A pubertáskori akne az egyik legnehezebben kezelhető akne, mivel többnyire belső okokra vezethető vissza. Pattanás
A pubertáskori akne az egyik legnehezebben kezelhető akne, mivel többnyire belső okokra vezethető vissza.
Az akne egy összetett bőrgyógyászati betegség, amely a test számos területén megjelenik, beleértve az arcon, a háton, a nyakon és a mellkason. A tartós aknénak számos oka lehet, amely nem múlik el. , lehet a tisztátalan bőrhigiénia és a külső környezet támadása. baktériumok. Az okok többsége azonban a szervezeten belülről ered, például gyenge máj, emésztőrendszeri problémák, tisztátalan vastagbél vagy sok káros komponens a vérben.
Egy másik ok, amiért az akne tömegesen, tartósan és a legnehezebben kezelhető, a pubertásba kerülő hormonális változásokból ered (más néven pubertáskori akne). Ez a helyzet sok embert idegesít, és elveszíti a megjelenésébe vetett bizalmát. Tehát hogyan kell kezelni a pubertás okozta pattanásokat?
1. Életmódbeli változtatások a tinédzserkori pattanások kezelésére
Életmódbeli változtatások a tizenéves akne kezelésére
Az életstílus megváltoztatása, beleértve a helyes táplálkozást és az ésszerű tudományos pihenést, a késői ébrenlét elmulasztása az első dolog, amit a tinédzsereknek alkalmazniuk kell a pattanások enyhítésére. Az ésszerű étrend nemcsak elegendő tápanyagot biztosít a szervezet számára, hanem segít stabilizálni a szervezet endokrin rendszerét, ezáltal korlátozza a pattanásokat.
A zöld zöldségek és a friss gyümölcsök szükségesek és jót tesznek a bőrnek
Ebben a korban érdemes odafigyelni arra, hogy sok zöld zöldséget és friss gyümölcsöt fogyasszunk a C-, E-vitamin, a természetes ásványi anyagok és rostok pótlására. Ezek a tápanyagok különösen szükségesek és jót tesznek a bőrnek.
Emellett a pubertáskori pattanások helyzetének korlátozása érdekében korlátoznia kell a tejtermékek és keményítőtartalmú ételek, valamint a feldolgozott élelmiszerek és a csípős fűszeres ételek fogyasztását. A tejben és a keményítőben lévő anyagok súlyosbítják a pattanásokat.
2. Tisztítsa meg az arcát
A bőr tisztítása nagyon fontos ebben a korban, mert a pubertáskori pattanások többnyire zsíros bőrkörnyezetben jelentkeznek. Az olaj azonban szennyeződést okoz a pórusokban, amelyek már megnagyobbodtak, és megteremtik a baktériumok bejutásának feltételeit. Ez súlyosbítja a pattanásokat, ha az arcbőrt nem tisztítják.
Az akne súlyosabbá válik, ha az arcot nem tisztítják meg
Az arcmosásnál azonban érdemes odafigyelni az arctisztító kiválasztására is. Ne feledje, az arcbőrnek az egyensúly fenntartásához mindig szüksége van bizonyos mennyiségű olajra. Tehát ne vegye le az összes olajat az arcáról. Ettől a bőr túlságosan kiszárad, és a pattanások súlyosbodnak.
Másrészt néhány embernek megvan a szokása, hogy kinyomja a pattanásokat. Ez helytelen cselekvés, nem tesz jót a bőrnek. Az akne önkényes összenyomása hatására a kézen lévő baktériumok behatolnak, és aknegyulladást okoznak. Ezt követően sok zúzódást, sőt heget is hagyhat a bőrön.
3. Kezelés akne krémmel
Az akne krémekkel vagy pattanás elleni gyógyszerekkel kezelhető
Elég sok pattanás elleni krém van a piacon ennek a korosztálynak, viszonylag jó hatással. De meg kell jegyezni, hogy a pubertáskori pattanások a testen belülről származnak, ezért fontosabb az életmód és az étrend beállítása. Ha úgy dönt, hogy egy bizonyos pattanás elleni gyógyszert vagy krémet használ, a legjobb, ha konzultál egy bőrgyógyászral. Mivel a bőr jelenleg rendkívül érzékeny és könnyen irritálható, a nem megfelelő gyógyszer alkalmazása beláthatatlan következményekkel jár.
rugalmas kötés
Forrás: Medicmagic
A hüvelyi terület meglehetősen érzékeny bőrterület testünkön, a genitális pattanások különösen a nők számára okoznak kellemetlenséget. Ennek az állapotnak számos oka lehet, ezért meg kell értenünk a szükséges ismereteket, hogy ne legyünk túlságosan összezavarodva, amikor találkozunk. Nézzük a hüvelyi pattanások otthoni kezelésével kapcsolatos információkat ebben a cikkben!
A pubertáskori akne az egyik legnehezebben kezelhető akne, mivel többnyire belső okokra vezethető vissza. Pattanás
A csúnya aknés foltok az arcon mindig kellemetlenséget okoznak a legtöbb ember számára, nemcsak a bőr egészségét érintik, hanem a pattanásokban szenvedőket is kevésbé érzik magabiztosnak megjelenésük miatt. Sokan úgy döntenek, hogy kinyomják a pattanásokat, hogy megszabaduljanak ettől a kellemetlen helyzettől, azonban nem minden típusú akne kinyomható, és mindenki tudja, hogyan kell helyesen kinyomni a pattanásokat.
A tömegnövelő diófélék, például a kesudió, a makadámia dió vagy a földimogyoró zsír- és tápanyagtartalma segít elérni a kívánt súlyt rövid időn belül.
A legkeresettebb kérdés az Elevit szedése menstruációs zavar esetén vagy sem, különösen azon nők esetében, akik teherbe akarnak esni vagy szoptatnak. Kérjük, szánjon 5 percet az aFamilyToday Blog alábbi cikkére, és válaszoljon erre a kérdésre.
A pszeudomembranosus vastagbélgyulladás olyan betegség, amelytől manapság sokan szenvednek. És egy kérdés, amely sok embert aggaszt: „veszélyes-e a pszeudomembranosus colitis?” Ebben a cikkben segítünk megválaszolni ezt a kérdést.
Egészségünk nagyban függ az étkezéstől. Az összeférhetetlen táplálékpárok ismerete nagyon fontos, hogy ne kövessünk el egészségkárosító hibákat. Íme a 8
A savanyúság számos potenciális egészségügyi kockázattal jár, különösen egyes alanyok nem fogyaszthatják ezeket az ételeket. Szóval ki ne egyen savanyúságot? Hogyan káros a savanyúság az egészségre?
A hasi fájdalomnak sokféle oka lehet, és onnantól kezdve a fájdalom helye is megváltozik. A következő cikk azonban csak a megoldásra összpontosít
A Covid-19 munkahelyi megelőzésére vonatkozó ajánlásokat a vietnami Egészségügyi Minisztérium és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) közösen dolgozta ki, hogy segítse a szervezetek biztonságos működését a járványszezonban.
Végezd rendszeresen minden nap ezeket az izomlazító gyakorlatokat, mély és meglepően jó alvásod lesz! Sok órát kell ülnie ahhoz, hogy vezessen, vagy üljön a géphez
A zsírmáj kezelésének néhány egyszerű módszerével korlátozhatja a betegség negatív hatásait, és javíthatja a máj egészségét. Betegségek kutatása
Korábban gyakran tudtuk, hogy a dohányzás rákhoz vagy gyógyíthatatlan betegségekhez vezet, anélkül, hogy odafigyeltünk volna ennek a viselkedésnek az egyes ember megjelenésére gyakorolt közvetlen hatására.
