Az asztma egy krónikus légúti betegség, amely megnehezíti a légzést. Az asztmás rohamok hirtelen jelentkezhetnek. Tehát mit kell tennie, ha asztmája van és légzési nehézségei vannak? A következő cikk eligazítja, hogyan kezelje ezt a problémát.
A légszomj, légszomj, mellkasi szorító érzés, mellkasi fájdalom, szabálytalan szívverés stb. az asztmás roham tünetei. Az asztma javítása érdekében azonnal alkalmazza az alábbi cikkben található gyógymódokat.
Mi az asztma?
Az asztma vagy a bronchiális asztma olyan betegség, amelyet a hörgők nyálkahártyájának krónikus gyulladása jellemez, ami érzékenyebbé teszi a hörgőket az irritáló anyagokra, és hörgőgörcshöz vezet. Vietnamban az asztma átlagos prevalenciája a lakosság mintegy 3,9%-a. A súlyos asztmás szövődmények életveszélyesek lehetnek, ezért az asztmás roham felismerése és a korai kezelés döntő fontosságú a légszomj érzésének enyhítésében.
Asztmás roham jelei
Mielőtt megpróbálná kezelni az asztmás rohamot, a betegnek ismernie kell az akut asztmás roham felismerésének jeleit: A bronchiális asztma olyan tünetekkel nyilvánul meg, mint a köhögés, légszomj, sípoló légzés, mellkasi szorító érzés. Ezek a tünetek gyakran akkor jelentkeznek, ha túl keményen dolgozik, nem megfelelően változtatja az időjárást, légúti vírusfertőzései vannak, és környezeti irritáló hatásoknak van kitéve.
A közelgő asztmás roham tünetei a következők: orrviszketés, torokviszketés, köhögés, tüsszögés, könnyező szem, orrfolyás stb. A következő jelek a tartós köhögés, sípoló légzés stb. órák. Ha késik, a szövődmények jelei izzadás, lila bőr, végtagfájdalom, mellkasi nehézség, ... Ez a helyzet vér oxigénhiányát, agyi vérszegénységet, ájulást, akár halált is okozhat. halál.
Az asztmás roham gyakori jelei a légszomj, légszomj, mellkasi szorító érzés és sípoló légzés
Mi a teendő, ha asztmája van és légzési nehézségei vannak?
Az asztma okozta akut légszomj minimalizálása érdekében a betegeknek szigorúan be kell tartaniuk az orvos kezelési utasításait, távol kell tartaniuk magukat az asztma kiváltóitól. Emellett a beteg mindig visz magával egy üveg enyhítő gyógyszert. A beteg családjának vagy a mellette lévő személynek tudnia kell az elsősegélynyújtás lépéseit az asztmás roham után:
1. lépés: Vigye el a beteget az asztmás rohamot okozó területről egy jól szellőző helyre. Segítse a beteget megnyugodni, ellazítsa a testet, segítse a levegő könnyebb bejutását a tüdőbe.
2. lépés: Melegítse fel a páciens testét.
3. lépés: Segítsen a betegnek felülni vagy lefeküdni emelt fejjel, hogy könnyebb legyen a légzés. Ne dörzsölje vagy simogassa a mellkasát, mert ez mellkasi szorítást okoz, és megnehezíti a légzést.
4. lépés: Használjon asztmás inhalátort, ha az asztma enyhe, egyszerre körülbelül 2-szer permetezzen. De 20 perc elteltével az asztma még mindig nem enyhült, folytassa a permetezést még 2 alkalommal. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, adjon még 2 permetet, majd vigye a beteget a sürgősségi osztályra.
5. lépés: Súlyos asztma esetén, mint például légszomj, sápadtság, zavartság, izzadás és légzésképtelenség, fájdalomcsillapítót kell permetezni, és azonnal kórházba kell vinni.
Ha egy asztmásnak a beszédképtelenség, légzési nehézség, légszomj, izzadás, sápadtság jelei vannak, azonnal hívja a 911-et.
Hogyan lehet otthon enyhíteni az asztmát
Az asztma miatt a betegek kényelmetlenül érzik magukat, fáradtak, és kihatással vannak az életre és a munkára. Íme néhány otthoni gyógymód az asztmás tünetek kezelésére, amelyeket rendszeresen alkalmaznia kell.
Használja a gyógyszereket az orvos utasítása szerint
Nemcsak az asztmát, hanem az összes többi általános állapotot is orvosnak kell felírnia a gyógyszer alkalmazása során. Sokan a kényelem és a nagy hatékonyság miatt választják a gyógyszeres módszert. Azonban nem szabad túlzásba vinni a gyógyszert, mert nemkívánatos mellékhatásokhoz vezet.
Táplálás
Az asztmában szenvedőknek több zöldséget és gyümölcsöt kell enniük C-vitamin, például narancs, grapefruit, mandarin, zeller, ... Ezenkívül a béta-karotinról ismert, hogy javítja a légzésfunkciót, és számos élelmiszerben megtalálható. piros és narancssárga színű ételek mint például a gac, sütőtök, édesburgonya stb. Fűszerek, például fokhagyma és gyömbér hozzáadása az ételekhez szintén segíthet az asztma enyhítésében. Vagy öntsön gyömbért meleg vízbe, hogy igyon.
Fenntartani a jó hangulatot
Amikor ideges vagy, a stressz nyomást gyakorol tested izmaira, különösen a mellkas izmaira, ami megnehezíti a légzést. Ezért tartson fenn nyugodt és stabil hangulatot, hogy korlátozza az asztmás tünetek megjelenését. Ezenkívül végezhet stresszkezelési gyakorlatokat, például meditációt, jógát, légzőgyakorlatokat .
Ügyeljen az időjárás változásaira
A változó időjárás hatással van az immunrendszerre. Például a hideg időjárás gyengítheti immunrendszerét, ezért tartsa melegen a mellkasát és a torkát, és tekerjen törülközőt a szája és az orra köré. Ügyeljen az otthoni levegőre is, légtisztító és párásító segítségével egyensúlyba hozza a páratartalmat otthonában.
Gyakorold a mély légzést
Számos tanulmány kimutatta, hogy a mély légzés növelheti a tüdő térfogatát, és hatékonyabbá teheti a tüdő működését. Gyakorold az összeszorított ajak légzését, lélegezz be mélyen az orrodon keresztül, és lassan lélegezz ki az ajkaidon keresztül. Az összeszorított ajaklégzés mellett a hasi légzés is jó gyakorlat a légzőrendszer számára.
A légzőgyakorlatok egy módja annak, hogy a tüdő jobban működjön
Az asztma olyan betegség, amely jelentősen befolyásolja az életminőséget, sőt a betegek életét is veszélyezteti. Ezért a tünetek megjelenésekor azonnal kezelni kell, az asztma és a légszomj megosztásával, mit kell tenni a fenti cikkben, remélhetőleg a hozzáértő olvasókat segíti a gyors felismerésben és az elsősegélynyújtásban a kórházba kerülés előtt. intézet.
A kisgyermekek gyakran megbetegednek. Vannak olyan tünetek, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni gyermekeknél, mert ezek a tünetek azt jelzik, hogy gyermekét orvoshoz kell vinni.
A mellkasi fájdalomban szenvedő gyermekek nem furcsa állapot, általában 1 év alatti gyermekeknél fordul elő. Szóval van valami mód ennek a problémának a megoldására?
A horkolás normális jelenségnek tűnik, de hosszú távú hatásai lehetnek a baba egészségére, ha a szülők nem figyelnek megfelelően.
Az eukaliptuszolaj sok jótékony hatása miatt évek óta népszerű termék. A babák azonban nem feltétlenül tudják használni ezt az olajat.
A 13 hetes magzat bizonyos fejlődésen ment keresztül. Az anya és a baba egészségének biztosítása érdekében kérjük, haladéktalanul frissítse az alábbi hasznos információkat.
A hintőpor hosszú ideje sok anya kedvenc terméke, amelyet gyermekei számára a hőkiütés és a pelenkakiütés megelőzésére használnak... Mostanában azonban olyan információk érkeztek, amelyek szerint a hintőpor a nyakrákhoz kapcsolódik.méh lányoknál . Ez sok embert elgondolkodtat, hogy használja-e a hintőport a babák számára.
A terhesség alatti légszomj meglehetősen gyakori, és gyakran több ok kombinációja okozza. Ezért derítse ki, hogy a terhes nőknek miért légzési nehézségei vannak, hogy megfelelő enyhülést kapjanak, vagy keressen fel orvost az időben történő beavatkozás érdekében.
Az úszás jó sport a gyerekek egészsége szempontjából, de számos potenciális veszélyt rejt magában, amelynél a szárazföldi vízbe fulladás olyan feltétel, amellyel a szülőknek tisztában kell lenniük.
A mumpsz nagyon gyakori betegség, és szövődményekhez vezethet. Mint a mumpsz, amely férfiaknál a herék duzzanatát okozza. Ez az állapot nagyon hajlamossá teszi a férfiakat a későbbi meddőségre.
Az osteoarthritis a középkorúak, az idősek és a nehéz tevékenységet végző emberek gyakori betegsége. Nem csak járási nehézséget okoz, hanem a minőséget is
Hány kalóriát kell elégetned 1 kg fogyáshoz? Bizonyára sokaknak ez a kérdése, akik szeretnének fejleszteni fizikumukat. A testsúlyodat befolyásoló egyik tényező az, hogy hogyan szabályozhatod a zsír és az elégetett kalóriák mennyiségét. Ez a cikk egy mélyreható összefoglaló, amely segít a probléma megoldásához szükséges információk megszerzésében.
A legtöbb beteget akkor diagnosztizálják, amikor a helyzet súlyosabb. Ebben az időben a kezelés és a gyógyulás nehezebb lesz. Ezért a következő cikk segít felismerni a makuladegeneráció jeleit az ésszerű kezelés érdekében.
A dengue-láz egy fertőző betegség, amely rövid időn belül gyorsan fejlődik. A betegség gyakori tünetei a magas láz, a fejfájás, a testfájdalmak stb. Tehát mi a szövődménye, ha a dengue-láznak hasmenése van?
Számos különböző vértípus létezik, amelyek eltérő tulajdonságokkal rendelkeznek. A vércsoportok aránya is eltérő. Az alacsony százalékos vércsoportot ritka vércsoportnak tartják. Szóval ritka az AB vércsoport?
Amikor egy kutya karmolászik és vérzik, sokan attól tartanak, hogy ez hatással lesz az egészségükre. Tehát ha egy kutya megkarcolja a vérzést, be kell oltani? A leghelyesebb válasz az alábbi cikkből kiderül!
A terhesség alatt a nők gyakran érzékenyebbek lesznek mindenre. Általában nincs problémájuk a hosszú távú lovaglással, de amikor terhesek, nagyon érzékenyek a mozgási betegségre. Ilyenkor sok kismamát érdekel, hogy szedhetnek-e a kismamák a mozgási betegség elleni gyógyszert.
A bambuszrügy a vietnami konyha ismerős étele, gyakran előfordul a családi étkezéseken. A szervezet számára jótékony anyagok mellett a bambuszrügyek sok mérgezést okozó méreganyagot is tartalmaznak. Ezért az emberek gyakran elgondolkodnak azon, hogy a terhes nők ehetnek-e bambuszrügyet, és mire kell figyelni a bambuszrügy evésénél.
A spermiumok számára kedvező élelmiszerek étrendbe történő felvétele elősegíti a spermiumok minőségének és mennyiségének javítását, ezáltal növelve a nők teherbeesésének és a férfiak gyermekvállalásának lehetőségét.
