A láz a szervezet természetes válasza a káros baktériumokra. A magas láz azonban nagyon veszélyes, és megköveteli a betegtől, hogy megtalálja a módját a láz gyors csökkentésére. Alapján
A láz a szervezet természetes válasza a káros baktériumokra. A magas láz azonban nagyon veszélyes, és megköveteli a betegtől, hogy megtalálja a módját a láz gyors csökkentésére.
Olvassa el a láz otthoni csökkentésének módjait az egészség megőrzése érdekében
Az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézete által közzétett kutatások szerint a felnőttek lázasnak minősülnek, ha a testhőmérséklet meghaladja a 37,2 Celsius-fokot. A gyermekekről pedig akkor állapítják meg a lázat, ha a testhőmérséklet csecsemőkor meghaladja a 37,5 Celsius-fokot. A láz egy nagyon gyakori tünet, amely számos különböző okból ered, de többnyire a szervezetben lévő fertőzésnek köszönhető. A lázzal gyakran kísérő egyéb tünetek közé tartozik a fejfájás, az izomfájdalmak, a kiszáradás, a fáradtság, az izzadás vagy az étvágytalanság. 38,5 Celsius-fok feletti láz esetén meg kell találni a láz gyors csökkentésének módját, különben lázgörcsökhöz és sok más veszélyes szövődményhez vezet.
Vigyen fel meleg vizet
Sok egészségügyi szakember azt tanácsolja pácienseinek, hogy alkalmazzanak meleg vizet a láz gyors csökkentése érdekében . Csak puha törülközőt kell használnia, áztassa meleg vízbe, csavarja ki és vigye fel a bőrére. Nyak, hónalj, lágyék, tenyér, lábfej, tarkó, homlok, stb. olyan helyek, amelyek könnyen felszívják a vizet, melegítés hatására gyorsan lehűti a testet. Ügyeljen a törülközők rendszeres cseréjére, körülbelül 3-5 percenként, hogy biztosítsa a meleget.
A láz csökkentésének módjai közül a forró borogatás különösen hatékony az influenza, dengue-láz vagy bakteriális fertőzés miatt magas lázban szenvedők számára. Vagy áztathat meleg fürdőben, amely valamivel alacsonyabb, mint a testhőmérséklet (ha lázas).
Bazsalikom
Régóta úgy gondolták, hogy a bazsalikom levelei nagyon gyorsan lázcsillapító képességgel bírnak. Körülbelül 20 bazsalikomlevelet forralunk fel 5 gramm darált gyömbérrel és 200 ml vízzel. Amikor a víz mennyisége csak a fele, hagyja abba. Adjunk hozzá egy kis mézet és igyunk naponta 2-3 alkalommal, 3 napig folyamatosan igyunk, hogy jó eredményeket lássunk.
Almaecet
Az almaecet használata lehűtheti és ásványi anyagokkal gazdagíthatja a szervezetet
Az almaecet nagy mennyiségű savat tartalmaz, amely segít a láz gyors lehűlésében. Ezenkívül az almaecet különféle ásványi anyagokat is tartalmaz, amelyek segítenek a szervezetnek gyorsan felépülni a lázból.
Tegyünk körülbelül 100 ml almaecetet egy kád meleg vízbe, áztassuk benne 5-10 percig. A testhőmérséklet lassan csökkenni fog a következő 20 percben. Megismételheti, ha azt szeretné, hogy a hőmérséklet lejjebb csökkenjen.
Fokhagyma
A fokhagyma azonnal felmelegíti a testet, izzadásra serkenti, hogy legyőzze a lázat. Ezenkívül képes eltávolítani a méreganyagokat, hogy elősegítse a szervezet helyreállítási folyamatát. Emellett a fokhagyma nagyszerű antibakteriális képessége a gyulladás miatt lázas betegek gyors gyógyulását is segíti a betegségből.
Apríts fel néhány gerezd fokhagymát, és tedd egy 200 ml forró vizet tartalmazó csészébe. Körülbelül 10 percig főzzük, szűrjük le a vizet és igyunk naponta kétszer. Csak másnap érezni fogod, hogy a tested csökkenti a lázat és kevésbé fáradt.
Megjegyzés: A láz gyors csökkentésének módjai közül ez a módszer nem alkalmazható terhes nők, csecsemők vagy lázas gyermekek esetében .
Gyömbér
A gyömbér az egyik leggyakrabban használt lázcsillapító
Antibakteriális és vírusellenes tulajdonságaival a gyömbér nagyon hatékonyan támogatja a szervezet immunrendszerét. Vegyünk körülbelül 10 gramm gyömbérport, keverjük össze meleg fürdőben, keverjük jól, és hagyjuk ázni 10 percig. Ezután szárítsd meg magad, öltözz fel, és takard le magad egy takaróval. Ilyenkor a szervezet sokat izzad, hogy hatékonyan csökkentse a lázat. Száraz törülközőt kell használni az izzadság letörlésére, nehogy a beteg megfázzon.
Huyen Trang