Gydytojų patarimai pacientams, sergantiems Graves struma, turėtų vengti valgyti?

Paciento, sergančio Greivso liga, dieta yra svarbi, nes ji gali turėti įtakos ligos simptomams. Todėl Greivso liga sergantys pacientai turėtų susilaikyti nuo valgymo, o tai, ką reikėtų valgyti, yra problema, dėl kurios rūpi daugelis žmonių.

Mityba yra vienas iš svarbių veiksnių, padedančių užkirsti kelią Basedow ligai ir ją kontroliuoti . Tam tikruose maisto produktuose gausu vitaminų ir mineralų, kurie puikiai padeda žymiai sumažinti ligos simptomus.

Tačiau yra ir kitų maisto produktų, kuriuose yra alergiją sukeliančių arba būklę pabloginančių ingredientų.

Bendra Basedow strumos apžvalga

Greivso liga taip pat žinoma kaip Greivso liga arba autoimuninė hipertireozė. Ši liga dažniausiai pažeidžia skydliaukę, sukelia tokias būkles kaip gūžys (padidėjusi skydliaukė) arba hipertiroidizmas (padidėjęs skydliaukės aktyvumas), lydimas būdingų simptomų, tokių kaip miego sutrikimas, lengvas miegas, nuplikimas, aktyvus svorio kritimas, tachikardija, raumenų silpnumas. , osteoporozė ir išsipūtusios akys.

Norint veiksmingai užkirsti kelią ir kontroliuoti Greivso ligą, pacientams gali prireikti vaistų ar kitokio gydymo, kuriame dieta atlieka svarbų vaidmenį. Nors maistas Greivso ligos neišgydo, jis yra antioksidantų ir kitų svarbių organizmui maistinių medžiagų šaltinis, todėl labai sumažina ligos sukeliamus simptomus.

Tačiau žmonėms, kurie yra jautrūs ir linkę į alergiją , tam tikrų maisto produktų valgymas gali pabloginti Greivso ligos simptomus ir neigiamai paveikti imuninę sistemą, sukelti sveikatos problemų paūmėjimą.

Greivso liga taip pat žinoma kaip Greivso liga arba autoimuninė hipertireozė

Taigi ko neturėtų valgyti žmonės su Graves? 

Žmonės, sergantys Greivso liga, turėtų pasikonsultuoti su dietologu, kad nustatytų, kokių maisto produktų reikėtų vengti. Štai keletas maisto produktų, kurių reikia vengti:

Glitimas

Tyrimų duomenimis, skydliaukės ligomis sergantys žmonės dažnai turi didesnę celiakijos riziką nei kiti. Genetiniai veiksniai yra vienas iš veiksnių, sukeliančių ligą.

Be to, maisto produktai, kurių sudėtyje yra glitimo, apsunkina autoimuninių skydliaukės ligų, įskaitant Greivso ligą, gydymą. Daugelyje maisto produktų ar gėrimų šiandien yra glitimo, todėl prieš vartodami atidžiai perskaitykite mitybos etiketes. Glitimo ingredientai paprastai randami:

• Grikiai;
• Miežiai;
• Kviečiai ir kviečių produktai;
• Grūdai, tokie kaip rudieji kviečiai, kietieji kviečiai ir kt.
• Salyklas;
• Mielės vyne ir aluje;
• Kvietrugiai.

Glitimo yra miežiuose, todėl žmonės, sergantys Greivso liga, turėtų nuo jo susilaikyti

Jodas

Mitybos ekspertai atskleidė, kad kai organizmas turi per daug jodo, vyresnio amžiaus žmonėms tai sukels hipertiroidizmo simptomus arba liga progresuoja jau sergantiesiems.

Tačiau jodas vis dar yra labai svarbi medžiaga sveikatai, todėl jo geriau papildyti pakankamu kiekiu, kad neatsirastų jodo trūkumo ar pertekliaus organizme atvejų. Maisto produktai, kuriuose yra daug jodo, yra šie: 

• Druska;
• Pieno produktai, tokie kaip sūris. jogurtas, geriamasis pienas,...
• duona;
• Jūros gėrybės, pavyzdžiui, balta žuvis, menkė;
• Kai kurios jūros dumblių ar rudadumblių rūšys.

Jodo yra kai kuriuose maisto produktuose, pavyzdžiui, duonoje, kurių žmonės, sergantys Greivso liga, turėtų vengti valgyti

Gyvulių mėsa

Kai kurie įrodymai taip pat rodo, kad sūrų maistą valgantys žmonės yra labiau linkę į hipertirozę nei vegetarai. Todėl žmonės, sergantys Greivso liga, turėtų apriboti gyvulinės mėsos, įskaitant žuvį, vištieną ar kiaulieną, suvartojimą.

Žmonės, sergantys Greivso liga, turėtų apriboti gyvulinės mėsos, įskaitant žuvį, vištieną ar kiaulieną, suvartojimą

Ką pacientai turėtų valgyti, kad pagerintų savo būklę?

Greivso pacientai , be maisto produktų, kurių reikia vengti, turėtų pridėti šiuos maisto produktus, kad pagerintų ligos simptomus. 

Maisto produktai, turintys daug kalcio

Jūsų organizmui sunkiau pasisavinti kalcį, kai sergate hipertiroidizmu. Tai gali neigiamai paveikti kaulų sveikatą, sukelti tokių problemų kaip trapūs kaulai ir osteoporozė. Todėl kalcio turinčios dietos įgyvendinimas padeda suvaldyti nemalonius Graves ligos simptomus. Kai kurie maisto produktai suteikia kalcio, įskaitant:

• Migdolų;
• Brokoliai;
• Kopūstai;
• Okra;
• Pilchardas.

Dietos, kurioje gausu kalcio, laikymasis padeda kontroliuoti Graves ligos simptomus

Maisto produktai, turintys daug vitamino D

Tiesą sakant, vitaminas D yra esminė maistinė medžiaga, padedanti organizmui pasisavinti kalcį iš maisto. Didžiąją dalį vitamino D gamina oda, sugerdama saulės šviesą. Be to, jo gausu daugelyje maisto produktų, tokių kaip:

• Menkių kepenų aliejus;
• Ančiuviai;
• Tunas;
• Lašiša;
• Grybas.

Vitaminas D yra būtina maistinė medžiaga, padedanti organizmui pasisavinti kalcį iš maisto

Maisto produktai, turintys daug magnio

Magnio trūkumas taip pat turi įtakos kalcio pasisavinimui organizme. Kai taip atsitinka, Greivso ligos simptomai gali būti sunkesni. Norėdami juos kontroliuoti, apsvarstykite galimybę papildyti maisto produktais, kuriuose gausu šio mineralo, pavyzdžiui:

• Juodasis šokoladas;
• Sviestas;
• Migdolai;
• Anakardžiai;
• Braziliški riešutai;
• Moliūgų sėklos;
• Pupelių rūšys.

Magnio trūkumas taip pat turi įtakos kalcio pasisavinimui organizme

Maistas, kuriame gausu seleno

Vienas iš pagrindinių veiksnių, lemiančių skydliaukės ligos išsivystymą žmonėms, sergantiems Basedow liga, yra seleno trūkumas. Selenas yra būtinas organizmo mineralas, taip pat antioksidantas. Šio mineralo trūkumas gali sukelti tokius simptomus kaip akies obuolio patinimas ir dvigubas regėjimas. Daugiau seleno turite gauti iš šių maisto produktų:

• Braziliški riešutai;
• Rudieji ryžiai;
• Grybas;
• Saulėgražos sėkla;
• Ančiuviai.

Selenas yra būtinas organizmo mineralas, taip pat antioksidantas

Hipertiroidizmas yra pagrindinė Basedow ligos priežastis. Dieta negali visiškai išgydyti ligos, tačiau kai kuriems žmonėms ji gali sumažinti simptomus. Išmokite atpažinti maisto produktus, kuriems esate alergiškas, kad sumažintumėte paūmėjimo priežastį.