yra produktas, turintis puikų poveikį, padedantis palaikyti raumenų ir kaulų sistemos sveikatą, užkirsti kelią osteoartritui ir sumažinti artrito sukeltus skausmo simptomus. Daugelis iš jūsų klausia, ar šis produktas turi šalutinį poveikį? Arba į ką reikėtų atkreipti dėmesį naudojant? Sužinokime apie šią temą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
