Þungaðar konur með kláða á meðgöngu hafa yfirleitt ekki mikil áhrif á heilsu móður og barns. Hins vegar er þetta ástand óásættanlegt og veldur þreytu og óþægindum á meðgöngu konum og getur verið merki um að „tilkynna“ mörg heilsufarsvandamál þungaðrar móður.
Meðganga er tími þegar líkami konu mun ganga í gegnum miklar breytingar á sálrænu og líkamlegu ástandi. Vegna hormónabreytinga, ónæmiskerfis og vaxtar legs í samræmi við þróun fósturs verður húð þungaðrar konu víkkuð, þurr, ásamt kláða og óþægindum. Hvernig á að draga úr kláðatilfinningu, óþægindum er algeng spurning hjá mörgum þunguðum konum. Ef þú ert líka í þessari stöðu getur eftirfarandi miðlun á aFamilyToday Health verið þér mjög gagnleg.
Það er alveg eðlilegt að barnshafandi konur fái kláða, samkvæmt tölfræði þá finna allt að 40% þungaðra kvenna fyrir þessu vandamáli og það hverfur eftir fæðingu. Þú getur fundið fyrir kláða hvar sem er á líkamanum, en hann er algengastur í lófum og iljum.
Að auki finna sumar barnshafandi konur einnig fyrir kláða ásamt einkennum um útbrot um allan líkamann, of mikil húðslit á meðgöngu og kláða í húð á kvið, brjóst, rass, læri osfrv. Hins vegar, ef þú tekur eftir þeim. Ef kláði og roði verður mikill, stjórnlaus, ættir þú að fara á sjúkrahús til að ákvarða nákvæmlega orsökina.
Venjulega gefa fáir gaum að kláða, en fyrir barnshafandi mæður, jafnvel minnstu breyting á líkamanum veldur þeim áhyggjum allan daginn vegna þess að þeir vita ekki hvort þetta hefur áhrif á heilsu barnsins eða ekki. . Í grundvallaratriðum hefur kláði í húð ekki áhrif á þroska fóstursins , vegna þess að orsök kláða þessa er vegna blóðrásartruflana í líkama móður, vegna hækkunar á hormóninu estrógeni eða vegna meðgöngu. Þegar börn stækka þyngist líkaminn. , sem veldur því að húð á kvið, læri, brjósti ... teygir sig, sem veldur kláða.
Að auki getur kláði einnig verið merki um gallteppu á meðgöngu , sérstaklega ef kláði er mikill á öðrum eða þriðja þriðjungi meðgöngu. Gallteppa á meðgöngu er ástand þar sem gall (vökvi sem framleitt er í lifur sem hjálpar meltingarkerfinu að brjóta niður fitu) streymir ekki eðlilega í litlum rásum lifrarinnar heldur safnast fyrir í húðinni sem veldur miklum kláða. Þetta ástand veldur ekki útbrotum en veldur rauðri, sársaukafullri húð með litlum rispum frá klóra. Samkvæmt sérfræðingum mun gallteppa á meðgöngu á meðgöngu hverfa innan nokkurra daga eftir fæðingu án þess að fylgja fylgikvilla. Hins vegar geta þungaðar konur með gallteppu á meðgöngu fengið ótímabæra fæðingu. Þess vegna þarftu að leita til læknis til að fá meðferð snemma.
Fyrir utan þyngdaraukningu, hormónabreytingar, eru ýmsar aðrar orsakir kláða hjá þunguðum konum, venjulega papules hjá þunguðum konum (PUPPP). Þetta er algengur sjúkdómur á síðustu 3 mánuðum meðgöngu og hefur ekki mikil áhrif á barnið í kviðnum.
Ef kláði stafar af gallteppu á meðgöngu verður fylgst vel með þér þar til barnið þitt fæðist. Að auki gæti læknirinn einnig gefið þér lyf til að létta kláða eða örugg húðkrem. Gallteppa í lifur getur einnig haft áhrif á frásog K-vítamíns, svo læknirinn mun ávísa K-vítamínuppbót ef þörf krefur.
Ef þú ert aðeins með kláða vegna þurrks og húðslita geturðu reynt nokkrar einfaldar ráðstafanir til að draga úr kláða og óþægilegri tilfinningu:
Ein af mistökunum sem margar óléttar konur gera þegar þær eru með kláða er að klóra sér. Reyndar, því meira sem þú klórar, því meira klæjar það og því meira veldur það því að kláði í húðinni dreifist, sem getur að lokum skilið eftir sig ör síðar. Þess vegna, í stað þess að klóra, geturðu notað heitt handklæði eða kalt handklæði til að bera á kláða húðina til að líða betur.
Að auki ættir þú líka að velja laus föt, úr náttúrulegum efnum eins og bómull til að forðast að föt nuddast við húðina, valda ertingu og valda kláða og óþægindum. Þú getur líka notað fleiri gel eða ilmkjarnaolíur unnar úr náttúrulegum innihaldsefnum eins og kókosolíu, möndluolíu, sólblómaolíu o.fl. til að gefa raka og koma í veg fyrir húðslit.
Til að forðast tíðan kláða og óþægindi þarftu að drekka nóg vatn á hverjum degi og borða mat sem er ríkur í A- vítamíni og D-vítamíni eins og fisk, lifur, egg, grænmeti, mjólkurvörur o.fl. ólífuolía... Auk þess ættir þú að forðastu líka heitan sterkan mat og veldu ofnæmi eins og skyndibita, chili...
Þungaðar konur ættu að halda uppi reglulegri hreyfingu á hverjum degi með mildum æfingum eins og gönguferðum, jóga, hugleiðslu... Þessi starfsemi hjálpar ekki aðeins til við að bæta heilsuna, styrkir ónæmiskerfið heldur hjálpar einnig blóðrásinni við betri loftræstingu og hjálpar þannig til við að draga úr tilfinningunni af kláða og óþægindum. Ef þú velur að æfa utandyra skaltu ekki gleyma að bera á þig sólarvörn til að koma í veg fyrir dökka bletti á húðinni.
Húðin er stærsta líffæri líkamans og fyrsta snerting við ytra umhverfi. Þess vegna er þetta kjörinn „staður“ fyrir sjúkdómsvaldandi bakteríur til að ráðast á og dvelja. Rétt eins og aðrir hlutar líkamans hefur húðin einnig náttúrulegt viðnám, eða húðþol, til að berjast gegn inngöngu skaðlegra efna. Ef viðnám húðarinnar er veikt verður húðin þín viðkvæm, viðkvæm og kláði áður en skaðleg efni eru örvuð utan frá og innan líkamans.
Þess vegna er ein einfaldasta leiðin til að draga úr hættu á kláða á meðgöngu að finna leiðir til að styrkja húðþol. Reyndar er þetta mjög einfalt, auk þess að viðhalda heilbrigðum lífsstíl þarftu bara að þrífa líkamann reglulega með viðeigandi húðvöru, án of sterkrar ilms til að forðast að erta húðina. . Að styrkja hreinlæti líkamans með hentugri bakteríudrepandi baðvöru, sem getur sameinast húðþol, hjálpar einnig til við að vernda barnshafandi konur gegn sjúkdómsvaldandi bakteríum á áhrifaríkan hátt og halda sér þannig heilbrigðum á meðgöngu. .
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?
