Mi a váll diszlokációja, okai, tünetei, osztályozása, következményei és hatékony megelőzési intézkedések.
A váll diszlokációja gyakori sérülés a fiataloknál. Fájdalmat, kényelmetlenséget okoznak és nagymértékben befolyásolják a mindennapi életet. Nézzünk hát egy kis áttekintést a válldiszlokációról!
Mi az a váll diszlokáció?
Az elmozdult váll (vagy Dislocated Shoulder) olyan állapot, amelyben a felkarcsont feje elmozdul a lapocka üregéből, ami az ízület deformációját okozza. A váll diszlokációja fájdalmat és átmeneti mozgásképtelenséget okozhat.
Ezenkívül a vállízület ismételt elmozdulása a szalagok súlyos károsodásához vezethet, ami súlyosbítja a diszlokációt.
A váll diszlokációjának okai
A váll diszlokációja akkor fordul elő, ha nagyon erős erőt fejtenek ki közvetlenül a váll elülső vagy felső részére. Ez az állapot az ízületek elmozdulását okozza eredeti helyzetükből. A váll elmozdulásának leggyakoribb okai a következők:
A váll diszlokációjának tünetei
A váll diszlokációjának gyakori tünetei a következők:
A váll diszlokáció osztályozása
A felkarcsont fejének a lapockahoz viszonyított helyzete alapján sérülés után a váll diszlokációit 3 típusra oszthatjuk:
A váll diszlokációjának következményei
A váll diszlokációja, ha nem vizsgálják és kezelik azonnal, számos következménnyel járhat, sőt veszélyes szövődményekhez is vezethet, mint például:
- Idegkárosodás: A legsúlyosabb hatás a cirkumflexideg bénulása. A legkézenfekvőbb módja annak felismerésének, hogy még a vállízület elvégzése után sem lehet normálisan kinyújtani a kart. A lapockák érzékelésének elvesztése kíséri.
- Az erek károsodása: A váll-diszlokációk körülbelül 1%-a érinti a hónalj artériáit. Embólia léphet fel a mediális és az intimréteg károsodása miatt. Egyes esetekben az oldalfal is elszakadt egy oldalág gyökerének szakadása vagy görcs miatt.
- A rotátor mandzsetta sérülése: Ez egy olyan szövődmény, amely a váll elülső diszlokációjával rendelkező emberek 55%-át okozza. Ez az arány 80%-ra emelkedik a 60 év felettiekéhez képest, ami tartós vállfájdalmat okoz, ami miatt a váll külső mozgása egyre gyengébb lesz.
- Kísérő törések: A váll-diszlokációban szenvedő betegek körülbelül 30%-ánál lesz törés. A következők láthatók: alveolaris perem törés, suprahumeralis fejtörés, Hill-Sachs humerus deformitás, Rotator Cuff szindróma.
Azok az emberek, akiknek elmozdult a lapockájuk, azonnali vizsgálat és kezelés esetén számos veszélyes szövődményt korlátozhatnak. Ha azonban rossz helyzetben operál, vagy megsérül az ízület belső része, akkor valószínű, hogy a diszlokáció újra és újra megismétlődik.
Rotator Cuff szindróma
Hatékony intézkedések a váll elmozdulásának megelőzésére
Tanulmányok szerint az esetek akár 90%-ában az első sérülés utáni diszlokáció, főleg fiatal, aktív embereknél. Ez az állapot sokszor előfordul, a porcszerkezetek vagy szalagok szélesebbre szakadnak, ami csonttöredékek töréséhez, csonthibákhoz stb.
Ennek eredményeként csökken a váll mozgékonysága. Ezért meg kell akadályoznia a váll elmozdulását a következők révén:
Diszlokációból felépülő embereknek:
- Kövesse az orvos tanácsát, szorgalmasan gyakorolja a helyreállítási gyakorlatokat;
- Tartsa be a megfelelő időpontot, hogy ne mozdítsa el a vállízületet a gyorsabb felépülés érdekében;
- Végezzen váll gyakorlatokat az erő és a rugalmasság növelése érdekében;
- Tegyen hűvös borogatást a sérült területre, hogy csökkentse a gyulladást és a fájdalmat;
- Étrend-kiegészítők, kalciumot és D-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítők a csontok gyorsabb felépülésének elősegítésére.
Azoknak, akiknek nem mozdult ki a válluk
- Gyakoroljon rendszeresen, gyakorolja a testet, hogy növelje az ízületek rugalmasságát.
- Kerülje a nehéz tárgyak rossz pozícióban való szállítását.
- Azonnal forduljon orvoshoz, ha a lapocka szerkezetében eltérésre utaló jelek vannak.
A fentiek áttekintést nyújtanak a válldiszlokáció egyes jellemzőiről . Ez egy gyakori és nagyon veszélyes sérülés, amely számos súlyos szövődményhez vezethet. Reméljük, hogy a fenti cikk segített jobban megérteni ezt a helyzetet.