Hvaða litur brjóstamjólk er góð er alltaf aðal áhyggjuefni mæðra. Brjóstamjólk er venjulega gul, hvít, brún eða með bláum blæ. Hins vegar, annað slagið, verður þú hissa á því hversu mismunandi liti brjóstamjólkin þín getur tekið.
Fyrir mörg börn og ung börn er brjóstamjólk nauðsynleg næringargjafi til að tryggja heilbrigðan vöxt og þroska barnsins. Það eru margar spurningar um lit brjóstamjólkur. Hvaða litur brjóstamjólk er góð? Fylgdu aFamilyToday Health til að fylgjast með deilingunni hér að neðan til að fá svar við þessu vandamáli.
Það fer eftir því hvað þú borðar, brjóstamjólkin þín mun hafa mismunandi lit. Stundum er brjóstamjólk jafnvel brún eða ryðguð vegna blóðs sem blandað er í. Að auki mun litur brjóstamjólkur einnig breytast með tímanum. Ekki nóg með það, þessi næringargjafi getur einnig breyst innan dags eða jafnvel innan sama fóðrunartíma. Þetta er ástæðan fyrir því að margar mæður ruglast á því hvaða litur brjóstamjólk á að vera og hvaða litur er ekki eðlilegur.
Fyrstu vikurnar eftir fæðingu breytist brjóstamjólk hratt í samsetningu, magni og lit. Hér að neðan eru eðlilegar breytingar á lit brjóstamjólkur með tímanum.
Broddmjólk: Þessi tegund af mjólk kemur venjulega fram á seinni stigum meðgöngu og fyrstu dagana eftir fæðingu. Broddmjólk er venjulega fölgul eða appelsínugul á litinn vegna þess að hann inniheldur mikið af beta-karótíni. Samkvæmt sérfræðingum er broddmjólk yfirleitt mjög lítið en mjög næringarríkt, inniheldur mörg mótefni, gagnlegar bakteríur, margar ónæmisfrumur og litla fitu.
Bráðamjólk: Eftir nokkra daga af brjóstamjólk eykst magn brjóstamjólkur sem seytt er og framleiðsla á bráðamjólk hefst. Á þessu stigi getur brjóstamjólkin orðið gul í hvít.
Þroskuð mjólk: Um það bil tveimur vikum eftir fæðingu breytist brjóstamjólk í þroskaða mjólk. Á þessum tíma mun litur brjóstamjólkur einnig breytast:
Brotmjólk: er fyrsta mjólkin sem kemur út við hverja fóðrun. Þessi tegund af mjólk verður fljótandi, fituminni og venjulega ljósgræn, unggræn eða verður hvít.
Lokamjólk: Þegar þú heldur áfram að gefa barninu þínu mun fituinnihald mjólkarinnar aukast, sem veldur því að litur brjóstamjólkur dökknar og verður hvítur eða ógegnsær gulur.
Hvaða litur brjóstamjólk er í raun góð fer eftir mörgum þáttum. Sumar jurtir, fæðubótarefni eða lyf geta breytt lit brjóstamjólkur. Þeir geta einnig haft áhrif á litinn á þvagi þínu og barnsins þíns. Þó að þú gætir verið hneykslaður að sjá brjóstamjólk þessa liti, þá er þetta alveg eðlilegt og ekki hættulegt. Hér eru nokkrir aðrir litir af brjóstamjólk:
Brjóstamjólkin þín er græn: Þú gætir séð brjóstamjólkina þína verða græn eftir að þú borðar mat sem er dökkgræn eins og grænt grænmeti (spínat eða þang) eða ákveðnar kryddjurtir.
Bleik, appelsínugul og rauð brjóstamjólk : Þú gætir tekið eftir bleikri, appelsínugulri eða rauðri brjóstamjólk eftir að þú borðar mat með þessum litum eins og rófum, gulrótum, gac ávöxtum, drekkur appelsínugult gos eða aðra liti. Ávaxtadrykkir sem eru rauðir eða appelsínugulir...
Brún, ryðlituð brjóstamjólk : Ef blóð rennur inn í mjólkurgangana getur brjóstamjólk birst brún, dökk appelsínugul eða ryðguð á litinn. Þessi litur getur einnig birst þegar þú ert klikkaður geirvörtur (einnig þekkt sem Gooseneck sprungum ). Ef þú sérð þennan lit í móðurmjólkinni skaltu ekki örvænta, henda honum eða hætta að gefa barninu þínu að borða vegna þess að lítið blóð í móðurmjólkinni þinni mun ekki valda neinum skaða. Í flestum tilfellum hverfa þessar aðstæður af sjálfu sér innan nokkurra daga. Ef þessi litur heldur áfram í meira en viku, ættir þú að fara til læknis til skoðunar.
Svart brjóstamjólk: Þessi litur tengist oft notkun sýklalyfsins Minocin (minocycline). Almennt er ekki mælt með notkun sýklalyfsins minócíns meðan á brjóstagjöf stendur. Þess vegna, á þessum tíma, ættir þú að ráðfæra þig við lækninn áður en þú tekur einhver lyf.
Þegar þú þeytir brjóstamjólk og geymir hana í kæli getur liturinn á brjóstamjólkinni breyst. Þegar brjóstamjólkin er geymd í kæli getur hún skipt í tvö lög: þykkt, hvítt eða gult krem ofan á og þynnra, fölgrænt lag neðst. Ef þú sérð brjóstamjólk með þessu ástandi skaltu ekki halda að hún sé skemmd. Þegar þú notar þarftu bara að blanda saman 2 lögunum með því að hrista flöskuna varlega. Ef brjóstamjólk er geymd í frysti getur hún orðið gul.
Oftast er litabreytingin á brjóstamjólkinni vegna matarins sem þú hefur borðað yfir daginn og það er ekkert til að hafa áhyggjur af. Hins vegar, ef þú hefur enn áhyggjur af lit brjóstamjólkur þinnar skaltu leita til læknisins til að fá bestu ráðin.
Svo þú veist nú þegar hvaða litur brjóstamjólk er góð. Til að bæta gæði mjólkur geturðu beitt nokkrum af eftirfarandi ráðum:
Byggðu upp jafnvægi, næringarríkt og fjölbreytt mataræði. Eftir fæðingu ættir þú að forgangsraða því að borða matvæli sem eru rík af járni , kalsíum og matvælum sem hjálpa til við að kæla mjólk eins og gulrótarsafa, hýðishrísgrjón... Auk þess ættir þú að forðast að borða sterkan, heitan, sterkan mat með sterkri lykt.
Þú getur borðað mat sem hjálpar til við að auka brjóstagjöf þannig að barnið þitt hafi ríkulega næringargjafa
Viðhalda þægilegum og mildum anda til að koma á stöðugleika í mjólkinni.
Eyddu meiri tíma með barninu þínu
Stuðla að brjóstagjöf og rétta brjóstagjöf. Ef þú ferð í vinnuna og þarft að vera í burtu frá barninu þínu allan daginn, vinsamlegast látið og geyma brjóstamjólkina á réttan hátt, hafðu barnið á brjósti á kvöldin svo að barnið þitt geti notið þessarar dýrmætu næringargjafa.
Ef þetta er í fyrsta skipti sem þú ert með barn á brjósti gætirðu fundið fyrir ruglingi varðandi þetta. Hins vegar skaltu ekki hafa of miklar áhyggjur vegna þess að mest af orsökinni er vegna matarins sem þú borðar yfir daginn og er venjulega engin hætta fyrir barnið þitt.
Þú veist nú þegar ótrúlega ávinninginn af brjóstagjöf, en átt ekki næga mjólk fyrir barnið þitt. Þú getur notað mjólkurgjafi til að auka mjólkurframleiðslu og mæta næringarþörf barnsins þíns.
Mæður með matareitrun geta samt haft eðlilega barn á brjósti því matareitrun skapar aðeins vandamál fyrir magann og skapar ekki eiturefni í brjóstamjólk.
Hvaða litur brjóstamjólk er góð er áhyggjuefni. Brjóstamjólk er venjulega gul eða hvít, en stundum verður þú hissa á að sjá aðra liti.
Brjóstamjólkurörvandi er lausnin sem margar mjólkandi mæður eru að leita að. Þó að þetta lyf bjóði upp á marga kosti, þá hefur það einnig mikla áhættu í för með sér.
Eftir fæðingu er erfitt tímabil fyrir barnshafandi konur vegna þess að líkaminn hefur ekki enn náð sér, en verður að sjá um barnið og hafa barn á brjósti. Sérstaklega veldur það meiri streitu fyrir móður að gráta meðan á brjóstagjöf stendur. Nú, ef þú veist orsökina, geturðu leyst það auðveldara.
Núna er algeng spurning hvort eigi að nota brjóstdælu eða ekki. Að mjólka með vél hefur sína kosti og galla, en þú ættir að forðast ofnotkun hennar.
Börn sem eru aðeins með barn á brjósti á annarri hliðinni eru nokkuð algeng. Það eru margar orsakir fyrir þessu, en flestar þeirra eru yfirleitt ekki of alvarlegar.
Hefur þú áhyggjur af því hvernig á að tryggja að þú hafir næga mjólk fyrir barnið þitt þegar þú þarft að fara í vinnuna? Ábendingar um hvernig á að varðveita brjóstamjólk þannig að barnið þitt geti notað dýrmæta næringargjafa.
Brjóstamjólk er besta næringin fyrir ungabörn og ung börn. Þess vegna mun móðir með barn á brjósti hafa marga kosti sem þú gætir ekki búist við.
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?
