Hogyan kell főzni a kását a csecsemőknek, hogy elválasztva és folyamatosan hízzanak

Az üstök húsa szilárd és szívós, alkalmas csecsemőknek szánt burgonya kása főzésére. De nem minden anya tudja, hogyan kell főzni. Menjünk a konyhába, hogy elkészítsük ezt a tápláló kását, amit sok anyuka választ! 

A természetben sokféle tápláló hal található, amelyek jót tesznek a gyermekek fejlődésének. Közülük nem lehet figyelmen kívül hagyni a csoportosítót. Ezt a halat az anyák gyakran dolgozzák fel zabkásaként, hogy a csecsemőket megehetik .

Azonban nem minden anya ismeri eléggé a tápanyag-összetételt, valamint a főzés módját, hogy a zabkása gazdag legyen és ne legyen hal. Tehát jöjjön az alábbi cikkre, hogy választ kapjon erre a kérdésre. 

A csuhé kása hatása a baba elválasztására

A természetben számos halfaj található, amelyek jót tesznek a gyermekek egészségének és fittségének. Közülük lehetetlen nem megemlíteni a csoportost. A Grouper sokféle ételre feldolgozható. De az elválasztás korában lévő babák számára a burgonya kása a tökéletes választás. Íme néhány hatása a burgonya kása kisgyermekek fizikai és szellemi fejlődésére:

• Adjon fehérjét: A tanulmányok azt mutatják, hogy a cserfe nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz. Azon csecsemők számára, akik még a csontváz fejlődési időszakában vannak, a fehérje elengedhetetlen az új szövetek és a sérült részek regenerálódásához. 86 g főtt burgonya legfeljebb 16,5 g fehérjét tartalmaz. Eközben a táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy egy embernek napi 50 g fehérjét kell fogyasztania, ami egy halcsoportnak felel meg.
• Megfázás és influenza kezelése: a laksa levelei a burgonya kása gyakori összetevője. A keleti gyógyászatban a laksa levelei nagyon hatékonyak a megfázás és az influenza kezelésében. Ezért, ha az anyának van egy influenzában szenvedő kisgyermeke, azonnal készítsen burgonya kását babájának táplálék-kiegészítőként és megfázás kezelésére egyaránt. 
• Köhögés: A gyömbér is egy olyan összetevő, amely megjelenik a csuhé kása. Ez az anyag értékes gyógyszer a köhögés kezelésében és a torok melegítésében. Ha van náluk gyerek, de tudtok vásárolni csocsót, kérlek főzzenek zabkását a babának!

A csecsemőknek szánt csoportos zabkása finom és fehérjében gazdag

Hogyan kell főzni a kását a csecsemőknek az elválasztáskor

Elkészítendő hozzávalók 

• 100 g sima rizs.
• 100 g nyálkás rizs.
• 1 kg-os csoportosító.
• Gyömbér.
• Lila hagyma.
• Újhagyma.
• Laksa távozik.
• Babafűszer: só, halszósz, étolaj, bors,… 

A csecsemők számára készült ízletes zabkása főzéséhez a fő összetevők

A kása főzésének lépései

• 1. lépés: Kérjük, keverje össze az elkészített rizst, majd mossa le a szennyeződések eltávolítása érdekében. Ne dörzsölje túl alaposan a rizst, mert elveszíti tápanyagtartalmát a rizs külső héjában. A rizs mosásának az a célja, hogy eltávolítsa a szennyeződést, a szemcséket és a gépolaj szagát, ezért csak enyhén dörzsölje be.
• 2. lépés: Az anya lilahagymát meghámozzuk, megmossuk, majd vékonyra szeleteljük. A mogyoróhagymát megmossuk, a gyökeret eltávolítjuk és darabokra vágjuk. A többi gyógynövényt az anya szedi, eltávolítja az elszáradt szárakat, a fűszernövényeket apróra vágja.
• 3. lépés: A következő lépés a csoportosító tisztítása. Sokféleképpen lehet megszabadulni a halak halszagától. Granulált sót használhat a bőr dörzsölésére. Ezenkívül citromot vagy ecetet is használhat, hogy megpróbálja ugyanazt a hatást. A hal megtisztítása után tegyük a halat az edénybe, öntsünk hozzá 2 liter vizet, a gyömbért 2 evőkanál sóval verjük bele az edénybe. 
• 4. lépés: A rizs, amit anyám a tűzhelyen főzni tett. Csak adjon hozzá megfelelő mennyiségű vizet, mert hamarosan hozzáadódik a burgonyaleves. Visszatérve a főtt sügér edényéhez, amikor a hal megfőtt (dugja bele a pálcikát, nem látja, hogy kifolyik a vér), majd kivesszük a halat és hagyjuk kihűlni. Amikor a hal kihűlt, távolítsa el a halat a csontokról. Folytassa az újonnan eltávolított halhús pürésítését. A halcsontokat most eldobhatjuk, vagy hozzáadhatjuk az edényhez, hogy tovább főzzük az édesség kedvéért. Öntse az egész fazék hallevest a zabkásaedénybe. 
• 5. lépés: Amíg a kása főni vár, tegyünk egy serpenyőt a tűzhelyre melegedni, és öntsünk bele étolajat. Amikor az olaj forró, hozzáadjuk a lila hagymát és megpirítjuk a halat. Sütés közben gyorsan keverjük át, hogy a hal ne morzsolódjon tovább. Ha a baba 1 évesnél idősebb, az édesanya a tűzhely kikapcsolása előtt adhat hozzá némi fűszert, hogy a zabkását tálba készítse. 
• 6. lépés: A kását megfőzzük, az anya a sült halat a kásás edénybe teszi, és még 5 percig főzzük, majd adjuk hozzá a gyógynövényeket és fűszereket, hogy gazdagabb és finomabb legyen a kása. Keress egy gyönyörű tálat, ahol kikanalazhatod a zabkását, hogy a babád enni, serkentse őt. A csecsemőknek szánt burgonyás zabkását célszerű azonnal, még forrón megetetni, különben halas lesz és elveszti az ízét. 

A kása készterméke nem hal, szemet gyönyörködtető és tápanyagban gazdag a baba számára 

Jegyezze meg, amikor csecsemőknek készült kását főz 

Bár az üdítő nagyon jó, a túl sok evés nem jó. Éppen ellenkezőleg, sok nem kívánt mellékhatással jár, az alábbiak szerint: 

• Viszkető és száraz bőr : Ez a zabkása gyömbér összetevője miatt történik. Ha folyamatosan és hosszú ideig használja a gyömbért, az száraz és viszkető bőrt okozhat. Először a fej területén kezdődnek, majd átterjednek a test más területeire is, így a baba kényelmetlenné és nyűgössé teszi. 
• Csökkent agy- és májműködés: Ennek az állapotnak a fehérjetartalma okozza az ürömöt. Ha a baba szervezete túl sok fehérjét szív fel, az befolyásolja az idegrendszer és a máj működését. Pontosabban, ammóniát termel - ez káros anyag a májra. Ezen túlmenően, a túl gyakori evés a májat is folyamatos működést okoz, ami a mérgező anyagok mennyiségének növekedéséhez vezet a vérben. Azóta a vér központi idegrendszeri szerveibe történő szállításának folyamata nem garantált, és az agy romlását okozza. 
• Egy másik káros hatása a sügér elfogyasztásának, hogy meleget és hideget okoz, csökkenti a sperma mennyiségét és károsítja a csontvelőt. 

A csecsemőknek szánt csoportkása tápláló és könnyen elkészíthető. 6 hónapos és 18 hónapos kor közötti babák használhatják ezt a zabkását. Ezért kérjük, szánjon időt arra, hogy babája élvezze. A halkása mellett sok más fajta halkása is létezik, mint például: pontykása, lazackása, angolnás zabkása stb., amelyeket az anyukák unalmas ételekre cserélhetnek gyermekeiknek.