Az irritábilis bél szindróma vagy görcsös vastagbélgyulladás ma világszerte meglehetősen gyakori állapot. A betegség tünetei személyenként eltérőek, és negatív hatással vannak az életre. Tehát mit kell enni görcsös vastagbélgyulladással?
Az irritábilis bél szindróma vagy görcsös vastagbélgyulladás ma meglehetősen gyakori állapot. A betegség tünetei személyenként eltérőek, és negatív hatással vannak a beteg életére. Tehát mit kell enni görcsös vastagbélgyulladással? Olvasóink, olvassák el az alábbi cikket.
1. Spasztikus vastagbélbetegség tünetei
Minden gyulladásos bélbetegségben szenvedő betegnél különböző időpontokban eltérő jelek és tünetek jelentkezhetnek:
- Székletürítési zavar: a székletürítés gyakorisága megváltozik, a széklet laza, normál széklettel váltakozik, a tünetek sokszor kiújulhatnak. A kaki jelei általában a kígyó farka törött feje és az az érzés, hogy nem tud végigmenni. Most fejeztem be, és újra akarok menni.
- A betegnek hasi fájdalma van, vagy hasi diszkomfort érzése van. Ez a tünet a székletürítéssel csökken, de a székrekedéssel fokozódik.
- A has kitágult, felpuhult, és nincs különösebb tünete a vizsgálat során.
- A hasi területen jelentkező kellemetlen érzés minden egyes székletürítés után csökken. A fájdalom tompa és nem nyilvánvaló helyen van, van, amikor a fájdalom erős, de néha visszatér a normális kerékvágásba. Alkalmanként tapintható csomók jelennek meg a vastagbél keretén
- A széklet ragacsos lehet
- Néhány egyéb tünet, például fejfájás, fáradtság, alvászavar, szorongás vagy mentális összeomlás.
Spasztikus vastagbélgyulladásban vagy irritábilis bél szindrómában szenvedő betegek
A betegek az alábbi vizsgálatok egyikét végezhetik el az egészségügyi központokban a betegség meghatározására:
- Vérvétel
- székletvizsgálat
- Röntgen
- Kolonoszkópia vagy szigmoidoszkópia
- A kórszövettani biopszia normális nyálkahártyát mutatott
2. Diéta görcsös vastagbélgyulladásban szenvedő betegek számára
+ Tanácsok görcsös vastagbélgyulladáshoz, hogy a legjobban kell enni?
- A beteg állapotától, a hasmenés vagy székrekedés stádiumától függően megfelelő diéta van. Ha a betegnek székrekedése van, akkor oldható rostban gazdag ételeket kell fogyasztania, például paradicsomot, burgonyát, édesburgonyát, hüvelyeseket, néhány bogyót, például narancsot, grapefruitot ...
- Biztosítson elegendő vizet a szervezet számára a betegség stádiumától függetlenül, segítve a szervezetet a kiszáradás elkerülésében és a székrekedés hatékony leküzdésében.
- Mit egyek görcsös vastagbélgyulladás esetén ? Minden nap növelje a probiotikumokat tartalmazó élelmiszercsoportot, például a joghurtot. Ha azonban laktózérzékeny, ne használjon tejtermékeket, fermentált termékeket és édesítőszeres édességeket.
- Gyakorold a megfelelő időben történő étkezés szokását, ne hagyd ki az étkezéseket, étkezés közben óvatosan rágd meg és egyél lassan. Ne beszéljen evés és ivás közben.
- A beteg lelke nagyon érzékeny és gyakran szorongó, ezért lehetséges bizonyos élelmiszerek nagy biztonsággal fogyasztása, mint például a lótuszszív tea, levélleves...
Mi a jó étrend az IBD-ben szenvedők számára?
+ Mit szabad enni görcsös vastagbélgyulladás esetén?
Tudja, hogy miért kap IBS-t , valószínűleg az étrendje probléma, ezért a következőket kell tennie:
- Ne fogyasszunk oldhatatlan rostban gazdag ételeket, mert elviselve könnyen felszívódnak a bélfalban, hasmenéshez vezető irritációt okozva.
- Kerülje a magas zsírtartalmú ételeket, mert azok jobban összehúzzák a beleket, ami hasi fájdalmat és hasmenést okoz. Szintén korlátozni kell a feldolgozott élelmiszereket, például a kolbászt, a füstölt húsokat, a sok zsírt tartalmazó sült ételeket stb.
- Kerülje az olyan zöldségek használatát, amelyek puffadást és emésztési zavarokat okozhatnak, mint például hüvelyesek, hagyma, káposzta stb.
- Laktóz intoleranciában szenvedő betegeknek tartózkodniuk kell a tejtől és tejtermékektől, illetve az édes cukroktól, például a szorbittól vagy a fruktóztól.
- Kerülje az állapotot rontó stimulánsokat tartalmazó ételeket, mint például: Kávé, alkohol, dohány, szénsavas italok, stimulánsok, fűszeres fűszerek...
Az IBD- diéta mellett a betegeknek rendszeresen mozogniuk kell, és minden reggel hasi masszázst kell végezniük, hogy elősegítsék a betegség sikeres kezelését.