Azoknál a vastagbélgyulladásban szenvedőknél, akik egy ideig zsíros ételeket, stimulánsokat és emészthetetlen ételeket fogyasztanak, jelentősen csökkennek a kellemetlen tünetek.
Azoknál a vastagbélgyulladásban szenvedőknél, akik egy ideig zsíros ételeket, stimulánsokat és emészthetetlen ételeket fogyasztanak, jelentősen csökkennek a kellemetlen tünetek.
Az ésszerű étrend nagyban meghatározza a vastagbélgyulladás sikeres kezelésének arányát. Amellett, hogy rendszeresen hozzáadnak tápláló ételeket, például zabkását, sovány húst, szójatejeket, zöld zöldségeket, rizstésztát stb., a betegeknek bizonyos ételektől tartózkodniuk kell.
Ébredjen szorosan
A vastagbélgyulladásban szenvedőknek feltétlenül kerülniük kell a stimulánsokat
Gyulladásos bélbetegségek stimulánsokat tartalmazó élelmiszerek abszolút diétája. Italok, például alkohol, kávé, tea, szénsavas italok stb., mert puffadást, gázt és emésztési zavarokat okoznak. Nem csak, hogy ezek az élelmiszerek erős hatással vannak a fekélyre, ami annak terjedését okozza. Különösen azoknak, akiket vérző vastagbélgyulladással kezelnek, teljesen fel kell hagyniuk az alkoholfogyasztással.
Emellett korlátozni kell a túl savanyú, fűszeres, sós, ... ételeket is. Fel kell hagynia azzal a szokásával, hogy sok borsot, chilit, fokhagymát, gyömbért, dinnyét, hagymát és sózott padlizsánt egyen. Ezeknek a pácolt ételeknek kevés a tápértéke. Sok nitrátot is tartalmaznak, a gyomorba és a belekbe kerülve más aminosavakkal kombinálva nitrózaminokat képeznek, növelve a rák kockázatát.
Kedves dolgok
A vastagbélgyulladásban szenvedőknek korlátozniuk kell az édes ételek fogyasztását. Egyél kevesebb édességet, mézet, palackozott üdítőt, cukros friss tejet stb., mert puffadást, emésztési zavarokat okoz. Nem csak a cukor az egyik "élelmiszer", amelyet a szabad gyökök (rákkeltő sejtek) nagyon szeretnek.
Zsíros ételek

Ha vastagbélbetegségben szenved, kerülje a sok zsírt tartalmazó sült ételeket
A táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy különösen a vastagbélgyulladásban és általában az emésztőrendszeri betegségekben szenvedőknek kevesebb zsíros ételt kell enniük. Kerülje a kolbász, kolbász, pástétom, felvágottak, zsíros kolbász stb. fogyasztását. Az ételek elkészítésekor kerülje a sütést, a rántást, korlátozza a zsíros szószok és majonézes szószok használatát.
A betegség korlátozása és a jó alvás érdekében a betegeknek kerülniük kell a fenti ételeket vacsora közben. Ehelyett főtt formában készítse el az ételt, és enyhén fogyasszon.
A kemény ételeket nem dolgozzák fel gondosan
Ha vastagbélgyulladásban szenved, a belek nyálkahártyája megsérül, sebek és még vérzés is előfordul. A szokásosnál több étel elfogyasztása, emészthetetlen étel stb. szintén fájdalmat okoz a betegnek. Ezért a vastagbélbetegségben szenvedők étrendjének összeállításakor ki kell zárni a nehéz, nehezen lenyelhető, nehezen emészthető ételeket, mint például: nyers saláta, nyers zöldségek, tavaszi tekercsek, ...
Hűtött halliszt

A fagyasztott garnélarák és hal nem jó étel a vastagbélgyulladásban szenvedők számára
A gasztrointesztinális traktus betegségeinek megelőzésének és kezelésének megváltoztathatatlan alapelve az "egyél főtt és igyál forralva". A halas, hideg ételek sok káros baktériumot tartalmaznak. A normál embernek az emésztőrendszere egészséges, sok, sokáig konzervált halétel elfogyasztásakor ők is kellemetlenül érzik magukat. Még sokan mérgeznek, hánynak közvetlenül étkezés után. Ezért nincs ok arra, hogy a vastagbélgyulladásban szenvedők halkonzervet, halat, garnélarákot, tintahalat, ... fagyasztva egyenek.
Ha alaposan betartja a vastagbélgyulladás étrendjét , állapota hamarosan javul.