6 populiarūs B grupės vitaminai: ką reikia žinoti
aFamilyToday Health – B grupės vitaminai žmogaus organizme vaidina labai svarbų vaidmenį nuo tada, kai buvome tik mažytis gemalas.
Vitaminai visada svarbūs žmonių, ypač vaikų, sveikatai. Kaip paveiks kūdikius, kuriems trūksta vitamino K, kyla daugelio krūtimi maitinančių motinų klausimas.
Kiekvienos rūšies vitaminų paskirtis yra skirtinga, apskritai, jie visi yra nepakeičiami sveikatos stiprinimo ingredientai. Kūdikių vitamino K trūkumas turės įtakos sveikatai? Koks yra geriausias būdas papildyti vitaminu K vaikams? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio, kad atsakytumėte į aukščiau pateiktą klausimą kitame straipsnyje.
Vitaminai kūdikio sveikatai
Vitaminas K nėra minimas taip dažnai, kaip kiti vitaminai, tačiau jie atlieka labai svarbų vaidmenį kraujo krešėjimui, mažindami vaikų kraujavimą. Kad vaikai vystytųsi visapusiškai, vitamino K kasdien nepapildyti neįmanoma. Šiuo metu yra 3 vitamino K rūšys:
Naujagimiams trūksta vitamino K, todėl daugelis motinų nerimauja
Vitamino K poveikis vaikų sveikatai:
Kūdikių ir vaikų vitamino K trūkumo priežastys
Prieš duodami kūdikiams vitamino K papildus, būtina išsiaiškinti, kodėl vaikui trūksta šio vitamino. Nėštumo metu kūdikio organizmas aprūpinamas vitaminu K iš atsargų arba jis susidaro natūraliai iš žarnyne esančių bakterijų, iš motinos pieno, pieno mišinių ir kai kurių maisto produktų, tokių kaip žalios daržovės, mėsa ir kt. gyvulių kepenys...
Visiems kūdikiams yra didesnė kraujavimo dėl vitamino K trūkumo rizika, kol jie pradeda valgyti įprastą maistą.
Kai kurios vitamino K trūkumo kūdikiams priežastys:
Ar vitamino K trūkumas pavojingas kūdikiams?
Tam, kad būtų išvengta kraujavimo, vaiko organizme saugomas tam tikras vitamino K kiekis. Tačiau šis kiekis yra gana mažas, nes krūtimi maitinami kūdikiai dažnai negauna daug vitamino K. Kūdikiams, kuriems trūksta vitamino K, per pirmąsias 12 savaičių po gimimo lengvai atsiranda mėlynių arba spontaniškai nukraujuoja. Kraujas gali ateiti iš nosies, burnos arba iš bambos pagrindo. Tiksliau:
Tyrimų duomenimis, iki 90% vaikų, sergančių kraujavimu į smegenis, dažniausiai atsiranda 30-40 dienų amžiaus, kurį sukelia vitamino K trūkumas. Vaikai, kuriems kraujavimas į smegenis, nepaisant intensyvaus gydymo, turi didelį mirtingumą arba palieka pasekmes. aukštas. Kai mirtingumas yra 25-40%, pasekmių dažnis yra 40-50%. Dažniausios pasekmės yra: smegenų atrofija, hidrocefalija , kūdikio smegenys, epilepsija, cerebrinis paralyžius...
Smegenų kraujavimo rizika dėl vitamino K trūkumo vaikams
Kūdikių vitamino K trūkumo požymiai:
Kuriems kūdikiams gresia kraujavimas dėl vitamino K trūkumo?
Kaip efektyviai papildyti vitaminu K vaikams?
Vitamino K trūkumas kūdikiams šiandien nėra retas reiškinys. Tačiau dėl didėjančios ligoninės gimdymo sąlygų kokybės ir saugumo, kūdikių kraujavimas po gimimo pasitaiko gana retai. Jei taip, gydytojas nedelsdamas paskirs vitamino K injekciją arba geriamą dozę, kad tai nekeltų pavojaus gyvybei. Tiksliau:
Vitamino K injekcija
Po gimimo kūdikiui reikia suleisti vitamino K1 arba vitamino K3. Pagal gydytojo rekomendaciją kūdikiams reikia papildyti 1 vitamino K dozę injekcijos būdu. Jei jūsų vaikas turi kraujavimo dėl vitamino K trūkumo rizikos veiksnių, vitamino K injekcijos taip pat lengviau pasisavinamos nei geriamos.
Vitamino K injekcijas kūdikiams dažniausiai skiria gydytojai ligoninėje
Vartokite vitaminą K
Geriamas vitaminas K yra paprastas naudoti, neinvazinis. Pirmąją gimimo savaitę kūdikiui bus skiriamos 2 dozės ir 1 dozė išgeriama, kai kūdikiui sukanka 1 mėnuo. Štai kaip vartoti vitaminą K, kai kūdikis maitinamas krūtimi.
Jei jūsų kūdikis maitinamas mišinukais, į kūdikio buteliuką galima įpilti vitamino K. Tačiau geriamas vitaminas K gali būti nepasisavinamas, nes kūdikiai šiuo etapu labai linkę vemti. Jei kūdikis vemia per 1 valandą po vitamino K vartojimo, gydytojas gali rekomenduoti dozę pakartoti.
Kūdikių vitamino K trūkumo prevencija
Galimybė, kad ką tik gimusiam kūdikiui pritrūks vitamino K po priežiūros namuose, nes tuo metu kūdikio tėvai žindo ir prižiūri kūdikį be gydytojo dėmesio. Taigi, kaip papildyti vaikams šiuo metu reikia atkreipti dėmesį į jų kasdienę mitybą. Kūdikiai paprastai žindo pirmuosius 6 mėnesius, todėl mamos turi valgyti daug gero maisto, kuriame gausu vitamino K, kad jų kūdikiai gerai pasisavintų su pienu.
Kai kurie maisto produktai, kuriuose gausu vitamino K1, yra šie: špinatai, lapiniai kopūstai, žalumynai, burokėlių lapai, brokoliai, kalendra, salotos, sojų aliejus, margarinas... Vitaminų turintys maisto produktai K2 apima: Foie gras, jautienos kepenėles, vištieną, nenugriebtą pieną. , minkštas/kietasis sūris...
Tačiau mažylį reikėtų nuvežti į gydymo įstaigą, kad jį apžiūrėtų specialistas. Nevartokite savavališko vitamino K vaikams, kad nepakenktumėte kūdikio sveikatai. Norėdami užtikrinti savo vaiko sveikatą, turėtumėte reguliariai tikrinti savo kūdikio sveikatą ir aktyviai tikrintis.
Aukščiau yra dalijamasi straipsniu, kaip efektyviausiai papildyti kūdikius, kuriems trūksta vitamino K. Tikimės, kad perskaitę šį straipsnį tėvai galės aktyviai rūpintis savo vaikais sveikiausiu ir moksliškiausiu būdu.
aFamilyToday Health – B grupės vitaminai žmogaus organizme vaidina labai svarbų vaidmenį nuo tada, kai buvome tik mažytis gemalas.
aFamilyToday Health – vitaminai vaidina svarbų vaidmenį vystant, padeda užtikrinti stabilų ir subalansuotą vaikų vystymąsi ankstyvaisiais gyvenimo metais.
Mamos pradeda valytis savo vaikų dantis, kai tik išdygsta pirmieji dantukai. Nuo 18 mėnesių ir vyresni 18 mėnesių amžiaus vaikų burnos higienos tvarka keisis, mamos pradės leisti vaikams ant vaikų dantų šepetėlių tepti mažai fluoro turinčią dantų pastą.
Girdėjote, kad daugelis žmonių kalba apie priešpienį, bet nežinote, kas yra motinos priešpienis ir kuo jis skiriasi nuo kitų pieno produktų. Sužinokime apie priešpienį per šį straipsnį!
Tiesą sakant, priešpienio tekėjimas paskutiniais nėštumo mėnesiais yra ženklas, kad esate pasirengęs pradėti žindymo fazę. Nes nėščia mūsų organizmas pradės gaminti priešpienį, kad pasiruoštų būsimam naujagimio priežiūros procesui. Kai kurioms moterims prieš gimdymą netgi išteka priešpienis.
Epiziotomija yra įprasta medicininė procedūra, kurią gydytojai naudoja pagalbinio kūdikio gimdymo metu. Tačiau atlikusios šią procedūrą mamos turi atkreipti dėmesį į protingą mitybą. Tai turi įtakos motinos sveikatos atkūrimo procesui. Taigi ką valgyti ir ką valgyti po tarpvietės pjūvio? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite apie šią problemą per šį straipsnį.
Jūsų vaikas pradeda pirmuosius pradinės mokyklos metus, pripranta prie naujos aplinkos su mokytojais ir draugais. Ar tėvai pastebėjo, kad 7 metų vaikų psichologija, lyginant su anksčiau, pamažu kardinaliai pasikeitė? Ar tėvai žino, ką pasiruošti lydėti tokio amžiaus vaikus?
Po gimdymo daugelis mamų dažnai serga pogimdyminėmis ligomis. Žemiau aFamilyToday tinklaraštyje bus pristatytas itin veiksmingas širdies vidurius laisvinantis vaistas, kuris buvo perduodamas iš kartos į kartą.
Kraujavimas nėštumo metu skamba siaubingai, tačiau tai nėra požymis, kad persileidote. Kraujavimas nėštumo metu, ypač pirmuosius 3 mėnesius
Kas sukelia kruviną viduriavimą vaikams? Ką tokiu atveju turėtų daryti mama? Dabar pažiūrėkite į žemiau esantį straipsnį!
Motinos pienas yra pagrindinis kūdikių mitybos šaltinis, todėl ką valgysite, tą kūdikis pasisavins. Todėl klausimas, ką turėtų valgyti mamos, viduriuojančios naujagimiams, rūpi daugeliui naujagimių. Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje!
Mamos turėtų įsisavinti patarimus, kurie padės vaikams greitai sumažinti karščiavimą, ypač karščiavimą mažinančias priemones pagal viena kitai perduodamą liaudies patirtį. Nuvalykite šiltu vandeniu, kad nuleistumėte