Mindannyian tudjuk, hogy a dohányzás nagyon káros az egészségre. Azonban nem mindenki érti pontosan, mennyire káros a dohányzás.
A dohányzás nagyon káros az egészségre, de nem mindenki érti teljesen a dohányzás káros hatásait. A következő cikk segít megismerni a dohányzás által az emberi egészségre okozott legfőbb ártalmakat.
Rák
A Centers for Disease Control szerint a dohányosok 25-ször nagyobb valószínűséggel alakulnak ki tüdőrákban, mint a nemdohányzók. Ezenkívül a dohányzás számos daganatos megbetegedéshez vezet, mint például: orr, száj, gége, légcső, nyelőcső, gyomor, hasnyálmirigy, vese, hólyag, méhnyak, csontvelő és vér.
Ez azzal magyarázható, hogy amikor dohányzik, amellett, hogy helyi károsodást okoz a légzőszervek egyes részein, például az orrban, a szájban, a garatban, a gégeben, a légcsőben, 41 000 rákkeltő vegyi anyag van jelen a gyógyszerben. falak a tüdőben. Ezek a vegyszerek képesek olyan mutációkat létrehozni a szervezet sejtjeiben, amelyek hatására azok ellenőrizetlen módon szaporodnak, ami rákhoz vezet.
A dohányzás nagyon káros az egészségre, növeli számos rák kockázatát.
Tüdőrák
A tüdőrák fő oka a dohányzás. A világszerte évente diagnosztizált 660 000 tüdőrák 90%-a a dohányzásnak tulajdonítható. A statisztikák azt mutatják, hogy a tüdőrák kockázata a dohányosoknál 10-szer magasabb, mint a nemdohányzókénál.
A kockázat mértéke arányos lesz az elszívott évek számával és a naponta elfogyasztott cigaretták számával. Ez azt jelenti, hogy minél korábban kezd el dohányozni, minél hamarabb dohányzik, annál hamarabb kerül szembe a veszélyekkel. A tüdőrákos betegek mindössze 13%-a éli túl 5 évig.
A tüdőrák fő oka a dohányzás.
A rák típusai a fej és a nyak egyes részein
A rákos megbetegedések, például a nyelőcső-, gége-, nyelv-, nyálmirigy-, ajkak-, száj- és torokrák kockázata szintén nő a dohányzás mennyiségével és időtartamával. A dohányzás és az alkoholizmus a két legerősebb rákot okozó tényező a fej és a nyak egyes részein.
Vese- és hólyagrák
A dohányosok fokozottan veszélyeztetik a vese- és a húgyhólyagrákot. A statisztikák azt mutatják, hogy a húgyhólyagrákos halálozások mintegy 40-70%-át a dohányzás okozza.
Hasnyálmirigyrák
A dohányosok hajlamosabbak a hasnyálmirigyrákra , mivel a füst bejut a szervezetbe a hasnyálmirigybe, majd a vérrel és az epehólyaggal. Úgy gondolják, hogy az összes hasnyálmirigyrákos beteg 30%-ának a dohányzás az oka.
A dohányosok nagyobb valószínűséggel kapnak hasnyálmirigyrákot.
Nemi szervek rákja
Szeméremrák: A dohányzó nőknél kétszer nagyobb valószínűséggel alakul ki szeméremtestrák, mint a nemdohányzókban.
Méhrák: A legújabb eredmények összefüggést mutattak ki a dohányzás és a méhrák között. Ennek megfelelően a dohányzó nőknél fokozott a méhrák kockázata , és a kockázat a kábítószer-használat mennyiségével és időtartamával nő.
Péniszrák: A péniszrák már nem ritka a dohányzó férfiaknál, összehasonlítva a nem dohányzó férfiakkal.
Anális és vastagbélrák
Bizonyíték van arra, hogy a dohányzás szerepet játszik az anális és a vastagbélrák kialakulásában. Mind a férfi, mind a női dohányosok esetében 75-100%-kal nagyobb a rák kockázata, mint az azonos korú nemdohányzókkal.
Ráncképződés, korai öregedés
A dohányzás a korai öregedés egyik vezető oka.
A dohányzás az egyik oka a ráncok (különösen a szem és az ajkak körül), öregségi foltok, duzzadt szemek, fakó, száraz, élettelen bőr megjelenésének. Ennek az az oka, hogy a cigarettában lévő vegyszerek a bőr alatti hajszálerek összehúzódását okozzák, ami korlátozza a bőr véráramlását. A vér- és oxigénhiányos bőr unalmasnak és élettelennek tűnik. Hosszú távon a kötőrostok, például az elasztin és a kollagén maradandó károsodásához vezet – ezek a struktúrák feszesítik és kisimítják a bőrt, ráncokat, korai öregedést okozva, és tartósan jelen vannak.
Megnövekedett a stroke kockázata
A Centers for Disease Control szerint a dohányosok két-négyszer nagyobb kockázattal szembesülnek a szívkoszorúér-betegség és a stroke kialakulásában, mint a nemdohányzók.
A cigarettafüstben lévő vegyi anyagok ugyanis a keringési rendszer és a vérképző szervek teljes összetételére hatással vannak, ami vastagabb érfalat és könnyebb vérrögképződést eredményez.
Emellett a cigarettában lévő vegyi anyagok véredények összehúzódását is okozzák, növelik a vérnyomást, ami plakkképződéshez vezet – növelve a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát .
Tüdőkárosodás, légzési elégtelenség
A dohányzás vegyi anyagok felhalmozódását okozza a tüdőben, a légutakban, valamint az egész szervezetben. Hosszú távon ez a vegyszermaradvány tüdőtorlódást okoz, ami befolyásolja a légzést és csökkenti a tüdőfunkciót. Ha a tüdőfunkció károsodik, az oxigénhiányhoz és a szervezet szerveinek friss véréhez vezet, amitől a dohányosok gyakran fáradtnak és légszomjnak érzik magukat.
A kutatások szerint a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD), a tüdőtágulat, a krónikus hörghurut, a tüdőgyulladás, a tüdőfertőzések, az asztma és a tuberkulózis kockázata mind összefüggésbe hozható a dohányzással.
Korai magömlést és csökkent nemi vágyat okoz
A cigarettázó férfiak szexuális problémákkal küzdenek.
A rákhoz, szélütéshez, légúti betegségekhez stb. vezető káros hatások mellett a dohányzás fiziológiai problémákat is okoz, például csökkent libidót, korai magömlést fiatal férfiaknál . Ennek az az oka, hogy a cigarettában lévő vegyi anyagok csökkentik a véráramlást, csökkentik a pénisz érzékenységét, szív- és érrendszeri betegségeket és állóképesség hiányát okozzák. Ezért a férfiaknál nagy lesz a képességcsökkenés, a korai magömlés kockázata.
A Kentucky Egyetem tanulmánya szerint a dohányzó férfiak alacsonyabb szexuális vágyat éreznek, mint a nemdohányzók.
Ezenkívül a dohányzás az erekció fenntartását is befolyásolja. A dohányzás okozta merevedési zavar az erek összehúzódásához vezet, ami közvetlenül az erekció fenntartásának képtelenségéhez vezet (mivel a dohányzás csökkenti a pénisz véráramlását, a pénisz körüli erek is megváltoznak).
Ropogós csontok
Tanulmányok kimutatták, hogy a dohányzás a csontsűrűség csökkenéséhez vezet azáltal, hogy fokozza a kalcium mobilizációját a csontokból a vérbe. Ez az oka a csontritkulásnak az élet későbbi szakaszában (a dohányzás az ösztrogéntermelést is befolyásolja), az ízületi fájdalmakat és még a fogak elvesztését is az állcsont túlzott csontvesztése miatt.
Ha egyszer csontritkulásban szenved, könnyen szembesülhet a törés kockázatával; A törés gyógyulása is hosszabb ideig tart.
Sárga fogak
A dohányosok gyakori ártalma a sárga, foltos fogak. Mivel a dohány kátrányt tartalmaz – egy olyan vegyszert, amely világossárga színt ad a fogaknak, ezért ha az íze sárga, rendszeres fogmosással nehéz eltávolítani.
Arról nem is beszélve, hogy a dohányfüst elpusztítja a jótékony baktériumokat a szájban, a kiválasztott nyál mennyiségének növelése a fogkőképződés vezető oka.
Rossz szájszag
A dohányzás rossz leheletet okoz.
Nemcsak a sárga fogak, a dohányzás is rossz leheletet okoz . A dohányosok számára a leheletnek nagyon erős és tartós szaga van, amelyet nehéz eltávolítani. Amellett, hogy elpusztítja a jótékony baktériumokat a szájban, a dohányzás emésztési problémákat, torokfájást és vegyi anyagok felhalmozódását is okozza a szájüregben (a torok- és gyomorbeteg a gázképződés egyik fő oka). a rossz szájhigiénia mellett).
A dohányzás kedvező feltételeket teremt a gombák szaporodásához a szájüregben, kis piros foltokat képezve a száj tetején. Ez az egyik fő oka a dohányosok rossz leheletének.
Vak
A cigarettázás nagymértékben befolyásolja a látást, és vakságot okozhat. A dohányosok fokozottan veszélyeztetik a szürkehályogot, a makuladegenerációt , a látóideg-károsodást, és egyszóval megvakulhatnak, ha dohányoznak.
A fentiek a dohányzás 10 felbecsülhetetlen ártalmára figyelmeztetnek . A dohányzás nemcsak a dohányos szervezetét tönkreteszi, hanem a körülötte lévőket is károsítja. Saját és mások egészségének védelme érdekében most érdemes abbahagyni a dohányzást, soha nem késő javítani egészségünkön.
Az e-cigaretta fokozatosan a fiatalok szokásává és trendjévé válik. Azt azonban kevesen tudják, hogy az e-cigaretta rengeteg mérgező anyagot tartalmaz, amelyek károsak a szervezetre. Pontosabban, nézzük meg a következő cikkből.
A dohányzás káros az egészségünkre. Azonban nem mindenki érti teljesen a dohányzás káros hatásait. Nézzük meg a valóságot ezen a cikken keresztül, és ha lehetséges, hagyja abba a dohányzást, mielőtt túl késő lenne!
Ősidők óta sokféle népi módszer létezik a dohányzásról való leszokásra egyszerű és hasznos természetes összetevőkkel. Nézzük meg ezeket a módokat a következő cikkben.
A dohányzásról való leszokás nem könnyű, de határozottnak kell lennie, és fokozatosan kell ezt tennie. A cikk megosztja a dohányzás abbahagyásának egyszerű módjait, amelyeket otthon is megtehet.
A dohányzás a halálozás és a betegségek egyik fő oka, mivel a test szinte minden szervét károsítja. Ha a cukorbetegség összefügg a dohányzással, a kérdés megválaszolásához olvassa el a cikkben található információkat.
A dohányzás abbahagyása önmaga és a körülötte lévő szerettei egészségének védelme. A következő természetes dohányzás abbahagyási módszerek segítenek ebben.
A megfelelő hidratálás megóvja a bőrt a külső környezet hatásaitól, és megakadályozza a bőr kiszáradását és repedezését a kiszáradás és a nedvesség egyensúlyának felborulása miatt. A bőr megfelelő hidratálásához a cikkben említett 4 fajta bőrpuhító krém közül választhat egyet.
A vitaminok és ásványi anyagok nagyon jót tesznek a szervezetnek. Akár fiatal, akár idős, minden nap szüksége van vitaminokra. Szóval, hogy milyen vitaminokat kell szedni 20 évesen, az sok emberben felmerül a kérdés.
Bár odafigyeltem a megőrzésére, nem értem, miért beteges még mindig a test. Ez azért lehet, mert elsajátította az egyik rossz szokást, amely ezt a betegséget okozza. Belép
A legtöbb felnőttnek 7-9 óra alvásra van szüksége minden éjszaka. Sokan, akik ennél többet alszanak, elgondolkodhatnak azon, vajon jó-e a több alvás. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a túl sok alvás okait és az egészségre gyakorolt hatását.
Az alábbi 8 cukorbetegség tünet segít abban, hogy időben felismerje ezt a veszélyes betegséget, hogy megfelelő kezelési módszereket kaphasson. Cukorbetegség (más néven cukorbetegség)
Az alábbi jótékony fehérjeforrásokat érdemes kiegészíteni és többet fogyasztani a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére. A fehérjék szerves vegyületek
Az esős évszak az az időszak, amikor számos egészségügyi probléma kezdődik, és az egyik legtöbbet beszélő téma az allergia. Íme 3 módszer a betegség megelőzésére
Az éjszakai álmatlanság manapság gyakori alvászavar. Sokan azonban meglehetősen szubjektívek és közömbösek a betegség jelei iránt, és lehet, hogy nem
Az altatók "nagyszerű" találmány az alvászavarokkal vagy krónikus álmatlansággal küzdők számára. Ez azonban nem jelenti azt, hogy kényelmesen használhatja
