A táplálkozási szakértők megerősítik, hogy a gyermekek anorexiájának fő oka az emésztőrendszerrel kapcsolatos. A probiotikumok olyan mikroorganizmus-kiegészítők, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre, különösen az emésztőrendszerre, serkentik az emésztést, és finomabbá teszik a gyermekek étkezését. Tehát probiotikumot kell adni a babáknak?
A probiotikumok az emésztési zavarok javítására és a gyermekek anorexiájának támogatására való alkalmazásukról ismertek . Azonban a probiotikumok biztonságosak minden korosztály számára? Tanuljunk meg erről a problémáról az aFamilyToday Blog segítségével az alábbi cikkben!
Mik azok a probiotikumok?
A baktériumokat káros baktériumokra és hasznos baktériumokra osztják. Az emberi szervezetnek nagy szüksége van a hasznos baktériumokra (mikrobióta). A jótékony baktériumok fontos szerepet töltenek be az emésztőrendszerben, segítik a szervezetet a tápanyagok felszívódásában, akár a káros baktériumok elleni küzdelemben is, ha beteg vagy. A mikrobiom számos helyen megtalálható a szervezetben, például: baktériumok a bőrön, a bélrendszerben, a húgyutakban, a nyálban...
Ha a mikrobiom kiegyensúlyozatlan, az rendellenességeket vagy fertőzéseket okoz. Egy konkrét példa, például: Az antibiotikumok elpusztíthatják a baktériumokat, ha a szervezetben fertőzés van, de elpusztítják a jótékony baktériumokat is a szervezetben. Ekkor a szervezet másodlagos fertőzést kaphat, ha a káros baktériumok a jótékony baktériumok beavatkozása nélkül támadnak. A gyomor-bél traktus vagy a húgyutak a másodlagos fertőzések leggyakoribb helye.
A probiotikumok élő mikroorganizmusok összessége, amelyek hasonlóak a szervezetben lévő hasznos baktériumokhoz. A probiotikumok tartalmazhatnak egyfajta baktériumot vagy több különböző típus kombinációját.
A probiotikumok olyan készítmények, amelyek az emésztőrendszer számára hasznos mikroorganizmusokat tartalmaznak
A probiotikumok típusai?
Sokféle probiotikum létezik. Közülük a legelterjedtebbek a szintetikus probiotikumok és az élelmiszerekből származó probiotikumok.
Az élelmiszerekben a joghurt vagy a friss sajt mind tartalmazhat probiotikumot. Megjelennek fermentált élelmiszerekben, például kefir joghurtban, ecetes zöldségekben vagy íróban. A pasztőrözött joghurtból készült nyers sajt is egy fajta. Egyes szakértők állítják a nyers tejtermékek előnyeit, de nem szabad kisgyermekeknek adni. Mivel a nyerstejtermékekben fennáll annak a veszélye, hogy káros baktériumokat tartalmaznak, használatuk esetén érzékenyek lesznek a veszélyes betegségekre.
A szintetikus probiotikumok és a takarmányalapú probiotikumok két különböző típus, de felhasználásuk hasonló. A feldolgozatlan élelmiszerekben található tápanyagok a legjobbak, de előfordulhat, hogy a gyerekek nem kapnak elegendő probiotikumot csak élelmiszerből. Előfordulhat, hogy a gyártás és tárolás során nem léteznek probiotikumok.
Jelenleg a piacon a csecsemőknek szánt probiotikumokat számos különböző formában dolgozzák fel, mint például:
- Probiotikus tubus (szájon át történő használatra).
- Probiotikumok cseppek formájában (Csepp): Olyan esetekben használják, amikor a gyermeknek nagyon kis mennyiségű folyadékot kell hozzáadnia. Közvetlenül a torkába ejthető, ha a gyermek kerüli vagy nem hajlandó használni.
A csövek és cseppek a csecsemőknél használt probiotikumok két gyakori típusa
Milyen probiotikumokat érdemes használni?
Amikor úgy dönt, hogy probiotikumot ad gyermekének, részesítse előnyben a jó hírnévvel rendelkező cégek termékeit. Használat előtt alaposan ellenőrizze az összetevőket, a lejárati dátumot, tanulja meg a megfelelő tárolást és a hatás leghosszabb ideig tartó megőrzését.
A táplálkozási szakértők a következő baktériumokat tartalmazó probiotikumokat javasolják: Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus GG, Bifidobacterium...
Kisgyermekeknél székrekedés , kólika vagy savas reflux esetén a probiotikumok fontos szerepet játszanak. A probiotikumok amellett, hogy segítik a fenti tünetek csökkentését, megelőzik az antibiotikum-használat másodlagos bakteriális fertőzéseit és hasmenését, csökkentik az allergiák, ekcémák arányát gyermekeknél.
A probiotikumok fontos szerepet játszanak a bélrendszerben, segítik az emésztési zavarok tüneteinek csökkentését
Mielőtt probiotikumokat használna gyermekek számára, konzultáljon orvosával. Különösen az anorexiás gyermekek esetében szükséges a probiotikumok pótlása az emésztőrendszer jobb működésének elősegítése érdekében. Néhány probléma, amelyhez orvosa véleményére van szükség, a következők:
- Milyen előnyei vannak a probiotikumoknak?
- Probiotikus kiegészítőre van szüksége csecsemőknek?
- Mennyi ideig tart a probiotikum?
- Ha a probiotikumok jótékony hatása ebben az időszakban nem látható, továbbra is kell probiotikumot adni a gyermeknek?
- A probiotikumok adagolása és alkalmazása?
- Milyen esetekben nem szabad probiotikumot használni?
A probiotikumok hosszú távú előnyeit nem állapították meg véglegesen, ezért a probiotikumokat nem szabad profilaktikus intézkedésként alkalmazni, kivéve, ha orvosa ezt javasolja.
Adható-e probiotikum a babáknak?
A probiotikumok olyan baktériumtörzsek, amelyek jótékony hatással vannak a bélrendszerre. Elegendő adag probiotikummal javítják az emésztőrendszert és kiegyensúlyozzák a bél mikroflóráját. Kutatási szakértők is megerősítik, hogy a probiotikumok nem károsak a babákra. Az újszülött teste azonban még csak az emésztőszervek, valamint az immunrendszer érésének folyamatában van. Ezért a probiotikumok csecsemők számára történő alkalmazását óvatosan és gyermekorvos irányítása mellett kell végezni.
Sok pelenkázó anya kérdése, hogy használjunk-e probiotikumot a babáknak
A probiotikumok nagyszerűek a csecsemők számára, ha helyesen használják őket. Nagyon jól használhatók, javítják az emésztőrendszer és az immunrendszer működését, mint például:
- Támogatja a bélmikroflóra egyensúlyát: Csecsemőknél a bélmikroflóra kiegyensúlyozatlansága akkor lép fel, ha a gyermek tejallergiás vagy antibiotikum szedése esetén. A probiotikumokat bejuttatják a szervezetbe, hogy segítsenek versenyezni a káros baktériumokkal, egyensúlyt teremtsenek és csökkentsék az emésztési zavarokat.
- Javítja az emésztési tüneteket, mint például: hasi puffadás, emésztési zavar, hasmenés , székrekedés...
- Jobban serkenti az étkezést, javítja a tápanyagok felszívódását.
- Növelje az ellenállást és erősítse az immunrendszert.
A használat céljától függően az anyáknak megfelelő adag probiotikumot kell alkalmazniuk a csecsemő számára. Használja megfelelően, hogy maximalizálja a hatásokat, valamint minimalizálja a gyermekekre gyakorolt nem kívánt hatásokat. Fent az aFamilyToday Blog által megosztott "Használjon probiotikumot babáknak ?" tartalommal kapcsolatos információkat. Hasznos információk az egészségről!