A veseköveseknek kell-e tejet inniuk vagy sem?

A tej nagyon jó táplálékforrás a szervezet számára, különösen a rossz egészségi állapotúak számára. Tehát a vesekős embereknek igyanak Biztos tejet?

A tej nagyon jó táplálékforrás a szervezet számára, különösen a rossz egészségi állapotúak számára. Tehát a vesekős embereknek igyanak Biztos tejet?

A vesekő a vizelet egyes összetevőinek zseléke által képződő betegség, ezek közül a leggyakoribb a kalciumtartalmú kövek. Ezért gondolják sokan, hogy a vesekőben szenvedők ne fogyasszanak kalciumban gazdag ételeket, például tejet vagy tejtermékeket. Tehát veszélyesek-e a vesekövek, és a vesekövekben szenvedőknek biztosítaniuk kell a tejet vagy sem?

A tej jó tápanyagforrás a szervezet számára

Sok tejivás és a vesekő kockázata

Mielőtt megtudná, hogy a vesekőben szenvedőknek kell-e inniuk a Biztosítsd a tejet, ismerkedjünk meg a tej és a vesekőbetegség kapcsolatával. A kutatások szerint a vesekövek akár 90%-a is tartalmaz kalciumot, ezért a vesekőben szenvedőknek ellenőrizniük kell a kalciumbevitelüket, mert a túlzott kalcium növeli a vesekő kialakulásának kockázatát, vagy súlyosbítja a betegséget. Emiatt sokan úgy gondolják, hogy a vesekős betegek ne igyanak tejet vagy tejtermékeket, mert ezek magas kalciumtartalmat tartalmaznak.

Tudnia kell azonban azt is, hogy a vesekő képződése meglehetősen bonyolult folyamat, mivel az ásványi sók olyan tényezők együttes hatására oldódnak fel a vizeletben, mint a vizelet áramlásának csökkenése, húgyúti rendellenességek, fertőzések, húgyúti baktériumok, genetika, ... nem pusztán a túlzott kalcium okozza. És ez idáig nincs olyan tudományos tanulmány, amely bebizonyítaná, hogy a veseköves embereknek tartózkodniuk kell a kalciumban gazdag ételektől.

Emellett, ha a beteg túlzottan tartózkodik a kalciumtól, az a kalcium felszívódásának felborulását is okozza, aminek következtében a szervezet sok oxalátot vesz fel a belekből, és veseköveket hoz létre, ráadásul a kalciumhiány csontritkulásra is hajlamos.

Így a vesekő (főleg kalciumkövek) megnyilvánulásának kockázata a szervezet kalcium-anyagcsere zavaraiból fakad, és nem teljes egészében a tej fogyasztása okozza. Tehát a vesekős embereknek igyanak Biztos tejet?

A veseköveseknek kell-e tejet inniuk vagy sem?

Veseköveseknek kell inni Biztos tejet?

A vesekőben szenvedőknek biztosítaniuk kell a tejet. Az Ensure egy híres tejtermék, több mint 30 klinikai vizsgálattal 45 év alatt, az Ensure teljes és kiegyensúlyozott táplálkozási forrást biztosít. Bizonyítottan segít kielégíteni az idősek táplálkozási szükségleteit, támogatja az egészség és a fittség növelését. Győződjön meg arról, hogy a tej tartalmaz:

• A HMB és a kiváló minőségű fehérjék támogatják a testépítést és a fejlődést
• 28 alapvető vitamint és ásványi anyagot tartalmaz a szervezet egészségének megőrzéséhez. Sok kalciumot, foszfort és D-vitamint tartalmaz az erős csontozatért
• Az FOS rost segíti a hasznos mikroorganizmusok táplálását és segít az emésztőrendszer egészségének megőrzésében
• Az antioxidánsok segítenek megvédeni a szervezetet
• A zsírsavakban gazdag növényi zsírok keveréke, mint például az Omega 3-6-9, jót tesz a szívnek. A koleszterinsav és a telített zsírok alacsony szintje jótékony hatással van az egészséges táplálkozásra

Mivel ez egy nagyon sok esszenciális tápanyagot tartalmazó tej, a vesekőben szenvedők teljes mértékben ihatják az Ensure tejet, de az orvos utasítása szerinti adagolás mellett.

Hogyan igyanak helyesen tejet a vesekős betegek?

Amellett, hogy tudnia kell, hogy a veseköves emberek igyanak-e tejet vagy sem, azt is tudnia kell, hogyan kell a tejet a legésszerűbb inni. Ha húgysav- vagy cisztinkövei vannak, használhat egy kevés sovány tejet, amely kevesebb kalciumot tartalmaz. A túlzott absztinencia a kalcium felszívódásának egyensúlyhiányát okozza. Azonban azoknál a vesebetegeknél, akiknek csontjai és ízületei gyengeek, vagy osteoarthritis korában vannak, bizonyos mennyiségű tejet napi szinten kell pótolni. A szakértők azt javasolják, hogy a betegek naponta körülbelül 200-300 mg kalciumot igyanak meg, és válasszanak sovány tejet és kalciumban gazdag, mint az Ensure, Anlene, Obilac ...

A vesekőben szenvedőknek ésszerű mennyiségben kell tejet inniuk

Hogyan igyunk tejet megfelelően vesekő esetén?

A tejfogyasztás a táplálkozás kiegészítéseként elengedhetetlen, különösen a gyermekek és az idősek számára. Vesekövesség esetén azonban megfelelő tejet kell inni, hogy elegendő kalciumot kapjon a szervezetben, elkerülve a vesekő kialakulásának kockázatát.

• Válassza ki a megfelelő tejfajtát: a páciensnek ellenőriznie kell a vér kalciumtartalmát, hogy tudja, szervezetének kalciumtartalma túltelített-e vagy sem, mennyi kalciumra van szüksége a szervezetnek, amiből kiválaszthatja a megfelelő tejet. megfeleljen a szervezet igényeinek.
• Egyensúlyba hozza a kalciumot a tejben és más élelmiszerekben: A tej olyan élelmiszer, amely sok kalciumot tartalmaz könnyen felszívódó formában, a tej fogyasztásakor táplálkozásilag kiegyensúlyozott terméket kell választani, nehogy a szervezet túl sok kalciumot kapjon, ami felesleges kalciumhoz vezet. A túl sok kalcium növeli a vesekő kialakulásának kockázatát.
• Magas kalciumtartalmú tej fogyasztásakor minden nap több vizet kell inni. Igyon sok vizet 1,5-2 liter / nap, elosztva, és igyon többször, hogy korlátozza a veseköveket és segítse a kis kövek kilökését.
• Lefekvés előtt kerülni kell a tejfogyasztást: Mivel alvás közben lelassul a keringés, csökken a vizelet mennyisége, nő a maradványok mennyisége, így a vizelet töményebb lesz. A tej kalciumban gazdag, de a vesekövek többnyire kalciumot tartalmaznak. 1-2 órás tejivás után, amikor a szervezet elalvás utáni állapotban van, a kalcium a vesén keresztül ürül ki a legmagasabb szinten, így a vizelet töményebb lesz. Túl sok kalcium a vesén keresztül könnyen veseköveket képez.

Veseköveseknek kell inni Biztos tejet? A válasz igen, de az orvos által javasolt mennyiségben kell bevenni, és meg kell jegyezni a vesekős betegek legoptimálisabb táplálkozását.