5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

Að annast ungabörn meðan á brjóstagjöf stendur veldur mörgum konum þreytu og þunglyndi vegna margra vandamála eins og júgurbólgu, stífluð mjólkurganga, ekki nóg mjólk... Ef þú átt tvíbura með 2 börn, Ekki hafa of miklar áhyggjur, en lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.

Að vera með tvíbura á brjósti er talið erfitt verkefni, sérstaklega ef þú ert ólétt af tvíburum í fyrsta skipti. Hefur móðir næga mjólk til að fæða tvö börn á sama tíma? Við skulum finna svarið í greininni hér fyrir neðan.

1. Þú átt enn næga mjólk fyrir börnin þín

Líkami móður mun framleiða meiri mjólk til að hafa næga mjólk til að hafa barn á brjósti. Þannig að hvort sem þú ert að eignast tvíbura eða þríbura eða þarft að fæða mörg börn á sama tíma, getur líkaminn samt framleitt og seytt meiri mjólk til að mæta þörfum barnanna. Þú þarft að taka inn meiri orku og vatn en mæður með aðeins eitt barn. Þess vegna ættir þú að hafa heilbrigt og heilbrigt mataræði til að tryggja að líkaminn geti framleitt næga mjólk.

 

2. Gefðu börnunum að borða á sama tíma

Flestir sérfræðingar mæla með því að mæður með tvíbura eða þríbura gefi börn sín á brjósti á sama tíma. Ef þú ert með barn á brjósti skiptast börnin á að biðja um mat á milli. Ef þú ert að eignast tvíbura geturðu fóðrað þá báða á sama tíma með því að halda þeim báðum í kúlufaðmandi stöðu eða í vögguvísu með því að setja þá krosslagða. Þú getur líka haldið einu barni í vögguvísu, hitt í kúlufaðmlagi.

3. Skiptu um brjóst með hverju barni

Skipt um brjóstaskipti með hverju barni gefa börnum tækifæri til að nærast á báðum hliðum. Ef annað barn sýgur meira en hitt mun brjóstagjöf til skiptis hjálpa til við að koma jafnvægi á mjólkurmagnið sem framleitt er í báðum brjóstunum.

4. Gefðu barninu þínu auka mjólkurduft

Ef þú ert með þríbura eða fleiri þarftu að gefa barninu þínu aukablöndu til að útvega öll þau næringarefni sem hann þarfnast. Hægt er að gefa tveimur börnum á brjósti og gefa tveimur börnum á sama tíma, síðan til skiptis þannig að öll börn séu á brjósti og á flösku, þar sem þau eru oftar á brjósti.tími fyrir börn að fá flöskur.

5. Að leita eftir stuðningi frá öðrum

Þú verður oft þreyttur eftir nokkurra vikna brjóstagjöf á meðan þörf barnsins fyrir umönnun eykst með tímanum. Þú getur dælt brjóstamjólk í flösku svo pabbi barnsins geti haft barn á brjósti á kvöldin. Þú ættir líka að biðja vini eða fjölskyldu að hjálpa til við heimilisstörf eins og matreiðslu og barnapössun. Þú getur líka leitað aðstoðar og stuðnings hjá fæðingarlækni, hjúkrunarfræðingi, vinnukonu eða öðrum sem geta aðstoðað.

Að vera ólétt af fjölburum er erfið vinna, fæðing og umönnun barna á sama tíma er enn erfiðara. Láttu hins vegar hamingju móðurhlutverksins og takmarkalausa ást til barna þinna hjálpa þér í gegnum þennan erfiða tíma. Hafðu samband við lækni, ráðgjafa og næringarfræðing ef þú hefur einhverjar spurningar.

 


Leave a Comment

Þekkja 8 einkenni heilahimnubólgu hjá börnum

Þekkja 8 einkenni heilahimnubólgu hjá börnum

Heilabólga hjá börnum krefst skjótra aðgerða. Lærðu 8 lykileinkenni heilahimnubólgu, nýjustu meðferðaraðferðir og forvarnir til að vernda heilsu barnsins þíns.

5 ráð til að sigrast á inngrónum neglum fyrir móður og barn

5 ráð til að sigrast á inngrónum neglum fyrir móður og barn

Inngróin tánögl á sér stað þegar hlið táneglu eða fingurnögl verður löng og kemst í gegnum húðina og holdið í kring. Hvernig á að laga?

Fyrirbæri stíflaðra tárkirtla hjá börnum og hvernig á að meðhöndla þá

Fyrirbæri stíflaðra tárkirtla hjá börnum og hvernig á að meðhöndla þá

Ítarleg leiðsögn um stíflaða táragöng hjá börnum: Orsakir, greining, meðferðir og heimilisúrræði fyrir foreldra

Gula af völdum brjóstamjólkur: Börn sem eru nógu mikið á brjósti eru enn með gula húð og augu

Gula af völdum brjóstamjólkur: Börn sem eru nógu mikið á brjósti eru enn með gula húð og augu

Gula af völdum brjóstamjólkur er algengt í nýfæddum börnum. Lærðu um einkenni, orsakir og meðferð þessarar tegundar gulu.

Ólæknuð eistu hjá börnum: orsakir og meðferð

Ólæknuð eistu hjá börnum: orsakir og meðferð

Ef hann greinist ekki snemma og meðhöndlaður tafarlaust mun hann vera hættulegur fyrir barnið í framtíðinni. Við skulum komast að orsök og meðferð þessa sjúkdóms!

Finndu út ástæðuna fyrir slím hægðum barnsins

Finndu út ástæðuna fyrir slím hægðum barnsins

Ungbörn og ung börn eiga oft við meltingarvandamál að stríða, þar á meðal slím í hægðum, sem getur verið merki um alvarlegra heilsufarsvandamál.

Nætursviti hjá börnum er sjúkdómur eða eðlilegur? Orsakir og meðferðir

Nætursviti hjá börnum er sjúkdómur eða eðlilegur? Orsakir og meðferðir

Þegar börn svitna um nóttina er þetta algengt fyrirbæri. Lærðu um orsakir nætursvita og hvernig á að meðhöndla það.

Andófsröskun hjá börnum

Andófsröskun hjá börnum

Andófsröskun hjá börnum (ODD) er algengur sálrænn sjúkdómur. Lærðu meira um orsakir, einkenni og meðferð.

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.

7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns

7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns

aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?