Ábendingar um hvernig á að halda börnum öruggum meðan þeir sofa
Svefn er svo mikilvægur að það eru margar hugsanlegar hættur fyrir börn. Þess vegna þurfa mæður að læra hvernig á að tryggja öryggi barna þegar þeir sofa.
Eins mánaðar gömul börn sofa marga klukkutíma á sólarhring, en þau þurfa tíða næringu til að mæta vaxtar- og þroskaþörfum. Með eins mánaðar gamalt barn mun þroski barnsins eiga sér stað og breytast frá degi til dags.
Ef þetta er í fyrsta skipti sem þú ert foreldri, munt þú finna að það að sjá um nýbura sé afar erfitt verkefni með mörgum áskorunum. Stöðugar spurningar um hvort barnið þitt sé að alast upp heilbrigt geta valdið þér kvíða.
Í þessari grein býður aFamilyToday Health þér að fræðast um þroska og vöxt eins mánaðar gamalla barna. Þetta getur hjálpað þér að fá frekari upplýsingar um uppeldi.
Nokkrum dögum eftir fæðingu getur þyngd barns verið um 10% lægri en þegar það fæddist. En ekki hafa áhyggjur, orsök þessa vandamáls er sú að umframvökvi í líkama barnsins tapast fyrstu dagana eftir fæðingu.
Eftir það mun þyngd barnsins þíns aukast á næstu 2 vikum og fara að aukast hratt. 140 – 250 grömm er meðalþyngd sem barn getur bætt á sig í hverri viku fyrsta mánuðinn eftir fæðingu. Auk þess getur lengd barnsins aukist um 10 cm á fyrsta mánuðinum eftir að barnið fæðist. Þess vegna, ef barnið þitt nær ekki grunnþyngd, ættir þú að fara með barnið þitt til barnalæknis til að komast að orsökinni og fá tímanlega úrræði.
Með eins mánaðar gamalt barn skaltu fylgjast með vexti barnsins viku fyrir viku til að skilja tímamót barnsins í þroska. Þetta hjálpar þér að greina óeðlilegar aðstæður barnsins tafarlaust fyrir viðeigandi íhlutun.
Til að meta þroska barns munu læknar venjulega byggja á þyngd, hæð og höfuðummáli barnsins. Læknirinn gæti líka hulið eitt auga barnsins til að athuga sjónina og sjá hvernig hann bregst við. Að auki mun læknirinn athuga heyrn, samskipti og tungumálahæfileika barnsins.
Fyrir 4 vikna gamalt barn eru gurgles og grætur barnsins tungumálið sem það notar til að eiga samskipti við þig. Það er mikilvægt að þú talar og leikir við barnið þitt þegar það er vakandi. Þetta er ein mikilvægasta leiðin til að byggja upp tengsl og þróa tungumálakunnáttu barnsins þíns. Þegar heyrn og sjón barnsins þíns þróast gæti það verið fær um að þekkja kunnuglegar raddir, hljóð og andlit.
Á hverjum degi ættir þú að setja barnið þitt á magann í nokkrar mínútur þannig að háls-, bak- og handleggsvöðvar þróist. Athugaðu að þú mátt ekki taka augun af barninu þínu þegar þú setur það á magann.
Á þessu tímabili hefur barnið þitt mikla þyngdaraukningu og þyngist að meðaltali um 200 grömm á viku. 5 vikna hafa vöðvarnir í hálsinum þróast meira en áður, þannig að ef þú setur hann á magann gæti hann reynt að lyfta höfðinu.
Á þessum tíma vita sum börn hvernig á að brosa. Börn hafa tilhneigingu til að sofa meira á nóttunni og geta jafnvel sofið í 4-6 klukkustundir.
Barnið þitt hefur einnig betri sjón- og einbeitingarþroska, svo það getur einbeitt bæði augunum til að sjá ákveðinn hlut. Sérstaklega geta börn einnig greint ákveðna liti.
6 vikna gamalt barn getur bætt á sig að meðaltali 140-200 grömm á viku.
Heyrn 6 vikna barnsins þíns er fullþroskuð, þannig að barnið þitt mun betur geta einbeitt athyglinni að hljóðum eða röddum. Auk þess að tala við barnið þitt geturðu leyft barninu þínu að hlusta á tónlist, sungið fyrir það...
Minni og sjón barnsins þíns eru líka að þróast, svo það gæti orðið spennt þegar það sér þig. Á þessu stigi mun barnið hafa svipbrigði eins og upphækkaðar augabrúnir, samanþrengdar varir.
Þegar barnið þitt er 7 vikna muntu taka eftir því að hæð hans hefur aukist um 4-5 cm. Heilinn og sjónin þróast líka betur en áður, barnið getur séð hluti í um 60 cm fjarlægð. Ef þú fylgist með barninu þínu muntu taka eftir því að það mun einbeita sér meira þegar þú horfir á eitthvað sem hreyfist.
Þetta er frábær tími til að tala við barnið þitt, hlusta á tónlist, skoða bækur með litríkum myndum o.s.frv. til að bæta skilning barna.
7 vikna gömul börn vita líka hvernig á að stjórna höndum sínum til að fá það sem þau vilja, svo þau reyna að veifa því sem er innan seilingar. Þess vegna þarftu að ganga úr skugga um að barnið þitt sé ekki nálægt hlutum sem geta valdið slysum.
Flestir foreldrar hafa áhyggjur ef barnið þeirra er oft vandræðalegt á þessum aldri.
Ef hann grætur oft og þú heldur að þú gætir fundið fyrir krampaverkjum hjá nýburum (Colic syndrome eða barnavinnuvandamál grátur ), athugaðu einkennin.
Börn með magakrampa sem nenna að gráta hafa oft einkenni eins og: harðan kvið, hné upp að bringu og augu sem lokast eða opnast þegar þau gráta. Að öðrum kosti gæti barnið þitt haldið niðri í sér andanum á meðan það grætur. Almenna reglan um að íhuga hvort barn sé með magakrampa er byggt á eftirfarandi forsendum: að gráta 3 tíma á dag, 3 daga vikunnar og í að minnsta kosti 3 vikur.
Reyndar eru ekki allir grátur ungbarna aðvörun um alvarlegt vandamál. Að gráta er náttúruleg leið fyrir barnið þitt til að eiga samskipti við þig, láta þig vita að það sé svangt, þurfi að skipta um bleiu, það vill hugga sig... Á sama tíma er barnsgrátur líka merki um að barnið þitt sé heilbrigt.
Ef barnið þitt grætur ekki eða bara gurglar ættir þú að fara með það til barnalæknis til að komast að því hvað er að gerast.
1 mánaðar gamalt barn er enn frekar ungt, svo þú ættir að halda hreinlæti barnsins þíns almennilega til að takmarka hættuna á sýkingu með skaðlegum efnum, þú þarft að þvo hendurnar eftir hvert bleiuskipti og áður en þú hugsar um barnið þitt. börn fjarri fólki með heilsufarsvandamál...
Á fyrsta mánuðinum eftir fæðingu gæti barnið þurft að bólusetja gegn ákveðnum sjúkdómum. Þess vegna skaltu ekki gleyma að fara með barnið þitt í reglulegar bólusetningar og heilsufarsskoðun.
Hér eru nokkur dæmigerð tímamót í þroska barna á fyrsta mánuðinum:
Líkamleg og hreyfing: 1 mánaðar gamalt barn veit nú þegar hvernig á að stjórna höndum sínum, svo það getur hnykkt, veifað og jafnvel lagt höndina að munninum. Ef þau eru sett á magann geta sum börn snúið höfðinu til vinstri eða hægri. Barnið getur haldið í hendur. Mörg börn kunna líka að brosa.
Snerting og lykt: Eins mánaðar gamalt barn getur þegar greint lyktina af brjóstamjólk. Börn geta líka skynjað beiskt eða súrt bragð og munu reyna að forðast það þegar þeim er boðið mat sem þeim líkar ekki. Börn sýna líka andúð þegar þeim er klappað á grófan hátt og sýna skemmtilega lykt áhuga.
Sjón og heyrn: Á þessum aldri getur barnið einbeitt sér að því að sjá hlut í að minnsta kosti 25-30 cm fjarlægð og getur fylgst með hlut á hreyfingu. Barnið þitt gæti líka þekkt raddir og reynt að finna áttina sem röddin kemur úr.
Athugaðu að með fyrirbura geta þau ekki náð þeim áfanga í þroska eins og hér að ofan. Mat á þroska fyrirbura ætti að byggja á meðgöngulengd barnsins. Börn munu smám saman ná áfanga á sínum hraða.
Eins mánaðar gamalt barn kann að brosa sem viðbragð. Þegar það er 6 vikna getur barnið þitt brosað meira, þekkt andlit og raddir kunnuglegs fólks.
Þetta er líka tíminn þegar magakrampa kemur fram, svo barnið þitt gæti grátið mjög oft án sýnilegrar ástæðu. Góðu fréttirnar eru þær að þetta heilkenni hverfur þegar barnið þitt eldist, venjulega eftir 4-6 mánaða aldur.
Ef magakrampi er að angra barnið þitt geturðu huggað barnið þitt með því að kúra það, gefa því húð við húð , syngja vögguvísur, spila róandi tónlist fyrir það að hlusta á eða gera eitthvað til að róa það. Barnið missir einbeitinguna. Ef barnið þitt bregst ekki vel við ofangreindum aðgerðum þarftu að sýna þolinmæði. Þú ættir ekki að reiðast, öskra eða sýna streitu við barnið þitt... vegna þess að barnið þitt gæti brugðist of mikið við þessum gjörðum þínum.
Það er mikilvægt að þú prófir mismunandi aðferðir og ráðfærðu þig við barnalækninn þinn til að sjá hvað er best fyrir barnið þitt.
Hér eru nokkrar öruggar og einfaldar aðgerðir fyrir 1 mánaðar gömul börn sem geta stutt við þroska barnsins þíns.
Vegna þess að hálsvöðvar barnsins þíns eru enn veikir og enn að þróast, þegar þú heldur honum, verður þú að styðja við háls og höfuð.
Á hverjum degi skaltu setja barnið þitt á magann í nokkrar mínútur til að örva það til að reyna að lyfta höfðinu. Þetta mun hjálpa til við að þróa hálsvöðva barnsins þíns. Athugaðu, þú ættir ekki að taka augun af barninu þínu þegar það liggur á maganum. Þetta er vegna þess að það að setja börn á magann getur aukið hættuna á skyndilegum ungbarnadauða (SIDS).
Vertu gagnvirkur (talaðu við barnið þitt, nuddaðu barnið þitt...) á meðan þú ert að skipta um bleiu eða leikir við barnið þitt. Reyndu að láta barnið þitt fylgja rödd þinni og hreyfingum.
Leyfðu barninu þínu að halda fingri þínum. Þetta mun hjálpa börnum að þróa betra grip og bæta hreyfifærni handa.
Fyrir utan brjóstamjólk eða þurrmjólk, ættir þú ekki að gefa barninu þínu neitt að borða eða drekka, þar með talið venjulegt vatn. Að gefa börnum vatn getur einnig leitt til vatnseitrunar, sem leiðir til blóðnatríumlækkunar, krampa, vefjaskemmda og jafnvel dauða.
1 mánaðar gamalt barn ætti að fá að minnsta kosti 6 máltíðir á dag (ef það er gefið þurrmjólk og 12 sinnum á dag ef það er gefið á brjósti). Varðandi mjólkurmagnið á móðirin að hafa barn á brjósti eftir þörfum barnsins og hafa barn á brjósti um leið og barnið er svangt.
Eins mánaðar gömul börn sofa venjulega 14-17 tíma á dag. Svefntími barnsins dreifist yfir daginn. Barnið sefur venjulega eftir fullt fóðrun, kalt bað og hreinar bleiuskipti. Að fá nægan svefn er mikilvægt fyrir vöxt barnsins vegna þess að mestur vöxturinn á sér stað á meðan barnið er sofandi.
Rétt eins mánaðar umönnun barna er nauðsynleg til að styðja við þroska barnsins. Hér eru nokkrar 1 mánaðar barnaumönnunaraðferðir sem þú getur vísað til:
Fæða barnið þitt þegar það er svangt: Gefðu barninu þínu að borða, ekki neyða það til að borða samkvæmt áætlun þinni. Gakktu úr skugga um að barnið þitt borði að minnsta kosti 6 sinnum á dag ef þú ert með þurrmjólk og 12 sinnum á dag ef þú ert með barn á brjósti.
Leyfðu barninu þínu að sofa eftir þörfum þess, ekki neyða það til að sofa þegar það vill ekki eða vekja það þegar það sefur vært. Góður svefn er mikilvægur fyrir ungan vöxt.
Þú ættir að hafa samskipti við barnið þitt, tala og leika við það oft. Þetta er frábær leið til að þróa samskiptahæfileika barnsins þíns.
Þegar þú svæfir barnið þitt þarftu að ganga úr skugga um að svefnstaður barnsins þíns hafi enga áhættuþætti (fjarri gluggum, hurðum, án nokkurra hluta eða leikfanga sem gætu verið skaðleg o.s.frv.) til að forðast köfnun. öndun), mjúkt ljós, kalt hitastig... Þú ættir að svæfa barnið þitt í vöggu til að takmarka hættuna á að barnið velti og detti til jarðar.
Þvoðu þér alltaf um hendurnar áður en þú borðar, hugsa um barnið þitt, eftir bleiuskipti...
Farðu með barnið þitt í heilsufarsskoðun og bólusetningar á réttum tíma. Þetta hjálpar til við að vernda barnið þitt gegn mörgum hættulegum sjúkdómum.
Þú getur fylgt þessum ráðum til að tryggja að barnið þitt sé vel nært og á réttri leið.
Snerting við húð: Börn munu finna huggun þegar þau eru í snertingu við foreldra sína. Faðmlög þín, strjúklingar... munu hjálpa þér að finna fyrir öryggi.
Gefðu barninu þínu nokkur örugg leikföng, skrölur... svo þau geti leikið sér.
Nuddaðu barnið þitt og hreyfðu fæturna í hjólreiðum til að byggja upp hreyfifærni barnsins. Þetta mun hjálpa til við að byggja upp vöðvastyrk fyrir barnið til að styðja við skrið og gang síðar.
Farðu með barnið þitt til læknis ef þú tekur eftir því að barnið þitt sýgur illa, neitar að fæða eða sefur ekki vel. Athugaðu að þú ættir líka að fara með barnið þitt til læknis ef þú tekur eftir því að það svarar ekki hljóðum eða röddum.
Hvert stig í þroska barnsins þíns er mjög mikilvægt og ef þú tekur eftir seinkun á þroska barnsins skaltu fara með barnið til barnalæknis til að greina frávik snemma.
Svefn er svo mikilvægur að það eru margar hugsanlegar hættur fyrir börn. Þess vegna þurfa mæður að læra hvernig á að tryggja öryggi barna þegar þeir sofa.
Auk þess að mæta vel næringarþörf 4ra mánaða barna ættu mæður að gera ráðstafanir til að örva þroska barna sinna á öllum sviðum.
3ja mánaða gamalt barn þroskast hratt og kemur þér mikið á óvart, þú munt sjá barnið verða vitrara og stærra dag frá degi.
Eins mánaðar gömul börn sofa marga klukkutíma á sólarhring, en þau þurfa tíða næringu til að mæta vaxtar- og þroskaþörfum.
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?