Mi az ultrafinom por? Egészségügyi hatások és megelőzésük módjai

A mai rohamos ipari fejlődés előnyei mellett ennek a folyamatnak a súlyos légszennyezettsége számos egészségügyi kockázatot is jelent az emberek számára. A légszennyezésből származó egyik káros anyag a szervezetre az ultrafinom por.

Az ultrafinom por vagy a PM 1.0 por a környezetben lebegő folyékony vagy szilárd részecskék formájában van, amelyek az emberi szervezetbe kerülve számos potenciálisan súlyos egészségügyi hatást okozhatnak. Tanuljunk meg a Blog aFamilyToday segítségével a szuperfinom por káros hatásairól, valamint arról, hogyan előzhetjük meg ezeket a leghatékonyabban!

Mi az ultrafinom por?

Az ultrafinom por, más néven PM 1.0 por, a levegőben lebegő szilárd vagy folyékony porrészecskék. A tudósok a PM 10, PM 2,5 és PM 1,0 indexeket használják az 1 köbméter levegőben szuszpendált szilárd vagy folyékony porrészecskék szabványainak meghatározására. A PM 1.0 ultrafinom por a következőképpen értelmezhető:

  • A PM az angol „Particulate Matter” szót jelenti, vietnami nyelvre fordítva: por (folyékony vagy szilárd).
  • Az 1.0 alsó index az 1 mikrométernél nem nagyobb átmérőjű részecskék mérete (μm, 1 μm 1/1 000 000 m).

Hasonlóképpen, a PM 10 vagy PM 2,5 jelölés a 10 μm vagy 2,5 μm vagy annál kisebb átmérőjű porszemcsékre vonatkozik.

Minél kisebb a részecskeméret, annál finomabb, annál könnyebben behatol mélyen a légzőrendszerbe és befolyásolja a DNS szerkezetét. A PM 1.0 ultrafinom porrészecskék képesek legyőzni a légzőrendszer összes védőgátját, blokkolják az oxigéncsere helyeit az alveolusokban és károsítják a DNS szerkezetét.

Az O2 kiegyensúlyozatlansága a normálisan működő sejtek pusztulását okozza, és károsan befolyásolja a DNS szervesanyag-anyagcseréjét. Az ultrafinom porrészecskékben található átmeneti fém elemek, mint például a Cd, Cr, Ni vagy az aldehidek megzavarhatják a DNS-javító mechanizmust, és tüdőrákhoz vezethetnek .

Az ultrafinom por a levegőben lebegő szilárd vagy folyékony porrészecskék

Mennyire veszélyes az ultrafinom por?

Légúti betegségeket okoz

A tüdőbe kerülő finom por a szervezetben lévő CO-val, SO2-val vagy NO2-vel egyesül, és megakadályozza az oxigén kötődését a hemoglobinhoz, csökkentve a vér oxigéntelítettségét. A sejtek oxigénellátása kisebb, ami allergiát okoz a szemben, az orrban, a torokban, köhög, tüsszent, ... egyéb súlyos légúti megbetegedésekhez vezet, és elgyengíti a szervezetet. Ezenkívül a porban lévő mérgező anyagok a szervezetbe kerülve növelik a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) kockázatát emberekben.

Szívroham

A légzőrendszerrel összefüggő betegségek mellett a finom por megtámadja az alveolusokat, a gáz-vér sövényen áthaladva a keringési rendszerbe jutva betegségeket okoz. Az ultrafinom por hatással van a normál dugulásokra, felrobbanva, elzáródást okozva és szívinfarktushoz vezet . 

Mi az ultrafinom por?  Egészségügyi hatások és megelőzésük módjai

Az ultrafinom por megtámadja a keringési rendszert és szívrohamot okoz

Idegi hatások

A szervezetbe kerülve az ultrafinom por az idegrendszerre is kedvezőtlenül hat. A szennyezett levegőnek való hosszú távú expozíció felgyorsítja a kognitív hanyatlást, az agyműködést kevésbé hatékonyan, növeli a memóriavesztés és a depresszió kockázatát . Ráadásul a környezet állapota nem tiszta, a túl sok por rontja az életminőséget és fokozatosan pszichés változásokat okoz.

A PM 1.0-t "néma gyilkosnak" is nevezik, mivel növelhetik a májműködési zavarok valószínűségét, felgyorsíthatják a cirrhosis progresszióját , inzulinrezisztenciát okozhatnak, és növelhetik a cukorbetegség szövődményeit.

Hogyan előzzük meg hatékonyan az ultrafinom por káros hatásait

Az ultrafinom por egészségre gyakorolt ​​káros hatásainak megelőzésének leghatékonyabb módja a szennyezett levegőnek való kitettség korlátozása.

Használjon speciális maszkot a rendkívül finom por elkerülése érdekében

Ha megoldást keres családja légúti egészségének védelmére, a Vg95 Kn95 5 Layer Premium maszk egy olyan lehetőség, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagynia. Az 5 rétegű, nem szőtt anyagból álló szerkezetnek köszönhetően a termék akár 95%-ban megakadályozza a vírusok, baktériumok és az ultrafinom por megjelenését. A habpárna és a dupla fém orrmerevítő teljesen fájdalommentes az orr számára, így szilárd, szoros illeszkedést biztosít.

Soft Hot Air Cotton rétegkialakítás, kényelmes fülhurok állítás, aktívan igazodik a maszkhoz, hogy illeszkedjen az archoz, így nem túl laza viselés közben, de mégis biztosítja a légáteresztő képességet. A Vg95 Kn95 5 Layer Premium maszk bárhol, bármikor használható, hogy megakadályozza a finom por, cseppek kialakulását, amelyek veszélyeztetik a kórokozók megfertőzését, és tökéletesen védik a felhasználó légzőrendszerének egészségét.

Vg95 Kn95 Premium 5 rétegű maszk szuper finom por ellen

Egészséges életmód kialakítása

A rendszeres testmozgás, a tápanyagokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrend elősegíti az erősebb ellenállást, hatékonyan ellenállva a szuperfinom por szervezetre gyakorolt ​​káros hatásainak.

Válasszon zöld és tiszta lakóhelyet

A tiszta, jól szellőző lakókörnyezet korlátozza a szuperfinom por sűrűségét, és egészségesebb légzőrendszert biztosít. Azok számára, akiknek szennyezett helyen kell dolgozniuk, mint például textilgyárak, bányák, benzinkutak stb., szabványos munkavédelmi felszereléssel kell rendelkezniük.

Mi az ultrafinom por?  Egészségügyi hatások és megelőzésük módjai

Tiszta zöld lakókörnyezet a szuperfinom por sűrűségének korlátozása érdekében

A fenti információk az ultrafinom porról , amelyeket tudnia kell : természet, káros hatások, valamint azok hatékony megelőzése. Remélhetőleg ezzel a cikkel mindenki elegendő ismeretet szerzett a veszélyes finom porról, és megtette a megfelelő intézkedéseket saját és családja egészségének védelme érdekében a mai szennyezett környezetben.


Mi a BFE antibakteriális indexe? Melyik orvosi maszknak magas a BFE indexe?

Mi a BFE antibakteriális indexe? Melyik orvosi maszknak magas a BFE indexe?

Ha észreveszi, néhány orvosi maszkon, amelyet minden nap használ, gyakran BFE van írva különböző jelzőkkel. Ez a maszk antibakteriális hatékonyságának mutatója. Ez az index rendkívül fontos, nélkülözhetetlen tényező a biztonságos és minőségi maszk előállításához.

6 módszer a tüdő gyors otthoni tisztítására

6 módszer a tüdő gyors otthoni tisztítására

Ha kíváncsi arra, hogyan tisztítsa meg tüdejét hatékonyan és biztonságosan, a következő cikk 6 javaslatot tartalmaz a tüdő természetes tisztítására vonatkozóan, amelyeket azonnal alkalmazhat.

Mi az ultrafinom por? Egészségügyi hatások és megelőzésük módjai

Mi az ultrafinom por? Egészségügyi hatások és megelőzésük módjai

Mi az ultrafinom por? Ez egy nagyon apró por, könnyen behatol és számos légúti betegséget, tüdőrákot okoz... Olvasson tovább az ultrafinom por káros hatásairól és a megelőzésről.

Hány rétegű orvosi maszkot a legjobb használni?

Hány rétegű orvosi maszkot a legjobb használni?

Korábban gyakran használtak maszkokat a napfény és a por elleni védekezésre, de a jelenlegi járványhelyzetben a maszkok nélkülözhetetlen eszközök a SARS-CoV-2 vírussal való fertőzés kockázatának csökkentése érdekében. Emiatt a sürgős szükség miatt sok embernek fontos egy biztonságos, egészséget védő maszk kiválasztása.

Intézkedések a légszennyezés leküzdésére

Intézkedések a légszennyezés leküzdésére

A levegőszennyezés számos következménnyel jár az emberi egészségre és az élőlényekre nézve. Ezért szükséges intézkedéseket tenni a levegőszennyezés leküzdésére, hogy javítsuk lakókörnyezetünket.

A por emberi egészségre gyakorolt ​​hatásai és korlátozása

A por emberi egészségre gyakorolt ​​hatásai és korlátozása

A por emberi egészségre gyakorolt ​​hatása rendkívül súlyos, számos légúti, szívbetegséget okozhat,... Hogyan lehet ezt korlátozni?

A minőségi gyermekmaszk kiválasztásának kritériumai

A minőségi gyermekmaszk kiválasztásának kritériumai

A jelenlegi járványhelyzetben a maszk viselése rendkívül szükséges, még a gyermekek számára is. Itt vannak a minőségi gyermekmaszkok kiválasztásának kritériumai.

Mik azok a probiotikumok? Adható-e probiotikum a babáknak?

Mik azok a probiotikumok? Adható-e probiotikum a babáknak?

A táplálkozási szakértők megerősítik, hogy a gyermekek anorexiájának fő oka az emésztőrendszerrel kapcsolatos. A probiotikumok olyan mikroorganizmus-kiegészítők, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre, különösen az emésztőrendszerre, serkentik az emésztést, és finomabbá teszik a gyermekek étkezését. Tehát probiotikumot kell adni a babáknak?

Milyen a gyógyulás a meniszkusz műtét után?

Milyen a gyógyulás a meniszkusz műtét után?

A meniszkusz műtét egy viszonylag egyszerű műtét, és kevés következményt hagy maga után, de ha a páciensnek nincs gondos terve a meniszkusz műtét utáni felépülésére, akkor véletlenül nem kívánt szövődményeket okoz, hosszú távon pedig az egészségére is kihat.

Mennyi idő alatt múlik el a kötőhártya-gyulladás?

Mennyi idő alatt múlik el a kötőhártya-gyulladás?

A kötőhártya-gyulladás ma gyakori szemfertőzés. Bár a betegség jóindulatú, ha nem kezelik időben, súlyos látási szövődményeket okozhat. Tehát mennyi idő alatt múlik el a kötőhártya-gyulladás? Ez a betegség okától függ.

Érdemes nyugati stílusú leszoktatást adni a babának? Menüjavaslatok az anyukáknak, hogy válasszanak babáik számára

Érdemes nyugati stílusú leszoktatást adni a babának? Menüjavaslatok az anyukáknak, hogy válasszanak babáik számára

A nyugati stílusú leszoktatás a hagyományos és japán elválasztás mellett az egyik legnépszerűbb választási módszer a világon. Jelenleg sok anya választja és bízik benne, az általa hozott eredmények miatt. Mi olyan különleges ebben az elválasztási módban, amelyben a terhes nők annyira megbíznak?

Válaszok a kérdésekre: Mitől gyógyul gyorsan a levélfürdő allergia?

Válaszok a kérdésekre: Mitől gyógyul gyorsan a levélfürdő allergia?

A bőrallergia felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt gyakori. Sokan tanácstalanul érzik magukat, mert nem tudják, milyen allergiás bőrben kell fürödni a gyors gyógyulás érdekében. Kövesse az alábbi cikket, hogy választ kapjon ezekre a kérdésekre.

A gyomorpanaszok, emésztési zavarok, hányinger kezelése házilag biztonságosan és hatékonyan

A gyomorpanaszok, emésztési zavarok, hányinger kezelése házilag biztonságosan és hatékonyan

Kövesse az alábbi cikket, hogy megismerje a gyomor teltségét és hányingerrel járó emésztési zavarokat, de nem világos, hogy ez milyen tünet, és veszélyes-e vagy sem, és hogyan lehet otthon gyógyítani a gyomor teltségét, emésztési zavarait és hányingerét. , biztonságos, hatékony?

7 leghatékonyabb otthoni gyógymód emésztési zavarok és puffadás ellen

7 leghatékonyabb otthoni gyógymód emésztési zavarok és puffadás ellen

A haspuffadás és az emésztési zavarok kezelés nélkül hosszú ideig étvágytalanságot okozhatnak, és károsíthatják az egészséget. Tekintse meg a következő tippeket a gyomor puffadása és az emésztési zavarok kezelésére, hogy elkerülje a tünet okozta következményeket.

5 ok, amiért a fogyás módszere sikertelen

5 ok, amiért a fogyás módszere sikertelen

Hogy miért nem sikerült a fogyás, az sok ember kérdése. Szóval te is köztük vagy? Ha továbbra is kíváncsi, miért, az alábbi cikkből megtudhatja

A hepatitis C fertőző és hogyan terjed?

A hepatitis C fertőző és hogyan terjed?

A hepatitis C károsíthatja a májat, és számos veszélyes szövődményhez vezethet. Tehát a hepatitis C fertőző, bármilyen módon, belélegzéssel, étkezéssel?

Mi az a kissejtes tüdőrák?

Mi az a kissejtes tüdőrák?

A WHO szerint a kissejtes tüdőrák csak 3-8,5%-át teszi ki hazánkban. Ezek azonban rendkívül veszélyes rákszövődmények, kérjük, tudjon meg többet a következő cikkből.