A férfi hormonzavarok pattanásokat okoznak, hátrányosan befolyásolva a férfiak esztétikáját és megjelenését. A pattanásos arc csökkenti a kommunikációba vetett bizalmat. Tehát mik az okai a hormonális rendellenességeknek, amelyek a férfiaknál aknét okoznak, és hogyan kezeljük őket hatékonyan?
A hormonális pattanások nemcsak nőknél, hanem férfiaknál is előfordulnak. Befolyásolják a betegek esztétikáját, megjelenését és napi tevékenységét. A helyzet javítása érdekében a következő cikk néhány információt nyújt Önnek, hogy megértse és ismerje a megfelelő kezelést.
Mi az a hormonális akne?
A férfi hormonális akne egyfajta akne, amely a szervezet hormonális problémái miatt jelentkezik. Amikor a faggyúmirigyek aktívak és eltömítik a szőrtüszőket, akkor akne képződik, mint például gyulladásos akne, pustulák, fehér foltok...
Általában a hormonális pattanások különböző korcsoportokban jelentkezhetnek, de leggyakrabban pubertás korban jelentkeznek. Ennek az az oka, hogy ebben az időszakban a szervezet erős hormonális változásokon megy keresztül, amelyek fokozott faggyúkiválasztáshoz vezetnek. A pattanásos hormonális rendellenességek néhány jele a következők:
- A férfiak elveszítik az izomtömeget, gyakran fáradtnak és fájnak.
- A férfiak mellei megnagyobbodtak, a derék vagy a csípő körül zsírfelhalmozódás mellett.
- Gyakori hangulatingadozások, idegesség, szorongás és depresszió.
- Emésztőrendszeri rendellenességek , gyakori székrekedés.
- Az álmatlanság energiahiányhoz és fáradtsághoz vezet.
A férfi nemi hormonok működésének zavara a faggyúmirigyek túlműködéséhez vezet, ami pattanásokat okoz
A férfi hormonzavarok okai pattanásokat okoznak
Közvetlen ok
A férfiaknál a hormonális pattanások fő oka az androgének, amelyek felelősek az endokrin működésért és a spermatermelésért. Az androgén hormonok a test szinte minden szervére hatással vannak, beleértve a bőrt is. Ha ez a hormon magas, a faggyúmirigyek túlműködnek, és faggyút választanak ki, ami eltömődött pórusokhoz vezet. A felesleges olaj más anyagokkal, például baktériumokkal és szennyeződésekkel keveredik, és pattanásokat hoz létre.
Közvetett okok
Életkor: Normális esetben a férfi hormon szintje gyorsan megemelkedik a pubertás alatt. Idővel fokozatosan csökkenni kezdenek, 40 éves korukra a férfi hormonok mennyisége akár 30%-kal is csökken. Tehát középkortól kezdve a hormonális pattanások gyakrabban fordulnak elő férfiaknál. Nem csak a megjelenésre, hanem a férfiak életminőségére is hatással van.
Stressz: A hosszan tartó stressz megváltoztatja a tesztoszteron férfi nemi hormont , ezáltal hormonális pattanásokat okoz.
Serkentő szerek: Az alkohol és a dohány rendszeres fogyasztása nem tesz jót az egészségnek. Csökkenti a férfi hormonokat is. Ez csökkenti a férfiak szexuális vágyát, ami negatívan befolyásolja a házaséletet.
Diéta: Az egészségtelen táplálkozás a férfi hormonokat is megzavarja, és pattanásokat okoz. A szója például sok zsírt eszik, ami csökkenti a spermatermelést és befolyásolja a termékenységet.
Nincs napi bőrhigiénia: A férfiak gyakran kevesebb figyelmet fordítanak a bőrápolásra és a bőr tisztítására. Ennek eredményeként a szennyeződés, az elhalt bőr és a felesleges olaj fokozatosan felhalmozódik a szőrtüszőkben, ami aknéhoz vezet.
Herékbetegség: A férfiak hormonális pattanásait az is okozza, hogy a herékben alacsony vagy egyáltalán nincs tesztoszterontermelés.
Hipofízis betegség: Általában a hipotalamusz és az agyalapi mirigy szerepet játszik abban, hogy segítse a herék tesztoszteron termelését. A hipotalamusz hanyatlása megzavarja a szervezet endokrin rendszerét. Ennek eredményeként a herék nem tudnak tesztoszteront termelni, ami befolyásolja a termékenységet.
Hogyan kezeljük a hormonális pattanásokat férfiaknál
Használjon akne termékeket
Az enyhe hormonális pattanások vény nélkül kapható gyógyszerekkel kezelhetők. A pattanások túlnyomó többségét azonban férfi hormonok okozzák. Gyakran mélyen a bőr alatt helyezkednek el, ezért a helyi gyógyszerek gyakran hatástalanok.
Ezért a nagyobb hatékonyság elérése érdekében szájon át szedhető gyógyszert kell szednie. Néhány gyakran felírt gyógyszer az antiandrogén, az izotretinoin, a helyi benzoil-peroxid és a helyi AHA/BHA .
Ha a helyi akne elleni gyógyszerek nem hatnak, akne tablettákat kell szednie
Vitamin kiegészítés
Számos tanulmány kimutatta, hogy a férfi hormonális pattanások azért fordulnak elő, mert az izmok bizonyos fontos anyagokból hiányozhatnak. Ezért a vitaminok teljes készlete az akne kezelési folyamatának támogatására, mint például a cinket, A-vitamint, C-vitamint, E-vitamint stb. tartalmazó funkcionális élelmiszerek. Igyon sok vizet, tisztítsa meg a szervezetet zöld teával, zöldséglével. Adjon hozzá magnéziumot, cinket tartalmazó élelmiszereket, ha súlyos tesztoszteronszintje van.
Népi tippek
A gyulladáscsökkentő és bőrtisztító hatású zöld teának hatékonynak kell lennie a hormonális pattanások kezelésében férfiaknál. Igyon meg naponta néhány csésze zöld teát, hogy erősítse a bőr immunrendszerét. Innentől győzze le a férfiak akne okait. Ezen kívül helyi krémeket, hidratáló zseléket is használhat zöld tea kivonattal a pattanások hatékony kezeléséhez.
Uborka: Az uborkában található vitaminok és ásványi anyagok nagyon jótékony hatással vannak a bőrre, csökkentik a hormonális pattanásokat és megakadályozzák a pattanások kiújulását. Használja a pattanásos bőrön joghurttal kombinálva, hogy maszkot képezzen a pattanások kezelésének hatékonyságának növelése érdekében.
Használja arcmaszkként a pattanások csökkentésére és a bőr kisimítására otthon
A fentiekben a pattanásokat okozó férfihormon-rendellenességekről olvashat . A hormonális akne befolyásolja a férfiak esztétikáját és önbizalmát, kellemetlenséget okozva, ha nem tudják, hogyan kezeljék véglegesen. Remélhetőleg a cikk segít a férfiaknak tájékozódni az információkról, meghatározni az okot, és kiválasztani a megfelelő kezelési intézkedéseket a hormonális akne teljes megszüntetésére.