Česnako derinimas su medumi gali atnešti daug netikėtos naudos sveikatai. Norėdami gauti daugiau informacijos, pakvieskite prisijungti prie aFamilyToday tinklaraščio, kad sužinotumėte apie česnako mirkymo su medumi poveikį ir kaip efektyviai naudoti mišinį iš toliau pateikto straipsnio.
Česnakai ir medus yra žinomi maisto produktai, kuriuose yra daug būtinų maistinių medžiagų ir kurie turi veiksmingą gydomąjį poveikį. Nuo seniausių laikų česnakai ir medus buvo plačiai naudojami garsių gydytojų vaistams. Derinant vienas su kitu, meduje mirkytų česnakų gydomosios savybės yra labai didelės ir atneša daug teigiamo poveikio organizmui.
Meduje mirkytų česnakų gydomosios savybės yra labai didelės ir atneša daug teigiamo poveikio organizmui
Kodėl česnako mirkymas su medumi naudingas sveikatai?
Neįmanoma kalbėti apie česnaką, nepaminėjus jo antibakterinių savybių ir gebėjimo apsaugoti organizmą nuo daugybės įvairių sveikatos problemų. Visa tai dėl veikliosios medžiagos alicino savybių – česnako sudedamosios dalies, kuri padeda užkirsti kelią laisvųjų radikalų susidarymui ir vystymuisi, turi savybę užkirsti kelią vėžiui ir veiksmingai mažina cholesterolio kiekį kraujyje.
Susmulkinus arba susmulkinus šviežias česnako skilteles alicino išsiskirs daugiau, nei paliekant visą česnako skiltelę. Kad gautumėte didžiausią naudą, česnaką turėtumėte naudoti kuo greičiau po apdorojimo. Tačiau taip pat turite būti atsargūs, kad jo per daug nesusmulkintumėte ar nesutraiškytumėte, nes tai gali turėti įtakos alicino veiksmingumui.
Kalbant apie medų, tai taip pat maisto produktas, kuriame gausu antioksidantų ir daug svarbių fermentų bei mineralų, tokių kaip cinkas, geležis, kalcis ir magnis. Be to, jis praturtintas natūraliais priešuždegiminiais ingredientais, tokiais kaip flavonoidai ir polifenoliai, kurie padeda apsaugoti organizmą ir stiprina imuninę sistemą.
Koks yra meduje mirkytų česnakų poveikis?
Antimikrobinis
Eksperimentinis tyrimas, atliktas su atskirais maisto produktais ir jų deriniais, parodė, kad medus su česnaku turėjo galimybę užkirsti kelią bakterijoms, kurios labai gerai atakavo organizmą, arba jas sunaikinti.
Česnako ir medaus derinys gali susilpninti ir užkirsti kelią patogeninių bakterijų augimui, įskaitant pneumoniją, kurią sukelia bakterijos, tokios kaip streptokokai, stafilokokai ir salmonelės, arba apsinuodijimą maistu .
Kiti tyrimai taip pat parodė, kad medaus ir česnako sulčių derinys taip pat gali užkirsti kelią bakterinėms infekcijoms, kurioms gydyti antibiotikai neveikia. Tačiau reikia daugiau įrodymų apie antibakterinį poveikį žmonėms.
Antivirusinė
Kai kuriose medaus rūšyse taip pat yra antivirusinių ingredientų, todėl jis gali padėti organizmui kovoti su peršalimu ar kitomis virusų sukeliamomis sveikatos problemomis arba jų išvengti.
Saugokite savo širdies sveikatą
Šis naudojimas atsiranda dėl antioksidantų, esančių meduje mirkytame česnake. Česnakai turi savybę sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką, nes mažina cholesterolio pasisavinimą, mažina kraujospūdį, neleidžia susidaryti trombams, neleidžia kraujagyslėms krešėti.
Meduje mirkytuose česnakuose esantys antioksidantai padeda apsaugoti širdies sveikatą
Oxford Academic Journal of Nutrition paskelbtoje ataskaitoje teigiama, kad česnakuose esančios sieros molekulės gali padėti apsaugoti širdies raumenį nuo pažeidimų ir padidinti kraujagyslių elastingumą. Tai apsaugo organizmą nuo kraujo krešulių, kurie yra insulto ir kitų širdies ir kraujagyslių ligų priežastis.
Pagerinti atmintį
Be to, kad stiprina imuninę sistemą ir kovoja su ligomis, antioksidantai gali apsaugoti smegenis nuo ligų, tokių kaip demencija ir Alzheimerio liga.
Išskirtoje iš senų česnakų svogūnėlių yra daug kalio rūgšties, turinčios antioksidacinį poveikį. Ši medžiaga apsaugo smegenis nuo ligų ir senėjimo sukeliamų pažeidimų, taip padeda pagerinti atmintį ir gebėjimą susikaupti.
Apsaugo nuo skrandžio ir stemplės refliukso
Česnakai, išmirkyti meduje, laikomi veiksminga priemone nuo skrandžio ligų. Indijoje atliktas tyrimas įrodė, kad medus yra 126 kartus klampesnis už vandenį. Todėl naudojant produktus, pagamintus iš medaus, virškinamajame trakte susidarys apsauginė plėvelė, taip sumažinant nuolatinių skrandžio skausmų dažnį.
Pagalba gydant aukštą kraujospūdį
Aukštas kraujospūdis yra vis dažnesnė sveikatos problema, daugiausia dėl daugelio šiuolaikinių žmonių neprotingų gyvenimo būdo įpročių. Manoma, kad tai yra daugelio nenuspėjamų komplikacijų, įskaitant miokardo infarktą, smegenų kraujotakos sutrikimą , net pavojingų gyvybei, priežastis .
Dėl šios priežasties ekspertai dažnai rekomenduoja pacientams ne tik laikytis gyvenimo būdo, bet ir vartoti česnako ir medaus mišinį, kuris padeda reguliuoti kraujospūdį ir pagerinti kraujotaką. Priežastis ta, kad česnakuose yra aliinazės – fermento, padedančio susidaryti alicinui, kuris mažina kraujospūdį.
Spuogų gydymas
Dėl savo antibakterinių savybių meduje mirkytas česnakas padeda sumažinti patinimą ir uždegimą, tuo pačiu užkertant kelią spuogus sukeliantiems veiksniams. Negana to, šiame mišinyje taip pat gausu antioksidantų, kurie padeda išblukinti tamsias dėmes, spuogų randus ir suteikia jums norimos skaisčios ir lygios odos.
Jei svarstote, kokį medaus produktą pasirinkti mirkymui su česnaku, Honimore Gentle Men's Herbal Honey yra puikus pasirinkimas.
Honimore Herbal Gentle Honey Healthy 310G yra puikus pasirinkimas mirkyti su česnaku
Honimore Gentle Health Herbal Honey 310G yra Honimore miško medaus, 100% prinokusio medaus ir trijų tradicinių žolelių – pažeminimo, geismo ir trijų dydžių – derinys. Laukinis medus yra brangus, tačiau norint išsaugoti medaus maistinę vertę, korius reikia nuimti užsukus baltą kepurėlę. Šios rūšies meduje gausu vitaminų, fermentų ir mineralų. Šį produktą galite rasti ir įsigyti „aFamilyToday Blog“ filialuose visoje šalyje!
Meduje mirkytas česnakas – tai priemonė, pagaminta iš paprastų, lengvai randamų, pigių ingredientų, tačiau turintis stebuklingą poveikį sveikatai. Tačiau, jei turite ypatingų sveikatos sutrikimų, nėščios ir žindančios moterys prieš vartodamos turėtų pasitarti su gydytoju, kad užtikrintų saugumą!
Geltonas lipnus ryžių krakmolas turi ciberžolės krakmolui būdingą geltoną spalvą. Auksinė ciberžolė yra labai naudinga sveikatai ir yra nepakeičiama moterų grožio receptų sudedamoji dalis. Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite apie geltonus lipnius ryžius!
Žuvų taukų vartojimas padeda pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemą, gerina atmintį... Kadangi žuvų taukų nauda yra tokia didelė, kad visada patariame juos valgyti kiekvieną dieną. Šiuo metu
Iš braškių gaminami skanūs ir patrauklūs patiekalai. Be to, braškių nauda sveikatai jus tikrai nustebins. Saldus saldus,
Ciberžolė jau seniai buvo vertinga vaistinė žolelė šalies ir užsienio medicinos sluoksniuose. Tai universalus augalas, padedantis išvengti daugelio kasdieniame gyvenime įprastų ligų. Geltonasis ciberžolės krakmolas yra išgaunamas iš ciberžolės šaknies ir yra plačiai naudojamas kasdieniame gyvenime.
Šiandien rinkoje parduodama daugybė šafrano rūšių, jei nežinote, kaip atskirti kokybiškus produktus, nesunku nusipirkti netikrų gaminių, kurie kenkia sveikatai. Ypač šafranas turi labai didelę kainą, todėl rinkdamiesi turime būti atsargesni.
Šiltas vanduo, sumaišytas su grynu medumi, ne tik padeda efektyviai mesti svorį, bet ir suteikia daug naudos sveikatai. Štai keletas priežasčių, kodėl turėtumėte gerti medų su šiltu vandeniu.
Kad sužinotų, ar atitinkate nėštumo sveikatos sąlygas, motinos turėtų kuo greičiau atlikti prenatalinę patikrą. Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite šiek tiek informacijos apie šį prenatalinio patikrinimo procesą!
Ar dantų balinimas namuose toks pat saugus kaip klinikoje? Atidžiai perskaitykite žemiau esantį straipsnį ir gausite atsakymą į šį klausimą.
Žmogaus organizme kalcis yra būtinas mineralas, kuris atlieka nepaprastai svarbų vaidmenį. Taigi, koks yra kalcio vaidmuo kauluose ir sąnariuose, sužinokite šiame straipsnyje. Kalcis
Odos vėžys yra labiausiai paplitęs vėžio tipas, dažniausiai išsivystantis tose odos vietose, kurios dažnai būna saulės veikiamos. Ką daryti, kai sergate odos vėžiu, taip pat šios ligos priežastis ir gydymą, yra daugelio žmonių klausimas.
Rūgšties refliukso prevencija yra geriausias būdas pašalinti riziką susirgti šia lėtine liga. Pateikiame 10 patarimų, kurie gali padėti sumažinti tikimybę susirgti šia liga ir užkirsti kelią refliukso paūmėjimui.
Vasara taip pat yra metas, kai dažniau padaugėja kvėpavimo takų ligų. Norėdami to išvengti, turite aktyviai rūpintis savo kvėpavimo takais, kad apsaugotumėte savo ir savo šeimos sveikatą. Taigi, kaip apsaugoti kvėpavimo takus nuo ligų sukėlėjų? Tolesnis straipsnis suteiks jums atsakymą.
Vasarą dažniau padaugėja kvėpavimo takų ligų. Taigi, kokia šio reiškinio priežastis? Dėl šios būklės turite aktyviai rūpintis savo kūnu, kad apsaugotumėte savo ir savo šeimos kvėpavimo takų sveikatą? Atraskime atsakymą per šio straipsnio turinį.
Alerginiai bėrimai, nors ir ne itin pavojingi, pacientams atneša daug rūpesčių, todėl patartina kuo greičiau rasti būdą, kaip jį gydyti.
Spengimas ausyse yra labai dažnas simptomas, kuris gali neturėti įtakos sveikatai, bet sukelia diskomfortą kasdieniame gyvenime. Tačiau jo negalima nuvertinti, nes tai gali būti užuomina apie kai kurias pavojingas ligas ir įspėti apie galimą pavojų žmonių sveikatai.
Sakoma, kad „akys – langas į sielą“, tačiau dabar rausvos akies būklė pasitaiko ištisus metus, todėl sielos langas kartais pasruva krauju. Taigi, kokia yra raudonų akių priežastis?
