A terhes nők lábfájdalmaik vannak a terhesség alatt és 4 kapcsolódó probléma
Gyakran előfordul, hogy a terhes nők lábfájdalmat tapasztalnak a terhesség alatt. Emellett ödéma, duzzanat vagy visszér is előfordulhat.
Használati utasítás - Hogyan kell viselni az orvosi zoknit
Az orvosi harisnya az egyik nélkülözhetetlen asszisztens a varikózis kezelésében. Szóval tudja, hogyan kell használni és viselni az orvosi zoknit?
Tanuld meg az orvosi zokni viselését!
Mik azok az orvosi harisnyák? Az orvosi zoknik felhasználása
Az orvosi zokni az orvosi ellátásban használt speciális zoknifajta, felhasználási céltól függően lábtól combig vagy térdig hordható.
Az orvosi zoknik működési elve az, hogy segítsen magas nyomást létrehozni a lábfejben és csökkenteni azt, ahogy felfelé halad. Az orvosi zoknik a láb visszér kezelésének kiszolgálására és támogatására készülnek.
Hogyan működik az orvosi harisnya?
Az orvosi harisnyák erős rugalmas anyagokból készülnek, amelyek segítenek szorosan átölelni a lábfejet, a zokni nyomása a láb hosszában megnő, kevésbé feszes a térdnél és legmagasabb a bokánál.
A harisnya nyomása kiegyenlített, ez lehetővé teszi, hogy a harisnya egyenletesen nyomja a vádli izmait, ezáltal segíti a vér visszajutását a szívbe, csökkenti a vér visszaáramlását a lábfejbe, csökkenti a láb duzzadását és megakadályozza a vérrögök kialakulását.
A harisnya nyomása változó, ami lehetővé teszi, hogy a harisnya egyenletesen nyomja a vádli izmait, ezáltal segítve a vér visszajutását a szívbe.
Útmutató az orvosi zoknik használatához - Hogyan kell viselni az orvosi zoknit
Hogyan válasszunk zokni méretet?
A felhasználási igényektől függően az orvos útmutatást ad páciensének a megfelelő típusú orvosi zokni kiválasztásához.
Az orvosi zoknik általában három fő típusra oszthatók:
- 1. osztály, 15-20 Hgmm nyomást generál (a bokanyomás 15, a vádli nyomása 20),
- 2. osztály: 20–30 Hgmm közötti nyomás (a nyomás a bokánál 20, a vádlinál pedig 30),
- 3. osztály: A generált nyomás 30-40 Hgmm (a nyomás a bokában 30, a vádliban pedig 40).
A megfelelő méretű gyógyharisnya kiválasztása a legfontosabb tényező, amely meghatározza a visszér kezelésének hatékonyságát. Figyelni kell arra, hogy hízik-e vagy fogy, és az ödéma változására, a zoknit más méretre kell cserélni.
A megfelelő méretű orvosi zokni kiválasztása a legfontosabb tényező, amely meghatározza a visszér kezelésének hatékonyságát
Hogyan kell használni az orvosi zoknit?
Zoknit kell hordani egész nap, minden nap, és éjszaka le kell venni. Ha nem bírod az egész napos zoknit, először hordd néhány óráig, majd fokozatosan növeld.
Rendszeresen ellenőrizze, hogy a zokni feszes-e, nem okoz-e fájdalmat vagy csíp-e be a bőrt a zokni szájánál, mert megszakíthatja a véráramlást, és valós vérrögképződés veszélyét jelentheti.
Ügyeljen arra, hogy legalább naponta egyszer figyeljen a lábak és a lábak véráramlási problémáira.
Ha a bőre repedezett, hideg, sápadt vagy lila, vagy ha zokni viselése közben zsibbadást vagy szúró érzést tapasztal, hívja orvosát. Előfordulhat, hogy más méretű és erősségű zoknit kell cserélnie, hogy a vér jól áramoljon a lábán...
Hogyan kell viselni az orvosi harisnyát
Hogyan viseljünk orvosi zoknit 1:
- Mindkét kezével fogja meg a zokni oldalát, és húzza fel.
- Húzza a zoknit a lábára, a lehető legmagasabbra.
- Válasszon egy középső részt, amelyet az oldalakon meg tud fogni, és folytassa a felfelé húzást, amennyire csak lehetséges.
- Azokon a területeken, ahol a zokni meglazult/kihúzott vagy össze van hajtva, húzza le a zoknit ezen a ponton túl, majd ismét felfelé.
- Ismételje meg az orvosi harisnya viselésének folyamatát, hogy eltávolítsa az esetleges extrudálást vagy ráncokat.
- Ellenőrizze a zoknit közvetlenül a sarok pozíciójában.
Mindkét kezével fogja meg a zokni oldalát, húzza fel, majd húzza át a zoknit a lábára, a lehető legmagasabbra
Hogyan viseljünk orvosi zoknit 2:
- Fordítsa a zoknit kifelé, sarok helyzetbe.
- Helyezze be a lábfejet, húzza felfelé a zoknit, amíg a láb egyenes nem lesz, és a sarok ugyanolyan helyzetbe kerül, mint a zokni sarka.
- A kezével fogja meg a zokni oldalát, és egyenletesen húzza fel
- Ha az időseknek izom-, ízületi- vagy hátfájdalmaik vannak, nem tudnak lehajolni zoknit viselni. Meg kell tanulnia viselni a tartókonzolokkal ellátott orvosi harisnyát. A gyártó által tervezett keretek megkönnyítik a zokni felhelyezését.
Hogyan kell gondoskodni - mossa le az orvosi zoknit
A körmök, gyűrűk és ékszerek karcolásokat okozhatnak, és károsíthatják a zoknit. Távolítsa el az ékszereket, ne húzza a zoknit a körmével, a puha kéz belső oldalával vegye fel a zoknit. Használhat gumikesztyűt, ha hosszú a körme.
Győződjön meg róla, hogy a zokni készen áll a napra, kimosott és száraz. A zoknit kézzel kell mosni, és a lehető legkevesebb mosószert kell használni.
A zoknit minden nap ki kell mosni. A zoknit külön kell mosni, nem más ruhákkal együtt. Használjon normál szappant vagy mosóport a lehető legkevesebb mosószerrel, zoknit kézzel kell mosni.
Figyelem:
Ne használjon javen fehérítőt, mert károsítja a zoknit. Akassza fel a zoknit árnyékba, hűvös helyre, vagy hagyja néhány órára ventilátor alatt, hogy megszáradjon. Ne szárítsa a zoknit tűzön hevítve, forró tárgyra helyezve vagy vasalóval, mert ez megolvasztja a zoknit.
Az orvosi harisnya viselésének ismerete segít a visszér hatékony kezelésében. Ne feledje, hogy a 6 hónapos folyamatnak megfelelően a zoknit újakra kell cserélnie, hogy biztosítsa a kezelési nyomás hatékonyságát.
9. hét
Sok várandós anya kíváncsi, hogy a 9 hetes magzat fejlődött-e. Tehát fedezzük fel az aFamilyToday Health segítségével!
Amit a terhesség alatti visszérről tudni kell
aFamilyToday Health – A terhesség alatti visszér ma meglehetősen gyakori állapot. A terhes nőknek oda kell figyelniük, hogy egészségük mindig egészséges legyen.
Görcsök, ízületi duzzanatok és visszér kezelése terhes nőknél
A görcsök, a duzzadt ízületek és a visszerek a terhes nők leggyakoribb problémái, amelyek miatt sok nő kényelmetlenül és kényelmetlenül érzi magát.
5 bőrprobléma a terhesség alatt és után
Természetesen a bőrnek a terhesség alatt és után sokat kell változnia. Ha gyorsan szeretné visszanyerni a simaságot, mint korábban, akkor megfelelő ápolási és karbantartási intézkedéseket kell tennie.
Tényleg hatásos a csonttörésekre?
Bár a növény vadon nő, számos betegség kezelésére szolgáló csodaszerként ismert. Ez a növény különösen hatékonyan képes kezelni a töréseket. Mi tehát a törött csontokat gyógyító növény valódi története?
A legjobb pilates gyakorlatok a magasság növelésére
A magasság birtoklása számos előnnyel jár mind megjelenésben, mind karrierlehetőségekben. Ezért sokan szeretnének akár néhány centiméterrel is magasabbak lenni, és aktívan keresnek számos edzésmódszert a cél elérése érdekében, beleértve a Pilateset is. A pilates gyakorlatok rendszeres gyakorlása a magasság növelése érdekében jelentősen megváltoztatja a testalkatát.
Mely veszélyes betegségekre figyelmeztet a vállízületi fájdalom recsegve?
Aggódsz, mert nem tudod, hogy fáj-e a vállad, és van-e nyikorgó hangja, amely veszélyes betegségekre figyelmeztet? Ha igen, kérjük, olvassa el alábbi cikkünket, hogy megtalálja a választ a recsegő vállfájdalmakra.
Mi a leghatékonyabb gyógyszer a vállfájdalmakra?
Sok ember számára mindig aggaszt a hatékony vállfájdalomcsillapító megtalálása. Tehát mi a leghatékonyabb gyógyszer a vállfájdalmakra, nézzük meg cikkünkön keresztül!
Mi a vér és a nyálka a székletben? Milyen kezelésre van szükség?
A vér és a nyálka kiürülése gyakori jelenség székrekedésben, aranyérben vagy súlyosabb fekélyes betegségben, vastagbélrákban szenvedőknél. Az októl függően orvosa gyógyszert vagy műtétet írhat elő.
Hány kalória van a pizzában? Hogyan kell enni, hogy ne hízzon?
A Pia sütemény a Soc Trang híres specialitása, és azok kedvence, akik szeretnek édesen enni. A durian zsíros, édes íze sok embert ihletett enni és inni. Szóval tudod, hogy mennyi kalória van egy pizzában? Ha nem, ez a szám meglepheti Önt.
Hatékony és egyszerű otthoni gyógymódokat a szemfájdalmakra
A forrasztott szemfájdalmak néhány egyszerű tanáccsal teljesen gyógyíthatók. Tudja-e azonban, hogyan gyógyíthatja a hegesztési szemfájdalmat, ha nem, ne hagyja ki az alábbi cikket.
Szájpadhasadék műtét után a gyerek abbahagyja a beszédet?
Szájpadhasadék műtét után sok szülő felteszi a kérdést, hogy a gyermek abbahagyja-e a beszédet vagy sem. Bár a gyermek szájpadhasadék-műtéten esett át, a gyermek még mindig tud zihálva beszélni, ilyenkor a szülőknek be kell vinniük a babát a kórházba, hogy az orvos megállapítsa az állapotát és megoldást találjon rá.
A 7 legjobb babamaszk márka 2021-ben
A baba maszkjának kiválasztásakor számos tényezőre kell figyelni, például a maszk kialakítására, méretére és összetételére. Íme a 7 legjobb babamaszk márka 2021-ben
A gyerekek gyakran sírnak éjszaka anyaghiány? Mit tegyen anya?
A gyerekek gyakran sírnak éjszaka, sok oka lehet a nehéz alvásnak. Amelyben sok anyát érdekel az éjszakai síró gyermekek kérdése, akiknek nincs anyaguk? Találjuk ki együtt!