A dohányzás korai öregedést okoz
Korábban gyakran tudtuk, hogy a dohányzás rákhoz vagy gyógyíthatatlan betegségekhez vezet, anélkül, hogy odafigyeltünk volna ennek a viselkedésnek az egyes ember megjelenésére gyakorolt közvetlen hatására.
A dohányzás számos életveszélyes betegséget okoz, például tüdőrákot, emfizémát és szívbetegséget. A passzív dohányzás belélegzése elváltozásokat okoz a test minden részében, beleértve az emésztőrendszert is.
A dohányzás számos szinten károsítja a dohányos egészségét a dohányban található több ezer vegyi anyag miatt, beleértve az emésztőrendszer károsodását is.
Mi az emésztőrendszer?
Az emésztőrendszer magában foglalja a gyomor-bélrendszert (más néven gyomor-bélrendszert), valamint a májat, a hasnyálmirigyet és az epehólyagot. Ezek az üreges szervek összekapcsolódnak egymással, és hosszú, csavart csövet alkotnak a szájtól a végbélnyílásig (száj, nyelőcső, gyomor, vékonybél és vastagbél). Amikor ételt veszünk a szánkba, az emésztőrendszer üreges szervein keresztül a végbélnyílásba jutnak. A máj, a hasnyálmirigy és az epehólyag az emésztőrendszer szilárd szervei.
Az emésztőrendszernek köszönhetően szervezetünk megemészti az ételt, tápanyaggá bontja a szervezet számára, segíti a szervezetet az energiaellátásban, a sejtek növekedésében és helyreállításában.
A dohányzás számos szinten károsítja a dohányos egészségét, beleértve az emésztőrendszert is.
A dohányzás hatása az emésztőrendszerre
Számos tanulmány szerint a dohányzás növeli a szájrák, a gyomorrák , a bélrák és a hasnyálmirigyrák kockázatát . Nem csak, hogy a dohányzás gyomorfekélyt is okozhat, különösen a H. pylori baktériummal fertőzött dohányosoknál.
A dohányzással kapcsolatos másik probléma az, hogy a vékonybél bizonyos tartalmai visszakerülhetnek a gyomorba, ami savas refluxot okoz . A dohányzás savakat is okoz a vékonybélben, és növeli a H. pylori fertőzés kockázatát.
A kutatások azt mutatják, hogy a dohányzás növelheti a máj-, végbél- és végbélrák kockázatát is. Íme a dohányzás emésztőrendszerre gyakorolt kiemelkedő hatásai:
Gyomorégés
A dohányosok gyakran gyomorégést tapasztalnak. Gyomorégés akkor jelentkezik, amikor a gyomorból sav visszajut a nyelőcsőbe. A dohányzás csökkenti a nyelőcső záróizom erejét a LES alatt, megkönnyítve a gyomorsav visszajutását a nyelőcsőbe.
Emellett a dohányzás elősegíti az epesók mozgását is a belekből a gyomorba, ami károsabbá teszi a gyomorsavat. A dohányzás emellett közvetlenül károsíthatja a nyelőcsövet, csökkentve annak képességét a visszafolyó folyadék okozta további károsodások elleni küzdelemben.
Rák
A dohányzás növelheti a máj-, végbél- és végbélrák kockázatát is.
A cigaretták rengeteg káros vegyi anyagot tartalmaznak, köztük olyan vegyületeket, amelyek a test számos részén, például a szájban, a torokban és a nyelőcsőben, valamint az emésztőrendszerben rákot okoznak.
A kutatások azt is kimutatták, hogy a dohányosoknál fokozott a vastag- és végbélrák kockázata .
Gyomorfekélyek
A peptikus fekély egy nyílt seb a gyomor vagy a nyombél nyálkahártyájában, a vékonybél első részében. Beszámoltak arról, hogy összefüggés van a dohányzás és a fekélyek, különösen a nyombélfekély között. A dohányzás növeli a fekélyek kialakulásának valószínűségét, kevésbé gyógyul, és halálosabb, mint a nemdohányzók.
Emellett a dohányzás csökkenti a hasnyálmirigy által termelt bikarbonát mennyiségét is, ami megzavarja a sav semlegesítési folyamatát a nyombélben. Bizonyíték van arra, hogy a krónikus dohányzás növelheti a gyomor által termelt sav mennyiségét.
Így a nemdohányzókhoz képest a dohányosoknál nagyobb a fekélyek, különösen a nyombélfekély kockázata . Ezen túlmenően, ha fekélyek vannak jelen, a dohányosok fekélyei más hatékony kezelések hatására is nehezen gyógyulnak gyorsan.
Crohn-betegség
A jelenlegi és korábbi dohányosok esetében nagyobb a Crohn-betegség kialakulásának kockázata, mint azoknál, akik soha nem dohányoztak.
A Crohn-betegség egy gyulladásos bélbetegség, amely az emésztőrendszerben irritációt okoz, amely különböző mértékű fájdalmat és hasmenést okoz (több nő, mint férfi). A Crohn-betegség olyan szövődményekhez vezethet, mint a vékonybél elzáródása és fekélyek kialakulása az érintett terület és a környező szövet találkozásánál. Bár gyógyszeres kezelés használható a tünetek kezelésére, sok Crohn-betegségben szenvedő embernek műtétre van szüksége a bél érintett részének eltávolítására.
A dohányosoknál nagyobb valószínűséggel alakul ki Crohn-betegség, amely súlyosabb, gyakoribb tüneteket és több szövődményt foglal magában. Ezeknek az embereknek gyakran több gyógyszerre van szükségük a tünetek enyhítésére, műtétre, és a tünetek a műtét után visszatérnek.
Májelégtelenség
A máj egy olyan szerv, amely fontos szerepet játszik az emésztőrendszerben, felelős a gyógyszerek, az alkohol és más méreganyagok feldolgozásáért, hogy eltávolítsák azokat a szervezetből.
A kutatások azt mutatják, hogy a dohányzás megváltoztatja a máj azon képességét, hogy feldolgozza ezeket az anyagokat, és sok esetben befolyásolja a betegség kezeléséhez szükséges gyógyszerek adagját. Arról nem is beszélve, hogy a dohányosok nagyobb valószínűséggel súlyosbítják a májbetegség lefolyását, ha túl sok alkoholt fogyasztanak.
A dohányzás megváltoztatja a máj rosszabbodását.
Epekövesség
A dohányzás növelheti az epekő kialakulásának kockázatát , és a nők nagyobb kockázatnak vannak kitéve. Az epekövek apró, kemény részecskék, amelyek az epehólyagban, a máj által termelt epetartalmú szervben fejlődnek ki. Az epekövek bejuthatnak az emésztőenzimeket az epehólyagból, a májból és a hasnyálmirigyből a nyombélbe szállító csatornákba, gyulladást, fertőzést és hasi fájdalmat okozva.
Hogyan lehet korlátozni az emésztőrendszer dohányzás okozta károsodását
Leszokni a dohányzásról
A dohányzás abbahagyása a legjobb módja az emésztőrendszerre gyakorolt káros hatások korlátozásának (a káros tényezők kiegyensúlyozódnak, védve a gyomrot és a nyombélt, hogy a leszokás után néhány órán belül visszatérjen a normális állapotba. ).
Emellett a dohányzásnak a máj gyógyszerfeldolgozó képességére gyakorolt hatása is megszűnik, ha abbahagyják a dohányzást. Azonban azoknál, akik leszoktak a dohányzásról, még mindig nagyobb a kockázata bizonyos gyomor-bélrendszeri betegségeknek, mint például a vastagbélpolipoknak és a hasnyálmirigy-gyulladásnak, mint azoknál, akik soha nem dohányoztak.
Mint ilyen, a dohányzás abbahagyása segíthet javítani az emésztőrendszeri betegségek tüneteit vagy megelőzni azok súlyosbodását.
A teljes és ésszerű étrend támogatja a dohányosokat.
Diéta és táplálkozás
A diéta és a táplálkozás számos, a dohányzás okozta emésztőrendszeri betegség és rendellenesség előidézésében, megelőzésében és kezelésében játszhat szerepet, beleértve a gyomorégést és a GERD-t, a májbetegséget, a Crohn-kórt, a vastagbélpolipokat, a hasnyálmirigy-gyulladást és az epekő kialakulását.
Fent található egy cikk arról, hogy a dohányzás hogyan hat az emésztőrendszerre . A dohányzás abbahagyása segíthet visszafordítani a káros hatásokat. A dohányzás abbahagyása például csökkentheti a gyomorfekély kockázatát.
Korábban gyakran tudtuk, hogy a dohányzás rákhoz vagy gyógyíthatatlan betegségekhez vezet, anélkül, hogy odafigyeltünk volna ennek a viselkedésnek az egyes ember megjelenésére gyakorolt közvetlen hatására.
A passzív dohányzás egy égő cigaretta füstjének belélegzése (más néven expozíció), vagy egy dohányos által kilélegzett füst. A passzív dohányzás számos veszélyes betegséget okozhat felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt.
Az e-cigaretta trend volt a fiatalok körében, különösen a tinédzserek körében, akik mindig kíváncsiak és szeretnek felfedezni. Sokan úgy gondolják, hogy az e-cigaretta ártalmatlan vagy nagyon káros az egészségre. Igaz-e ez, nézzük meg a következő cikkből.
A dohányzás számos életveszélyes betegséget okoz, például tüdőrákot, emfizémát és szívbetegséget. A passzív dohányzás belélegzése elváltozásokat okoz a test minden részében, beleértve az emésztőrendszert is.
Sokan dohányoznak és egy idő után függővé válnak, nagyon nehéz feladni. Ebben a cikkben megválaszoljuk azokat az okokat, amelyek miatt a dohányzás függőséget okoz.
Reggelente sokan elalszanak, emiatt csúszik a munka. Nem túl nehéz Önnek találni egy rendkívül hatékony módszert az álmosság leküzdésére induláskor
A kéz-, száj- és körömfájás gyakori betegség az ázsiai országokban, még Vietnamban is. De mely alanyok és életkorok a leginkább érzékenyek a kéz-, száj- és körömfájásra?
Az álmatlanság többé nem kínoz minden este, amikor 10 illóolaj van, amelyek segítenek a jó alvásban, de nagyon biztonságosak. Az alvás fontos része a biztosnak
Ha karcsú, vonzó és egészséges derekat szeretnél, mire vársz anélkül, hogy azonnal elkerülnéd ezeket a hasi zsírt okozó ételeket. oldal
A thalassemia vérszegénység rossz következményekkel járt a versenyre nézve. A betegség azonban megelőzhető, ha időben felvértezzük a szükséges ismereteket. Thalassemia anémia az
A kellemetlen testszag sok embert foglalkoztat. Ezért elengedhetetlen a megfelelő dezodor kiválasztása. De sokan még mindig azon töprengenek, hogy dezodort vagy spray-dezodort használjanak? Az aFamilyToday blog a következő cikkben segít megtalálni a választ erre a kérdésre.
Az atópiás dermatitis egy krónikus gyulladásos bőrbetegség, amely bár nem túl veszélyes, de kellemetlen tüneteket okoz. Tehát hogyan lehet hatékonyan kezelni az atópiás dermatitist?
Ha olyan helyzettel találkozik, hogy örökre lefekszik, de nem tud aludni, biztosan elgondolkodik azon, hogy mit kezdjen az álmatlansággal? A cikkben azt javasoljuk, hogyan gyógyíthatja hatékonyan az álmatlanságot.
Terhesség alatt az anya egészségi állapota sokat romlik, az immunrendszer gyenge, ezért könnyen megfázhat, ami megfázáshoz vezet, köhög, orrfolyás, orrdugulás, ... Köhögéscsillapítás támogatására várandósok Ihatok Nam-et Ha Bo Pho?
Gyakori, hogy a kisgyerekek szeretnek tejet inni, de ha hosszú ideig hagyják túl sok tejet inni, az vérszegénységhez, vashiányhoz vezethet, mert a gyerekek jóllaknak és nem akarnak más ételeket enni.