A mai rohamos ipari fejlődés előnyei mellett ennek a folyamatnak a súlyos légszennyezettsége számos egészségügyi kockázatot is jelent az emberek számára. A légszennyezésből származó egyik káros anyag a szervezetre az ultrafinom por.
Az ultrafinom por vagy a PM 1.0 por a környezetben lebegő folyékony vagy szilárd részecskék formájában van, amelyek az emberi szervezetbe kerülve számos potenciálisan súlyos egészségügyi hatást okozhatnak. Tanuljunk meg a Blog aFamilyToday segítségével a szuperfinom por káros hatásairól, valamint arról, hogyan előzhetjük meg ezeket a leghatékonyabban!
Mi az ultrafinom por?
Az ultrafinom por, más néven PM 1.0 por, a levegőben lebegő szilárd vagy folyékony porrészecskék. A tudósok a PM 10, PM 2,5 és PM 1,0 indexeket használják az 1 köbméter levegőben szuszpendált szilárd vagy folyékony porrészecskék szabványainak meghatározására. A PM 1.0 ultrafinom por a következőképpen értelmezhető:
Hasonlóképpen, a PM 10 vagy PM 2,5 jelölés a 10 μm vagy 2,5 μm vagy annál kisebb átmérőjű porszemcsékre vonatkozik.
Minél kisebb a részecskeméret, annál finomabb, annál könnyebben behatol mélyen a légzőrendszerbe és befolyásolja a DNS szerkezetét. A PM 1.0 ultrafinom porrészecskék képesek legyőzni a légzőrendszer összes védőgátját, blokkolják az oxigéncsere helyeit az alveolusokban és károsítják a DNS szerkezetét.
Az O2 kiegyensúlyozatlansága a normálisan működő sejtek pusztulását okozza, és károsan befolyásolja a DNS szervesanyag-anyagcseréjét. Az ultrafinom porrészecskékben található átmeneti fém elemek, mint például a Cd, Cr, Ni vagy az aldehidek megzavarhatják a DNS-javító mechanizmust, és tüdőrákhoz vezethetnek .
Az ultrafinom por a levegőben lebegő szilárd vagy folyékony porrészecskék
Mennyire veszélyes az ultrafinom por?
Légúti betegségeket okoz
A tüdőbe kerülő finom por a szervezetben lévő CO-val, SO2-val vagy NO2-vel egyesül, és megakadályozza az oxigén kötődését a hemoglobinhoz, csökkentve a vér oxigéntelítettségét. A sejtek oxigénellátása kisebb, ami allergiát okoz a szemben, az orrban, a torokban, köhög, tüsszent, ... egyéb súlyos légúti megbetegedésekhez vezet, és elgyengíti a szervezetet. Ezenkívül a porban lévő mérgező anyagok a szervezetbe kerülve növelik a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) kockázatát emberekben.
Szívroham
A légzőrendszerrel összefüggő betegségek mellett a finom por megtámadja az alveolusokat, a gáz-vér sövényen áthaladva a keringési rendszerbe jutva betegségeket okoz. Az ultrafinom por hatással van a normál dugulásokra, felrobbanva, elzáródást okozva és szívinfarktushoz vezet .
Az ultrafinom por megtámadja a keringési rendszert és szívrohamot okoz
Idegi hatások
A szervezetbe kerülve az ultrafinom por az idegrendszerre is kedvezőtlenül hat. A szennyezett levegőnek való hosszú távú expozíció felgyorsítja a kognitív hanyatlást, az agyműködést kevésbé hatékonyan, növeli a memóriavesztés és a depresszió kockázatát . Ráadásul a környezet állapota nem tiszta, a túl sok por rontja az életminőséget és fokozatosan pszichés változásokat okoz.
A PM 1.0-t "néma gyilkosnak" is nevezik, mivel növelhetik a májműködési zavarok valószínűségét, felgyorsíthatják a cirrhosis progresszióját , inzulinrezisztenciát okozhatnak, és növelhetik a cukorbetegség szövődményeit.
Hogyan előzzük meg hatékonyan az ultrafinom por káros hatásait
Az ultrafinom por egészségre gyakorolt káros hatásainak megelőzésének leghatékonyabb módja a szennyezett levegőnek való kitettség korlátozása.
Használjon speciális maszkot a rendkívül finom por elkerülése érdekében
Ha megoldást keres családja légúti egészségének védelmére, a Vg95 Kn95 5 Layer Premium maszk egy olyan lehetőség, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagynia. Az 5 rétegű, nem szőtt anyagból álló szerkezetnek köszönhetően a termék akár 95%-ban megakadályozza a vírusok, baktériumok és az ultrafinom por megjelenését. A habpárna és a dupla fém orrmerevítő teljesen fájdalommentes az orr számára, így szilárd, szoros illeszkedést biztosít.
Soft Hot Air Cotton rétegkialakítás, kényelmes fülhurok állítás, aktívan igazodik a maszkhoz, hogy illeszkedjen az archoz, így nem túl laza viselés közben, de mégis biztosítja a légáteresztő képességet. A Vg95 Kn95 5 Layer Premium maszk bárhol, bármikor használható, hogy megakadályozza a finom por, cseppek kialakulását, amelyek veszélyeztetik a kórokozók megfertőzését, és tökéletesen védik a felhasználó légzőrendszerének egészségét.
Vg95 Kn95 Premium 5 rétegű maszk szuper finom por ellen
Egészséges életmód kialakítása
A rendszeres testmozgás, a tápanyagokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrend elősegíti az erősebb ellenállást, hatékonyan ellenállva a szuperfinom por szervezetre gyakorolt káros hatásainak.
Válasszon zöld és tiszta lakóhelyet
A tiszta, jól szellőző lakókörnyezet korlátozza a szuperfinom por sűrűségét, és egészségesebb légzőrendszert biztosít. Azok számára, akiknek szennyezett helyen kell dolgozniuk, mint például textilgyárak, bányák, benzinkutak stb., szabványos munkavédelmi felszereléssel kell rendelkezniük.
Tiszta zöld lakókörnyezet a szuperfinom por sűrűségének korlátozása érdekében
A fenti információk az ultrafinom porról , amelyeket tudnia kell : természet, káros hatások, valamint azok hatékony megelőzése. Remélhetőleg ezzel a cikkel mindenki elegendő ismeretet szerzett a veszélyes finom porról, és megtette a megfelelő intézkedéseket saját és családja egészségének védelme érdekében a mai szennyezett környezetben.
A mai szennyezett környezetben elengedhetetlen a tüdő védelmének ismerete, valamint a tüdő egészségét elősegítő tevékenységek. A tüdő védelmének módját azonban nem mindenki érti.
A levegőszennyezés számos veszélyes emberi betegség oka. Különösen a finom por az egyik vezető ágens, amely súlyosan befolyásolja az egészséget, csendben tönkreteszi a test szerveit, különösen a légzőrendszert. Sokan tévesen azt hiszik, hogy a finom por csak a külső környezetben jelenik meg, azt viszont kevesen tudják, hogy a saját, látszólag tiszta házunkban is finom por bújik meg.
Ha észreveszi, néhány orvosi maszkon, amelyet minden nap használ, gyakran BFE van írva különböző jelzőkkel. Ez a maszk antibakteriális hatékonyságának mutatója. Ez az index rendkívül fontos, nélkülözhetetlen tényező a biztonságos és minőségi maszk előállításához.
Ha kíváncsi arra, hogyan tisztítsa meg tüdejét hatékonyan és biztonságosan, a következő cikk 6 javaslatot tartalmaz a tüdő természetes tisztítására vonatkozóan, amelyeket azonnal alkalmazhat.
Mi az ultrafinom por? Ez egy nagyon apró por, könnyen behatol és számos légúti betegséget, tüdőrákot okoz... Olvasson tovább az ultrafinom por káros hatásairól és a megelőzésről.
Korábban gyakran használtak maszkokat a napfény és a por elleni védekezésre, de a jelenlegi járványhelyzetben a maszkok nélkülözhetetlen eszközök a SARS-CoV-2 vírussal való fertőzés kockázatának csökkentése érdekében. Emiatt a sürgős szükség miatt sok embernek fontos egy biztonságos, egészséget védő maszk kiválasztása.
A levegőszennyezés számos következménnyel jár az emberi egészségre és az élőlényekre nézve. Ezért szükséges intézkedéseket tenni a levegőszennyezés leküzdésére, hogy javítsuk lakókörnyezetünket.
A por emberi egészségre gyakorolt hatása rendkívül súlyos, számos légúti, szívbetegséget okozhat,... Hogyan lehet ezt korlátozni?
A jelenlegi járványhelyzetben a maszk viselése rendkívül szükséges, még a gyermekek számára is. Itt vannak a minőségi gyermekmaszkok kiválasztásának kritériumai.
Úgy gondolja, hogy elegendő alvással növelheti a fogyás hatékonyságát? A következő cikkből megtudhatja, hogy az elegendő alvás miért segíthet a fogyásban, és hogyan kell hatékonyan aludni a fogyás érdekében.
A bőr öregedésének megelőzésére számos módszer létezik, amelyekben a természetből származó élelmiszerek felhasználása az egyik legegyszerűbb és legbiztonságosabb. Hangszer
Az SpO2 az egyik alapvető életjel, amely a vér oxigénállapotát jelzi. A jelenlegi Covid-19 járványhelyzetben a kézi SpO2-mérő megfelelő használatának ismerete nagyon fontos ahhoz, hogy megismerhessük saját és családja egészségi állapotát.
A samponozás segít megtisztítani és kisimítani a hajat, miközben segíti a vérkeringést és ellazítja a lelket. De ha fáj a fejed, érdemes hajat mosni? A következő cikk sok ember kérdésére választ ad.
Az ideális stroke mentési idő a kezdettől számított első 3 óra. A megfelelő stroke elsősegélynyújtás, az aranyidő kihasználása növelheti a beteg életének megmentésének valószínűségét és csökkentheti az agykárosodás következményeit.
A szélütés a fiatalok rossz szokásai miatt egyre fiatalabb és gyakoribb, de sokan szubjektíven még mindig úgy gondolják, hogy ez az idősek betegsége. A fiatalok szélütését gyakran figyelmen kívül hagyják mindaddig, amíg az orvosi beavatkozás „aranyideje” el nem vész, ami súlyos következményekkel jár.
A kozmetikai allergiás csalánkiütés gyakori jelenség, különösen az érzékeny és törékeny bőrűek számára. Ezért rendkívül fontos az allergia okának feltárása, amely segít időben kezelni, és korlátozni a betegség terjedését.
Az aranyér az anális-rektális területen, a test érzékeny területén jelenik meg. Ez a nemi szervek közelében lévő terület, így ez a páciens szexuális kapcsolatára is hatással lesz.
Az aranyérnek 4 szintje van, mindegyik szintnek különböző tünetei és kezelési módjai vannak. Különösen a 4. fokozatú aranyér az utolsó és legsúlyosabb szakasz. Ismernie kell a tüneteket, és mielőbb orvosi ellátást kell kérnie, mielőtt a betegség súlyos stádiumba lépne.
Az Egészségügyi Világszervezet válaszolt arra a kérdésre, hogy császármetszés után újra teherbe eshetek? a szülés utáni 24 hónapot tartják a legbiztonságosabb lehetőségnek. Ezért alkalmazzunk biztonsági intézkedéseket a szex során, hogy elkerüljük a császármetszés utáni korai terhességet.
