Miért aggasztó a terhességi kornál idősebb magzat?
aFamilyToday Health – Terhesség alatt a várandós anyák gyakran aggódnak amiatt, hogy a magzat idősebb-e a terhességi kornál, és hogyan kell kezelni?
Hipoglikémiás étrend a betegek számára
A hipoglikémia, ha nem pótolják azonnal glükózzal, veszélyes szövődményekhez vezethet. A hagyományos kezelési módszerek mellett táplálkozási módszereink is vannak a betegségek gyógyítására. Tehát mi a makrobiotikus hipoglikémiás étrend?
A hipoglikémia, ha nem pótolják azonnal glükózzal, veszélyes szövődményekhez vezethet. A hagyományos kezelési módszerek mellett táplálkozási módszereink is vannak a betegségek gyógyítására. Tehát mi a makrobiotikus hipoglikémiás étrend?
Makrobiotikus hipoglikémiás étrend a betegek gyors felépülése érdekében a betegségből.
A hipoglikémia okai a makrobiotikumok szerint
Makrobiotikus szempontból a hipoglikémia kiváltó oka nem a cukor vagy az édesség, hanem a tojás, csirke, sajt, sertéshús, marhahús, tejtermékek, hal, tenger gyümölcsei, különösen garnélarák és tonhal, lazac fogyasztása... Lisztből készült pékáruk például a kenyér, kekszek és a sok sót és ásványi anyagot tartalmazó ételek, például a sózott dió, szintén befolyásolják a hipoglikémiát.
Az ilyen erős pozitívumot tartalmazó élelmiszerek gyengítik a hasnyálmirigyet, és terhet jelentenek, akadályozva a glikogén szekréciót a hasnyálmirigyben. Különösen ezek az ételek, ha növényi olajjal vagy vajjal készülnek, még veszélyesebbek. Ha a betegnek alacsony a vércukorszintje, a szervezet megkívánja a yin ételeket, mint például a méz, édességek, cukor stb. és segíti a hasnyálmirigy felszabadulását. A szervezet a katód táplálékra is vágyik trópusi zöldségek formájában, különösen a negatív csoportba tartozókra, mint a gyümölcsök, gyümölcslevek, stimulánsok stb.
A makrobiotika szerint a hús és a tejtermékek a hipoglikémia forrásai.
Mi tehát a makrobiotikus hipoglikémiás étrend a betegek számára? Nézzük meg közelebbről ezt a terápiát az alábbi részben.
Makrobiotikus hipoglikémiás étrend
A mai ipari életben a hipoglikémiát gyakran koplalással kezelik. Rostban gazdag étrend esetén az összetett szénhidrátok napi 6 kis étkezésre oszthatók. Az étkezésben is korlátozza a cukrot, az alkoholt, a gyümölcsöt. Hipoglikémia esetén a pozitív és negatív tényezők kombinálásával segíteni kell a szervezetnek, hogy fokozatosan növelje állapotát. A következő irányelvek betartása esetén a krónikusan alacsony vércukorszint is javulni fog körülbelül 4-5 hónap után.
Kellene:
- Fő táplálékként használjon barna gabonát, különösen a barna rizst és a kölest. Feltétlenül főzzük a könnyebb emésztés érdekében.
- Fogyassz babból és hüvelyesekből, valamint hínárból készült ételeket.
- Fogyasszon különféle összetevőket olyan ételekben, mint a miso leves, a köles, a wakame hínárral főtt édes zöldségek stb.
- Gyakori, hogy a sütőtököt, a retekkel főtt sárgarépát "nishime-szerű pörkölthöz" vagy "nishime-féle zöldséghez" használják.
- Főzéshez használjon kis mennyiségű olajat, különösen szezámolajat.
- Fűszerként használja a következő ételeket: sózott sárgabarack, perilla levélpor, zöld nori hínár...
- Hetente 1-2 alkalommal fogyaszthat alacsony zsírtartalmú fehér halat.
- Édesítőszerek, mint például: rizsszirup, rizsbor, édes amacha tea, mirin... használhatók, de mérsékelt mennyiségben. Az édes zöldségek, mint például a sütőtök, a hagyma, a sárgarépa stb. pedig természetes édességet biztosítanak.
- Ízlés szerint használjon misót és természetes erjesztésű szójaszószt (2 év felett), nigari sóval (a magnéziumszennyeződésektől eltávolított só), mirinnel, barna rizsecettel, sózott sárgabarackecettel, gyömbérrel.
- Az étel elfogyasztása során alaposan meg kell rágni (50-100-szor).
Elkerül:
- Liszt alapú ételek, például sütemények, muffinok… és tészta.
- Negatív zöldségek, például paradicsom, padlizsán, burgonya stb.
- Egyél gyümölcsöt vagy igyál gyümölcslevet maximálisan.
- Túl sok só használata, beleértve a misót, a szójaszószt és a tengeri sót.
- Kerülje a cukor és cukros italok, üdítők, kávé...
- Az olyan serkentő fűszereket, mint a mustár, a bors... minimálisra kell csökkenteni.
A vércukorszint csökkentésére szolgáló makrobiotikus módszer a miso-t használja fűszerezésre.
A fentiek a tartalom, amit meg kell jegyezni a hipoglikémia makrobiotikus étkezési módjában. A diéta mellett az életmódra is oda kell figyelnünk, ha hipoglikémiában szenvedünk , hogy a betegség kezelése hatékonyabb és gyorsabb legyen.
A cukorbetegség a magzatot érinti, a kismamáknak óvatosnak kell lenniük!
Ha a vércukorszintet nem megfelelően szabályozzák a terhesség alatt, a cukorbetegség súlyos következményekkel járhat a magzatra.
Meningitis, okai és tünetei
aFamilyToday Health – Az agyhártyagyulladás bármely életkorban előfordulhat, különösen kisgyermekeknél. A betegség néhány tünete korán felismerhető.
Veszélyes a barna váladékozás?
A szokatlan színű váladékozás számos nőgyógyászati betegség jele lehet. Tehát a barna váladékozás milyen betegség jele? Veszélyes ez a betegség? Kérjük, csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtalálja a választ a következő cikkben.
Milyen patológiát jelez az éjszakai keserű száj?
A keserű száj keserű ételek elfogyasztása után vagy más okok miatt fordulhat elő. Tehát nem baj, ha éjszaka keserű a szája, hogyan lehet megszabadulni tőle.
A japán encephalitis tünetei gyermekeknél
A gyermekek enyhe japán agyvelőgyulladásának tünetei általában a következők: Láz, fejfájás, rossz étvágy, energiavesztés, ... Súlyosabbak lehetnek görcsök, mély kóma és eszméletvesztéshez vezethet.
Hipoglikémiás étrend a betegek számára
A hipoglikémia, ha nem pótolják azonnal glükózzal, veszélyes szövődményekhez vezethet. A hagyományos kezelési módszerek mellett táplálkozási módszereink is vannak a betegségek gyógyítására. Tehát mi a makrobiotikus hipoglikémiás étrend?
A 4 legnépszerűbb Microlife hőmérő ma
Napjainkban a különféle hőmérők piacán a Microlife hőmérők az orvosi eszközök népszerű termékcsaládját alkotják kiváló tulajdonságaiknak és jó minőségüknek köszönhetően. Másrészt ennek a márkának számos különböző kivitelű és árú hőmérő terméke is van, hogy a vásárlók különféle igényeit szolgálja ki. Íme a 4 legnépszerűbb Microlife hőmérő, amelyre ma hivatkozhat.
Mit tegyek, ha asztmás rohamom van?
Az asztma egy krónikus légúti betegség, amely megnehezíti a légzést. Az asztmás rohamok hirtelen jelentkezhetnek. Tehát mit kell tennie, ha asztmája van és légzési nehézségei vannak? A következő cikk eligazítja, hogyan kezelje ezt a problémát.
Mikor érdemes szünetet tartani a közösségi médiában?
Mindannyian szeretünk megosztani személyes fotókat, és látni a családról és a barátokról készült fotókat. De gondoltál már arra, hogy túl sokat használod-e a közösségi médiát?
Felfedjük, hogyan távolítsuk el hatékonyan a hajfestéket a bőrről otthon
Festékpálca a homlokon, füleken, nyakon, kézen, de még mindig nem találja az eltávolítás módját? Mondjon el néhány módszert a hajfesték eltávolítására a bőrről, hogy megakadályozza a következő festést.
Ehetnek-e a terhes nők szezámmagot? Előnyök és megjegyzések használat közben
Vannak, akik úgy gondolják, hogy a terhes nők, akik terhesség alatt fekete szezámmagot esznek, nem jó, mert hatással van a magzatra. Valójában a fekete szezám hatása a terhes nőkre nagyon kívánatos, mert sok tápértéket biztosít az egészség számára. Tehát biztonságos a szezámfogyasztás a terhesség alatt? Milyen előnyei és kockázatai vannak?
Milyen hosszú különbséggel biztonságos a végbélnyílásba szúrt lázcsillapítók alkalmazása?
A rektális lázcsillapítók hatékony beadási módnak tekinthetők, és sok esetben helyettesíthetik az orális gyógyszereket. A gyógyszer hatékony és biztonságos használatához a felhasználóknak tudniuk kell, hogy mennyi idő telik el a lázcsillapító gyógyszerek adagjai között, és ismernie kell a használati javallatokra vonatkozó információkat.