A pharyngitis nem veszélyes betegség. Ha újonnan beteg vagy enyhe tünetei vannak, akkor csak néhány egyszerű torokfájás elleni gyógyszert kell alkalmaznia antibiotikumok használata nélkül.
A szezonális időjárás feltétele a levegőben lévő káros vírusok elszaporodásának és szaporodásának. Ezért nagyon fogékonyak vagyunk a légúti betegségekre is, amelyek közül a leggyakoribb a torokgyulladás. Ez a betegség nemcsak száraz köhögést, kellemetlen érzést okoz a torokban, hanem többé-kevésbé a napi tevékenységeket is érinti. Abban az esetben, ha a betegség enyhe tünetekkel jár, nem kell antibiotikumot alkalmaznia, csak alkalmazza az alábbi módszereket a torokfájás kezelésére.
Hogyan kezeljük a torokfájást mézzel
Dr.BS véleménye szerint. Charlotte Smith, Philadelphiában (USA) azt mondta, hogy a méz jó antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, így képes felgyorsítani a sebgyógyulást, csökkenti a fájdalmat és hatékonyan csökkenti a gyulladást. Ezért a méz ivása egy módja annak, hogy megszüntesse a káros baktériumokat, amelyek gyulladást okoznak a torok területén.
A méz jó antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, hatékonyan csökkenti a fájdalmat és a gyulladást
Emellett a mézet egy természetes köhögéscsillapítóhoz is hasonlítják, amely javítja a torokfájás okozta torokfájás tüneteit. Csak két evőkanál mézet kell hozzáadnia egy pohár meleg vízhez, naponta többször inni, és a tünetek jelentősen csökkennek.
Gargarizáljon sós vízzel
Bár a sós víz nem nyújt azonnali fájdalomcsillapítást, mégis hatékony gyógymód a baktériumok elpusztítására, ugyanakkor elvékonyítja a nyálkahártyát és csökkenti a fájdalmat torokfájás esetén.
Csak el kell kevernie 1/2 teáskanál sót körülbelül 250 ml meleg vízben, és naponta többször gargalizálnia kell. Ez a legegyszerűbb és legolcsóbb gyógymód a torokfájásra.
Hogyan gyógyítható a torokfájás citromlével
A sós vízhez és a mézhez hasonlóan a citrom is remek választás a torokfájás csillapítására. A citromban lévő sav képes feloldani a nyálkát és enyhíti a fájdalmat. Emellett a citrom C-vitaminban is gazdag, amely erősíti az immunrendszert és küzd a betegséget okozó baktériumok ellen.
Csak egy teáskanál friss citromlevet kell keverni egy pohár meleg vízbe, hogy igyon, a torokfájás és a száraz köhögés tünetei gyorsan csökkennek.

A citromban lévő sav képes feloldani a nyálkát és megnyugtatja a torok területét
Használjon friss gyömbért a torokfájás kezelésére
A keleti gyógyászat szerint a gyömbér csípős ízű, meleg tulajdonságokkal rendelkezik, megfázást elűző, köhögéscsillapító, fájdalomcsillapító, torokfájással küzdőknél javítja az ellenállást. Ezért a torokfájás tüneteinek csökkentésére, mint a köhögés, torokfájás, pangó váladék, rekedtség, ... használhat friss gyömbért.
Emellett a friss gyömbér hatékonyságát a torokfájás kezelésére is számos tudományos kutatási eredmény bizonyítja. A friss gyömbérben található gingerol gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és gátolja az RSV vírust – egy vírustörzset, amely gyakran okoz torokfájást és megfázást. Különösen a gingerol természetes fájdalomcsillapító hatással rendelkezik, amelynek mechanizmusa hasonló a nem szteroid gyulladásgátlókhoz (NSAID).
Igyál gyógyteát
A gyógytea fogyasztása hatékony természetes módszer a torokfájás enyhítésére. A gyógyteák használata antibakteriális és gyulladáscsökkentő összetevőket biztosíthat, amelyek segítenek megnyugtatni és csökkenteni a gyulladást a torok területén.
A torokfájás kezelésére különböző típusú gyógyteák használhatók. Néhány népszerű gyógytea közé tartozik a mentatea, a stevia tea, a citromlevél tea, a gyömbér tea és a kamilla tea. Ezek a teák mindegyike egyedi, és olyan összetevőket tartalmaz, amelyek csökkentik a gyulladást, enyhítik a fájdalmat és megnyugtatják a torkot.

A gyógytea fogyasztása egyszerű módja a torokfájás kezelésére antibiotikumok nélkül
A gyógytea torokfájás kezelésére teát készíthet friss gyógynövényekből, vagy használhat kész teatasakokat. A teafiltereket vagy a gyógynövényes összetevőket forrásban lévő vízben kell áztatni körülbelül 5-10 percig, hogy a hasznos anyagok beszivárogjanak a vízbe.
Hogyan kezeljük a torokfájást mentával
A menta nem csak frissíti a leheletet, de hígítva a torokfájást is hatékonyan kezeli. A borsmenta gyulladáscsökkentő és antibakteriális. Ez az oka annak, hogy ez az anyag hatékony választás a torokfájás otthoni kezelésére.
A torokfájás enyhítésére a mentatea fogyasztása hatékony és egyszerű módszer. A borsmentában található mentol illóolaj hűsítő hatással van a torok nyálkahártyájára, ezáltal csillapítja az égő érzést és a torok viszketését.
Ezenkívül a menta rozmarinsavat is tartalmaz, amely allergiaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és megakadályozza a hörgők túlzott összehúzódását. Sőt, a mentol jellegzetes aromája csökkenti a kényelmetlenséget, használat közben komfortérzetet és ellazulást biztosít.
A fentiek hatékony otthoni gyógymódok a torokfájásra antibiotikumok szedése nélkül. Ezek a módszerek bizonyítottan jó eredményeket hoznak a torokfájás kezelésében. Ha azonban a betegség tünetei továbbra is fennállnak, vagy súlyosabbá válnak, a lehető leghamarabb menjen kórházba.