Nýburar sofa á hliðinni: Passaðu þig á flötum hausum!

Ungbörn sem liggja á hliðinni þegar þau sofa áður en þau geta rúllað sér sjálf verða viðkvæm fyrir heilsufari eins og flathausheilkenni, köfnun osfrv.

Nýfædd börn eyða miklum tíma í að sofa. Sem foreldri geturðu fylgst með svefnvenjum barnsins þíns og stundum finnst það áhugavert þegar það sefur á hliðinni. Hins vegar, ólíkt fullorðnum, munu börn sem sofa á hliðinni valda ákveðnum áhrifum.

Er óhætt fyrir börn að sofa á hliðinni?

Svarið við þessari stöðu er nei. Nýburar sem sofa í hliðarliggjandi stöðu munu upplifa eitthvað af eftirfarandi heilsufarsvandamálum:

1. Mislitun á húð

Með þessu ástandi mun hlið líkamans sem barnið liggur á meðan það sefur breytast í bleikt eða rautt, en hinn helmingurinn hefur ekki áhrif. Að auki munt þú taka eftir því að það eru alltaf skýr mörk á milli 2 líkamshluta með mismunandi litum.

Húðaflitun á sér stað þegar ungabarn sefur á hliðinni í margar klukkustundir. Hins vegar, eins skelfilegt og það kann að virðast, er ólíklegt að ástandið hafi slæm áhrif á barnið og ætti að hverfa eftir nokkrar mínútur ef barnið er snúið aftur í liggjandi stöðu.

Ástæðan er talin vera vegna þyngdaraflsins sem hefur áhrif á blóðflæði í æðum og veldur uppsöfnun rauðra blóðkorna nálægt húðinni.

Meðferð

Harlequin húðupplitun krefst ekki læknismeðferðar því hún hverfur venjulega af sjálfu sér stuttu eftir að barnið skiptir um svefnstöðu.

2. Flathausheilkenni þegar börn sofa á hliðinni

Á fyrstu stigum lífsins eru höfuðkúpubein barna enn frekar mjúk. Þetta mun leyfa heilanum og höfuðkúpunni að vaxa og stækka. Ef þrýstingur byggir upp á vissum stöðum á höfuðkúpu, sem veldur þessu hlutverki að íhvolfur eða jafnvel sökkva inn, flatt höfuð heilkenni mun eiga sér stað.

Barnið þjáist af ofangreindu heilkenni ef það sefur oft í hliðarlegu og er á sömu hlið. Ef höfuðkúpuformið hentar ekki getur það takmarkað útrásargetu heilans. Þetta getur valdið því að heilinn verður vanþróaður.

Meðferð

Ferlið við að meðhöndla flatt höfuð heilkenni felur í sér að nota sérhæfðan hatt sem hefur það hlutverk að rétta höfuðið til að leiðrétta vandamálið. Auk þess verða foreldrar alltaf að huga að svefnstöðu barna sinna og forðast að láta börn sofa á hliðinni.

3. Neck torticollis

Torticollis einkennist af óeðlilegum halla á hálsi í eina átt vegna mikillar styttingar á sternocleidomastoid vöðva sem tengir hlið höfuðsins við kragabeinið. Þar sem vöðvar nýfætts barns eru enn mjúkir og í þróun geta þeir haft neikvæð áhrif þegar ungbarn sefur á hliðinni.

Meðferð

Vöðvaspenna losnar með sjúkraþjálfun eða með batabelti. Beislið vefst um líkama barnsins með mjúkum púða nálægt hálsinum. Þessi púði vinnur að því að ýta höfðinu aftur í venjulega stöðu.

4. Hætta á köfnun ef ungabarn sefur á hliðinni

Nýfædd börn sofa á hliðinni sem veldur því að öndunarpípan snúist og getur gert öndun erfiðara. Að auki veldur þessi staða einnig að matur í kvið barnsins bakkast og safnast upp í kringum barkaopið, sem skapar hættu á köfnun. Ungbörn sem sofa á hliðinni eða á maganum eru bæði í aukinni hættu á skyndilegum ungbarnadauða (SIDS) .

Meðferð

Það er engin lækning við þessu ástandi, en þú getur komið í veg fyrir það með því að láta barnið þitt ekki sofa á hliðinni.

Ráð til að koma í veg fyrir að börn sofi á hliðum

Foreldrar geta gert nokkrar auðveldar varúðarráðstafanir til að koma í veg fyrir að börn sofi á hliðunum, svo sem:

1. Settu barnið í rúmið

Einfaldasta varúðarráðstöfunin er að láta ungabörn sofa á bakinu þegar þau sofa í vöggu eða rúmi. Rannsóknir hafa sýnt að þessi staða hjálpar til við að koma í veg fyrir skyndilegan ungbarnadauða og dregur úr hættu á sýkingum í efri öndunarvegi.

2. Takmarkaðu óþarfa hluti

Rúm eða barnarúm ungbarna ætti ekki að hafa of mikið af hlutum og leikföngum. Sumir hlutir eins og púðar, uppstoppuð dýr o.s.frv. geta valdið því að barnið hallist til hliðar ef barnið snýr sér við á meðan það sefur.

3. Takmarka ræktun

Ef þú hefur það fyrir sið að hylja nýfætt barnið þitt eykst hættan á að barnið þitt sofi á hliðinni. Þetta er vegna þess að vafning skapar slétt, sívalt yfirborð um líkama barnsins þíns sem auðveldar því að velta sér til hliðar. Raunar eykur ræktun kókóna einnig hættuna á skyndilegum ungbarnadauða.

4. Gefðu gaum að svefnstöðu barnsins þíns

Ef barnið þitt sefur á bakinu ættir þú að snúa höfðinu á hverju kvöldi. Til dæmis, ef kvöldið áður lá barnið þitt með höfuðið örlítið hallað til hægri, næsta dag skaltu stilla höfuðið aðeins til vinstri. Þetta mun hjálpa til við að koma í veg fyrir þróun flatt höfuð heilkenni.

Hvenær getur barnið sofið á hliðinni?

Um 6 mánaða aldur byrjar barnið þitt að velta sér á hliðina. Þetta er eðlilegur hluti af þroska barns. Ef barnið þitt er nú þegar fær um að gera þetta geturðu látið það sofa á hliðinni. Að auki sýnir sú staðreynd að barnið á virkan hátt að halla sér yfir heilsustig innri líffæra í líkama barnsins og dregur úr hættu á að barnið kæfi í svefni.

Hins vegar, ef barnið þitt er að læra að velta sér áður en það nær 6 mánaða aldri, ættirðu að setja það aftur í liggjandi stöðu.